• 早起きは三文のお得♪

    おはようございます! 今朝は、4時半起きの豆介さんとジャックです^^v 今日は豆介さんご出張~ お見送りをしてたら・・ ピンク色の朝日が!! これは皆さんにも是非お見せしたいと思い 部屋へカメラを取りに戻り・・ いつものバカチョンカメラより 豆介さんの良いカメラ(これもバカチョンなんですが、、)で とあたふたとやってたら、 いつの間にやらオレンジ色に、、 バッチリ撮れたと思ったら、 どまん真ん中に

  • 裏の話しが大事!

    単独で交通事故を起こし、チョッとした怪我をした場合、 人身事故にするのか、物損で済ませるのかで大きく違います。 小さな怪我の場合は物損で済ませた方がお得なのはどなたも ご理解いただけるでしょう。 しかし、ソコソコの怪我だった場合、自分が加入している保険から 治療費や入院費が下りるのか? 人身事故にしなければ、保険金は下りない! 通常はそう考えます。 でも、人身事故にすると、単独事故で、怪我をしたの

  • 隊長~!

    今晩は🌃☔ 朝からずっと雨でした🌂 小雨だったのですが、トトロじゃないですが 降るなら本降りがいい☔ 中途半端~(;´∀`) さて、「姉さん事件です」 20センチキューブの稚魚ですが、小さいのが1匹行方不明( ;∀;) どこにもいない💦 そして、「探検隊は見た❗」 尾ぐされで薬浴中の「蒼月」の頭にハゲが❗ ∑( ̄□ ̄;)!! 「隊長~っ❗❗Σ(´□`;)」 思わず叫んでました💦 (オレオの

  • びょういん

    お久しぶりに更新です。 最近バイトと帰宅後のゴシップガールが習慣になってて 私も気持ちがMean girl になってきてる だめだめ 最近通院してまして、その理由が 右足首から甲に3か所の炎症とのこと・・・ 痛みは7月あたりからあったのですが、 時間がなかったのと(遊ぶので忙しかった....) 病院に行くのがめんどくさかったのと。。 しかし今月からタイに1か月旅行に行くので 少し心配でいってみたも

  • 思ったよりは

    走った後の膝の経過。思ったよりは後に痛みが残りません。 これだから悔しいです。これだから走れないのがもどかしいのです。 この感覚は本当に個人でしか感じられない微弱な違和感だと思っています。 右ひざが左ひざよりなんとなく重い気がすると説明していますが、ぞれだけではなく、熱を持っているような、なにか少し左右で違うんです。 これからは、週1では走りますね。 そこで7キロコースをしっかり走り切れたら、走る

  • 明日の予定

    明日の予定どうしようかと、、、 今日19日ぶりにランニングできたわけなのですが、明日のランニングはナシかなって思ってます。 今日ランニング中に膝に違和感があったわけなのですが、思うように消えてくれません。 ここで悪化してしまったら8/20の夏TAMAハーフマラソンに万全の状態でいけなくなってしまうかもしれないので、ここは我慢して走らないことにしたいです。 日々の記事に対して、コメントや「Nice!

  • 19日ぶりのラン

    久しぶりに走ってきました。 前回の夏TAMAハーフマラソン(6/18)の10km以来です。 よく使う7kmコースを恐る恐る走ってきました。。 結果は、 ラン20`48(4.3km)→歩き6`28(0.7km)→ラン7`41(1.5km)→歩き7`06(0.5km) 計:42`04(7km) でした。 歩きはウォークではなく歩きです。 久しぶりに痛みを感じないで走れていたのですが、もちろん調子に乗っ

  • 膝の調子

    膝の調子がいい感じかもしれません! 今痛くないのです。 もう少ししたら走れるようになっているかもしれません! 膝の状態は大きく分けると4段階あり、 ①歩くだけでも痛い ②下り階段で痛い ③椅子に座ると痛い ④痛いというほどではないが違和感 に分けられます。 ①歩くだけでも痛い 正直すぐ治るだろうと思っていました。 1週間ししてまだ痛かったので普通ではないと感じました。 ②下り階段で痛い ネットで調