• 入院4日目 不眠!

    昨日は2時間しか眠れませんでした。 コメントを下さっている皆様、本当に有難うございます。 二度寝してまた不眠が続かない様に朝一でシャワーを浴びて、頭がハッキリしたので、漢検の勉強と読書をしたり、屋上に行ったりして寝ない様にしました。 昨日はこの本を読み終えました。 懐かしい本です。 昨日は夫が来てくれて、持って来て貰う物を持って来て貰い、持って帰って貰う物を持って帰って貰い、荷物がスッキリしました

  • 入院3日目 やっと人間らしい生活が出来ました。

    昨日は朝食の時間に起きて、軽く朝食を食べて下膳し、また9時頃までウトウトしていましたが、シャワーを浴びる為に起きて、準備をしました。 それからシャワーの空きを見たら丁度10時から30分の空きが出ていて、やっとサッパリしました。 洗濯も出来ました。 昼食も食べて漢検の勉強もし、階段の昇降をして運動し、「こころ」をやっと読み終えました。速読の私としては凄く時間が掛かりましたが、読むには、漢検の勉強をし

  • 入院当日と昨日のお稽古&勉強の話

    さて、今日はいよいよ入院です。 早めに準備したので何かが抜けている様な気がしますが、上良し!下良し!右良し!左良し!後ろ良し!の筈です。 前方確認を忘れてた〜。 (夫に保証人のサインを書いて貰っていませんでした。今思い出しました💡) その前に昨日のお稽古の事を書きたいと思います。昨日のお稽古は何時に無く真面目なお稽古でした。時間もうーんと掛かり、お茶タイムが終わったらもう14時!次の方々が来られ

  • 調子が悪いです。

    昨日も朝の4時に目が覚めました。 一昨日は眠くて眠れずイライラしていたので、以前の不眠の時にイライラMAXで頭がおかしくなりそうだった時に飲んで眠れたレキソタン5mg(イライラした時の頓服薬です)を飲みましたが、結局一昨日も眠れず… 昨日も朝から頭が痛くて息子の見送りはしないで、夫のお見送りだけして寝ていましたが、ホントにうっすら眠っているだけで意識は起きていました。(それで13時に洗濯物を干しま

  • 不眠へ…?

    昨日は2時間しか眠れず、朝も目が覚めていたので、近所の耳鼻咽喉科に行って来ました。 そしたら、お休みでした。(´△`)↓ 夫の風邪が私と息子に移り耳鼻咽喉科に行こうとしたところでした。 私は夫の薬を分けて貰い大分良くなったのですが、次男が酷くて、でも忙しくてクリッニックに行けない。と言うので、私が行って私の分を一部、次男に回そうと云う魂胆でした。 眠くならず、掃除機掛けてお玄関をデッキブラシでお掃

  • 餃子70個

    昨日は餃子の日でした。 夫から出来合い出なくて手作りの幾らでも食べられる量の餃子を食べたいとリクエストがあり、餃子なんて手のかかる物を作れるのか…と思っていたけど、入院前で夫に入院中は負担をかけるので罪滅ぼしに作る事にしました。 何時も2,3時にならないと起きられないので、一昨日のうちに明日は餃子です。と宣言しておきました。 昨日は何故か1時間しか眠れず、朝の2度寝も3時間だけで、餃子作りに取り掛

  • ワンコ達とお散歩

    昨日は割と調子が良かったので、夫が帰宅後、ワンコのお散歩に付いて行きました。 お天気も良く気温も高く絶好のお散歩日和でした。 この時期お散歩していて楽しいのは、道行くお花が綺麗な事です。 桜が散った後もお花が綺麗な季節は嬉しいですね。(*ˊ˘ˋ*)。♡:*° ツツジとワンコを撮ろうとしましたが、中々難しいです。 鯉のぼりと一緒に撮りました。 ここは毎年川に鯉のぼりが何百匹と泳いでいます。 1時間半

  • 「うつ病」のカテゴリーの方の記事を拝見して

    タイトルの通り最近「うつ病」のカテゴリーのと或方のブログを拝見して、毎回毎回、まるで私の事の様だ。と感じているところがあります。 歯医者だけが、違うところで、私は先日書きました様に歯には全く問題がなく、半年後の定期検診のみです。 偶然にも、もう一人の何時も拝見している方で「うつ病」の方も歯医者通いをされていますが、この方とは違う方です。 ご飯を作るのが嫌です。寝ている時が一番幸せです。等、思い当た

  • 昨日の出来事

    特に昨日は変わった事もなく、入院の準備をする為に「入院の栞」を探したのですが、何処にも無く病院で渡される栞より、持ち物を自分なりにカスタマイズして「枕、爪切り、充電器」等書かれていない物を書いてあったので、打撃でした。 それでまぁ、思い付く物を書き出したり、漢検の勉強を入院中に止められるかも知れないので、せっせと勉強していました。 ご飯も4日振りに作りました。そしたら、こんな日に限って夫が「飲んで

  • 診察日(精神科)入院のお話

    昨日は毎週お決まりの診察日でした。 もう、へろへろでお化粧もせずに、日焼け止めだけ塗って行きました。 相当お疲れワンダムです。 先生とお話していて、入院する事になりました。 夫に申し訳ないと思ったのですが、メールすると「体力回復のためなら仕方ないな〜」と言うお返事。 夫から見ても相当疲れている妻だったようです。 ただ去年の4月に入院した時みたいにタイミングが悪くて、昨日は1週間の始まりで今週の入院

