• 買い物

    玄米せんべいx2 560 アボカドx2 210 など 合計 845 予定外に買い物。 超鬱で出かけたくなかった。 やっぱりすぐ帰りたくなった。 私の必需品、玄米せんべい。 玄米100%でかなり気に入ってる。 おやつにココナッツオイルを塗って2、3枚食べる。 ココナッツオイルを塗ることで 過食を抑えられる。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村