年末にむけて、1ヶ月前くらいから少しずつ断捨離をしてきました。 長男が置いて行った(社会人です)着ない服、引き出物などの食器を、リサイクルショップに持っていきましたが、数百円にしかなりませんでした(*_*)。 。ですが、部屋の中の要らないものを処分して、きもちは、スーッとしたような気がします^_^ ... 続きをみる
料理のムラゴンブログ
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案の定、朝2時過ぎには、目が覚めてしまった。 そこで、STAR WARS の エピソード3を観始める。 すでに、山荘でエピソード4,5,6(旧3部作)を観てきた。 湯治に入ってから、新3部作を観始めた(エピソード1,2)。 結果、確認できたことは、旧3部作は、勿論観ているが、その後製作された新3部作... 続きをみる
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今日の鳴子。雪は、全く見えません。 私が知る湯治場は、 宮城県、鳴子、松島、鎌先温泉。 岩手県、花巻温泉。 山形県、肘折温泉。 秋田県、田沢湖温泉。 青森県、酸ヶ湯温泉。 それぞれにお世話になったが、今も出向いて、その楽しさを味わえる場所は、めっきり少なくなった。 その中でも、年に2回はお世話になっ... 続きをみる
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🍳つばさクッキング🍳 『カルボナーラ』 初めて僕が料理にハマったキッカケというのは、実はこのカルボナーラでした❗️ カルボナーラは家で作って食べるよりも外食で食べるイメージが自分の中でありました🍽 数年前に、滋賀県の某ホテルでパティシエをされてた女性からカルボナーラを教えて頂き、さっそく覚えた... 続きをみる
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まずは、昨夜の顛末から… これがヤンニョン。 大根や白菜にまぶして、キムチの完成となる。 大根のキムチ…カクテキ。一本を皮のまま使う。 白菜のキムチ。白菜一株を四つに割っている。 我が家は、砂糖は使わない。 贅沢に作るなら、蜂蜜を入れたり、スルメ、昆布、鮭トバなどをつぎ込むと、さらに旨い。イカの塩辛... 続きをみる
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古く貫禄のある男子寮、しかしそこは、誰も管理していない 掃除をしたこともない寮でした。 そして、荒くれ共の巣窟のような厨房で、私の社会人生活は スタートしました。 朝は5時起きです、今まで12時に起きていた私の生活が180 度変わりました。 どうしようも無い者達の中に、朝私を起こしてくれる先輩がいま... 続きをみる
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年末年始は、山荘に来客がある。 私自身も、年の瀬と始まりは、自炊湯治が慣わしになっている。 そこで、しばし山荘を離れる準備を始めた。 この、天然ヒラタケの佃煮も、その一つである。 最後に、花山椒を散らしたら、味が定まった。 そして、朝食。 久しぶりに、飯を炊いた。 ササニシキの八分づきに、ビタバレー... 続きをみる
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昨夜、ブログアップが出来ず、朝始める。 昨日の午前は、一昨日の購入物の処理。 天然ヒラタケ。ちょっと乾いているが、大きい。 ヒラタケというと、思い出すことがある。 昨年の茂庭台での芋煮会準備中、近所の方が、大量のキノコを採ってきた。 これは、ヒラタケという旨いキノコである。処理してあげるから、芋煮に... 続きをみる
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暖かい雨の朝です。 いつもの朝食を準備。 しめじご飯(まだあります)ごま塩。 サケの頭汁にふろふき大根の残りを合わせて(どちらも食べきった)豆腐、酒粕、柚子の皮を加えて… ラジウム卵、これは旨い。高級品です。 ぬか漬け(大根、にんじん、セロリ) リンゴ。 午前は、2年半ぶりに、一眼レフを取り出す。 ... 続きをみる
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- # 料理
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朝食。 昨晩、ボランティアとの話で、はらこ飯が話題となった。 そこで、今朝は閖上で朝市があることを思い出し、早めにカプセルホテルを出て、名取に戻る。 はらこ飯、半量で450円、かに汁、300円。カニはワタリガニのあら。 まあまあの味であり、値段であり、量である。 朝市風景… 朝市に来たのには、理由が... 続きをみる
