• 人の振り見て我が振り直せ 竹谷コーチ合宿

    土日でLuminaの竹谷コーチの合宿に行って参りました。 1日目コース 2日目コース 併せて4000mほどの登りで、それほどのボリュームではないはずが、最後はヘロヘロになりました(^^;) うっかりクリートの違うシューズを持って行く失態で、zootのランニングシューズでバイクに乗るはめに(@_@);; 暑さと皆生の疲れもあったのか、どんどん置いてきぼりを喰らう。。。 シューズの違いはシートからペダ