• 診察日(精神科・消化器内科)

    昨日は一日中寝ていました。 眠っていなくてもベッドにいました。 まるで入院している時の様です。 夫も疲れているので、お昼寝して夕方お散歩にワンズを連れ出し、お風呂に入れてくれました。私は乾かす作業で、ご飯は相変わらずスーパーのお弁当です。 今日の診察でも、無感動で何もする気が起きないです。とお話したら、「でも、映画が良かったから、(感動するとか)そう言う気持ちは有ると思いますよ。」と言われました。

  • 診察日(精神科)今日もにこやかハンサムダンディ先生

    長い一週間でした。診察まで… 昨日は動けず、ずっと横になっていたのに、今日はまた、不眠で3時間しか眠れませんでした。 寝過ぎだから、眠れないのじゃないの?と思う方… この病気は過眠の時は幾ら寝ても毎日、毎日眠りこけます。不眠が続いても過眠にはなりません。不眠は不眠で続きます。 その為に何度入院した事か。 今回はジグザグで過眠と不眠を繰り返しています。 主治医も困りましたね。でも、やれる事は出来てい

  • 昨日の診察など。

    昨日は精神科受診日でした。 最近の不眠の事を話すと先生も「過眠だっり、不眠だったりで間がないですね」と仰っていました。 日曜日にハイキングを変更してお散歩に行き3時間15分歩き2万歩を達成した話もすると(なのに、眠れないとも)急に2万歩は歩き過ぎですよ。と2万歩。と3回程呟いていました。(笑) そーなんです。中間がないのです。適度な睡眠時間。だから病気とも言えますが。 かと言って私の場合、不眠で軽

  • 眠れず、昨日の外食のお話

    おはようございます。 昨日は沢山歩いたし、寝不足だから今日はぐっすり眠れるハズ。と思っていました。 …ところがなかなか寝られず、頓服飲んで、やっと寝ましたが、普段寝放しの私には脚に疲れが来て、脚全体と特に膝が痛みます。 それで目が覚め、まだ4時前~? 疲れ過ぎても眠れない。 眠い時は何時も眠くて堪らないのに。 昨日、言ったパスタとピザのご紹介です。 このお店は普通パスタが1人前、100gが常識なと

  • 眠れません。予定変更

    今日も昨夜眠くて9時前にはベッドインしたのに、ベッドに入ったら目が覚めてしまい、焦れば焦る程に眠れませんでした。ルネスタ3mgも飲みましたが、一向に効きません。 今日は小春日和だと言うので、先週起きられず行けなかったハイキングに行く予定でしたが、1時〜2時までウトウトして、4時から起きて洗濯物を干しました。8時頃夫が起きて来て、朝食を食べたら眠くなり1時間半程ベッドで寝て起きたら12時前。 トータ

  • ブログ再開のお知らせ

    お久しぶりです。 …と言っても休止のお知らせから僅か10日ばかりですね。 昨日、日曜日は小春日和でハイキングに行くのを楽しみにしていましたが、起きられなくて中止になってしまいました。 こんな調子で、ブログも休み休みになってしまうかも知れませんが、毎日の更新を目指してまた、再開する事にしました。 好きだったお稽古も休会してしまい、私はブログを止めたら、通院しか残っていませんでした。 書かなくていい開

  • 診察日(4科・お注射、お注射!)

    今日はまず、精神科に行き過眠を訴え、ルーランをゼロにして貰えるお話だったので、その件をお話しましたが、「過眠は疲れている証拠。寝られないと困りますが」と言われ「何もしてないのに疲れているのですか?入院して半年も経つのに」と言ったら「その前からの疲れが、ずっと引きずっているんです。」と最初から最後まで始終ニコニコ(*´ω`*)優しく笑っての診察でした。ルーランは切って貰えませんでした。 今日もハンサ

  • 私は何と戦ってるんだ……

    すみませんお久しぶりです。 なんか、ノートに自分のブログの日記の一部を写してコメントを書くという作業をしていたら、なんとブログの更新をサボってしまっていました。 しかもその作業?も途中までしかできておりません。殴。 そして、いつも使ってるiPadのキーボードの表示がバグって文字が非常に打ちにくいため、Androidから更新なうです。コピペのやり方わからないので下書きなしですよ、まったく。おまけに低

  • 診察日(精神科・耳鼻咽喉科・整骨院)

    今日は3箇所回りました。 精神科では、落ち込みが酷い事、動けない事を話し、エビリファイを抜いたからかも知れないので、ルーランを半分にして、来週からルーランの代わりにエビリファイを入れましょうか。と言う話しになりました。 動けないのは鉄が足りてなかったからだと仰っていましたが、飲み始めて直ぐに効果は表れ、立ちくらみしてません。と言いましたが、主治医は貧血のせいにしたい様でした。 15分位の診察で、丁

  • 一段落

    旦那様が精神科へ入院して二日目。 面会は13~19時の間で1日一回30分だけ。 携帯電話は勿論持てません。公衆電話は使える(制限有り)のでなんとか連絡のつきようがある。 やっと入院できたことを神に仏に感謝したい。 ことの発端は一週間前肺炎で入院したのがきっかけでした。地元(田舎)の小さな診療所です。入院して二日目にアルコール依存症の離脱症状が出たのです。幻覚、幻聴がひどく病院から飛び出して人の車を

