漢方のムラゴンブログ

書法教室と画家街へ

今日は松江の書道教室へ。中国語では書法と言います。 黒板に貼られているのは、教室のみんなが家で書いてきたもの。みなさん達筆です。 私は先週タオバオで買った行書のお手本と、お手本立。お手本立ても150円程で安いです。 これもよさげなので(先生お勧め)タオバオでポチり。これも15元程とお安いです。 午後... 続きをみる

3つの中医教室開始

書ともうひとつの中医教室は来週からだけれども、今週から3つの授業が始まりました。 昨日は「中医望診与松筋术」。3時間の授業ですが、先生は話が上手いので長く感じません。 最初は中医の一般的な話。鍼灸、漢方、気功、木火土金水の五行、24節気の話等等。 休憩時間にみんな先生のところに押し寄せ自分の不具合の... 続きをみる

【イラスト】きくらげとニラのえび団子スープ🍲

きくらげとニラのえび団子スープを作りました🍲 2月末、暖かくなったり寒くなったりと体調管理がし辛くなってきました🥲 そんな時は温性の食材を使ったスープで温まりませんか？✨ 【作り方】 ① 洗ったむきえびを包丁で細かく切り、片栗粉と塩胡椒を振って団子にする ② 出し汁を鍋に入れ、水に戻した乾燥きく... 続きをみる

株式会社マルセイ22周年感謝企画！SNSプレゼントキャンペーン【姫路市】

フォロー＆いいね♡で当たる❣️ @marusei_himeji 漢方と発酵のマルセイ"22周年"感謝💝企画 SNSプレゼントキャンペーンが本日START🎁 ⁡ 応募が簡単！毎年当選確率が高いと大好評♪ オーダーメイド漢方食品・発酵食品・化粧 品製造メーカーの「株式会社マルセイ」から マルセイファ... 続きをみる

眠剤。

1月6日に病院に行ったとき、夜中の覚醒が酷くて朝まで眠れない日もあると訴えたら。 漢方とデエビゴという眠剤をもらいました。 会社の事で神経がピリピリしていたのだと思います。 飲んで、朝までスッキリ寝れたか？と言われれば？ですが。 飲む前と比べて夜中、覚醒する回数が減りました。 なので、睡眠の質は良く... 続きをみる

花梨酒と花梨のはちみつ漬けで体調管理😷

去年の10月頃から花梨酒の準備をして4ヶ月。 花梨が色づいてきました🍋 そろそろ飲み頃かな？と花梨を取り出し 家族でロックで試飲🥃✨ 爽やかさと甘さが相まった香りがとても心地良い。 また来年も作りたいと思える果実酒です✨ ↑4ヶ月前の花梨酒も載せておきます。 だいぶ色変わったなぁ。 取り出した花... 続きをみる

更年期2年目は‥‥‥

私は49歳になる年に、婦人科系の手術をしたのがきっかけになったのか？！本格的な更年期（ﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭ）がはじまりました。 はじめの3ヶ月は、命の母やエクエルなどすすめられて飲んでみましたが、私には合わなかったみたいです。 その後、漢方を飲みはじめて1ヶ月でﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭは止まりました✧⁠◝⁠(⁠... 続きをみる

日々のあれこれ〜身体を労わりたい🐈〜

「今日思うこと。」 今日も仕事やり切った！と思えた日は達成感がある。ご飯も美味しく感じる。 なんとなく目の前の業務をこなす日と まだ得ていない知識はあるだろうか、と耳をそば立ててながら業務をこなす日とでは全く違う日になる。 私にとっては特別な日となる。 そして、文章を書くことで自分を知り、自ら奮い立... 続きをみる

土鍋でにしんごはん

レトルトのにしんの賞味期限が近いので、 1合のお米の上に置いて、 袋に残っていたタレも一緒に入れて、炊きました。 味付きごはんもおこげごはんも好きなので、おいしいです。 でも、土鍋が焦げちゃったのが問題です。 以前は百均で安い土鍋を売っていたと思いますが、 今はもう110円で土鍋は買えないでしょうか... 続きをみる

