平凡のムラゴンブログ

雨上がりの桜たち・痒いのヤダ

火曜夜は凄い雷雨 ウォーキング通勤やめようかと思ったけど 水曜日の7時くらいには天気も やや回復 頑張って歩きました 桜は無事かしらと思いつつ 舞鶴公園へ まだしっかり咲いていました～(^o^) しだれ桜も綺麗 こちらはまだ蕾があるから しばらく咲いてくれるかな 昼休み、ダンナから やっと自由に車椅... 続きをみる

12月30日

今日は近くにある髙島屋で ユニクロ、セリア巡り 妻のダウンとセリアで日用品買う。 ライフで値引きしたオードブルセットを 買い物して本日は終わり。 ほんとはとりたてて 日記に書く様な事はない。 丸きり平々凡々な30日だった。 それがいい それでいい その事に しみじみ頷けるまでに 60を越えてやっと ... 続きをみる

やってもーた(-_-)・週末予定

ﾏｯｸｽﾊﾞﾘｭの売出し日 大好きなうまかっちゃんが安いっ 買っちゃった5個パック(^^;) これは夜食べてはいけないヤツ わかっているのよ わかってる あーーーーーー 食べちゃった(^^;) 罪悪感を少しでも減らす為に 麺は別茹でにして 卵は無しで野菜多めで・・・・ イロイロ言い訳しても 今朝はも... 続きをみる

単純な日々が愛おしい

こんばんは。 12月に入り寒い日が多くなりました。 私の周りには「季節の変わり目は心が不安定になる」という人々が一定数います。 繊細ですね・・・ 私は逆です。 季節が移り変わっていると思うとなんだかワクワクします。 旬の食べ物も楽しめますし。 単純野郎です。 毎日が仕事と家の往復。 休みの日もこれと... 続きをみる

凌ぐ

あの日もこんな寒さで でも隣にはあなたがいて あなた側だけは ほのかに暖かい気がしてた 毎日が平凡で そんな平凡にどっぷり浸って それでいいと心から思えてた 誰に嫌われてもいい 世界が敵でもいい あなたが隣にいるなら 無敵でいられると 純粋に心から思えてた きっと それは あなたも 毎日が平穏で そ... 続きをみる

チンペイさん、、、

ウォーキングに行こうと アプリの確認していたら、 チンペイさんが亡くなったと 訃報ニュース。 テレビで見た時、痩せられていたので、 どこかお悪いのかなとは思っていました。 学生時代、県外に行った時、 一人暮らし。ないないづくし、、 不安だった時、地元グループは 楽しそうな学生生活。 どうして県外？と... 続きをみる

買えないおやつ・今朝もうどん

木曜日のおやつは シャインマスカット大福♪ えぇ自分では買えません 頂き物です 美味しいけど値段に見合ってるかっていったら・・・ねぇ 身の丈に合った 今日の朝食 寒い朝はコレ 昨日とほぼ同じです ﾐﾆﾐﾆ高菜おむすびつけました(^^) お茶はホットなほうじ茶 今朝の福岡市内は15度以下のひんやりな朝... 続きをみる

あれから数年経ちました 笑

最後の記事が2019年 4年前ですね 4年の月日はあっという間だったような気がするけれど 現在、介護職は継続中 少し出世して ヘルパーステーション管理者と介護主任になった 勉強して認知症ケア専門士 パーキンソン療養指導士の資格をとった 今勉強中のはメンタルヘルスマネジメントラインケア 11月に受検 ... 続きをみる

平凡ですが・・・

こんにちはmamatomatoです。 日中は暑いですね・・・。秋って・・来るよね！😁 1964年12月生まれ。58歳と10ヵ月 59歳・・・。還暦もすぐだなぁ・・・と この一年暗く感じていてね。 体調の変化も感じていてね。 定年は65歳なんだけど、定年で仕事を去っていく 仲間は、年金だけでは生活で... 続きをみる

新食感の卵サンド

祝日の月曜日(^o^) 息子が昼ご飯を食べに来るので カレーと卵サンドを準備 日曜日にゴロゴロしながら YouTube三昧してたときに見つけたレシピで ゆで卵のもっさり感がなく ふわふわクリーミーの出来上がり(^o^) また作ろう (自分弁当用に） お昼を食べに来た息子は カレーを完食し サンドを二... 続きをみる

雨が降りそうです。

こんにちは☺️🍹 今日は、これから雨の予報が出ています☔️ なので、そとはなんとなく暗い感じです。 晴れて、暑いのも苦手だけど、こういう、 なんとなく、暗いお天気も苦手です💦 ・・なんか、不安になってしまって。 でも、その不安というのは、特に女性の 本能なんだそうです。先日、本で読みました ・・... 続きをみる

読書と、思うこと。

こんにちは☺️☕️ 最近、虫の音がにぎやかです。 まだまだ暑いけど、秋は近づいてるのかな、と 感じます。 今日は、読書をしています。 節約上手な方たちの、ライフスタイルを 紹介した本・・。 みなさん、月15万以下で暮らしておられる 方ばかりです。 私も見習いたいと思い・・何度も読み返して います☺️... 続きをみる

ROUND176 晩酌！万ヒラ亭❗️平凡ですみません😥

・・万年ヒラリーです・・ ・・まあまあ疲れましたけど、大したことないですね・・ ・・FMラジオの生出演から帰って、お疲れ様もなく、「万年さん、早くしてください、会議が遅れますよ！」とあと10分以上あるのに、せんべい🍘バリボリのタンクおばちゃんが嫌味を言ってきます・・何のためにこの人は生きているのか... 続きをみる