  • 歩みゆく術を失いつつ

    今日はほんのちょっとだけ投稿が、昨日等より遅くなりました。諸事情により。 諸事情とは私の精神状態に大きく関係する内容です。 どうでもいいと思っていたのにどうでもよくなかったことに気付かされた昨日の夜でした。 そのことのためなのかは定かではありませんが、著しく私の気力は右肩下がり。それとは反対に、希死念慮は右肩上がり。 文章を工夫する術も失いました。 こんな情緒不安定な時でも私は他人の前で、いつも通

  • 診察日(精神科・消化器内科)

    今日は消化器内科、6週間振りの受診日でした。 精神科は何時も通り毎週です。 精神科ではまた倒れた話と内分泌科の先生に胃の内出血でなければ、私なら鉄剤を出します。 と言われた話をしたら、もっとお薬を減らしましょうか?と言われたので、「沢山飲んでるけど、効果を感じられるのは睡眠薬だけなので、他は飲まなくていい気がします」と話したら、苦笑いをされて、結局エビリファイだけ無くなりました。ルーランも半分にす

  • 薬剤日記

    私の、定期的に服用する薬と頓服薬たちは、じわじわじわじわ増えつつあります。薬に「たち」などと付けるあたり、薬剤への愛を感じます。 眠前薬にリスパダールが加わったり、不眠時の頓服だったレンドルミンさんは眠前の定期に仲間入りしたりしています。 なので今回は多分短くなるけど、そんなお薬たちのお話。 お話とは言ったものの、処方されている薬の名前をただたらたらと書くだけです。 それでは、 リスパダール、デパ

  • 器用ですって…!?

    OTから帰ってきました。 今日完成して持って帰ってきたもの→ストラップ4つ、画用紙に刺繍をしたメッセージカード1枚。なかなかの作業能率ですわ。 ストラップはやはり、誰かにあげます。そうですね、薬剤師さんにあげましょう。優しいんですよ。 って、前にも書いたっけ。この頃物忘れがひどいです。わわわ、わすれもの〜。 OTで作業をしている私は余程器用に見えるらしく、何かをしていた年上の方に「いつも見てたら器

  • 気分不調

    この前までの体調の、悪さに比べれば身体は動きます。 昨日12,000歩、歩いたのに疲れは残っていませんでした。 リーマスから、ラミクタールへスイッチしたのですが、気分は良くなりません。 昨日はコスモス畑を見て秋晴れで、気分は普通でした。 今朝は嫌な夢を見て目覚めが悪いです。 夫は6時過ぎにお仕事に行くと言うので、昨日は疲れて眠くて仕方無かったので、起こさずにいてもらい8時まで寝ていました。 なのに

  • 茅ヶ崎の将来

    おはこんにちは…。 今日は土曜日でOTもなく、心理相談があるだけで暇です。明日は日曜日で心理相談もなくてもっと暇なんですが、明日のことを考えるのはやめましょう。 死ぬ〜死ぬ〜コールのオンパレードなのにのんきに生きてる茅ヶ崎の将来の話ですが、少しだけ光が見えた気がします。 現在在籍中の学校には意地でも行きたくないの意志を看護師その他諸々の方たちに伝えると、転入やら編入の話が出てきました。 プライマリ

  • 思い出せぇ…(訳、お願いだから思い出して

    ストラップ量産計画…。OTでストラップを量産しています。 ケアさんにあげた後に、「これ、誰からもらったんだっけ?」なんて言って私のこと忘れたら嫌だからね!?呪うよ!?と、何回も念押ししておきました。 みなさんも私のことを忘れないでぇぇ。 いや、死んだら忘れてください。それで、もう一回思い出して、たまに思い出してほしいです。私はそんなすごい人じゃない。だから誰の記憶にも、3日ほども残らない。知ってま

  • もう、医者に絶望

    昨日は午前のOTでストラップを量産して、午後にもスイートポテト作りという素晴らしいOTがありました。が、OTがはじまる30分ほど前、夜も断眠だしちょーっとだけコロコロしようかねーと思い、ザッとカーテンを閉めて、ズボッと布団をかぶり、「コロコロ」のつもりがぐーがー眠ってしまい、スイートポテトを食べそびれました(大泣)。 作業療法士さんによると、何回も順番に起こしに来てくださっていたそうです。私、眠剤

  • 診察日(精神科·内分泌科)

    今日は2科の受診でした。 3科分、採血の予定でしたが、内分泌科と精神科で調べる項目が一緒になっていたので、5本取られただけで済みました。 先週、倒れた原因は心電図では異常無し、血液検査では、ずっと貧血が続いているので、貧血かも知れないけど、萎縮性胃炎もあるので胃の内出血かも知れないから、来週丁度、消化器内科の受診なので、鉄剤を出すより、そちらで相談して下さい。と言われました。 内分泌科のエコーの結

  • チエノジアゼピン系会いたかったよ〜!

    不安時の頓服が処方されました。ありがとうございます。 今日は検温が遅かったので、部屋で検温待ちしていると主治医がやってきました。 寝れるようにはなってきたものの、眠りが浅かったり中途覚醒することを伝えました。ついでに、不定期でとてつもない不安に襲われ、それはリスパダールを飲んでもよけい落ち込むだけだから、不安時の頓服ちょーだい〜、というメッセージをほんのりくっきりつけておきました。 すると、あろう

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