筋トレ負荷トレーニングのムラゴンブログ

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筋トレの負荷と結果の関係(๑╹ω╹๑ ) 筋トレは胸の日^_^

お疲れ様さまです(￣▽￣) ハアハア…息です…笑あれじゃありませんよ…\(//∇//)\笑今トレーニング終わりました(๑╹ω╹๑ ) 今日は胸の日でした。仕上がりが一番好きな日です。二時間くらいは胸が張って大きいカラダです。今日は筋トレの負荷と結果の関係… みなさんも早く結果はほしいですよ... 続きをみる
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筋トレサーファー中年サラリーマンサーファーの肉体改造٩( 'ω' )و 2017/11/15 22:48
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