お土産とか更年期障害とか。

旅行土産をいただきました。 デブらないように、一人者向けのチョイス。 広島旅行で、厳島神社も巡ったみたいです。 このお土産は初見です。メープルは得意じゃないけど、そんなに甘甘じゃなく美味しかったです。 もみじ饅頭は生もみじ饅頭1択だけど、割と物販でも手に入りますからね。 宮島と言えばしゃもじですね。... 続きをみる

ストレスを溜め込みやすいあなたへカラダ漢方をおすすめしたい！

疲れ・ストレス 疲れているのに眠れない イライラや不安が原因で食欲がない 毎日気持ちが憂鬱でやる気が出ない 毎日を健康にカラダ漢方 エクストラストレングスビタインヤン［VITA GREEN］ エクストラストレングスビタインヤン［VITA GREEN］ VitaGreenにより、冬虫夏草を主成分とする... 続きをみる

ご褒美カキフライ

今日は病院(心療内科)の日だったので コメダに行こうと思っていたのですが、 混んでいて満席^^; 待っている人もいたので 別のお店に行きました 極々たまに行く喫茶店なのですが そこに、私の大好きなカキフライがありました やったー♪ 揚げたてのカキフライは、最高においしかったです 思わぬご褒美カキフラ... 続きをみる

チョコカステラデニッシュ

カステラデニッシュということは、アップルレーズンデニッシュのチョコバージョン？と思って買ってきました。 カステラが入ってるの、以前は好きではなかったですが、アップルレーズンデニッシュを気に入った今は、これも好きだろうと思って。 確かに、これも好きです。おいしく食べられました。 半額で買えたのは幸いで... 続きをみる

寒さが苦手なあなたへカラダ漢方をおすすめしたい！

手足が冷えて眠れない 代謝や血のめぐりが悪いと感じる 寒いときお腹の調子が悪くなりやすい 寒さが苦手なあなたへカラダ漢方 寒さが苦手なあなたへカラダ漢方 紅棗薑茶［位元堂］ 紅棗薑茶［位元堂］ 紅棗薑茶は、香港の老舗漢方薬ブランド・位元堂による風味豊かなお茶です。ショウガと紅ナツメのエキスに加え、そ... 続きをみる

更年期障害なのかも？

あまりにも体調が悪くて もしかすると、更年期障害なのかも？ と思いました チェックリストを見ると 当てはまることばかり… 良さそうな病院を見つけたので 明日の仕事終わりに予約を取りました 何とか時間が間に合いそうです まずは検査をするみたいです (結果は1週間ぐらいかかるみたいです) 数値が悪くて更... 続きをみる

向き合う

こんにちはmamatomatoです🍅🍅🍅 今週は、会社でコロナのクラスターがおこり 半分以上の人がお休みしています。 先週の週末、歓送迎会がありそこで広まったみたいです。 私は、参加してないので・・・。 参加した方も、発症してない人もいます。 コロナ・・・感染力強し！免疫力つけて軽くおさまるよ... 続きをみる

オレンジページと歯痛で苦しむ

オレンジページ届きました＾＾ 作ってみたいレシピが、たくさんあるのですが なかなかそこまで手が回らないです 美味しそうだなぁと思ってそのままになってしまいます ショコラさんの連載とても楽しみにしています♪ 今回も、前の号のをファイリングしました これは前々回の分です こんな感じでファイリングしていま... 続きをみる

ウサギとの至福の一時

こんばんは。 さて、今日も夫は外食＆寄り道して帰るとのこと。前は不満だったのですが、ウサギを飼いだしてからは、夫がいない間放し飼いに出来るので、ラッキーと思うようになりました。 ウサギは適当に寝転んだり、走ったり、かまって欲しい時は膝に乗ってくるのですが、私は、ご飯を食べながらウサギを見守っています... 続きをみる

どの漢方が合うのだろう？

先週の土曜日、漢方医に行きました。 今のところ、不安やパニックの症状がないのて… 漢方を断薬しました。 以前は、車を運転していても…このまま死ぬのでは？ とか｡ 寝ていても心臓の鼓動が高まり、心臓が止まるのでは？と思ったものです。 なので、いろいろ漢方を試しました。 どの漢方が合うのか？ わからない... 続きをみる

