• 日本陸上競技選手権大会

    ▶︎日本選手権! 100m 雨がもう少し遅れてくれたら、、、 ▶︎今日はお仕事 まぁ〜〜しゃぁないです。 ▶︎祇園祭 郭巨山 今日は作業日の様です。 街の地名にも ちまき 公式サイトもありました ◾️today's run おやすみ 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓

  • 日本陸上競技選手権大会

    ▶︎日本選手権! 録画しておいたのを見終えました。 いやいや〜期待が膨らみます。 個人的には、 200mの末續慎吾 400mHの安倍孝駿 に期待! ▶︎明日お仕事 うぇ〜〜〜ん! ロング走が出来ない週末が続いています。 ▶︎祇園祭 ◾️today's run おやすみ 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓

  • 西京極ナイトラン

    ▶︎日本陸上競技選手権 いよいよ日本選手権! 陸連のサイトがびっくりなほどの垢抜け様。 いつからこんなにかっこよく? 見どころも詳しく載ってます。 是非ご覧あれ。 ▶︎GHQか??? 最近日中、睡魔が襲って来ます。 おまけに今日は肩は凝るわ、首も痛いわ、、、。 「大丈夫やろか?」 「無理したらあかんのやけど、、」 「GHQ(注)すべきか?」 でも結局足は西京極へ向かいました。 ▶︎西京極ナイトラン

  • 耐暑訓練 +日本選手権

    ▶︎昨日はお仕事、今日は田舎で耐暑訓練 鬱蒼とした田舎。 柿の木、梅、栗、キウイ、藤、、、、、 3時間半ノーレストで頑張りました。 少しでも風通しの良い状態に。 これで3時間半?と言われそう。 ビフォーを撮らなかった、、、 来週も天気予報とにらめっこしながら。 これから毎週こんな事になりそうです。 田舎のいろいろ ▶︎近所の空き家 木が鬱蒼としています。 防犯上も良くないし。 お隣も大変だろうな、

  • 今日はスタジオ入り

    ▶︎僕は練習不足丸出し 1人を除き他のメンバーも、、、。 ほっ。 来週火曜が次回。 その時はもう少しはましになってるでしょう。 練習すればするほど上手くなる訳でないし、 来週金にピークが来るように、 練習計画をたてます ▶︎今日から日本選手権 録画予約しました。 帰ってからゆっくり見ます。 ▶︎男子三段跳び 日本記録は 三重県の尾鷲工業高校から(だったと記憶)筑波へ行った、、、 ソウル代表の山下訓