こんばんは😃🌃 今日もほとんど寝てました。どうしたんだろう⁉️ってくらいです。もちろんその間にちょいちょい起きてブログ読んだりはしてましたが。 明け方起きてる時にMくんが「調子悪いだろ、希死念慮きてるだろう」と言ってきました。図星だったのですが、ごまかして「大丈夫」と言ったら「俺の目はごまかせな... 続きをみる
希死念慮のムラゴンブログ
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連投1回目です😅 この日は精神科受診日でした。 私の住んでる市は手帳2級だとタクシー券が貰えるのですが、疲れてたから往復タクシー使っちゃった😅 タクシー券がどんどん減ってく〰️😱 診察はやっぱり希死念慮と億劫と疲れやすい事を話しました。 希死念慮は先生も困ってるけど、私が踏みとどまってるので、... 続きをみる
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こんばんは。 タイトルの通りです。 私は生きたいはずです。 でも、知らぬ間に襲ってくるのです。 辛い。苦しい。悔しい。憎い。 どうして⁉️ もう許して下さい。 皆さんのブログ読みたいけど、今は読めません。 ごめんなさい。 後コメントの返信遅くなりますがお許し下さい。 体調よくなるにはもう少し時間がか... 続きをみる
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また連投です😅 もうしばらくお付き合い下さい🙇 22日は恒例の精神科受診日でした。 この時はまだ体調悪くて、睡眠もダメで、希死念慮もあり、億劫で…というお話をしました。 正直B型事業所行く自信もないと言いました。 そんなに辛い⁉️でも、行く事によって何か変わるかもしれないから、そこは行こうと言わ... 続きをみる
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こんばんは。 中途覚醒で起きてます。眠いのですが何かテンション上がって寝れないです😅 15日は精神科受診日でした。 今回も先生に色々話しました。 希死念慮が消えなかった事、考えがまとまらない事、睡眠の事等。 睡眠がちゃんととれれば希死念慮は少し落ち着くんじゃないかとの事で寝る前の薬を増やしたけど、... 続きをみる
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こんばんは。 いつも暗いブログにnice押して下さったり、コメント下さる皆さん、ありがとうございます🙇 でも、また暗い話なので、嫌な方はスルーして下さいね。 私の希死念慮は突然沸き上がってきます。 希死念慮ある方はみんなそうかな⁉️ 私の体調で1番辛いのは希死念慮です。 例え死にたくなくても、死ぬ... 続きをみる
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こんにちは。 関東は今日で暑いの最後みたいです。 今日はMくん家の布団干して、後は寝ていた。 何か落ちてる。頓服飲んだから落ち着くといいけど。 頓服飲まなかったら、落ち込みプラス希死念慮が襲ってきそうだった。 希死念慮は何とか大丈夫みたい。 こういう時、よくなりたいと焦りそうになるけど、アドバイスを... 続きをみる
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おはようございます🙇 ちょっと間が空いちゃいました。 24日は午前中は精神科受診日でした。 希死念慮がまた出てきたと話しました。私の希死念慮は、統合失調症からの希死念慮と言われました。 という事は統合失調症をよくしないと、また症状が出てしまうんじゃないかと思いました。 どうしたらいいんだろうと思い... 続きをみる
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おはようございます🙇 昨日は中秋の名月でしたね。私は見れて、Mくんと私が元気になる様にパワーを下さいとお願いしました。 ここからはまた暗い話なので、苦手な方はスルーして下さい🙇 昨日は家にいて体調が乱高下。 それでも午後は雨戸開けて空気の入れ換え出来たし、皆さんのブログにも少しお邪魔出来て大丈夫... 続きをみる
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- # 希死念慮
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こんばんは😃🌃 今日は希死念慮1回で済みました‼️ 夕方だったので、すぐに夕方の薬飲んで、Mくんとムラゴンの皆さんの事考えてたら消えました😊 今日は短かったのでよかったです。 でも、ここからはネガティブな話もあるので、不快な方はスルーして下さい。 皆さんのブログ見てると一生懸命頑張ってるのに、... 続きをみる
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こんにちは👋😃 またネガティブな事書くので、嫌な方はスルーして下さい🙇 さっきまた希死念慮が襲ってきた。 もう振り回されるのに疲れた。 だから終わりにしてもいいかなと本気で思ってしまった。 でも、薬が効いてきた事と、Mくんが私が死んだら悲しいと言ってくれて、その後色々笑わせてくれて何とか消えた... 続きをみる