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昨日は、野外のクリスマスイベントで、 コーラスを〜🎶♫🎶♫🎶 クリスマスメドレー🎄も歌ったので、いつもより長丁場。😵 柄にもなくスカートを履いたのが、あだになったのか、今朝から頭痛が🥴 月曜から忙しくなるので、これ以上ひどくならないように、身体を温めないと! 天才奥薗壽子氏のサバ缶を使っ... 続きをみる
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最近の料理、カボチャとウィンナー、ポテトのチーズ炒め。カボチャはレンジで温めておいてから使用した。バターで炒め、最後にチーズを振りかけて完成。その他、最近作った料理も入れると、かなりの枚数になる。写真が多すぎるのはあまり好きではないが、とりあえず、昨日14日までに作った料理を紹介する。 大根とバラ肉... 続きをみる
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起床、5時。 寒いが、のんびりの朝。明日は授業がない。 7時前から、楽しみながら、朝食の準備。 左が、はたけシメジ、右がブナシメジ。冷凍していた物を蒸す。もちろん天然物! 我が山荘のレンジは、故障している。修理する気も無い。 そこで、昔ながらの蒸し器を使っている。子どもの頃は、蒸かし釜と言った。 冷... 続きをみる
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55年間、生き抜いた~w お婆さんになる前に死ぬんじゃないかと思ったこともあったけど、ここまで来たら無事にお婆さんになれそうだ。 何かに感謝だね。 何かってなんだ? ようわからんけど、何かよ!ありがとうございます! 今日もゴハンを美味しく食べられてますし、花を見て綺麗だと、犬を見て可愛いと思えます。... 続きをみる
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こんにちは。 忘年会シーズンです。 今年も1か月きり、主婦たちは普段できないところの掃除を しなきゃと気になるけど いつやるのよ、、。 しかし、主婦もたまにははじけたいのですよ。 そんなわけで みんなでまずは ランチに行ってきました。 (幸せのホットケーキ) うん、おいしいですね。 以前は行列もでき... 続きをみる
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昼ご飯、おやつのような小さなラーメンに生卵、味噌汁の具、ザーサイを載せ、お湯をかけて1分で完成。手抜きの昼飯。 キムチ鍋。鶏団子、白菜、ほうれん草、うどんを入れた。 スパゲッティを茹でて、市販のスパゲッティの素と一緒にフライパンで混ぜ合わせながら、炒めた。 ウィンナー、ポテト、小松菜をバターとガーリ... 続きをみる
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最近の夕食! 鍋、 おでん、 すき焼き、 焼き肉、 チャーハン。 暖まる料理のルーティン。
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朝、やはり4時には目が覚める。 仙台に宿泊しても、起きる時間は変わらない。 YHの今回の部屋。 ベッドの部屋に泊まるのは、初めてだ。 WFのつながりは良いが、如何せん部屋が狭く、使い勝手は良くない。 でも、エアコンが効いて、暖かいのはよい。 朝食は、一昨日と同じ献立。 夕食は止めたが、朝食もどうしよ... 続きをみる
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乾物、大好き❤です。 安い、簡単、ヘルシーです。 常備菜にも、なります。 あと何回ご飯を作るんだろう? と考えるだけで憂鬱になる中、 少ない労力で美味しいモノは すんばらしい😊 その少ない労力を半分にします! I時間後は〜 完成! 方向が合ってなくてすみません。 まだ、分かってない💦 ひじきに豆... 続きをみる
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こんにちは。 実は5連休でして 1日目は羊毛教室。お休みした分も合わせて5時間連続で~ さすがに疲れました。 2日目は朝から家のこと、買い出しでおわり。 3日目が足を延ばしてウオーキングへ。 4日目が旦那さんと。 5日目今日あいにくの雨だし、家のことと趣味を。 (3日目のこと) 日々の運動不足を何と... 続きをみる