8/14どこにも出かけず・キーマカレー

5時半起床 朝食は韓流バラエティを見ながら いつもと変わらず 雑穀ご飯 冷や奴 大葉漬け ボロニア ゆで卵(焼いてみた) 納豆大根 カボチャとササゲ豆の煮物 ちょっと食べ過ぎ(^^;) 食後のんびり片付けしてると ダンナから電話 ほぼ愚痴 (一時帰宅が叶わなかったのでネガティブモード全開) うんうん... 続きをみる

梅雨明け？・急な電話にドッキリ

今朝は気温も25度を切って涼しい風が吹いていました 青空に白い雲 福岡もやっと梅雨明けでしょうか？ 昨日も早寝しすぎて 今朝は3時起床 早すぎだ 少し調整しなくては・・・ 歯磨きしておちゃを飲みつつ 給料日なので今月の仕分け ｷﾋﾞｼｰｰｰｰ 気を取り直して 朝食準備 雑穀ご飯 冷や奴 大根納豆 ひ... 続きをみる

入道雲？医師からの経過説明

水曜日 午前中、大雨(-_-) この大雨の中歩くのたいへーーん と思っていたら 午後からウソのように晴れて 入道雲？ めっちゃ暑くなったので 地下鉄とバスで病院へ 先生からの報告では ゆっくりではあるけれど快方に向かっているとのこと 心配なのは食事がとれない 元々小食＋説明が旨く理解できないのか 流... 続きをみる

久しぶりのうどん・まだ元気な紫陽花

4時半起床 歯磨き 服薬(血圧) お湯を沸かして お茶を飲みつつ家計簿つけ 今週、旦那の具合が悪くて (食欲無し） あんまり買い物してない 昨日はなにも食べられないという旦那に 栄養ドリンクとゼリー飲料を数種購入 せめて少しでも栄養取ってくれないと 去年みたいになるのが怖い 余りうるさく言わずを意識... 続きをみる

受け止めるより受け流す・朝ご飯

日曜あたりから体調不良のダンナ 具合が悪いと食事が出来なくなるタイプ 食べて治す私と真逆(^^;) 今まで一生懸命受け止めて あれこれ世話したりお粥作ったりスープ作ったりした でもね、一生懸命作ったモノを ほとんど食べないと腹立つわけですよ 食えよ！ってね で、いつもの悪いループにはまってしまう 最... 続きをみる

紫陽花の色変わった・朝カレー

今朝は4時半起床 歯磨き・服薬(血圧) ふと炊飯ジャーを見る しーーーーーーーーーーん タイマー忘れてるっ！ あわてて中を確認 米と水！ 早炊きGO！！ 炊飯器が頑張ってる間に弁当準備 今日はそぼろ弁当 インゲン茹でて冷ましてる間に炒り卵 鶏そぼろは市販品(^^;) 冷蔵庫から紅ショウガと桜でんぶ出... 続きをみる

道の駅・朝食・自分弁当

週末は雨の予報が曇りに変わり それならと少し早起きして LINEで息子を起こし(^^;) 母と甥っ子君と4人で道の駅へ いつもの田舎漬け・茹で破竹 ジャガイモやインゲン等々野菜をたくさんと 店頭販売の焼き鳥を購入 綺麗な薔薇があったので 薔薇好きのトム君へ購入 (なんと250円!) 実家へ帰って早速... 続きをみる

有休に少し頑張った・いつもの地味朝食

昨日、水曜日は有休 いつもと同じ時間に目が覚めたけど 7時くらいまでﾍﾞｯﾄﾞでゴロゴロ(^^) お腹すいたので起床 歯磨き服薬(血圧) 珈琲淹れて 朝ご飯はいつもと変わらず 皿を洗って歯磨き目薬(眼圧) 玄関周りの拭き掃除をいつもと変わらず済ませて さぁ予定の無い休日 何をしよう そうだ！冷蔵庫掃... 続きをみる

平凡なアラフィフの何もない日常

仕事に没頭って言葉が似合う今の私。 昨夜はストロベリームーンという満月の日だと知りました。 月に願いを…じゃないけど、パワーをくださいと手を合わせました。 そして今日は年に6回の天赦日だとか。仕事前に早起きして近所の神社に参拝に歩きました 私に元気をくださいな！と。 今日は仕事も大忙し。だんだん忙し... 続きをみる

あちこち花盛り・地味朝ご飯

舞鶴公園に咲く 黄色やオレンジの百合 我が家の黄色い花と ミント君も超元気 小さな一鉢から もっさもさの二鉢になりました こちらはかかりつけの内科で 頂いた紫陽花 先生ご自宅のお庭に大きな紫陽花があって 毎年、頂いてます 父の仏前と、とむ君に。 今朝の朝食 何時もと変わらず 雑穀ご飯、味噌汁(豆腐玉... 続きをみる

6月だ！！輝く白百合！

今朝は4時起床 歯磨き服薬(血圧)お湯を沸かし 朝食準備 雑穀ご飯に ん？今朝なに食べたっけ？？ （あーーーーしっかりして自分） えっと 思い出した 昨日の夕飯の残り カラスカレイの煮付け 青のり納豆 目玉焼き めっちゃ粗食 最近こんなのばっかり 写真にも撮れやしない 今日のダンナのお昼はソーセージ... 続きをみる

汗かいてうどん・肉屋さんの肉ｳﾏｰｰ

今朝は蒸し暑くて3時に目が覚め2度寝(^^;) 4時半起床 やかんを火にかけ歯磨き 服薬(血圧)昨夜サボった皿洗い お昼用の炒飯を作る あっつ！ 暑いのに・・・うどん エビ天が食べたくて～(^^)ごぼ天も追加 汗だくでごちそうさまでした 汗だくなったのでさっとシャワーを浴びて バナナヨーグルト食べて... 続きをみる