月イチのメンタルクリニックと氷作り

あんなにドキドキしていた動悸が 加味逍遙散を1日3回服用するようになり だいぶ落ち着いて 動悸に関する安定剤やケミカルを飲まなくても 過ごせるようになりました。 なので 通い始めの時とは違い漢方と眠剤のみとなり 加齢で鈍くなるのも佳きことじゃないと 恩恵を素直に喜ぶことにしています。 左のサプリも4... 続きをみる

今日の料理、中医講座

去年の秋にもらった2本のワイン、飲まずに8ヶ月が経ちました😅 旦那が「料理に使って！」というので、ミートソース作る事に。家にあったレシピで。 トマト1kgと玉ねぎ、ニンジン1個、セロリ150g程、ニンニク刻んでよく炒めた後、ミンチ500gもばらばらになるまで炒め、ワインを300cc加えて、水気なく... 続きをみる

眼科、循環器科・漢方医へ｡

今日は、月に一度の眼科検査｡ 右の目は、失明に近く…もうよくなる事はないのですが。 残った左目も同じようになるといけないので、月に一度検査をしています。 ひと月なんてあっという間で、面倒くさいけど…仕方ないです。 左目は少し眼圧が高いので、目薬をもらっています。 右目は、目の脳梗塞状態なので… 血圧... 続きをみる

メルカリで購入した本

『わがまま養生訓』 鈴木 養平 著 江戸時代、儒学者で本草学者でもあった 貝原益軒が書いた『養生訓』から50の知恵を取り上げて、 漢方の視点から解説している本です。 「どうすれば一生元気で長生きできるのか」という、 人間の永遠のテーマについて知恵が書かれていました。 細かいことですが、 こういう健康... 続きをみる

朝ごはん

用意しているうちに、食べたくなくなりました。 昨日今日と変に暖かいせいかなと思います。 季節の逆戻りというのは、こたえます。 漢方の五苓散をのんで、しばらくしたら復活したので、 おかか昆布でごはんを食べました。 食べられたので、大丈夫です。 でも、ほんと体力ないし、頑健にはできていないなと思います。... 続きをみる

アラフィフ、レイノー症状で漢方開始。

秋が深まるにつれ、レイノー症状も激しいので、かかりつけの病院を受診しました。 処方されたのが、この漢方。 これ、初めて見るなぁ。薬局でも見たことないなぁ。 霜焼けとか、手足の指先から冷える人に処方されるみたいです。北国の人とか。 これであまり、改善されないようなら。西洋薬も処方しましょう！とのこと。... 続きをみる

十全大補湯

凸凹息子も2回の手術後、お世話になりました。 今日、友の元に届く事になっています。 術後、病後、癌の方などにも よく使われる漢方薬です。 ------------------------------- 友の近くに住んでいたら、 コトコト煮出した身体に優しいスープを届ける事もできるけれど それも叶わな... 続きをみる

地震じゃなくてコロナ感染

【希望の実】 誰かが駐車場に置いて帰った、 希望のお裾分け ちょっとコロナウィルスっぽい形？？？💦 啓示だったのかw ---------------------------------- 1週間前、怠い怠い、と旦那。 こういう時はよく、 翌日〜数日以内に大きめ地震が 来ることが多い人なんだけど・・... 続きをみる

毎日をあたたかくすこやかに

夏はショウガ 冬は大根 毎日をあたたかく すこやかに暮らすための漢方の知恵 春夏秋冬に起こりやすい 免疫力の低下の要因と 不調を楽にする過ごし方 生活に気軽に取り入れられる ちょい足し漢方として 免疫力をあげ 不調を改善することに役立つ知恵 心も体もととのう 漢方の暮らし365日 [ 川手 鮎子 ]... 続きをみる

「薬膳茶屋 めぐる」

まだまだ続くコロナ禍。 加えて、私は治療時、放射線が肺にかかったため、立派なコロナハイリスク者（＾＾；； 外食もずっと控えていましたが、 先日、世田谷美術館に行った際に友人と久しぶりに外でご飯を食べました。 用賀駅の「薬膳茶屋 めぐる」 まず入店時から、お水か白湯か選ばせてくれました。 お粥も白米か... 続きをみる