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今日は、夕飯作る気がイマイチだったので、簡単に白菜のクリーム煮で、シチューに🍛 食べかけでごめんなさい😅 私用の皿。ダダ様で、ウキウキ♬ 食べ進めないと3人出てきません😆 ウルトラマン世代にはたまらない可愛さではないかと😍 梅田のウルトラマン専門店で購入。 1枚ずつ増やすつもりです🎶 今度... 続きをみる
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こんにちは。 ひとつ年を重ね、自分の年を改めて確認をしました。 父は84歳、母は80歳、兄は60、姉は57かな、、 そして私。 離れているけど今のところみんな元気。 近い将来何かしらあることを覚悟して 健康であることに感謝。 ここの所雨で寒かったので ミィーちゃんも朝から日向ぼっこです。 (天井の光... 続きをみる
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明日は友人が、やって来ます🎶 嬉しいー😆 だから、朝からプチ大掃除🧹 掃除機。トイレ。玄関。窓拭き。エトセトラ。 ああ〜💦 マメにやっとけば、良かったなぁーと。 何度も思いましたー😫 でも、こんな事でもないと、細かくやりません! 友人に感謝😆 あとは、おやつ🍰🧁🍰を買わなきゃねー♬... 続きをみる
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「野菜が足りない!!!」 寮からアパートに引っ越してからカレー生活を送っていた私は、体調を崩したことがきっかけでカレーを作ることを辞めていました。(体調を崩した原因はカレーというよりジャガイモのせいだと思う)今現在までラーメンやパンで凌いでいましたが・・・日がたつごとに「野菜が足りない」と思うわけで... 続きをみる
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駅からハイキングに参加したぞ。 内房線の竹岡駅から上総湊駅間、約11kmを4時間ちょっと歩くというイベントだ。 スタート受付は竹岡駅改札前 ゴールではなくスタート時にお土産をいただく 参加者は殆どがおひとり様の中年~高齢のかただった。 雨の中スタート! この辺りは、私が介護の仕事を始めた頃に訪問して... 続きをみる
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4回目で、大成功でした。 ケバブを手作りでと思い、先ずはピタパンを。 生地を作り8等分して、先ず一つ目。残りは、1個づつビニールに入れ冷凍。 伸ばして焼いて・・・ でも、中が空洞にはならず、包丁で開きましたが、薄いので難しい&時間がかかる 日を改めて次回。 前日寝る前に冷蔵庫で解凍とするべきでしたが... 続きをみる
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こう寒くなってくると、やはりおでんがいい。ゆで卵は事前に作っておいて、おでんの素と具材を買って来て、じっくり煮込んだ。 カボチャのサラダ! 野菜炒め 市販の唐揚げのもとを使った唐揚げ。油はほんの少量で済む。 冷や奴に味噌をかけた。
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今日は、街の防災訓練でした🧯 朝から炊き出しのお手伝い🍙🍙🍙 友人に頼まれてボランティアに参加してますが 、他所から越してきた人間にとって、街や人を 知るとっても良い機会を貰いました。 我が街は、夏祭り、秋祭り、ハロウィン、運動 会、ボーリング、子供祭り、餅つき、防災訓練 、凧揚げ、ニュース... 続きをみる
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我が家のおでんは特に材料にこだわりがない。 牛すじと大根が安く買えて、時間がある時に作る。 牛すじ、大根、玉子を先に煮込んで 練り物などは後から追加で・・・の写真。 出来上がりを食卓に出して 他の用事をしにキッチンに行ってる間に 夫が牛すじだけを一人で先に食べていた(怒) 「先に食べちゃった」・・・... 続きをみる
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今回はじめて試作の汁作りをしました。 味はまずまず、出汁はしっかり出てましたが大きい鍋になると味付けや色々と問題が出てきたので次はもっと旨くできるように頑張らないと。 出店までにより良いものを提供出来るように研究していこうと思います。
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今日は、体操の日。 体操と言ってもストレッチ、器具無しの筋トレ 体幹鍛える、リズムウォーキングなどを約2時間 週一ですが、8年通ってます。 1回750円。安い❗️❗️ あっ、ちなみにコーラスは、もっとグッと安い です😆 先生は、なんと70過ぎ! とてもファンキーで、ダジャレ好き。 ウエストがキュ!... 続きをみる
