• 平城京跡イブニングラン

    ▶︎夕暮れ 久々の平城京跡 大極殿 ▶︎ラン はじめ やっぱり膝がガクガク、重たい。 少し痛みも、、、 5km過ぎてだんだん楽に。 走り終えて、 歩いたりスキップはまったく痛み等なし。 ▶︎夜景 大極殿 向こうに生駒山 朱雀門 ▶︎50km競歩 走ってる間に2、3、5位でゴールした様です。 ご苦労様。 おめでとう、が先ですね。 ◾️today's run 平城京跡にて 50分10km +ダウン1k

  • 春日山原始林 天然クーラーコースラン (その1)

    ▶︎家〜高畑自転車で高畑のマイ駐輪場へ。 観光気分で家を出発! 途中平城京跡から、春日山、若草山を望む。 大極殿 近鉄奈良駅窓に映るのは県庁、若草山。 興福寺五重塔 料理旅館菊水楼 菊水楼と春日大社一の鳥居 浮御堂 鹿 マイ駐輪場 ▶︎今日は爽やかな天候 観光客もいっぱい。 洗濯物もよく乾き、布団も干せました。 ◾️today's run 自転車 8km×2ラン 2時間38分 24km 毎日読んで

  • 今夜の鴻ノ池はランナー増

    ▶︎夜、妻も一緒に鴻ノ池へ 妻ウォーク。 僕はスピード上げないつもりが、じわじわビルドアップ。 63分 12km 妻は車で帰り、僕はちんたらジョグで帰宅。 41分 6.7km 途中の平城京大極殿 ▶︎新しいショップ? 9月に入ってから、空き家を改装してました。 レストランと思ってたんですが。 ▶︎影 ◾️today's run 1時間44分 18.7km 毎日読んで頂きありがとうございます。 西の

  • 平城京天平祭・夏2015

    ▶︎1日雨が強く降ったり、やんだり。 軟弱おやじは、結局イェイ!と気合が入らず、 本日休養日になりました。 ▶︎暗くなってから平城京跡へ 走りにではなく、天平祭というイベントの様子を見に。 先日近鉄で通った時、 準備されていて、何かイベントがあるなと知りました。 天平行列後ろから 奈良も遷都1300年祭あたりから頑張ってます。 宿泊者数は都道府県別で最下位らしいですが、 読者の皆様、ぜひお越し下さ