• ポカポカ土曜日、明日は琵琶湖毎日マラソン

    ▶︎ポカポカ陽気 日中、外をゆっくりなが〜く走る予定でした。 スマホのバッテリーも充電して。 でもあまりにポカポカ。 あっさり、や〜めた。 で日中は 掃除機かけ、風呂掃除、トイレ掃除、洗濯、汚れたシューズ洗い、、、 そして昼寝。 いろいろ出来ました。 ▶︎今日は走らんとこう、 と一旦決めたのですが。 夜になり気が変わり、 PM2.5、花粉、窒素、酸素、2酸化炭素、アルゴンなどの混合気体を 鼻、口か