• はちみつと煮リンゴ

    はちみつを最近家に常備していなかったのですが、また急に無性に はちみつの栄養が取りたくなりました。 (正月に出先の現地で買おうと思って買いそびれた・・・) はちみつで幸せ~♡ 疲れ気味の日常も元気になりました! 煮リンゴを作りました。 今回は黒糖を入れました。 少量のお湯で煮詰めます~。 『いろあんべ』があんまりよくありませんが・・・ じゅわバタートーストに煮リンゴとシナモン振りかけて♪ ホットケ

  • 七草粥・餅・もつ鍋

    七草粥も食べ終わって、正月気分も抜けて通常の食事に戻ってきました~。 7日の七草粥の日は、ジャーで1合、おかゆコースで炊きました。 あごだしの粉末のだし2個と、七草パック全部を刻んで入れて、昆布をたくさん 入れて炊きました。 出来上がり・・・まずっ・・・いや、うまっ・・・ 一応みんな食べました。。。。 それなりにおいしかったですよ。 (行事食のパワーか) 七草粥食べてなんか物足りなくて、餅2個入り

  • 茨城旅行 - 宿と朝食 -

    今回の旅行は、ほぼ素泊まり。ご飯は町で名物を食べよう!な感じです。 素泊まりは正解でした!時間に縛られなくて行動しやすかった!! 初日は「クリスタルパレス 長寿荘」 大洗から少し離れてますが、朝食付きでリーズナブルでした。 このホテルには教会があり、結婚式も挙げれるようです。 ホテル内はクリスマスモード。娘も気に入ったようです。 この記事を書いている現在、クリスマスは終わってますが。 朝食のときの

  • 甘い朝食

    ある日の朝食 パスコのくるみ入りパンに(くるみ以外にも色々なナッツ類が入っている) バターを乗せてトーストして、じゅわっとさせて、レタスにマヨ、 厚切りハムにケチャップ少々を挟みました~。 くるみ黒糖は、ダイソーで売ってます。 黒糖の甘みとくるみがおいしい~。 カフェオレ ある日のおやつ ヴィド・フランスのパン・オ・カプチーノ 最近、カプチーノが好きです~♪ ほんと、甘すぎず、パンのカプチーノって

  • アップル&シナモンジャム

    ある日の朝食 ふすまパンに「アップル&シナモンジャム」 これがとってもおいしいですよ。 あらかじめ、焼く前にバターを乗せて、トーストしてバターがじんわり~。 この「アップル&シナモン」はクリームチーズと合わせてもとっても おいしそう!)^o^( たまに、もちの日も。 昨日の夕食 刺身はおいしそうに見えて、まあまあだった・・・ 後ろのは、鶏肉に、タマネギに、ジャガイモ細切りに塩コショウと残っていた

  • 土曜日はゆっくりと

    今日は雨です。 洗濯物も、いつもは6時くらいに洗濯機を回しますが、 (スイッチ押すだけだけど、回すとか言ってしまう←昭和?) 今日はまだ何もしていません。 土曜日は家事はテキトーにして、だらだら過ごしたいですな。 雑誌を見たり、ミシンをかけたり。(笑) 土曜日は、力が抜けてます・・・ 今日の朝ごはん 汁ものは、昨日の残りの「うずらのたまご入りさつま揚げ」がなくなったバージョン むかごと春菊が入って

  • ウイートナゲッツ

    今日の朝食 パスコのウィートナゲッツ いつもは行かないスーパーで見かけました。 全粒粉入りのシリアルパンで、とってもおいしいですよ。 一枚が薄々で、今日は3枚食べました。←食べ過ぎ?(^_^;) 食べやすいように薄いのでしょうか~。 アマニ油入り。 アマニ油ってよくわかりませんが、なんか良さそうです。 最近、調味料に凝り始めました。\(^o^)/ 胡椒の粒のペッパーミックス。 ミル付き。 食卓でく

  • エキストラバージンオリーブオイル

    最近、朝食でトーストしたパンにバターではなくて、塩少々とエキストラバージン オイルをつけて食べるのにはまっています。 皿に3回くらいボトルから出して、つけて食べています。 今日は、全粒粉パンにオリーブオイルでした。 エキストラバージンオリーブオイル、なんにでもつけるとコクがでて おいしいですね~。 ボスコ、オリーブオイルの苦みが結構ありますが、おいしいですね~。 こちらは、さらっとしてますね~。

  • パイナップール(^・^)

    冷たい風が心地良い季節となりました。(^O^) こんな朝食・・・・・ 9月15日のお月見では、時間がなく、作らずに買った ピラミッドになったお団子。 お彼岸もおはぎを作らなかったな。。。 たまには、お団子作りますか~。 朝早く起きて、お団子作り・・・ ゴマは、砂糖と醤油少しと茹で汁を入れて。 パイナップール(^・^) このお菓子、ゴマたっぷりで健康的! シナモンが好きですね~。 今朝は、朝から大学