平日昼間の買いもの、新鮮な気持ち

火曜日、有休です のんびりごろごろも考えたけど 体調も悪くないし次の休みをゆっくり 過ごす為にやるべき事を前倒し まずは朝ご飯 ゆっくり起きて 冷蔵庫の残り野菜を集め 刻んで刻んで 半端な量の冷凍ご飯を解凍 卵2このうちの1個を使い 炒飯(焼きめし） 残り1個の卵と少しの葱 冷凍庫の隅で忘れられてい... 続きをみる

休日ご飯たち

休みの日の朝ご飯 何時もと同じ(^^;) 今朝の朝ご飯 産直で買った 刺身用イカの身がめっちゃ分厚かったので 串に刺して焼きました 柔らかウマでした 妹からもらった ひじき煮材料一式で ひじきの煮物 妹は母のところで作る気だったけど 私が肉じゃがを作って持ってきてたので 材料一式私が頂きました(^^... 続きをみる

デジャブうどん・クローバーの季節

10度近くまで冷え込んだ今朝 ハイうどん！ 昨日とほぼ同じ(^^;) ごぼ天が少し減って かき玉入りです ダンナの昼用オムライスの卵を 少々頂いてうどんに入れました 冷凍してたミニおにぎりも昨日と一緒(^^) 今朝は4時半起床 やかんを火にかけ 歯磨き服薬(血圧) お湯が沸いたら私の朝食と ダンナの... 続きをみる

朝10℃！昼は22℃予報

昨夜は旦那の調子が悪く眠れないみたいで ゴソゴソするもんだからこっちまで眠れやしないよ(-_-) 具合の悪い人にそんなこと言えないから 細切れに寝ましたけど・・ でもって4時半起床 （3時くらいから寝たり起きたり) お湯を沸かしつつ 歯磨き服薬(血圧) お弁当にオムライス (冷食ピラフ使用で簡単) ... 続きをみる

ちょっとサボってる間に初夏到来

つい先日まで桜だ花見だと言っていたのに 季節は初夏へ ウォーキング通勤にも日傘が欠かせなくなりました お気に入りの公園のベンチで3分休憩 週末、新牛蒡を買ってきて 2本分ゴボウ天にしました じゃじゃん！ 新牛蒡なので柔らかくて美味しい 集合してるとムーミンに出てくるニョロニョロのようなww 4，5本... 続きをみる

自分の心メンテは難しい・今日の朝ご飯

今日は5:00起床 歯磨き服薬(血圧) お湯を沸かしつつダンナ昼食準備 今日はロールパンサンドで簡単に 野菜スープも同時進行 サンドの具は ・胡瓜・焼ボロニア・卵焼き ・レタス・ベーコン・チーズ 私のお弁当は今日はパス 自分が作ったモノ以外が食べたい気分(^^) 朝ご飯はご覧の通り サンドの具(^^... 続きをみる

寒い朝(火曜日)は天ぷらうどん･いつもの地味飯(月曜)

今朝は雨で冷えました～ そんな寒い朝はやはり いつものやわやわうどん 昨夜の夕飯の天ぷらのっけて天ぷらうどん エビ天・カニかま天･野菜かき揚げ 卵in・ﾐﾆﾐﾆ柴漬けおむすび 妹から京都旅行のお土産にと 柴漬けとスグキ漬けをもらったので 味見したくて(^^;) 美味しかった～♪ 昨日月曜は3時半に目... 続きをみる

休日朝ご飯・この木なんの木ﾅﾝｼﾞｬﾓﾝｼﾞｬ？

土曜日、母の入院している病院へ行く予定でしたが あっさり退院日が決まり (来週水曜) ならばもう行かなくても大丈夫じゃ無い？ と、母へ電話 母も退院日が決定したことで安心したのか 来なくてもOKよー！だそうで私はユックリさせてもらうことに 朝からイオンで買い物をして 新玉葱とイカ・鱈の唐揚げマリネを... 続きをみる

ツツジが満開！

昨夜はダンナが諸事情により早寝の為 ユックリと1人の夜 夕飯にはイカモヤシ焼きそばを作り (2人分作ったので半分は翌日夕飯） ゴミ捨てを済ませ シャワーを浴びたら 録画消化タイム たっぷり鑑賞しました 今朝は4時起床 お弁当用に 高菜としらすの醤油炒めを作り 炊きたてご飯に混ぜ込む だし巻き卵を添え... 続きをみる

ちょっとのんびりな週末・可愛いウサギパン

金曜日は昼休みに買い物を済ませ いつもより早めに帰宅 焼き茄子・冷や奴 ししゃもを焼いてポン酒 風呂に入って ベーコンエピとサラダで白ワイン まったりな夜でした 土曜日は朝から買い物に行き のんびりと料理を作り 昼前に実家の母のところへ 息子と甥っ子には カレーとポテサラ 母には鰯の生姜煮等を届ける... 続きをみる

あっという間に週末・そぼろ弁当

毎日、恐ろしいほどの早さで過ぎている 年のせい？だよね(^^;) 今日はもう金曜日 明日は母のところへ 母は来週火曜から再び入院 月曜の入院前検査には甥っ子君が付き添ってくれるし 火曜日は妹が・・助かります 私は母の不安を少しでも和らげるのに 土曜と日曜も少しだけ顔を出す予定 今回は内視鏡手術なので... 続きをみる

食生活の改善が必要(自分の･･)

5:00 目覚ましに起こされる 久しぶりだ 最近は3時とか4時に目が覚めていたのに よく寝たと言うことかな 歯磨きしたら服薬(血圧)やかんを火にかけ 朝ご飯の準備 朝ご飯はうどん 昨夜、筍の天ぷらを作ったときから決めてた(^^) 自家製冷食海老の天ぷらと 昨夜の筍の天ぷら 中に今はお高くなってしまっ... 続きをみる

