手抜き料理のムラゴンブログ

卒酒7日。いろいろやったけど結局飲まないのが一番だった引きこもり主婦の現実

振り返ってみると マゴワヤサシイのメニューを始めたり 副菜多め栄養たっぷりメニューにしてみたり 小麦を控えてみたり 自律神経整えようとしたり 健康・ダイエット・美容・アンチエイジングのためにと、あれこれやってみたけど 結局わたしは 「お酒飲みながら、どうにか太らず、老けず、健康でいられる方法はないか... 続きをみる

テキトーに作った汁物がマジで美味しかった件

（普通の日記） 鍋物やあったかいスープ類が美味しい季節になりました。 レシピを調べて材料・調味料を計量して手順通りに手間暇かけて調理したものよりも、テキトーに作ったものの方がすっごく美味しかったりすること、よくあるよね？（＾＾） 何でだろう？ 労力の差？ 先日テキトーに作った汁物がマジで美味しかった... 続きをみる

あら❗❓ 50.3キロ◯

試行錯誤しながら 健康的な身体✨を目指し 日々 奮闘中ですが 振動ﾏｼｰﾝに ふくらはぎ を 乗せると 浮腫が軽減❗ｺﾚって たまたま❗❓ 本日の体重…50.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 黒糖蒸しパン ドーナツ×2 オムレツ サラダ ヨーグルト (干し葡萄酢・アーモンド・ごま・きな粉・おから... 続きをみる

残りの月餅、今日の手抜きご飯

残りの4つの月餅も食べ尽くしました😝 まずは南瓜蓉（カボチャ餡)。まずくはないです。まさにカボチャ味。 桃桃姜茶。生姜の味はあまりしない。これも大丈夫。 巧克力流心。なんだか生焼け失敗作チョコケーキみたい。 海盐乳酪。これはチーズケーキみたいでおいしかったです。 今日ラジオでこんなリスナーの話が。... 続きをみる

簡単手抜きパスタ（フライパン1つで作る）🍝

暑い日のお昼ご飯は、素麺、お蕎麦、冷やし中華が多い たまには、じじの好きなパスタでも作ろう 超簡単、フライパン1つで作るナポリタン🍝 深め大きめのフライパンでパスタを茹でる 具は、ウインナ、玉ねぎ、ピーマンを炒め 前日の夕食の🍺に少し添えて、残したもの （冷蔵庫に入れて置いて、レンジでチン） パ... 続きをみる

食材が何もない日のお昼ご飯🍝（貧乏飯）

暑くて、買い物に行くのが面倒で、冷蔵庫が空っぽ そんな日のお昼ご飯は？ 買い置きの乾蕎麦と、冷凍庫の隅に残っていた油揚げ 1本だけ残っていた胡瓜で、冷やしキツネ蕎麦⁉ 紅ショウガや刻み海苔で、結構美味しそう😊 普段でも、昼は簡単麺類が多い 前日焼肉の残り物を乗せた、冷やし中華 鶏むね肉を茹でて、棒... 続きをみる

暑い時は究極の手抜き（揚げ物は買う）🍺

毎日暑い(-_-;) 何もしたくない （何もしていないけど） ビールは美味い🍺 下北ビールはフルーティ おつまみに あり合わせを並べる （冷蔵庫ストックから） 揚げ物は、買ってしまう （揚げたてよ） ヒレカツとアジフライとコロッケ 献立が貧弱な時は、デザートで誤魔化す 頂き物のメロン （珍しい福井... 続きをみる

暑い時はなるべく火を使わない🔥簡単料理

毎日暑い(-_-;) 食事の支度になるべく火を使いたくない でも、冷奴ばかりでは栄養が足りない❓ 豚しゃぶサラダ用に豚薄切りを茹でる 薄切りはあっという間に火が通るから まとめて茹でて置いて、冷蔵庫に 冷やし中華の具に うどんにお葱と 鶏ひき肉を豆板醤で炒めてそぼろを作って置く あり合わせのモロッコ... 続きをみる

グリルパン トースターパン

暑いですねー🥵💦 料理も手抜きしながらも 美味しい物をいただきたくて グリルパンを購入しました🤗 ガスのグリルでもトースターでも 使用できるのがいいですね😍 油使わず唐揚げ 早速今夜作ってみようと思います😋 リモートワークはまだまだ続いています😀