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この記事の続きです。10日ほど間が空いてしまいました。すみません。 何の話だったかみなさんお忘れでしょう・・・その場合は、 もう一回読んでやってください。 2院連続してブッシュドクターに当たってしまった私は、 「僕はッ 当たりがッ 出るまで探すのをやめないッ!」 と、ジョナサン・ジョースター並の意気... 続きをみる
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これから書く事は、不快な事があるので、苦手な方はスルーして下さい🙇 昨日の夜中、起きて途中までは普通で、米といだり味噌汁作ったり出来ていました。 なのに急に希死念慮が襲ってきて苦しくなりました。 死にたくて死にたくてたまりませんでした。 死ぬ方法ばかり浮かんできて、他の事考えたくても考えられません... 続きをみる
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また投稿です😅 備忘録として。 4月23日は診察日じゃなかったけど、辛かったので病院行きました。 億劫さが消えないのと過食が辛いと言いました。 過食からの自責の念がひどいねと言われました。 入院する⁉️とも言われました。 この日はまだ入院は嫌で断りました。 少し薬を調整してくれました。 体調がもう... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 また投稿です😅 昨日は一昨日の疲れがあったのか、起きたりもしたけど、ほぼ寝てた。 起きたら過食。 そして寝ての繰り返し。 夕方少し起きてたら希死念慮が襲ってきて、頓服飲んで寝た。 夜も薬飲んで寝れた。 最近たまに過眠の日がある。 寝れないのも辛いけど、1日寝てると損した気分には... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 ちょっとご無沙汰しちゃいました😅 4月16日は精神科受診日でした。 統合の症状としては、予定が狂うとどうしていいか分からなくなる事と考えがまとまらない事をまた言いました。 うつ状態の方は、やっぱり生きてるのが辛い、希死念慮が消えてない事、何の為に生きてるのか分からない、億劫さが... 続きをみる
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改めておはようございます🙇 昨日は夕方寝ちゃって22時に目が覚めちゃって、それから寝れなくて、何もかも億劫でやる気が湧かないです😢 ちょっとだけ希死念慮😢でも、そんなにひどくないので大丈夫です‼️ ただ、寝不足だと過食もしやすいし、これからちょっと寝ようと思います。すぐに寝れるかは分からないけ... 続きをみる
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こんにちは。 朝は不快な話を書いたのに、読んで下さってありがとうございます🙇 皆さんのブログ見たり、コメントさせていただいてるうちに、少し希死念慮が減りました😊 まだ完全ではありませんが。 億劫さは消えなくて、お風呂も入れないし、昼ごはんも作ってあった味噌汁とレトルトカレー食べました。 ベッドに... 続きをみる
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おはようございます🐤 ご無沙汰してます。 今日は23時から起きてます。 1週間ぶりにお風呂に入れました。 ここから不快な表現があるので、苦手な方はスルーして下さい🙇 先週の金曜日から希死念慮が続いています😞 頓服飲んでも効きません。 土曜日は気が狂いそうでした。 よっぽど刺してやろうかと思いま... 続きをみる
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また投稿です。 皆さんは私が普通に投稿してると思ってると思いますが、今希死念慮と闘っています😢 頓服飲んでも効かなくて辛い😭 今日もう2個飲んだから、後1回しか飲めない😢 でも、飲んでも効かない。 うつ状態からの希死念慮…死にたいのか生きたいのか正直分からない😢 とにかく辛い。苦しい。 病院... 続きをみる
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最後の投稿です😅 もうしばらくお付き合い下さい🙇 今日は精神科受診日でした。 診察待ってる間に不安になって落ち込んで、しまいには希死念慮まで出てきてしまいました😢 診察では、先日のODの話をしました。 怒られると思ってたけど、逆によくここまで自力で立ち直ったねと嬉しい言葉をいただきました😂 ... 続きをみる
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おはようございます🐤 寝不足だったけど、少し寝れました。 また希死念慮とざわざわともやもやが襲ってきて、頓服飲みました。 苦しい😣 今日は今年最後の精神科受診。 早く順番来ないかな😢 暗いブログを読んで下さってありがとうございます🙇
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また投稿です😅 今日は…もう昨日か😅 希死念慮と闘いつつ、朝から食べまくって、寝まくってました。 レディースデーだから…って問題じゃないくらい食っちゃ寝してました。 体重計が怖いです😱 朝第一段 ・カレーライス ・しいたけとほうれん草のみそ汁 ・ごぼうの炊き込みご飯1人前 ・ウインナー3本 ・... 続きをみる