大忙しの週末･癒やしの猫さん

土曜日、ダンナを脳神経内科へ タクシーで行くつもりでいたが ダンナが「バス停まで歩いてみようかな」というので 不安ながらも外へ ところが建物から出たとたんに転んだ(>_<) 怖がって足がすくんでる 立ち上がらせるのに必死 やっと塀につかまって立つがとてもﾊﾞｽは無理(T_T) せっかくだから少しは歩... 続きをみる

雨上がりの朝・目の不調で眼科・地味飯

水曜日の午後 いつものように仕事してたら ん？？目に違和感 説明難しいけど視線を移動すると メガネのフレームの残像みたいな光 そしていきなりの目の前に虫！？ そう飛蚊症(T_T) 強度近視なので軽い飛蚊症は前からあるけど 今度のはなんか違う！怖いよ～～～ というわけですぐ仕事やめて早退 眼科に行くも... 続きをみる

平凡な人生に同窓会は😮‍💨

急に高校時代の2つのグループLINEより 久しぶりの連絡が入る 別の友人からプチ同窓会のお知らせがあると 参加するようなら同窓会のグループLINEが できているから招待するよと😌 同窓会､､､どの学生👩‍🎓時代も嫌な思い出もなく 幸せな事と思うのだが これと言った熱狂した物や事も無く 誇れる事... 続きをみる

雨の朝・不安神経症？・季節が変わるね

久しぶりの雨の朝 4:45起床 お湯を沸かしつつ 服薬(血圧) ほうじ茶淹れて 炊きあがったご飯をほぐす 味噌汁の出汁はいりこ 具はジャガイモ薄切り、煮えたら菊菜と豆腐 仕上げに小葱 いつもの朝食は 雑穀ご飯・味噌汁・納豆・白菜漬け お昼用におむすびを作る おかかご飯に昆布の佃煮入り 起きてきたダン... 続きをみる

15分早く出てお花見通勤

金曜日、4時起床 なぜか早く目が覚めた せっかくだから、いつもより15分早く出て 数本前のバスに乗る てくてく回り道をして 福岡城趾、潮見櫓 お濠から櫓を見ると素敵 舞鶴公園には 色んな種類の桜がまさに満開 ここに寝っ転がって1日過ごしたい(^^;) 余り人に知られていない ひっそりとした桜のトンネ... 続きをみる

花見通勤の贅沢・地味朝食

本日も快晴の福岡です 舞鶴公園のしだれ桜は まだまだ蕾が一杯 これから1週間は楽しめそう 南側の枝はもふもふ 毎日こんな綺麗な桜を見ながら 通勤できるのって幸せ たとえツラいことがあっても このひとときは幸福感一杯です そして何時もの 地味朝食 雑穀を切らしたので白飯 釜揚げしらす 高菜浅漬け 冷や... 続きをみる

昨日のご飯など

昨日は一日中寒くて部屋の温度も上がらなかったので、ストーブを小さくつけていました。 コタツもぬくぬくで気がつくと座りながら2時間ほど寝ていてびっくりしてしまいました（笑） 昨日の朝食です。 この汁物はおにぎりで使った梅の種を残しておいて5粒ほどと、塩昆布と少しのめんつゆにお湯を注いだものです。 とん... 続きをみる

急ぎ足の春が通過中

今朝の舞鶴公園 お天気はイマイチながら 花壇の花は綺麗に咲いてます 数日前までこんな感じだったしだれ桜 今朝見たら もう咲きそうじゃない！！ということは ソメイヨシノは咲いてるはず！ やっぱり咲いていました 母の入院やら手術やらで 周りを見渡す余裕がない間に すっかり春です コロナで自粛が続いたお花... 続きをみる

忙しかったり遊んだりの週末

金曜日(代休)の朝はカレーうどんで 元気を出して まずは自分の病院 かかりつけの内科で何時ものお薬 特に問題なし 帰りにお肉屋さんで 豚バラ・華味鳥のもも肉 串カツ・チキンカツ等購入 いったん帰宅して 歯医者さんで歯間ブラシ購入 帰宅後ちょっとダンナともめて(笑) 別のスーパーでストレス解消に買い物... 続きをみる

桜が咲き始めた･残業最終日

昨日は冬のように寒かったのに 今日は春のような日差し (風は冷たいけどね) 通勤途中の公園の花壇も春みたい そして桜がついに 咲き始めました 今朝は5時目覚ましに起こされ 歯磨き 服薬(血圧) お湯を沸かし ダンナ弁当は ・卵焼きと胡瓜 ・ハムチーズ ・サラダほうれん草卵焼きハム 三種のサンド あっ... 続きをみる

桜桃の花咲いた・残業もあと少し

昨日、会社近くの桜桃の花が満開になってた 3月15日までもう少し どんどんどんどんどんどん忙しくなってるけど 先が見えてきた！ 今朝は 4:15分起床 早く目が覚めすぎだなぁ 歯磨き 服薬(血圧） ほうじ茶飲みながら 家計簿つけ ダンナの昼ご飯に焼きめしを作り 朝ご飯の味噌汁作成 韓流バラエティを見... 続きをみる

20℃！？春の陽気・野菜うどん

昨日今日と昼間は20℃予報 マフラーも手袋も不要だね 今朝は 4:30起床 歯磨き 服薬(血圧) お湯を沸かして ほうじ茶飲みつつ家計簿 残業続きで買い物に行けなくて 冷蔵庫が空っぽに近い 今日は少し買い物しようかな それともすっからかんにしてから？ 水曜日はノー残業デー&ノー弁当デー♪ 朝が楽ちん... 続きをみる