花と手抜き料理

トマトなど野菜と一緒に花を植える ポタジェも良いけどねー 私は プランターを並べて ポタジェ風にしようかなぁーと。 6月23日の様子 大好きな解体 100均のプランターに植えました！ 空間に何か植えるのも良いが 梅雨の時期はスッキリーが良いなぁーと 6月15日の様子 6月5日 買った時の様子 ファミ... 続きをみる

梅雨入りしたんですって！？

昨日、雲多めでも 青空ものぞいていたので 梅雨入りしたとは知りませんでした😅 そういえば週間天気は曇り☁️雨☂️マークばかり ジメジメシーズンかぁ‥多肉や菜園にも厳しい季節だなぁ‥ ベランダ多肉スペースの模様替え これ以上鉢の数を増やさないように 大鉢に植替など多肉仕事計画も楽し＾＾ というところ... 続きをみる

名もないおかずの手帖（土井善晴さんちの）に共感📚

私ばばが、いつも思っていること。 拝見する皆さんのブログ食事は、普段でも、ご馳走が多い⁉ そして、量が多い！ アメリカなどの、ステーキ、ポテト、ど～んと大盛りとは違って、 多種多様な食材を使い、皿数が多く、手の込んだ贅沢なお食事ばかり。 こんなに凄い3食作る、偉い主婦もいる。 反面、毎日大変で、食事... 続きをみる

夕食はハンバーグ

朝食はアジの開きと和食だったので 夕食は洋食にしてみました。 といってもただ焼くだけの 業務スーパーのハンバーグ チーズINということで割ってみたのですが、 ファミレスとかのようにチーズがとろ～りというわけにはいきませんでした。 焼き上がりから食べるまでに時間がかかりすぎたかも・・・ でもおいしかっ... 続きをみる

ズボラ主婦

食べるのは好きでも料理は苦手です🤣 でも、毎日作らなくてはならない いかにして時間をかけずに洗い物を減らすか？ばかり考えています シニア夫婦なので量はあまり要らない そこで見つけたのがグルラボです😊 ニンジンのグラッセやカボチャ🎃の煮付けもレンジで簡単に出来ます カレー🍛も二人分ならすぐです... 続きをみる

50代、夫婦2人になって変わったこと

家族4人から 1人減り また1人減り 今年から（2021年4月）夫婦2人暮らしになりました！ 子供達2人が県外に行ってしまったら さぞや淋しいだろうと思いきや 淋しい ＜ 楽 ⬆ こんな感じです(^_^;) で、変わったことと言えば 料理が手抜きになったこと！です💦 部活や受験勉強頑張ってる子供達... 続きをみる

手抜き料理❓5分で作る酒の肴🍶

夫じじは、お酒は弱いが、毎日、夕食には少しは飲む。 昔は、ビールや焼酎だったが、この頃はワイン🍷（赤が身体に良いと）たまに、日本酒（冷たくして）を。 私も少しだけ（舐めるくらい？）は付き合う。 酒の肴は、柿の種でも、チーズでも良いけれど、パッと作れる、超簡単なものを出す。 もろ胡瓜、冷奴、長芋のお... 続きをみる

手抜き料理続き

投稿サボり気味ですみませんm(__)m ようやく近辺の土地勘がついてきました(^^) 来月は北海道一周を予定しているので今月は準備の段階です(^_^) 名古屋からこちらにきて思うことがとにかく涼しいか寒いくらいですd(￣ ￣) 夏の過ごしやすさが半端無いと思っています(^_^) 最近は手抜き料理続き... 続きをみる

「シリーズダイエット飯」🐡究極の時短10分で晩御飯

食べることは好きで楽しみだけど、手間はかけたくない❓（笑） 面倒くさがりで、怠け者の私ばばは、普段でも調理時間は短い。 多分、夕食でも30分以内⁈ 時には、10分⁇の時も。 そんな日のメニューを 鯵の干物（ふるさと納税返礼品）を焼いている間に、ベーコンと水菜を炒める。 作り置きの、切り干し大根煮と、... 続きをみる

