月経のムラゴンブログ
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なんで!!そろそろなのに月経が来ない・・・ 心当たりと言えば、周(仮名)とは、 多分大丈夫だと思うし、赤澤くん(仮名)の時は、 私が付けて一回だけ許したけど・・・まさか、 お父様と!?ちょっと夢中になっちゃって、 余り覚えてない。修斗さん(仮名)やっぱり大人 だよね。同い年の子とは全然違うんだもん?... 続きをみる
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愛する日本の皆様 クリスマスの音楽やイルミネーションが いっぱいのスペイン。 この小さい町 sanlucar de barrameda も 大きくはないけど クリスマスのデコレーションや 音楽があちこちにいっぱい!! スペインでは日本と違って お正月よりも クリスマスが家族にとって 一年で大きいイベ... 続きをみる
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中国の伝統医学で何千年もの間使用されてきた鍼療法は、様々な疾患を治療するために使用されています。最近では、鍼療法は西洋世界でも、女性の健康や不妊症を含むいくつかの健康問題の補完療法として注目されています。この記事では、女性の健康や不妊症に対する鍼療法の利点、その科学的根拠、そして鍼療法セッションで何... 続きをみる
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愛する日本の皆様 今回日本からスペインへ戻る時に 一緒に連れてきた子宮ちゃん! オンラインで性教育の講座をする時に、 またスペインでも 何かの形で子供の人権について考える機会をもちたい。。。と 考えているので、何かしら媒体が欲しかった。 欲しい媒体は色々あるけど、とっても高価なので一度に全部買えない... 続きをみる
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愛する日本の皆様 いつも消えてしまう私です。 また あの人どっか行ったなああ って思っておられる方がいらっしゃったら ありがとうございます! しばらく消えていましたが、また再開します。 実はバリ島から日本へ、そしてまたスペインに戻ってきました。 日本では少し仕事もしました。 久しぶりの看護師業務。 ... 続きをみる
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金木犀の時期ですね。 お散歩しているとあちらこちらからいい香りが漂ってきます。 昔から金木犀のにおいをかぐと優しい気持ちになれます。 過ごしやすい時期と重なっていい気分になるのかな。 葉っぱも少しずつ色づき始めていますね。 あー、秋だなぁ(^^)笑 さて今日は婦人科へ行ってきました。 数年前から無月... 続きをみる
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はじめに 生理痛は、多くの女性が経験する症状であり、月経周期の一部として現れるものです。この記事では、生理痛の重さの診断方法や軽減方法について詳しく説明します。 生理痛とは 生理痛とは、月経周期中に起こる腹痛や不快感のことを指します。子宮内膜が剥がれる際に子宮が収縮することによって起こる症状です。生... 続きをみる
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愛する日本の皆様 今朝のニュースから ・・・ またこの様なニュース。。。 本当に辛いなあ。。。 色々な意見がコメントにもあるけど。。。 そのうち、この赤ちゃんが捨てた女性が発見されて犯人として扱われるようになる。。と思うと、本当に辛い。 これは大人の責任、社会の責任。 私たち 一人一人の責任。 今も... 続きをみる
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愛する日本の皆様 時折性教育について触れていたけど ついに講座をスタートしたのだ!! 😊 インスタ、 facebook(なぜか 情報が載っていたり、載っていなかったりしてるけど (;^_^A ・・・ riyo akizuki で検索出来ます)) https://www.instagram.com/... 続きをみる
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愛する日本の皆様!! 性教育について世間はどんなイメージを持っているのかなあ? 性教育は 単に性行動、避妊、性感染症についての話ではない。 これは人権教育。 これはプレゼント。 子供たちが思い描いた未来を手にしていくために、必要な術を大人から子供へ伝えていく、そんな素敵なプレゼント! 多くの人がきち... 続きをみる
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愛する日本の皆様へ 何のために ブログを始めたか!? 聞かれてもないけど、その動機について・・・ 一人娘は、11歳。 まだ完全に手が離れた訳ではないけど、もう小さい子でもない。 私もようやく 少しずつ自分の時間が持てるようになってきたな。。と感じるこの頃。 少しずつ自分の将来を考え始めてる。 助産師... 続きをみる
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PMSとかPMDDって聞いたことがありますか? 女性の方ならPMSは聞いたことがあるかもしれません。 私が漠然と持ってたPMSのイメージは、「月経前や月経中に苛々したり生理痛が酷かったりすることかな?」でした。 月経困難症と混同してました。 女性は月経や女性ホルモンの影響に悩んでる人は多いでしょうし... 続きをみる
- # 月経
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家計簿
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シニアの健康管理と趣味の時間:体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
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野菜を殆ど廃棄したので新たに買い出しへ
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夫婦二人暮らしの電気代
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【完全リタイア生活の家計簿】2024年第1四半期
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【手書き家計簿→エクセル家計簿】変えたらめちゃくちゃ便利だった!!
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断捨離にまつわる「うるうるエピソード」ふたつ。
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夏の防災を意識して服を買う(4月21日の家計簿)
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はちみつで健康を支える:虫歯予防とストレス軽減のナチュラルソリューション【4月21日】
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給料日からのお金の流れを家計管理のカリスマが公開(フラグ)
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無事に乗り換え完了
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シニアのフィットネスと恋愛の日記: FIT365でのエクササイズと片思いの話【4月20日】
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50才から54才までの独身男性の家計覗き見
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追記、株買い4/5、大幅下落した優待株&オンワード株を買った理由3つ
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- # 出産