朝カレー・・うどん

4:30起床 お湯を沸かしつつ 歯磨き 服薬(血圧) ほうじ茶を入れ コタツだけつけて （節電の為だけどもうそんなに寒くないかも・・） お茶を飲みつつ家計簿つけ 5:00ご飯が炊きあがったので ダンナの昼ご飯にお稲荷さんを作り (油揚げとちらし寿司の素を使い切る為) 自分の昼ご飯にオムライス弁当 (... 続きをみる

連絡待ち・今日の地味弁

土曜日は母をかかりつけの整形外科に 息子が連れて行き 検査と点滴 やはり特に異常は無いそう 本人は痛みを訴えてるけど原因がわからないってツラい 日曜日、訪ねると全く元気が無いし やはり凄く痛がる 背中に痛み止めの塗り薬を塗ってあげて 食欲無いというので お粥と汁物を作って あとは甥っ子に任せることに... 続きをみる

帰る時間を間違いそうになった昨日・すいとん？

ノー残業デーの昨日 夕刻が近づくとウキウキの私 パソコン消して書類整理して あと5分。 あ。。。。。 30分まちがっとぉやん (T_T) 何でもなさそうな顔をして 棚卸チェックを装い 書類を持って倉庫へ いかん ボケとるのか疲れとるのか 舞鶴公園から大濠公園を見ると まるで春のよう 実際は冷たい強風... 続きをみる

少しずつ日が長くなる･今朝は団子汁

昨日仕事で寄り道があるので 早上がり(とはいえ午後7時前) まだ夕陽の名残が・・・ 急ぎ足で公園を通り抜け 用事を済ませて帰宅 残業期間終了して明るい内に 帰れるようになるのが楽しみです(^^) 4:30起床 お湯を沸かす間に 歯磨き 服薬(血圧) 今日は余り寒くない お湯が沸いたらほうじ茶入れて ... 続きをみる

冷え込んだ朝・何時もの地味朝食

4:50 起床 窓を開けたら｢寒っ！」と思わず声が出た 1度！！ 換気は昼間ダンナにやってもらおう(^^;) 歯磨き 服薬(血圧) お湯を沸かして 朝食と弁当準備 今日のお昼は2人とも簡単におむすび 朝食はいつも通り 麦ご飯 味噌汁 昆布佃煮 ボロニア 南瓜煮 録画を見つ約20分で完食 歯磨き 目薬... 続きをみる

安定の地味朝食・夕飯に悩む

4:30 起床 歯磨き 服薬(血圧) お湯を沸かして 朝食準備 今朝も何時もと変わらず 麦ご飯 納豆 目玉焼き 梅干し 味噌汁(エノキ・大根・薄揚げ・葱) ダンナの昼食のおむすびと 自分の弁当作成 ここでダンナ起床 珈琲淹れて 目薬(眼圧)洗顔 玄関三和土・拭き掃除 時間があったので ネットスーパー... 続きをみる

不具合ダンナは放置して正解・ぽかぽか休日

水曜日はノー残業デーだったので 買い物をしてご機嫌で帰宅するも ダンナが不具合起こしてました(^^;) 今までは無理矢理起こして ご飯食べさせたりしてたけど せっかくの休み前の夜 夜の薬だけ飲ませて放置 結果それで良かったみたい 私は楽しくシチューを作り 茹で野菜とシチューとワインと録画番組堪能 木... 続きをみる

寒っ！今朝は1度!？うどんの出番

寒い寒い日が続いたあとに ちょっと暖かい日があり またまた寒い日 なんてことを繰り返しながら春になるんだよね 今朝もめっちゃ寒くて でも徒歩通勤の途中、お日様の光を浴びると ぽかぽかしてくる 明らかに一ヶ月前とは違う 春の足音が聞こえるようだ とはいえ今朝は1度！ こんな朝はやわやわうどん 栗おこわ... 続きをみる

繁忙期備えと春色雑炊

土曜日の朝はゆっくり起床 歯磨き 服薬 お湯を沸かしてお茶を さて、朝ご飯は何にしよう 昨夜ちょっとばかし飲み過ぎた感があるので 雑炊だ(^^;) あり合わせの野菜とキノコ類 卵を流し入れたら なんとなく春色雑炊♪ 食後は歯磨き目薬(眼圧)洗顔 玄関三和土の拭き掃除 起きてきた旦那に珈琲 来週から繁... 続きをみる

ピカピカの朝・布団の処分に悩む

木曜日は久しぶりのいい天気 キリッと冷たく澄んだ空気 お濠も何時もよりピカピカでした 可燃・不燃ゴミの日に 1人で5回もゴミ出し 考えてもしょうが無いのに ついつい 何で私だけ・・・と思ってしまい ｼｮﾎﾞﾝ 病気だからしょうが無い 解ってる それでもベランダの雑多なモノたちが片付いて すっきり(^... 続きをみる

有休でユックリ&掃除

バレンタインの14日は職場の人間関係の潤滑油として 男性陣にチョコを(笑) おばちゃんからでも嬉しそうに受け取って頂けましたよ♪ あ、ダンナにはちょっといいやつを(^^) 15日は有休 とりあえず目覚まし無しでユックリ寝て 目が覚めてもベッドでユックリ 8時くらいまでユックリ お腹がすいたので起きる... 続きをみる

淋しさを振り払うようにいつも通りのうどん

13日はとむ君の49日でした 大好きなミントと薔薇の花たちを飾ってお見送り またお盆に会おうね お骨は福岡市内にあるお寺さんに 永代供養をお願いすることにしました 今朝は気のせいかとむ君の気配が消えたみたいで 淋しいような 無事見送りが済んでホッとしたような 不思議な感じ どんなに悲しくても朝は来る... 続きをみる