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こんにちは☀️ 体調悪くてブログお休みしてました。 昨日は冬至でしたね。 私はかぼちゃも食べなかったし、柚子湯も入りませんでした。 むしろ4日お風呂入れなくて、昨日何とかシャワー浴びれた状態でした。 ブログ休んでる間、Mくん家でほとんど寝てました。 ご飯とかも全部やってもらって。 私は希死念慮が消え... 続きをみる
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また投稿です😅 今日は家で寝てようかなと思ったけど、体調悪いし、年末だから頑張って病院行きました。 希死念慮が消えない事、体調ずっとよかったのにまた悪くなって疲れたし、さすがにへこんだ事、何も出来ないし、やる気湧かなくて億劫な事とか色々話して、泣いてしまいました😭 もう治る自信がないと言いました... 続きをみる
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こんばんは🌛 今日は早朝から希死念慮と闘っていました。 やる気も湧かず、今日も食っちゃ寝してました。 朝の過食の後、こたつで寝てしまい、ペットとプラ捨てれませんでした。 でも、どうでもいいです。 投げやりです。 最近ずっと体調よかったから、体調崩してかなりへこんでます。 なのに過食だけは出来るんで... 続きをみる
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ブログ更新できていなくてすみません。 先週まで、ちゃんと更新していたのに。 すみません。 ちゃんと自分なりに生活できてたのに。 今日は、 前回の続きではなくここ最近の私の話です。 私はここ約一週間、 欝でした。 何もできなくて、 負の感情がぐるぐるしていて、 ちょっとしたことで、イライラして震える。... 続きをみる
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おはようございます🐤 体調は今日も悪いです。不安感とソワソワ感と希死念慮が消えません😢 無気力もありますが、今日は無気力なりには動けたと思います。 体調悪いと余計過食は止まらないし、運動も出来ないので辛いです😢 今は病院に来てます。今日は混む日だからイライラしそうです⚡⚡ 先生に話して気が楽に... 続きをみる
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こんにちは。 急に不安になり、死にたいと思ってしまった。 頓服飲んだけど、いまいち😢 不安で不安で堪らない。 マヨネーズご飯2杯食べてしまった。 今日は過食しないと堪えられないかも😢 暗いブログばかりですみません😢⤵⤵ 読んで下さってありがとうございます🙇
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夜中投稿した時は、昨日よりはマシになったかなぁと思っていたのですが… やっぱりダメです😢 時間が経てば経つ程増してきます。 また暗い話なので、気分を害しそうな方はスルーして下さい🙇 気持ち悪い。吐きたい。昨日も書きましたが、過食物を吐きたいのか、それとも気持ちを吐きたいのか分かりません。身体の中... 続きをみる
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今日はほんのちょっとだけ投稿が、昨日等より遅くなりました。諸事情により。 諸事情とは私の精神状態に大きく関係する内容です。 どうでもいいと思っていたのにどうでもよくなかったことに気付かされた昨日の夜でした。 そのことのためなのかは定かではありませんが、著しく私の気力は右肩下がり。それとは反対に、希死... 続きをみる
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こんばんは。 はい。また心配して欲しいの?何なの?って聞こえてきそうなタイトルをつけました、茅ヶ崎です。 私は最近、沈んだ時に死ぬことを考えます。そして、上がり気味の時に死ぬことさえ希望に思え、いつか実行しようとします。 うん。だいたい合ってると思う。こんなんかな。 言葉で表現するのは、とても難しい... 続きをみる
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夫婦関係
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夫婦関係:パートナーにムカつくことは誰だってありますよ💦…#368
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夫婦・親子・人間関係:レッテル・ジャッジを与えた者の責任は大きい。…#366
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自分を大切にできるのは、結局自分しかできないんですよね(^_^)
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出口を見つけていきましょう
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この雨も、必ず止みますから・・・ね^^
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イマココアロマ&グループカウンセリング佳き時間となりました
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- # 中年