相生市おススメの美容サロンは「健香美サロンwakuwaku」

初✨相生のサロン紹介‼️ 相生でコーヒーが美味しいとよく噂の喫茶店 くりの木さんからすぐ裏にある美容サロン☝️ ⁡ 『健香美サロンwakuwaku』へ行ってきた❣️ 心と身体が満たされ、元気になれる空間🍀 ⁡ 今回、初の相生サロン特集という事で、 はりきって魅力をご紹介します\(//∇//)\❤️... 続きをみる

漢方薬、効いた

85歳のじじ、 ある事がきっかけで「過敏性腸炎」っぽくなってしまい💦(医者でもそう言われたと) 下のトラブルに💧 ようは、一日中、大が漏れてしまうという・・ 胃腸科で薬を出してもらったけど 過活動を抑制する薬なので 副作用で今度は尿がでなくなり💧 それは駄目だ、と薬を変えたけど どっちもイマイ... 続きをみる

オーダーメイド🌟

寒いところにお住まいの方 毎日、大変です。。。 人一倍は寒がりな私 雪が降るかも？の天気予報で 中々、調子が戻りません🥲なへ 何か自分であまりお金をかけずに 体調回復を… 心も体も元気になりたい 負けるな更年期✊ 漢方に挑戦したくて調べてみたら 無料で体質診断してくれました 私の結果はこちら💁‍... 続きをみる

セルフケア

一月ラストです。 職場にも知人にも 濃厚接触者、感染者が増えてきました。 私の仕事はリモートにならず🥲 二重マスクをするよう言われ 辛さをより感じます。 心配症な私。 最近、夜なかなか眠れません。 本屋さんでこちら💁‍♀️買ってみました。 ゆっくり読んで 自分を癒せる漢方を探してみたいと思います... 続きをみる

漢方の暮らし365日

心も体も ととのう 毎日をあたたかくすこやかに暮らす為の 漢方の知恵 夏はショウガを 冬は大根を 心も体もととのう 漢方の暮らし365日 [ 川手 鮎子 ]

首のポツポツに効果あり＊ハトムギ vol.430

年齢とともに気になってくるのが 首のポツポツ 自然となくなることもあるけれど また、ポツポツ ハトムギ茶が効果ありと田舎の一軒家さんからの有難い情報です Copyright © Yoshiko Takatsuka. All rights Reserved. 無断転載を禁止致します

今日が最終日だったのねと更年期外来その後。

こんにちは。 日曜日こんなにお天気よくてよかった。 先週の日曜日は雨だったような、、。 朝少し早めに出かけまして 夏にも来た佐倉ふるさと広場。 春はチューリップ、水仙 夏はひまわり 秋はコスモス 今年3回目です。 今日が最終日だったらしく、 お天気にも恵まれたせいか、 人が多かったです。 やっぱりお... 続きをみる

手術終了

昨日は頭のCT撮ったり、抗生物質点滴したり。 夜10時から絶食、絶飲。 私は7時過ぎに病院から歩いていつも行くスーパーへ。 卵買ってリンゴケーキを。 病院食食べたくない旦那のためサラダ(豆、鶏肉、ジャガイモ、卵、チーズ、トマト、キュウリ、コーン等と手作りドレッシング矢←私の好み。私は炒め、煮込み野菜... 続きをみる

椛とドッグダンス～ドッグダンスの功罪・その5 肝に効く漢方薬～

ドッグダンスを行っていると、通常に犬を飼っている事に比べて、様々な事に気づかされます。 ドッグダンスの練習もそうですが、特に大会などの発表の機会では、想定外のストレスがかかります。 ストレスは、犬自身もそうですが、ハンドラーにも大きくのしかかってきます。 面白い事に、ハンドラーがストレスを感じると、... 続きをみる

漢方相談 結果きました🤗

更年期真っ只中 & ボケたおとんとおかんの相手 &この暑さ💦 ちょい身体がもたない雰囲気 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000129.000044371.html ⬆️ なので この漢方無料相談してみた結果 きましたぁ🤗 ーーーーーーーーーー 【漢方薬... 続きをみる

