お疲れ様です(๑╹ω╹๑ ) 今日は肩腕の日でした。 筋トレを一年以上してるけど、なかなか太くならないところです… まぁ あんまり太いのも困りますが、少しくらいは 成長してほしいですよね〜〜 肩は、だんだんまあるくなってきました( ^∀^) やっぱ肩幅あるほうがかっこいいですからね 今日の写真は、違... 続きをみる
筋トレ 細マッチョ とれーのムラゴンブログ
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