  • 秋ですね。

    朝晩だいぶ過ごしやすくなりました。 日中は、まだまだ暑いですが。。 夏にクーラーで過ごした私も、9月は台風の影響もあり、頭痛などで 体調もすぐれませんでしたが、やっと・・・すっきりした体調になって きました。。。 9月は珍しく、キャンプや遠出もせず・・・ やっと、秋冬の体質に~?(自分の感想・・・) 体重も特に何もしてないのに、増えていません。 1.5キロ減った状態を維持・・・ 「おやつ」も、菓子

  • クラブハウスサンドウィッチ

    今日も雨です。 今日の朝食もパンです。(笑) くるみ入り食パンに柿でした~。 ある朝食 アメリカンクラブハウスサンドウィッチ風。 パンにバターを塗ってトーストして、胡椒のきいたレモン風味ハムと 目玉焼き(両面焼き・中はちょい半熟)とスライスチーズと ベビーリーフを挟みました~! 色々挟むと、味が複雑になっておいしいね! 写真小さいね。。。 小さくしてみました。 ラッキーなことに、いただきものの梨。

  • 一日がしあわせになる朝ごはん

    ダイエットは継続中! 朝食を食べられなかったけど、 生活リズム変えようと思って、 朝食を食べようと思った本! 一日がしあわせになる朝ごはん はい! かわいい!笑 そして美味しそう!← 今週から朝ごはんタイム開始! なんとか2日連続成功中ーー! 夜は少なめ!ほぼとらないので、 朝は豪華に(≧∇≦)← とりあえずトースト39連発制覇したい← 角食にハマり中← このまま頑張るー!!

  • パンケーキ

    「小麦抜き」は、やめました~(^_^;) 朝は、パンです! 夏の朝ごはんは色々大変でした。 下の子があんまり食べない子で~。。。 (偏食、小食) 夏は特に食欲なくて。 朝は、ご飯食べない、パンは前は食べていたけど、暑い夏は食べない。 ヨーグルトとか食べやすいもののみ。 それで、菓子パンを買ってみました~。 菓子パンって裏の原材料を見ると、添加物が色々入ってるし・・・ あんまり食べなかった。。。 こ

  • 朝から食べれるタイプです

    こんにちは♪♪ ハルです( ˊᵕˋ )♡ 昨日はなんだか体調が悪く早くに寝てしまいました なので。。 ヨガはやってません。。 これでは今夜も結局やらなそうなので 目立つように帰宅したらそっこーでヨガマットを広げようと思います! もう忘れたとは言わせないぜ!! と、自ら突っ込んでおきます はー、こんなんじゃいつまでたっても痩せないなー 昨日はちょっとしたお祝いがありケーキが用意されていたのだけれど

  • マレーシア生活の食

    <table><tr><td align="center"> 海外での「食」生活</td></tr></table> ↓ 沢山の情報があり面白いですよ♡ さて食について マレーシアの方は驚くほどに外食が多いです‼︎ なぜか まずは安さにあります 朝ごはんから外食なんて日本ではおしゃれなイメージでしたが ここマレーシアでは あたりまえ 2人で朝食をローカルレストランで食べると メイン、コーヒーで だ

  • 4/2の朝食

    おはようございます。本日は土曜日出勤です。ガビーんヽ(´o`; 気をとり直して頑張るぞ( ̄Д ̄)ノ 【お弁当】 今日は昨晩作った、明太マカロニサラダを入れてみました。 ソースカツは冷凍食品です(約200円くらい) 一人暮らしだと揚げ物をしないので、なるべく冷凍食品は揚げ物を購入してます。 ストックは二つ以上あるといいかもしれませんね。 そして作ってあったキンピラと白菜の浅漬けを入れておしまい。 コ

  • 朝食 ビュッフェ

    ソイハニー沿いのサワディーサンシャインで朝食ビュッフェ。種類は多くないがそんなに辛くなく、美味しかった。ただし結構な数の蝿がいたり全体的にきたなくクーラー無し。99b。

  • ソイハニーのハニーイン 朝食ビュッフェ

    ひと通りそろってて、エアコンあり。キレイな店内。 120bでした。 7:00から10:30まで。 滞在中何回か来ました。次回は宿泊もしてみたい。 ただこのソイハニーという通りは朝から昼からちょっとアレなので 通るたびに緊張していました。 参考にしたサイト http://www.agoda.com/ja-jp/honey-inn/hotel/pattaya-th.html http://soilkg

  • 夫育て

    毎週土曜日の朝は、遅起き! わざとそうしている。 うちの場合、子どもの学校があるので、 土曜日といっても 平日とかわらない。 いつもはだいたい5時半に起きて、弁当と朝食を作る。 でも土曜日は6時過ぎに起きる。 あったか〜いお布団にくるまって至福のひと時💕💕 すると旦那さん か子どもが 起こしに来る。 『おはよう‼️』 リビングに入ると、淹れたての珈琲のいい香り〜 焼きたてのパン(ホームベーカリ

  • ソーセージ

    今日は明日の朝食用のソーセージを作りました。 器械をセットして。今回はスタンドミキサーを活用します。 簡単に出来上がっていきます。手動で作るとおお仕事です 出来上がりです。明日の朝、頂きます。

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