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金は天下の回りもの。 使えばきっと返ってくるサ。 今日は、午前中仕事で午後からは娘と美容院へ行った。 特に髪型を変える訳ではなく、整えるだけだが、気分が良いものだ。 娘は、月曜日に卒アルの写真撮影があるらしい。 だから美容院行きたーいだなんて、女子だなぁ。 美容院に行った後、ブラブラ買い物をした。 ... 続きをみる
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こんにちは。 今月の上旬に採血をした結果を聞きに 行ってきました。 行く前に洗濯と掃除をし、床にワックスをかけてから ホットカーペットを出して出かけました。 (高すぎない、、?あごのせ) 自転車で片道30分はかかるから結構太ももがつらい。 帰りはスーパーよって帰ってきたらもうお昼すぎ。 急いでお昼作... 続きをみる
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シュミラクラ現象。 壁のシミとかが人の顔に見えるヤツ。 脳味噌サボテンを育てている。 名前も付けて可愛がってる。 ブライアン。 半年程前に連れからプレゼントしてもらったコなのだが、うちに来た時からちょいと成長して、大きい人と小さい人がハグしているように見える、気がする… なんせ、緑は癒しだ。 私が読... 続きをみる
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11月13日 人生には山も谷もあるけど、私の乳には山も谷もない
ユニクロのカップ付きワンピ。 2000円くらい?? 私は、貧弱な身体つきをしている。 元々ではない。 20歳くらいの時は、身長150cmしかないのに、体重は50キロ超えていた。 働いてたら痩せたのである。 ブラック企業あるある?! 去年は38キロまで体重が落ち、逆に不安な程だった。 男性的には、おっ... 続きをみる
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お友達のMちゃんから頂いた釣りたてのイワシ 新鮮だと目が澄んでますねー🐟🐟🐟 梅煮が好きなんだけど、息子はたぶん、1匹食べるかどうか・・・🤔 揚げ物にすれば2匹は食べるかも!! 料理は苦手ですが、頂き物はなんだかウキウキします♬ 臭みはないし、外はカリッと、中はフワッと。 とっても美味しくで... 続きをみる
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11月12日 昨日、11月11日は中国では独身の日だったらしい
武天老師のじっちゃん。 独身の鏡。 何歳?と聞かれて、すぐ応えられるか?? 私は出来ない。 前回、もう辞めてしまったが会社だが、面接の時の履歴書に嘘の年齢を書いてしまった。 38歳。 当時は36歳だった。 歳を数えるのは難しい。 特に、30過ぎた時からどうでも良くなった。 31だろうが33だろうが何... 続きをみる
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大阪は、今日も過ごしやすく、あったかーい鍋が食べたいとは、まだ思わないのですが、チラシに鍋つゆが安売りしてるのを、みつけてしまいました! 簡単! 早い! 洗い物少ない! 料理が苦手な私には冬の救世主😌 迷うことなく、夕飯は、鍋となりました😝 私と旦那は、鍋好きですが、息子は、野菜ばっかりじゃねー... 続きをみる
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ここ最近の料理。上の写真はジャガイモとハムを照り焼きにしたもの。酒6、醤油1、ミリン6の割合で作った照り焼きソースで炒めた。 ポテトとハムとレタスのサラダ。 白菜、春雨、葱の味噌汁。ちょっと具が多いが、まあまあの出来。最後に七味をかけるとなお美味しい。 豆腐と葱にごまだれと長いもをかけた。 厚揚げ豆... 続きをみる
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11月11日 爪に白い模様ができたら運気が上がっているらしい
ポッキーの日。 でも、プリッツ派。 晩ご飯はまたおつまみチャーシューと好物の赤ウインナー、そしてこれまた好物のブラックオリーブ。 統一性はないもない(笑) 昨日は、なんだか将来のこととか色々考えて不安になってしまったが、一週間の始まり!! 気を取り直して今週も頑張ろう!!! しかも、親指、中指、小指... 続きをみる
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ちょっとおばちゃん!ではなく、、、奥さん!と声を掛けて貰うには。。。お肌にいい物食べなきゃ!