おでんで朝ご飯・掃除後はまったり

土曜日の朝 煮上がったおでんで朝定食(^^;) 麦ご飯と味噌汁(豆腐・菊菜・小葱） おでん・昆布漬け明太子 ご飯が進みすぎる 実家から帰って 早速ベランダ掃除 (掃除は勢い!!) 先日の寒波で枯れてしまった鉢を処分 ついでにベランダ水洗い あーーーーすっきり(^_^)v 体動かして汗かいちゃったよ2... 続きをみる

天ぷらの翌朝はやっぱりうどん

火曜日の夕飯 鯵のスボ巻き(切っただけ） マカロニサラダ(前日の残りを盛っただけ） 春菊とカニかまのおひたし(茹でただけ） 肉豆腐 舞茸の天ぷら 舞茸が美味でした オイ○ックスのミールキットお試しの舞茸 味が濃くて良かったわ でもミールキットは私に向いてなかったわ 笑 すべての材料をばらして全然別の... 続きをみる

早寝しすぎて早起き過ぎ・既視感ありありな朝食

おはようございます 昨夜は買い物せず早めの帰宅 夕飯は昨日の残りとマカロニサラダ・山芋鉄板(時間かからず） かなり早めに風呂 かなーーり早めに夕飯&晩酌開始 旦那は体調不良(眠いだけと思うけど）で九時前には寝室へ 一人呑み・録画消化開始 11時前に寝ちゃって3時半起床(^^;) 歯磨き・服薬(血圧)... 続きをみる

忙しかった日曜日と月曜朝食、たまには弁当

日曜日 7時ゆっくり起床 朝カレーで元気をチャージ 朝のルーティンを済ませ まずは買い物だ 近所のイオンへ 100均でお皿と植木鉢 スコップと観葉植物の土 食品売場で 食材等購入(ワインもね) 帰宅後、花鉢の植え替え 前日道の駅で買ったミントも植える トイレの大掃除 玄関と台所も 掃除機かけて拭き掃... 続きをみる

トゲ抜けた(^^)いつもの朝ご飯

ミスの報告しました～ あぁホッとした 今朝は4時半起床 歯磨き・服薬(血圧) お湯を沸かして ほうじ茶飲んで お弁当準備 節分なので恵方巻き・・・では無く 恵方稲荷にしました 巻物を丸かぶりなんて無理～ お稲荷さんは金運良くなるそうで (諸説ありますw） お稲荷さんなら丸かぶりもOK 今日の朝食は ... 続きをみる

有給休暇にニューアイテムを試す

2/2木曜日 有休取りました～(^^) 8時まで寝てたらお腹がグーーー 起き上がって 先日、購入したホットサンドメーカーを 使ってみました シンプル最安な機種です 10枚切りのパンに チェダースライスチーズ ハム・サラダ菜を挟み5分加熱 じゃじゃ～～～ん 焼けた！ カットすると チェダーチーズがとろ... 続きをみる

年末のミスが･･･すき焼きうどん

昨年暮れに大事なとむ君が 虹の橋を渡って でも仕事を休むわけにもいかず 自分なりに気を張って 仕事したつもりが やはり相当動揺していたらしく 今見直すと ミスが次々に・・・(>_<) これはいかんと 今、色んな年末仕事を見直しています あぁ何やってんだ 反省 今朝は久しぶりに目覚ましが鳴るまで爆睡 ... 続きをみる

期限ぎりぎり二千円GET・朝うどん

電力会社の節電プログラム 申込期限は確か1月いっぱい・・ あわてて登録して申し込み 無事2000円頂きました～(私のお小遣い) コンビニスイーツ買おうかなっ 今朝は4時半起床 歯磨き・服薬・お湯を沸かして 熱いほうじ茶を飲みつつ 家計簿つけ 昼ご飯用にオムライス ダンナはピラフで 私はチキンライスで... 続きをみる

ワンパターンの地味朝食と今朝の猫さん

土曜日の朝ご飯 じゃがのゴロッと煮･納豆・焼き鮭 ちりめんじゃこ・ボロニア 日曜日の朝ご飯 味噌汁(ほうれん草･薄揚げ・ネギ) 大根煮・ちりめんじゃこ 目玉焼き･ボロニア 月曜日(今朝)の朝ご飯 味噌汁(白菜・薄揚げ・ほうれん草) 納豆・目玉焼き・ボロニア 高菜漬け･焼き鮭 うーーーんワンパターン！... 続きをみる

冷たい雨の朝・長崎行きは延期

昨日までに比べればましだけど 寒い朝。冷たい雨。 今夜あたり雪に変わる恐れもあるそうな 週末、長崎にランタン見に行こうかと 予約していたのだけれど もし雪が降ったら高速も通行止め ひょっとしたらJRも・・ 冒険せず延期することにした 今日の朝ご飯 熱々の味噌汁は大根と白菜と薄揚げとネギ 山盛り雑穀ご... 続きをみる

今日も熱々やわうどん･お濠が凍ってた

昨日に引き続き今朝もバリ寒 今日の柔らかうどん ほうれん草ゆで卵天かすのせ 4時半起床 今月の予算立て 袋分けを済ませ カードノートの整理 終わったら5時10分 ランチ用のサンドイッチを作り 急いでうどんを作り ずいぶん早くに寝ちゃった ダンナが六時前に起床 いつものルーティンをこなし 出勤 今日は... 続きをみる

早退して内科と歯科

土曜日かかりつけの内科がお休みだったので 午後2時で早退して受診 歯医者も どちらも特に問題なく一安心 早く終わったら少しのんびり出来るかな なんて思ってたけど 終わったのは午後5時過ぎ いつもと変わらない ちぇっ 夕飯は買い置きの材料で クリームシチュー ほうれん草のごま和え 白菜漬け 唐揚げとサ... 続きをみる

