• 秋晴れの土曜日!

    ▶︎お仕事なんす いい天気。 秋晴れ!日本晴れ! 、、、、、、です。 20分前の鴨川 ▶︎昨日のジムラン 前半 58分40秒 11km 後半 30分 6km クーリングダウン 6分30秒 1km ◾️today's run 昨日 1時間35分10秒 18km 今日 未定 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓

  • 3連休第3日 秋晴れ

    ▶︎今日はお仕事 昼間外へ出た時、、、 秋を楽しむ家族連れをたくさん見ました。 いいですね。 鴨川 みそそぎ川 空と三条大橋のぎぼし ◾️today's run おやすみ 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓

  • 秋晴れ)))

    久しぶりに仕事場を出て外を歩いてみました。 秋晴れだったので。 もうすっかり晩秋の装いでビックリです。 いつの間に夏は過ぎ去ってしまったのか?? 仕事に追われるまいにちですが、また少しずつ普通の生活の流れをとり戻して 行こうと思ってます。

  • 秋晴れ

    今日は昨晩に続き雲一つない抜けるような青空でした。下の電線とかはわざとです・・・決してミスったわけではありません(汗;抜けるような青空・・・たしか In the prime だったかな