本日の天才奥薗壽子氏のメニューは。 白菜とベーコンの豆乳煮。 本当に簡単。 調理時間7分。と書いてあるけど、10分くらい掛かったかなぁー 白菜ってよーく火を通すと甘くなりますねー♬ バターでベーコン、サッと炒め、白菜もサッと炒め、蓋して蒸し焼き。くたっとなったら豆乳を投入(オヤジギャグっぽい)。 塩... 続きをみる
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人を好きになる。 良い事ばかりではない。 社長のご実家が農家だそうで、お米頂いたので、新米で炊き込みご飯! めんどくさい料理はしたくないので、ツナ缶の炊き込みご飯だが、最高にうまかった。 あと、味噌汁飲みたかったが、味噌が半年程賞味期限過ぎていたので、トマトのお吸い物で我慢。 出汁巻は、IHでの調理... 続きをみる
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お久しぶりです! 最近更新しなくてすみません~_~; サボりがちになっちゃってよくないですよね。 この間、我が家では納豆の賞味期限が二日過ぎてしまうという事件が起こってしまいました。 食材の賞味期限が過ぎてしまうなんて、どの家庭でもあるあるですよね笑 けれど、できることなら、食材を腐らせたり、祈願を... 続きをみる
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本日夕飯のサブメニュー。 もちろん天才奥薗壽子氏。 「さば缶とじゃが芋のピリ辛みそ煮」 ニンニクのすりおろしを入れてジャガイモと玉ねぎを煮、砂糖、味噌、豆板醤、さば缶を入れて煮詰める。 チョー簡単!! ニンニクの風味、味噌の深み、サバ缶の旨味。ピリ辛の豆板醤で締まる。 絶妙ーーーーー! 先生は、京都... 続きをみる
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11月7日 好きな料理は何?って聞かれて答えられる人は羨ましい
田代まさし再逮捕。 叔父さんに顔が似てるので、更生して欲しかった。 今日の晩ご飯はオムライスになるはずだったバターライス少しと、ラーメンに乗せるはずだったチャーシューと煮卵。 オムライスご飯は炊飯器で炊く派だ。 一人暮らしだと、一回に1合で炊いても量が多い。 だがしかーし!! それを半分冷凍して、チ... 続きをみる
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我家の息子は、料理も見た目重視。 「天才奥薗氏のレシピですが。何か?」 この一言で、がっつきはじめる! 今日も、ペロリと完食^_^ 奥薗壽子先生、 今日もありがとうございます(≧∀≦)
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今日は実家でゆっくりしているところです。 でも、そろそろ母の陶器類の 荷造りしないといけない! 毎年、少しづつアメリカへ持ち帰ってるけど まだまだあります 母の油絵とかの美術品とか。 捨てるに捨てられない想い出のある物 航空便で送っても良いのだけど 今のところ、スーツケースに詰め込んで 許容範囲内で... 続きをみる
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白葱。 万能野菜。 今日も職場でご飯は食したので、アテのみ。 っつか、たべなくてもいいのだが、勿体ない精神が働いてしまう。 ヤングコーンが大好きだ。水煮の奴は不味いが、生の奴はめちゃうまい!! シーズン最終だろうと思い少し高かったが購入。 ヤングコーンと牛肉を炒めるのは個人的にはテッパン!!! バタ... 続きをみる
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最近の料理と行っても、 以前も書いたが、近頃手抜きが多い。 最も手をかけたと言えば、鶏肉と油揚げの煮物。 後は鍋とか、ラーメンとかそんなものばかり。
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9月の終わり 親戚より沢山のイチジクをいただき 2人ではさすが食べ切れない量で お料理アプリで調べて いちじくのワイン煮をしました パン食の多いご家庭では ジャムも良いかと思います イチジクは 京都のホテルでも出る様な おもてなし料理となります 今日も 2パック購入し 今年はこれが最後かなと思いなが... 続きをみる
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こんにちは。 今年だけ祝日が一日多い10月。 金曜日の午後3時。 マッタリと録画していた「まだ結婚できない男」をみていたら ラインがきた。 金曜日 出勤の同僚から、 「明日土曜日急きょ出勤できる人は出てほしい」とのこと。 えっ!ずいぶん急だなぁと思いつつ、 明日は雨だし、旦那さんも仕事だし 出てもい... 続きをみる
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こんにちは。 台風が去りましたが、各地で被害が出ていて ニュースの映像を見ると 人ごとじゃない、備えても 自然の猛威には逆らえない。 河川の氾濫で自宅が流される映像をみると ほんとうに 胸が痛いです。 私が中学生のころ、我が家が床下浸水したことがありました。 裏の川が氾濫し、しいたけの木が流されたり... 続きをみる
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おはようございます。 台風から一日経過しましたが、水害の被害が見ているだけで 怖くなります。 長野県の千曲川など、各地の河川が氾濫しているのを見ると 本当につらいです。 私はマンションに住んでいて、2階なのですが、 2階でも安心ということはないなあと感じています。 これで地震などが同時に起きたら、ど... 続きをみる
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こんにちは。 (メジカラ ツヨメ) 先月更年期外来の時、肌の状態のことや関節のことや 体系が変わったことを話すと、 美容の先生から分けてもらっているクリームがあるということで 教えてもらった。 そこの病院は美容関係の薬も出してくれるのでさっそく試してみました。 医薬品になるのかな、 たぶん、市販だと... 続きをみる
