• ダイエット31日目

    こんばんはー 今日は疲れました… 今日の結果です。 体重 124.2kg 体脂肪率 38.4% なんとか体重が落ち着きました。でも怖いですね。また増えそう…昨日はとても落ち込みましたが、なんとか頑張れそうです! 2015年12月9日(水) 8301 Steps 移動距離 6.309 km 消費カロリー 539.4 kcal 今日は1万歩歩けず!無念です… 以上です。おやすみなさいー