• 11月17日 朝の体調。

    ちょっとおなかが持たれ気味。 気が付けが手のしびれがずいぶん治まってきている。 これは朗報。 でもまだ完全に消えたわけではない。

  • 11月8日 朝の体重

    昨日の夜と体重が変わっていない。 朝なのに。 これの原因はポテトチップスであることは間違いない。 恐るべし、ポテトチップス。 でも無理しないダイエットなので、有りである。 一週間かけて旅行前の体重に戻った。

  • 朝の体調。

    何度も夜中に起きたけれど、 猫が運動会(怒)をしてたけど、 眠れたかなって思う。 胃の痛みが取れてない。 食欲無し。

  • 朝の体調 11月2日

    体調はかなり良い。 温泉とリラックスの成果かな。 メンタルは夜に届いたメールが響いてちょっと重め。 今日も予定が詰めてあるので、本格的に動いていこうと思う。 でも、合間にこれは書く。 もう、日常。

  • 朝の体調。10月31日

    ちょっと寒いけれど スッキリ目覚める。 気分も良し。 一日頑張ろうって思える。 ダイエットを志したのは半年以上前。 始めるのに、ずいぶん時間がかかったけど。 無理しないゆったりなダイエットなのでこれでいい。 これからお弁当作ります!!

  • 朝の体調。

    普通。 左足の甲が痛い。 なんで? ちょっと寒い。 夜中に猫に起こされる。

  • 朝の体調

    ぼーっとしている。 頭痛は無いけど、すっきりはっきりしない。 手足のしびれ。 胃が気持ち悪い。

  • 20日 朝の体調。

    昨日と思うとずいぶん調子は良い。 肩こり、頭痛、仔猫がいない寂しさも襲ってこない。 手のしびれはまだある。 このまま一日を過ごしたいと思う。 ダイエットブログだけど、 このままじゃダイエット挫折ブログ・・・ 目指すところは、 ダイエット、紆余曲折の上、艱難辛苦の上、 成功したブログ。 どんな艱難辛苦が待っているんだろう(>_<) でも、どう考えても楽に進むとは思えない。 初めて2か月ほど。 サプリ

  • 19日 朝 体調。

    19日 朝起きたら歯をくいしばっていた。 何も寝てるだけでそんなに力を入れなくてもと思うけれど。 なので、少々の頭痛と、肩こり。朝から疲れ。 まだちび猫たちがいないのが思っていた以上に響いているのか 起きたら不安。失くし物をしたような感じ。 一週間休んで、疲れが取れた感じがしないのが、 また時間を無駄にした気がしてしまう。 気を取り直してカーテンを開ける。

  • アイスは響く。朝の体調。

    昨日の夜に食べたアイスクリームが ちょっと、いえ、かなり響いて気持ち悪い。 体調は、寝起きの不安が少しあるけれど、 肩こり、頭痛はなし。 不安の原因を探ってみると、ちび猫たちがいないのが 響いてる感じ。大丈夫だと思っていたけれど、 大丈夫じゃなかった。 早くケージを片付けてしまうか、 また、一時預かりをまた受けるか。 いやいや、仕事しよう。仕事で埋める。 腕のしびれはまだある。

  • 16日朝の体調。

    昨日早く寝たので、だるさはない。 でもまだまだ眠れそう。 体は動くので早めに家事を進めていく。 早く終わったらどこかに行こうかな。

  • 今日は予定が無い。 朝の体調。

    仕事の予約も無く、 久しぶりに何にも何にもない日。 でも、やらなければならないことはある。 朝の体調。 夜中に一度も目が覚めなかった。 肩こり少々。 胃は少し気持ち悪い。 おなかが空いているのか、いないのかわからない。 どんどん動いていけば 気持ちの良い日になりそう。