みなさん こんにちは。 墨田区のノア助産院です🎵 マタニティヨガに続き・・・ 3月は、『ママの骨盤調整ヨガ』も半額になります❗ 助産院は女性だけ来るので、ひな祭りイベント開催中だからです 骨盤調整ヨガは、お子さまもご一緒にご参加いただけます。 骨盤と骨盤底筋、肩甲骨の3つを調整していきます。 ヨガ... 続きをみる
産後ヨガのムラゴンブログ
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みなさん こんにちは❗ 墨田区にて土日祝日開院ノア助産院の新居信子です🎵 みなさんは助産院というと、どんなことを思いますか? 病院とは、また違うの? そうです❗ 病院とは違います 助産師が正常な妊婦さんやお産、産後の方をみる施設です 助産院には2つの種類があって、 お産を取り扱うところと お産を取... 続きをみる
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みなさん こんにちは☺ 東京都墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ 本日、骨盤調整ヨガを開催しました 写真上:before、下:after 骨盤の傾きが改善されたので、足の長さが揃いました ノア助産院 東京都墨田区業平2-19-10 ヴィラ業平1階 090-1619-9811 noa.... 続きをみる
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みなさん こんにちは☺ 墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ 金曜日の午前中に『ママの骨盤調整・骨盤底筋ヨガクラス』がスタートします✨ (お子さんと一緒のご参加です) 妊娠や出産で、妊娠前と少し変わってしまった骨盤を徹底的にイジります (イジメルのでは、ありません) 骨盤をしめて、目指... 続きをみる
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みなさん こんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ ノア助産院は、土日祝日ともに開院しています 乳腺炎によるおっぱいマッサージや母乳相談、育児相談などお受けできます。 お気軽に、お問い合わせはくださいませ💜 ノア助産院 東京都墨田区業平2-19-10 ヴィラ業平1階 09... 続きをみる
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みなさん こんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です🎵 私ごとになりますが、本日より開院日時が変更になります😊 【ノア助産院開院時間】 月:8:30~18:00 火:8:30~19:00 水:休み 木:8:30~18:00 金:8:30~19:00 土:8:30~18:00... 続きをみる
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みなさん こんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です🎵 私ごとになりますが、ホームページを新しくしました💻 新しいHPはこちらです https://noajyosanin.wixsite.com/sumida 新しいHPより、ヨガやベビーマッサージのお申し込みや、問い合わせ... 続きをみる
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みなさん こんにちは☺ 墨田区にて、夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子(あらいのぶこ)です❗ ノア助産院では、9月より産後ヨガクラスがスタートします いつも育児や家事にがんばっているママさん!! 赤ちゃんの成長は嬉しい反面、大きくなるにつれ、肩や背中、腰への負担も出てきていませんか? 育児や家事に... 続きをみる
- # 産後ヨガ
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簡単作り置き
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#本日のおうちごはん 手抜き朝ごパン
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#自由を感じる瞬間・・今この時♡
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#本日のおうちごはん 煮付け(カレイ)
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#本日のおうちごはん キャベツ・えのきの焼き飯
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#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
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ランチと作り置き
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高野豆腐とブロッコリー・しめじ・ウインナーの中華炒め
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キャベツ・鶏肉・ピーマンのカレー炒めとナス・ピーマン・エリンギのあんかけ
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小松菜・エリンギ・玉ねぎ・のニンニク醤油炒め
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がんもどきと豚肉・ピーマン・玉ねぎの生姜焼き
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(息子アイデア)キャベツ・しめじのサラダ
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簡単過ぎる 今晩のアテ・・(-_-メ)
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しめじ入り塩麻婆豆腐と里芋・ひき肉・えのきの煮物
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カボチャの煮物
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#本日のおうちごはん 簡単クロワッサンとリメイク料理 卵焼き
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ADHD
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穴が気になる裸族~愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)㉒
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#92 障がいの情報は要配慮個人情報
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悩ましい懇談会の日程。きょうだい児&自閉症育児小1。
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発達障がい児「言葉が出にくいけど、既に理解している単語を繰り返利用する」→こんな工夫で成長します
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精神科通院日、インチュニブ服用3ヶ月など
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うちのギフテッド児の中高一貫校入学
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ストレスからの病気が止まらない
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粉瘤が破裂したよ
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”粉瘤が破裂したよ” 続編
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「わかった」が「わかった」じゃない
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結婚式前日にスーツが入らない夫
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【補足】懇談会の自己紹介で診断名等は話さない予定です…。自閉症育児小1。
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懇談会の自己紹介で診断名等は話さない予定です…。自閉症育児小1。
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担任が驚いた自閉症長男のギャップ。支援級2週目。
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【楽天ポイント】運用&投資
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