ペインクリニック受診その後、下肢の冷えが改善してきました

ペインクリニックを受診し、初めて硬膜外ブロック注射を経験しました。 冷えと痺れに対して漢方薬も出していただき、その後、下肢の冷えが大分楽になりました。足先が暖かいって快適ですね。何だかポカポカです！お陰でウォーキングの足取りも軽やかになった気がします。 ▼ウォーキング中、猫さんにスリスリされている様... 続きをみる

マレーシア、最後の日！

朝、いつものように、義父が用意してくれた朝食に呼ばれる。 朝食 トースト。 リンゴスライス。 ベーコン？。 ツナ。 義父は、私より8歳年上である。 70歳を過ぎてから、体力が衰えたと語る。 今は、元気な頃の半分しか、動けないと… それでも、平常時であれば、朝はジムで水泳… 夜は、友人と夜遊び… 私は... 続きをみる

残すところ、3日になりました…

今朝の朝食は、義父が用意してくれた。 朝食 リンゴのスライス。 昨夜の残りのチャーハン、小魚が入っている。 ツナ。 サンバルソース。これにも小魚。 大根、人参…の漬け物、近所の中国人が持ってきてくれたもので、辛い。 食パン。 サンドイッチを作って、食べる。 途中で、娘が下りてきて、新型コロナ対策の話... 続きをみる

インスタに投稿した作品（イラスト3）

引き続き漢方を擬人化したインスタ投稿シリーズ ＃漢方男子 をごらんください。 ごめんなさい。調べてて初めて知りました。 同じく名前の響きからキャラクター化しました。 御察しの通りビジュアルは牛若丸から来ています。笑 桃承気湯 一つは中性的というかオネエキャラを入れないと気が済まない私。 ピンクと紫が... 続きをみる

インスタに投稿した作品（イラスト編2）

さて 続きです。インスタでは私はいくつかテーマを設けて作品を投稿することも ありました。 そのうちの一つが＃漢方男子 です。 文字通り私は漢方に日頃お世話になっているのでネタにしてみました。 擬人化のうちの一つです。 一番お世話になっている 葛根湯。冬場から春先にかけて 寒暖差アレルギーや冷え性 肩... 続きをみる

多肉植物でもチョコでもない話（体質改善）記録2019.6

漢方を飲み始めて4か月経ちました。 最初のきっかけは、化学物質過敏症になった？から そういえば若い頃から二の腕から冷えると思い、 行きついたのが漢方でした。 飲み忘れや食前でなく満腹時に飲んだこともありました。 きっちり飲まなくても自分なりに変化があった事を☆ ・ホームセンター少しの時間なら奥の方も... 続きをみる

さすがです

私の職場に長く婚外恋愛している先輩がいます 背が高く巻き髪でいつも優しくカッコいい先輩 彼と連絡取れなくなって2週間 その事を伝えたら 仕事でしょ？ こっちに居ないのよ また生理前？ さすがですね よく分かっていらっしゃる あぁそうでした 私はPMSがひどかったんだ 特に精神面が… 普段なら聞き流せ... 続きをみる

多肉植物でもチョコでもない話（体質改善）記録2019.2

最近、不調の気づきがあって・・・ 気づきというかずっとず～っと前からの体質 「二の腕と太ももが冷える」 夏のクーラーもまず二の腕から寒くなって、 具合が悪くなります。 寒い時は寒いもんだと、冷え性だと思った事がなかったから、 そのままで居たけど、 どうやら内臓の冷えから来てるみたいです！ こうなると... 続きをみる

風邪に葛根湯

2018.12.27 風邪の初期に葛根湯がよく効く、と少なくとも私は思っている。 我が家には写真の葛根湯が常備されており、風邪かなと思ったらお湯で溶かして飲んでいる。 私の場合、風邪のごく初期には肩が凝り、目の奥と喉が痛くなり、次に発熱する。 葛根湯には、葛根、麻黄、大棗、桂皮、芍薬、甘草、生姜の ... 続きをみる

信頼出来る先生がいると強い！

このブログ、書こうと思って適当に出てきた無料ブログをスマホで書いてるのですが、動画がスッと載せれないのね。 アプリを入れずに書いてたから、不便過ぎてビックリしたのでアプリを入れた。 何だかんだで1週間、病理検査からの結果が気になって仕方がない。 フォーワンズが通ってる病院は、小さいながらも、先生が動... 続きをみる