  • 何もしない日

    昨日は前夜の11時にベッドに入り、15時まで寝ていました。 狂犬病の予防接種か朝からあったのですが、とても起きられなくて、夫に2匹連れて行って貰いました。 11時頃目が覚め、スマホで夫に電話をし、(同じ家にいるのに)「予防接種、独りで行って、お願いします。」と告げてそのままお腹がゴロゴロなる15時まで寝ていました。 起きて見ると、夫は車の1年後点検に出掛けていませんでした。 タイミング良く夫からL

  • ダメな一日

    一昨日に続き昨日もダメな一日でした。 一昨日は出掛けてお稽古、ランチ出来ただけマシかも知れません。 昨日は毛布を洗濯しようとして、出来たかな?と見に行ったらエラーマークが出ていて全然洗濯出来ていませんでした。 コースを毛布でやり直してみても、ランプが点滅しているだけで、動きません。お急ぎコースにしてみたら、やっと動きました。 取説を見たら、Hで始まるエラーは修理が必要です。とあり、騙し騙し使うしか

  • 漢検の話と昨日の体調

    昨日は関東地方、凄い春の嵐で起きました。 でも、夫が行く頃には小雨になり、8時頃には止みましたが、台風の時同様、雨上がりの突風も凄かったです。 何故か昨日は目が冴えて、5:50に起きた後も眠くならず、洗濯物が出来上がるまで30分程ウトウトしていただけです。 このまま、こんな日が続く事を願っています。 一昨日、漢検の勉強で熟語の構成とか四字熟語が難しいと書きましたが、四字熟語はほぼ完璧で、勉強してい

  • 診察日(精神科)疲れ果てました。

    昨日は精神科受診日でした。 一昨日の休み休み作ったお夕飯の話をして、その前の日にミュシャ展に行った話もしましたが、ハンサムダンディ主治医は「ミュシャ」をご存知なかったのです。 「NHKでもハローダイヤルの問い合わせとかで宣伝してますよ。大人気で凄い行列でした。」と話したら「ミュシャですか…後で見て見ます。」と仰って芸術方面には疎い事が判明しました。 私のどうにもならない程の疲れに関しては「徐々に慣

  • 病院じゃなくて美容院

    昨日は美容院に行って来ました。 苦手なんですよね。 そして、朝起きられないので、何時もは朝一の9:30に予約していましたが、昨日は14時にしました。 終わったら18時〜〜。疲れた(。´-д-) でも、髪の手入れが簡単になりました。これを手に入る為に4時間使いました。 スマホを見てLINEやネットショッピング(メリカリ)をしたり、ここでも漢検の勉強をしていました。 ネットでも、漢検の問題が出て来るの

  • 気が付けば!

    もう、23:30を過ぎていました。 ブログのアップは0時丁度にしているのに。 昨日(今日)は漢検の勉強に力を入れて6時間程、勉強していました。 論理の国語さんのブログによりますと、芦田愛菜ちゃんは女子学院と慶應義塾の中等部に合格したそうですが、(それは知っていたのですが)より詳しい情報として、6年生の夏から早稲田アカデミーに通って一日12時間勉強していたそうです。 私も昨日の様に調子が良ければ毎日

  • ダイエットと漢検の勉強

    ザバスのウェイトダウンプロテインを購入しました。 巷でダイエットに効くと言うダイエット食品は大体が、宿便を出し体重を減らすと言う物ばかりです。 コンブチャ(昆布茶ではありません。)はその点違ったのでそちらを試してみようかと思いましたが、高額で芸能人、セレブ御用達とか謳っているところが如何にも怪しいので、多数のブログ情報から、ザバスのウェイトダウンプロテインを2袋2kg購入してみました。 ウェイトダ

  • 肉じゃがと新年度

    昨日は漢検の勉強を1:30までしていました。 もう3/31だったのですね。 夜でないと頭が冴えず、起きてもいられないので、夜数時間掛けてパソコンと辞書を見ながらやっていたので、背中が痛くなりました。 そして、昨日も3時過ぎまで寝られなくて、起きて二度寝し昨日は14時には起きられました。 起きた時、晩ご飯の事を考えていて、肉じゃがにする予定だったのですが、作った事がある人なら分かると思いますが、ジャ

  • 15時過ぎの起床が普通になってしまったのか?

    朝は5:50に夫と共に起きるのですが、その後ベッドで寝て大体12〜13時に下に降りてソファーに横になります。 シーのマナーウェアを替えてお昼のお薬を忘れなかったら飲んでグズグズして、また寝たらボーっとしていると何時も15時過ぎになっています。 お夕飯の支度をしなければならいので、仕方なく起きます。 15時過ぎないと起きられない体質になってしまったようです(;´Д`A 昨日は四字熟語の勉強をする為、

  • 心が折れそう…

    昨日も15時近くまで、何も出来ず寝ていました。 入眠困難で寝たのが3時過ぎです。 でも、夜になると日内変動で多少頭が冴えて、漢検の過去問をやりました。 結果6.5割しか取れませんでした。8割が合格の目安です。準2級なら7割が目安なので、もう一息です。しかし、目指すは2級です。 今、出来なくても本番で出来ればいい。と分かっていても、毎日、毎日、ご飯と洗濯だけがやっとの日々で漢検の勉強までに、辿り着け

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