気持ちがついて行かない

週末予定 土曜日は内科にお薬もらいに行って 母のところへ様子を見に行き ご飯を作って重いものの買い物代行 自分の買い物も済ませたら 午後から歯医者の定期検診 洗面所の整理整頓 日曜日は押し入れの大掃除と 来週分の食材買い物 家計簿整理、コタツマット洗って etc 実際出来たこと 土曜日朝一で内科へ ... 続きをみる

冷え込む朝はうどんでしょ

4時半起床 さむいさむいさむい 急いでエアコンつけてコタツもオン お湯を沸かしつつ 歯磨き 血圧の薬を飲んだころには お湯が沸いてる ポットに入れて自分の玄米茶を入れる 自分とダンナのお弁当を作って (今日はロールパンサンド) 寒い朝はやはり やわやわうどん 葱を切らしたので茹でほうれん草 市販の海... 続きをみる

Hideの俳句 ＜山笑う、春＞

平凡な山笑ふ日の待ち遠し 春浅きけだるき午後の光かな

今日の買物。

こんにちは☺️💓 今日は、穏やかに日差しが降り注いでいます✨ 今日は、買い出しに行ってきました。🚙 フロントガラスから、日差しが、通って、 身体を温めてくれます。 今日は、100均で、いくつか、買い物しました 買ったもの ・アームウォーマー、ふわふわです。 ・アーモンド、おやつに。 ・チョコ🍫... 続きをみる

はじめまして＆自己紹介

はじめまして。 カリフォルニアのとある街に住む平凡な駐妻ぴぃこと言います。 年齢は30代半ば。夫と二人暮らしです。 アメリカでの生活の事、旅行の事、妊活の事など 日々感じたことを徒然なるままに、つづっていきたいと思います。 自分の気持ちを文字に起こすのは得意ではありませんが 目を通して頂けたら幸いで... 続きをみる

一年を振り返って

あっという間の1年 今年のおみくじは「小吉」 「幸いは後になってやってくる」というものでした たしかに いま 家族はみんな普通に生活しています というか 年の初めがどんなだったか もう忘れてしまいました 終わり良ければすべて良し もちろん 家族にも わたしにも 心配事や 多少の問題はたくさんあります... 続きをみる

有休とって今年最後の

15日(木)は早くも今年最後の燃えないｺﾞﾐの日 ちょっと待て！ まだ捨てるものがアル～～ と有休頂きまして 魔窟・押し入れの大掃除 開かずの段ボールを開けると・・・ 大人になった子供たちのおもちゃや お絵かき帳・思い出の品々 捨てきれなかった器たち ダンナと私のパンドラの箱(各1) (昔の写真やア... 続きをみる

飛び起きた朝

寝坊したっ 6時30分飛び起きた 目覚ましかけ忘れ～～～～～ 歯磨き・服薬・猫のご飯 目薬・洗顔・玄関の三和土を拭く 旦那のｺｰﾋｰ淹れて 早着替え ここで7時 ﾊﾞｽは7時10分 5分でメイク(ファンデと眉だけ) なんとか間に合った 久々のバタバタ朝 朝ご飯食べ損なったんでコンビニでおむすび買って... 続きをみる

今朝はエビ天うどん 年末は気がせくわ

12月13日火曜日 4:00起床 薬飲んでニャンコにご飯とお湯 今日のお昼はいなり寿司予定 ご飯の炊きあがりは5時なのでそれまでに下ごしらえ 朝ご飯のうどんも準備 ダンナにおいなりさん3個私に2個 (私はこれプラスうどんか蕎麦・・) ブロッコリーのおひたしと甘酢生姜を添えて 朝ご飯はやわやわうどん ... 続きをみる

ゆっくり出来た日曜・いつものうどん

12月11日日曜 いつものごとく早起きして 家計簿整理 そしていつものやわやわうどん 午前中は近所のモールをうろうろ ストレス解消のちょこちょこ買い物 ちょこっとだけクリスマス気分を味わって たこ焼きと美味しいパンを買ってお昼に帰宅 帰宅後はたこ焼きとパンとワインタイム 録画してた番組を見て お昼寝... 続きをみる

頑張るけど少しゆっくり

実はこの8月で満60才になり定年退職した。 即、再雇用でフルタイム給与他同じなので 全然変わりは無いのだけれど(^^;) 退職金をありがたく頂いた 先生からは63才まで退職伸ばしてもいいよ そうすれば退職金ももう少し増えるし (会社が積み立ててくれている退職金共済なので） と、言って頂いて最初はそう... 続きをみる

寒いっ!12月だもの

4時起床 我が家の猫さん満17才と9ヶ月 最近早起き過ぎて困ってます(^^;) いつもの薬を飲んだら 猫さんのご飯とお湯(冬はお湯） 最近失敗の多い猫さんのトイレ掃除 しょうが無いねぇ年だからね ﾔﾚﾔﾚ 今日はお弁当パスの水曜日 コーヒー入れて ゆっくり目の朝時間 寒い朝はもちろんやわやわうどん ... 続きをみる

コロッケ

毎日が当たり前で 当然明日もその毎日のはずだった 急に真っ暗になった世界は ただ君がいないだけで 生きている意味さえ見失いそうだ 喧嘩しても 揚げたてコロッケで仲直りできた つまらないほどの平凡が どんなに尊く有難いことか 知っている風でいたけれど 嫌ってほど今 身に染みている 形の揃っていない揚げ... 続きをみる

魔の月曜はもう無い！とホッチキス外し(^^;)

意識しないように意識している(^^;) 月曜日 魔の月曜にならずに済みました 普通が一番 もう魔の月曜の囚われは終了！ 火曜日(有給休暇) ダンナの頭のホッチキス針を外してもらいに 病院へ 7つ？8つ？ 怖くて見ていないので不明だけど 幸いあまり痛みも無かったようでホッとしました 来月もう一度確認の... 続きをみる