一段落…ラキュー バイク

本日の朝食 ・サラダ、カッテージチーズ入り ・豆腐 ・煮物 鶏肉、大根、人参(夕飯残り） ・ヨーグルト ・イチゴ🍓、キウイ ・漢方茶 昨夜は10時半帰宅、今日は定時に帰れるはず。忙しいのが一段落です😊 昨日🚶5846歩 昨日帰ったら、ダイニングテーブルの上に ラキューで作ったバイク🏍 娘に電... 続きをみる

イヌのお見舞い＆防風通聖散☆飲み始めました！

皆さま、うちのイヌのために祈って下さってありがとうございます((´∀｀*)) おかげさまで、昨日・今日とお見舞いに行って来ましたが本当に元気いっぱいでした♪ うちのイヌは意地悪ニャン子に幼少の頃から隠れてイジメを受けていたせいか、今まで飼っていたワンコ達に比べて気が小さく大人しい性格で、とても良い子... 続きをみる

－300グラム 55.3キロ ダイエット強化デー1日目

ボードウェアの事もあり、今日から26日までの20日間、『ダイエット強化デー』にしました(^.^) 26日には、余裕あるようボードウェア着るのを目標に頑張ろ✊ 本日の朝食 今日は多分ランチガッツリ食べるから、朝は軽めにしました。 少し遠方の神社へ友達と初詣行きます。 その友達は何かあると、その神社へ行... 続きをみる

漢方ダイエット 付属諸々効果など

あたしが7月16日から行ってる、漢方ダイエットについて 最大効果は、『食欲が抑えられる』こと『基礎代謝が上がる』これは凄いです。 デブ脳が抑えられ、食べたくてもお腹いっぱいなんです。今は胃が小さくなりました。 1日分がコレ⬇ 1リットルの水と約40㌘の漢方を、ステンレスやかんでまず沸騰させ、それから... 続きをみる

2017/11/8(水) 今日捨てた物

iga腎症 スペシャルな鍼治療を受けるの巻

新患者はみないといっていた鍼灸師でもあり、薬膳や漢方の先生が診てくれることになった。 2か月ぶりの再会である。 「あなたは食事を変えれば、治る」. と言われていた。8月はいい食事だった。 9月は、、、。 まず、脈をみる。 「あなたの脈は荒れ狂っているよ。このままいったらよくならない！」 やはり。。 ... 続きをみる

漢方について… ☆ 止まない雨はない!!

おはようございます(^^) 今朝の体温は36.7度、なんとか熱も下がりました。 カラダもだいぶん楽にはなりましたが、浮腫と足を関節ひざの痛みは最近特に酷いです(><) 特に朝、ベッドから起き上がる時はなかなか起き上がることができません(´;ω;`) 同じ姿勢でいると次に体勢を変える時に痛みが酷いです... 続きをみる

漢方の先生 ☆ 止まないはない!!

漢方の件は主治医には話しをしてあります。 1度どんな漢方か知っておきたいので名前を控えてくるか持ってきて下さい。と言われたんですがまだ持って行ってません( .. ) 次は忘れないようにしないと…。 ただ漢方の先生は私が抗がん剤をもうしてないと思ってます。 先生は漢方と抗がん剤を使ってると効果があった... 続きをみる

一応終了⁈ ☆ 止まない雨はない‼︎

雑な掃除もやる気スイッチが切れてしまい終了にしました(ꐦ°᷄д°᷅) 体力がやはりあまりないので長い作業は無理です😞 休憩しながら紅茶にお菓子Timeです😁 わんちゃん達は各々好きな所で寝てます。 長女は和室に置いてあるこの間買ってあげたベッドで。 次女はコタツの中。 太郎丸は…お気に入りのクッ... 続きをみる

レトロな漢方屋さんと喫茶店

▶︎今日はお仕事 朝、漢方屋さんの前を通りました。 いつも、もっとじっくり眺めていたいと思うのですが。 今日も写真撮るのが精一杯。 急ぎ足でお仕事へ。 帰りに、たまに行く喫茶店へ。 四条河原町交差点近く。 狭いテーブル、狭い椅子、 狭い階段、きしむ床。 ちょっと息抜き出来ました。 写真撮るのも気が引... 続きをみる