• 王滝ダートマラソン20km 報告

    ▶︎マラソンシーズン前の「根性を鍛える」レースとして走りました。 42kmは身体へのダメージを考え、20kmにエントリーです。 ▶︎昨日のレースプランは 登りは無理せず余裕を持って、 オフロード下りも無理せず、 ラスト舗装路の8km程はキロ4分切るぐらいで、 飛ぶような気分で走り、1時間40分ぐらいでを目標に、、、でした。 ▶︎結果 スタート前 (バッテリー上がり、アプリの記録は18kmで終わって