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おはようございます! 今朝はたぶん晴れると思いますが、 日の出が遅くなりましたね。 季節は秋に向かっていますが、日中は暑いです。 今朝は太い便でした。(最近、快便日記ですみません。) しかし、色は黒ぼかったです。 食べたもので色は違いますが、そういえば最近ヨーグルトを食べてないような 気がします。 ... 続きをみる
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疲れた。 お腹すいた。 レトルトのカレーライスでも食べようかな。 鶏肉とチンゲン菜のオイスター生姜あん、豚バラと茄子のさっぱり煮、ヒジキの炒め煮、鶏肉と厚揚げの棒棒鶏ソース和え、サツマイモと鶏ひき肉のそぼろ煮、カボチャとミックスビーンズのサラダ、にんじん卵炒め。
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4年振りに筋子が買えたので、醤油漬けを作った。 シンプルにご飯にかけて・・・ 家族で分けたら、あっという間に無くなった。 また食べたい・・・
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このところ、料理といえないものも多い。レンジでチンしたたこ焼きとか、インスタントラーメンとか、納豆をかけた豆腐などが多くなっている。
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絶品イシダイの握り 近所でちーさいイシダイがたくさん釣れたので捌いて寿司にする事にしました! イシダイは皮が固いので外側の皮を包丁で切っていきます。 それから身に刃先を入れ身を剥がすように、三枚おろしにしていきます。 綺麗に、三枚おろしが完全しました! 皮を剥いでいきます。 皮が固いので簡単に皮が引... 続きをみる
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先日、サワークラウトを作りました 白キャベツ1玉、赤キャベツ1玉を千切り そして出来上がったサワークラウトを 今、一人で食べています。 キャベツですが、昔から好きな野菜で 思い出がたくさんある野菜です。 小学生の頃ですが、夕食が肉料理の時には 必ずサラダも出てきました。 あの頃のサラダと言えば、レタ... 続きをみる
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いや~まいったね。 AirRaceの日の夜から台風15号に暴れまくられた。 凄まじい暴風雨で、深夜に仕事が終わって帰宅途中にはすでに大きめの木の枝が道路の真ん中に落ちていた。 一晩中2階の寝室が地震のように揺れ続け、当然眠れるはずがないので2階の窓からしばらく外を見ていた。 外の景色が見えなくなるほ... 続きをみる
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タニタ食堂レシピは野菜たっぷり。 使い切れなかった野菜は冷凍する。 レンコン、ゴボウ、人参等。次の支度がササッと楽。 乾物、干ししいたけは煮物、炒め物によく出てくる食材。 乾物入れると懐かしい味、美味しくなる。 子どもたちはタニタの味付けが好きなのは、乾物からでる旨味のせいかも。小さい頃、助産院で教... 続きをみる
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今日は少し涼しく、心地よい日を送ってます😃 さて先日の夕ごはんですが 枝豆パスタを食べました。 娘が、枝豆スパゲッティーを おいて帰ったのです。 興味はあったのですが、枝豆のパスタ⁉︎ 枝豆を原料 としたスパゲッティのことで ヴィーガンです。 以前、全粒粉のスパゲティー食べてから この手のパスタは... 続きをみる
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(〃ω〃)パブリックビューイングだけどね! このレースを最後に16年続いたワールドシリーズが終了すると発表された。 「いつか行きたいなぁ」と思っていて行動しなかった結果がこれだ。 それでもラッキーだったのは、最後となる今年、木更津飛行場を使えたこと。 これまでは浦安総合公園に仮設の滑走路を設営してい... 続きをみる
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- # おうち時間を楽しむ
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ぷくぷく島はかわいいけど男?年齢や身長などプロフや学歴、仕事も調査!
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11歳0ヶ月6日 身長149cm体重35kg(金曜日)
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11歳0ヶ月4日 身長149cm体重35kg(水曜日)
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11歳0ヶ月2日 身長149cm体重35kg(月曜日)
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11歳0ヶ月1日 身長149cm体重35kg(日曜日)
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11歳0ヶ月0日 身長149cm体重35kg(土曜日)
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市村優汰の性格・身長・体重・学歴は?出演ドラマや舞台などプロフ経歴まとめ【さんま御殿】
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