抑圧のムラゴンブログ

胃を労わる

遠く離れて住む娘から健康診断の結果 胃の調子が悪いし貧血酷くなった！と メールが着ました。 病気の一番の原因は感情を抑圧した事です。 また、病気に対する間違った子どもの頃からの思い込みが作った観念体系が 原因でもあります。 また、シンプルに貴方の今の生き方間違っていますよ。と云う身体からのメッセージ... 続きをみる

防衛機制

防衛機制とは、心理的苦痛や不要な思考や感情から個人を守るために用いられる心理的戦略です。これらは、不安を軽減し、困難な状況に対処するのに役立つ無意識のプロセスです。 防衛機制の例としては、以下のようなものがあります。 抑圧：不要な考えや感情を意識から押し出す。 否認：状況の現実を認めたり受け入れたり... 続きをみる

自己表現

自分を表現するって難しい。 子供の頃から自分を抑えつける癖がついてしまってて この歳になるまで殻を破れていないことに今更のように気付かされた。 もっと自分の言葉を使って感情や意見を表現したいし もっと自分のライフスタイル全体を自分好みのものに近付けたい。 でもまだ自分が何が好きなのか何が欲しいのかど... 続きをみる

好き過ぎてしんどい 「乙女の恋」から「大人の恋」へ その4

「乙女の恋」 を大いに楽しんでいるのだったら、 幸せに感じるんだったら、 何の問題もないんだ。 このシリーズの記事をスルーしてください。 もし辛さ、しんどさが日常的にあるんだったら、 「乙女の恋」は終わらせるべきだ。 何のために恋をしているのか、 辛さしんどさために 恋をしているのではないはず、 幸... 続きをみる

落ち着きの訳

今日は薬局に買い物に行きました。 毛抜きが欲しかったんです。 買い物の度に忘れていたので。 2ヶ月ほど前から。 あるある。 子供時代を思い出すといつも生意気で乱暴者な自分しか出てこないのですが、ネガ子が出てきてから「落ち着きすぎ」と言われる事が多くなりました。 昔から老けて見られるのでその一端かと思... 続きをみる

思い返してみると……④

最近、某SCのお酒売り場で仕事をしています。 まだ始めたばかり。 その時の先輩とのひとコマ 私「終わりました！」 先「レポートに印鑑押した？」 私「あっ、また忘れてた！ 今出しますね」 ｶﾞｺｯｶﾞｺｯ 先「鍵締めちゃったよね」 私「そ、そうでした……。開けます」ｶﾁｬ 先「じゃ、コロナはここに押し... 続きをみる