忙しい週末に自分メンテも

土曜日はいつものごとく実家の母の様子を見に と、その前に歯科検診 毎月の簡易検査に加え 今月は3ヶ月に一回の徹底検診(1時間以上かかります) 歯と歯茎、舌やほほの内側の粘膜 歯垢チェックに歯の揺れチェック等々 終わったら衛生士さんが歯ブラシ、歯間ブラシ、フロスを駆使して ピッカピカに磨き上げてくれま... 続きをみる

昨日半休・今朝見つけた亀！

水曜日、会社へ急遽休んだ説明 まあ詳しいこといってもしょうが無いんで 転んで怪我したとだけ・・・ 詮索されたくないしね(-_-) 仕事もそんなに忙しくないので 急ぎ仕事だけ片付けて 午前中で早退 何しろ2時間しか眠れてないのでキツい 買い物をして帰宅 ダンナは昼食を済ませて 少し眠るといったので こ... 続きをみる

フレンチプレスでコーヒー・雨上がりの紫陽花

Amazonでセールになっていた フレンチプレスコーヒーメーカー ﾎﾟﾁｯ 日曜日に届きました 早速カルディで粗挽きのコーヒー豆を買ってきて うん！こくがあって美味しい でも早く飲まないと 下の方にコーヒーの粉がたまっちゃうのね(^^;) 夜に降った雨もほぼやんだ月曜の朝 一応晴雨兼用日傘を持って出... 続きをみる

あっという間に週末・紫陽花

4:00起床 待ちかねていたニャンコにご飯 歯磨き 服薬(血圧) 半夏厚朴湯を飲みつつ家計簿アプリに入力 時計のベルトが傷んできたので 夏っぽく白のベルトをアマゾンで購入ﾎﾟﾁｯ 今日の朝ご飯は野菜うどん 細切り野菜を一緒に煮込みます まずは麺を煮込んで丼に移したら 残ったスープで野菜を煮込む トッ... 続きをみる

新しいってイイネ！ 初夏のかわいい花

昨日は半休を取って帰宅 ガス回りの掃除は 昨夜済ませたし、一応ﾀﾞﾝﾅがいるので 対応をお任せして イオンで買い物 トイレ用品等を購入 帰宅すると 点検終わってた（ﾎｯありがとうﾀﾞﾝﾅ） 昼食はお蕎麦（冷凍麺） 天ぷら・葱たっぷりトッピング 1人前をダンナと半分こ プラスおいなりさん（朝から作った... 続きをみる

Hideの俳句 ＜夏の空、電車＞

平凡な雲浮かびたる夏の空 西日さす電車の中の涼しさや

早退予定・朝うどん

4:00起床 ネットスーパーで買ったものを 家計簿アプリに入力したり 今月の必需品を書き出したり・・ 朝ご飯 最近すっかりうどん派 お手軽うどん(スープついてる市販のうどん)で簡単に やわやわうどんの作り方 小鍋に水300CC パックのうどんと粉末スープを入れ 火にかける(中火)沸騰して1分半後 麺... 続きをみる

夏が来た! 頑張れﾀﾞﾝﾅ

4:00起床 昨夜早めに寝たおかげで早起きだ ちょうど良かった ｶｰﾄﾞの支払や 給料の割りふりに ちょうど1時間 昨日もﾀﾞﾝﾅはダメダメだったのだけれど ダメなりに反省して 夕飯を少し食べ 少しテレビを見たら 寝室へ おかげで私は撮りだめたテレビ番組を 十分見たよ 今朝も引きずらず なんとか通常... 続きをみる

ニューサマーオレンジ＝日向夏！？

土曜日は実家の母のところへ 好物の天ぷらを作って (揚げ物は危ないから私が作ります) 母から能古の島のニューサマーオレンジを 分けてもらいました 食べ方の説明書を見ると ”黄色の皮をリンゴのように薄くむく 白いところは残して実と一緒に食べる” ん？これって日向夏の食べ方・・ 同じものでした～～しらん... 続きをみる

すべてお見通しﾆｬ

頑張って明るく振る舞ったり 落ち込んでるのを隠してても 必ずそばにやってくる ちかいちかい！！ ありがとうね 大丈夫！君がいるから頑張れる 無理すんﾆｬ とばかりに、にゃごにゃご言ってから ベッドへ行きました(^^) 満17才・・・ワタシの心はお見通しのようです(^^;)

トイレ工事完了・普通が嬉しい

3月末に給水タンクが壊れて 1ヶ月半 ついに ついに バケツトイレとさよならです やったーーーーー(^_^)v やっと普通トイレに戻れました♪ 無くなってわかる文明の利器のありがたみ・・・ 無くなって無くして やっとわかる大事さ 色んな事がそう これからは当たり前を大事にしよう (こういうときだけそ... 続きをみる

初夏！ピースご飯と鰹の刺身

晴れの日曜 綺麗なグリンピースが手に入ったので ピースご飯を炊く お魚売り場に行ったら 私の大好物、鰹の刺身！ タタキでなく刺身に薬味をたっぷりが大好き(^^) 母のところへ、熊本に住む妹から スイカが2個とどいたと連絡 「お母さんと姉ちゃんに」 ありがとう～～ 息子に配送をお願いする 息子へ配送の... 続きをみる

雨の朝

久しぶりの雨の朝 4:30起床 歯磨き 服薬(血圧) 半夏厚朴湯 ニャンコのご飯 トイレ掃除 なんだかだるいのは雨のせい？ 頭痛は気圧のせい？ こんな日は急がずゆっくり あわてないあわてない・・ 7:05出勤 バスで20分 降りたら大きな公園を横切って (ゆっくり歩いて30分） 途中、人も少ないので... 続きをみる