おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 昨日は 寒ッ〜〜〜〜〜〜 これぞ2月 前日は春❓ 明日は☃❄かも❓ 慌ただしい天気 身体を労って 参りま
心折れるのムラゴンブログ
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もぉ… カメラとの相性が… そして… ねこきゅう地方も 警報が出てしまっている… 今日は 予約枠があるのだけれど… 夕方なんで… 辿り着けるかどうか… 昨日 ぱっつんさんに はよ 保護部屋来るでしゅなんよぉ…って 言われていたのに ちょっとしか 早めに到着できず でも 天気予報より 早めの時間帯から... 続きをみる
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寝不足のまま次の日の朝がきて、 夫が昨日持ってきてくれたサンドイッチとおにぎりを食べました🍙 その後、11本の棒を抜きバルーンを挿入… 痛い…痛くて逃げ出したい…😱 何度心が折れたらいいんだろう… そして病室に帰り、 ついに陣痛促進剤が始まった。 (これはだいぶ後の注入量) 30分毎に少しずつ注... 続きをみる
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🪚『ここで進まにゃ 完成しないの巻き』🪚〜洗濯機上収納その4 完結編〜長いです💦💦
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 いきなりですが 、、、、、 悲報デス 💦💦💦 💨💨💨 💦💦💦 💨💨💨 💦💦💦
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このあいだから紹介してるニンジャラ。 なんだかんだまだちゃんと始めれていないです、、 動画で少しみたのですが、うまい人多すぎ。 まだ発売して間もないのになんでこんなに立ち回りとは行動がうまいの。 元からのゲームのうまさなのか。 しかも思っていた以上に格闘ゲームな感じですね。 もっとスプラトゥーンっぽ... 続きをみる
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おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ かーちゃん… 疲れのためか 歯茎が 腫れ上がりました! (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 初めて 経験する 激痛。 歯医者さんに 駆け込みましたぜ。 小学生の頃から 通う 近所の 歯医者さん。 受付の おねぇちゃんも 先生も 気心 知れた 間柄。... 続きをみる
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ファスティング
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【プチ断食】朝ごはん抜いて、16時間ファスティング中。28日目で起きたこと・感じたこと
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来週はお出かけ予定だけれども
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2024年ダイエット102日目 61.9kg
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今月は無理せずにいこうかな
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2024年ダイエット101日目 61.7kg
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ミトコンドリア活性化と腸内細菌の入れ替わり: 酵素ファスティングの効果的期間
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2024年ダイエット100日目 61.8kg
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2024年ダイエット99日目 61.5kg まあまあこれくらいで
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アスリートのためのファスティングとトレーニング。効果的な両立術を詳しく解説します。
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プチ断食決行しました
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2024.4.15 ファスティングで下げたものはすぐ戻る例…な件。
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2024年ダイエット98日目 61.7kg 明日はふえるなぁ
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2024.4.14-2【大根の梅流し】一日ファスティング後の朝食でお通じ善き…な件。
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2024.4.14 断食するなら月曜日!なワケ…な件。
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2024年ダイエット97日目 61.6kg
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トレイルランニング
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【夫婦トレラン】箕面・天上ヶ岳を経由して勝尾寺・旧参道へ!
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欲(笑)
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令和のマラソン感覚
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【トレラン】旧友と走る「はじめての矢田丘陵」(白庭台~東山)
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玉川上水緑道について
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フルマラソン2日目の後遺症
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【バイク&ラン】妙見山から野間の大ケヤキを経由して「ありなしの道」を行く。
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玉川上水マラソンの動画
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クエン酸か?:信じられない余裕のフルマラソン完走
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ノルディックウォーキングについて
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【重要・推進力を出す走り方】2024第3回ナイトラン練習講習会が終了🏟
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ランニングや筋トレの後遺症とプロと医師のアドバイスの危険について
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【トレラン】京都一周トレイル東山コースで、伏見から大文字山を経由して一乗寺まで
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走れど走れど痩せない問題…の話。
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