手抜き料理と蜂須賀桜

みなさま。こんばんは。 おかえりなさい！ 今日はいかがでしたか！？ 私は外出した後、自宅に引きこもり いつものように写真を見ていました。 編集をしてみないと分からない写真が多くて 時間がかかってしまいます。 そういう所で時間が使えるのが自営業の よさでしょう。 見飽きた桜ですが見落としの花も多くなり... 続きをみる

ドキドキドキ...なぜするの❓

今日は予約していた整形外科へ、母を連れて行きました🏥 行く前に、 『 何だか急に具合が悪くなった... 』と言い出して👵 どうやら緊張している様で🤔 子供みたいで、ちょっとかわいい💕🤗 レントゲンを撮って再度診てもらったところ、 尾てい骨にヒビが入っていました❗️ 前回の時は、あまり分から... 続きをみる

⚾12日目⚾ 55.2キロ◯

毎日の食事を アップ しているだけの！？ 私 きゅぴパラ子 の のほほんブログ🎵 こんなブログに 目を止め nice コメント 等々 気にかけて下さる方々 本当に 感謝 です✨ 昨日 全く知らなかった ムーミン情報 を頂き 改めて ブログ世界 の広さを 再確認❗ 今後も 変わり無くこんな感じのブロ... 続きをみる

夕飯

元旦那さんが帰省中です。 私はゴールデンウィークは仕事の日もあるので 帰宅するのは夜の19時過ぎ。 仕事の終わりにスーパーに買い物に行き、 戻ってから洗濯しながら、食事の準備。 野菜サラダと冷や奴とお味噌汁は 必ず作ります。 あとはメインの料理。肉か魚。 毎日この繰り返し。 お盆や正月でもないので、... 続きをみる

3日の夕食はワンプレート

昨日の夕食はワンプレートにしました。 単に片付けを簡単に済ませたかったから(；´∀｀) お皿には牛バラミニステーキ・ナポリタン・フランクフルト 小吹芋・キャベツ。 あとは冷やし茶碗蒸し・ごはん・ほうれん草と玉ねぎの味噌汁です。 ↓ 昨日使った牛バラミニステーキ COOPで2袋購入。 ソースも付いてい... 続きをみる

魅惑の高菜ライス

どうしてもご飯が食べたくなって、 残りの1合のご飯、炊きました。 お米が底をつきました。 お米が買えないわけではありません。 マイルールで買わないのです。 今日も仕事が忙しく、クタクタ💦 休憩も30分ずらして、残業も30分。 ハードな一日でした。 家に帰って、ほとんど空っぽの冷蔵庫と にらめっこ。... 続きをみる

手抜きの逸品

予報通り夕方から雨もよう☔️ 梅雨も近づいてきたかな？☂️ 決算期と言う事もあって…💦 お仕事ちょっと忙しい（−＿−；） 久しぶりに残業になっちゃいました(^◇^;) と、言う事で前置きの弁解をして(>_<) 昨夜の燃焼スープをアレンジして手抜きの一品(o^^o) あとは。。。残り物と出来合いでご... 続きをみる

ミルフィーユ鍋

そろそろ鍋が恋しい季節。 本格的な鍋は冬にとっておいて。 ちょっと肌寒い時、スピードメニューでつくる簡単ミルフィーユ鍋。 ほんだしのCMで小栗旬?!だれかがやってた。 フライパンで作るから楽。 ・白菜二分の一をざっと洗う。 ・葉っぱを少し開いて、豚バラスライスを葉っぱの繊維に沿って挟む。ちょうど葉の... 続きをみる

とんしゃぶ🐖💕

こんばんは(=ﾟωﾟ)ﾉ 今日は中秋の名月らしいですが残念ながらこちらではお月さまが見えません😢 お月見🎑の用意をされた方も多いのでは？ お料理も行事を通して季節を感じるって大切ですよね··· 私は子ざる🙊の学校行事があったので手抜き料理にしちゃいました😅言い訳ですwww と言うことで···... 続きをみる

ほったらかし料理

作り置きレシピサイト発見！ ほったらかし料理は、夏に最高。 チリコンカンは、パンに挟んだり、チーズをのせてグラタン風にアレンジしたり、パスタと絡めてミートソース風にしたり。 サラダのトッピングにもなる。 意外と使える チリコンカン。 お湯をかけたら簡単ミネストローネ。 カレー粉足したら、大豆ドライカ... 続きをみる