単なる疲れから始まり、心臓に脅威をかける"高インスリン血症"とは?
インスリンは、膵臓から生成されるホルモンであり、血中のグルコースを細胞に移動させ、エネルギーの原料として使用できるように支援します。 ハイパーインスリン血症とは、このようなインスリンの濃度が血中で正常水準を超える状態を言い、これは、インスリンの過剰な分泌または私たちの体がインスリンに対する反応性が弱... 続きをみる
単なる疲れから始まり、心臓に脅威をかける"高インスリン血症"とは?
インスリンは、膵臓から生成されるホルモンであり、血中のグルコースを細胞に移動させ、エネルギーの原料として使用できるように支援します。 ハイパーインスリン血症とは、このようなインスリンの濃度が血中で正常水準を超える状態を言い、これは、インスリンの過剰な分泌または私たちの体がインスリンに対する反応性が弱... 続きをみる
★私の場合、地中海食があっているようです 半年ほど、試して、実感しています 調べてみると 地中海食とは ギリシャ、イタリア、スペイン、モロッコなどの地中海沿岸の国々で食されている伝統的な食事様式のこと 2010年に地中海食が、ユネスコの無形文化遺産に登録されました(和食は2013年) 主な食品は 野... 続きをみる
今朝の体重は55.3キロ。 昨日、午前中に歯医者で虫歯の治療をしたのですが、午後から下痢と腹痛、倦怠感が襲ってきまして、今日も朝から寝込んでいました。 麻酔がけっこう強かったのか、治療後5時間ぐらい経っても口が曲がったままだったので、体調が悪いのは、麻酔の副作用なのかもと少し疑ってます。 ふだんかな... 続きをみる
お問い合わせは↓↓↓ 湖泉閣吉乃屋へ‼️ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 当館にガチでアポなしで来られた、出川哲朗さんの番組の放送日のご案内です!! 是非ともご覧下さいませ!!\(^賢^)/ 出川哲朗の充電させてもらえませんか? テレビ東京系列 日時4月6日 六時半より 二時間半ス... 続きをみる
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 皆さまーー!! おはよーゴザイマスーー!!(^賢^)/ 湖泉閣吉乃屋館主植村賢一で御座います!!(☆^賢^☆) いつもありがとー御座います!! 館主感謝カンゲキでゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 今日の十津川温泉は雨スタートでゴザイマスーー!! ▽▲▽... 続きをみる
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ データで効果が証明された、十津川村の温泉 入浴すると活性酸素を除去、制御! 抗酸化能(力)を高める! 結果 ・美肌効果・・・皮膚の老化(シミ、シワ)の予防 ・生活習慣病・・・ガン、糖尿病などの予防 ・老化・・・寝たきり、認知症の予防 ・健康寿命を延ばす... 続きをみる
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目の下のたるみやクマを消すには、〇〇〇〇が一番!
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皆さまーー!! オハマップでゴザイマスたよーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は48才年男でゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログを愛読下さり、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主カンゲキマンモス熟れピーでゴザイマスーー!!\(^... 続きをみる
皆さまーー!! オハッチベイベーでゴザイマスたよーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は48才年男でゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログへ多数お集まり下さり、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主カンゲキ雨嵐ーでゴザイマスーー!!\... 続きをみる
皆さまーー!! おはよーゴザイマスでゴザイマスたよーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は48才年男でゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログへ遠路はるばる、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主カンゲキロケンローでゴザイマスーー!!\... 続きをみる
皆さまーー!! おはールでバザールでゴザイマスたよーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は48才年男でゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログにラブ注入、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主カンゲキロケンローでゴザイマスーー!!\(^... 続きをみる
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皆さまーー!! オハローイチロースシローでゴザイマスたよーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は48才年男でゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログに全国よりお越し下さり、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主カンゲキ雨嵐ーでゴザイマス... 続きをみる
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皆さまーー!! オハマイフレンドでゴザイマスーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は47才年男でゴザイマスせよーー!! 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログにお立ち寄りくださいまして、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主カンゲき雨嵐でゴザイマスーー!!\(^賢^)... 続きをみる
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皆さまーー!! オハマヨチュチュでゴザイマスーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は47才年男でゴザイマスーー!! 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログにどんなときも槇原敬之で、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主カンゲロックンロールーー!!\(^賢^)/ 今日の... 続きをみる
2024年3月18日(月)増える体重
3月の体重推移グラフとともに。2024年3月17日(日)体重記録
2024年3月16日(土)体重記録
2024年3月15日(金)体重記録
大丈夫?その言葉の祈りをわたしは想う。2024年3月14日(木)体重記録
2024年3月13日(水)体重記録
1冊の本とわたしのオーラカラー◇2024年3月12日(火)体重記録
この気持ちを届けたい。2024年3月11日(月)体重記録
2024年3月10日(日)体重記録
2024年3月9日(土) ヘルスプラネット体重記録
2024年3月8日(金)体重記録と病についてのわたしの考え
2024年3月7日(木)体重記録
瞑想で風邪の症状が改善。2024年3月6日(水)体重記録
2024年3月5日(火)体重記録
感動的な占い師としての時間。2024年3月4日(月)体重記録
これは文化の違いではない
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
【50代ダイエット】8キロのダイエットに成功したその後… & 最近のお気に入りレシピ(^^♪
ダイエット日記328 329 初ショコリキサー
断酒297日目のダイエット食事記録。米粉おやつとハチミツ
ダイエットのゴールも近くなってきました・・・
高脂質ダイエットよりも、低糖質ダイエットで、継続予定。😃
断酒296日目・朝だけ断食12日目のダイエット食事記録。
3月17日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
3月16日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
家計簿(3月12日~3月17日)プレパレーション
断酒295日目・朝だけ断食11日目のダイエット食事記録。
3月15日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
ダイエット日記327 ダイエットを始めてからの昼ごはん