• 【統合失調症】当事者会 ~病識について~

    こんばんは、ゆるです。 休みのせいか、またちょっとだけ浮上しています。 こんなにラピッドサイクラーじゃなかったんだけど、ほんとどうしたんだろ(笑) まあ、調子のよいのは良いことなので(⌒∇⌒) 今日は朝から、月一回の当事者会に行ってきました。 集まったのは、当事者5人。 夏の疲れかみんなちょっと疲れ気味だったかな? それでもいろんな話が出ましたよ。 夏休みの報告?みたいな軽いお話から、医療のお話、

  • 勇気を出して

    こんばんは😊 お久しぶりです😁 勇気を出してタイトルをかえました🍀🍀 今日は美容室に行ってきました(^^) ↑少しでも私の雰囲気が伝わると嬉しいです。 リフレッシュ、大事ですね(´ー`*)ウンウン メインブログはアメブロです↓ http://ameblo.jp/m1827157/ 息子くんの療育、不登校、入院 日々を綴ってます。 HP、LINEでのご相談等 詳しい事を書いてますので 良かっ

  • 【塗り絵】リハビリがてら、大人の塗り絵

    こんにちはー、ゆるです。 かたいお話のあとは、ゆるっと雑談(笑) 昨日、ブログ巡りをしていたら、ステキなイラストブログさまを多数発見! おおーとか、すげーとか、かわいいーとか言いながら、ひとりワクワクと巡っていたわけですが…なんかね。 お絵かきっていいなー、楽しそうだな。 わたしも描きたいな。 という思いがふつふつと湧いてきまして…! これって私的にスゴイことなんですよ~! だってね。 下手の横好

  • 【統合失調症】オープンダイアローグの勉強②

    引き続き、ゆるです。 連投すみません。 記憶が薄れないうちに、書きかき(;´・ω・) 先ほど、オープンダイアローグの発祥の地、フィンランドの特徴というか、医療の素地のようなものを書きましたが、今回は本筋、最初にオープンダイアローグを取り入れた、西ラップランドにある、診察室のない病院、ケロプタス病院の例をご紹介します。 どんな治療? 簡単にいえば、くすりをなるべく使わない、「対話」を主体とした治療で

  • 【統合失調症】オープンダイアローグの勉強①

    こんにちは、ゆるです。 昨日は、仕事帰りに認定看護師さん主催の勉強会に出席してきました。 一時間ほどの勉強会でしたが、勉強なんて学生の時以来っ。 つまり、うん十年ぶりで、ものすっご~~く久々!(;´・ω・) 頭に詰め込むだけ詰め込みましたが、なにせ急ごしらえの知識なので、間違っている個所もあるかもしれません。その際は、こっそり教えていただけると助かります! オープンダイアローグとは フィンランド発

  • 統合失調症 家族会のこれから

    こんばんは、ゆるです。 病気にかかわるちょっと真面目なお話をば。 家族会に参加してきました 今日は午後から、統合失調症の家族会の集まりに参加してきました。 家族会とは、その名のごとく、統合失調症の患者の家族(親・兄弟等)と当事者が集う会で、うちの会では毎月1回勉強会をかねた定例会を行っています。 参加者は約20名。 夏休みだからか、当事者も何名か出席していました。 もちろんわたしもその一人です(笑

  • 涙があふれた一日

    約1年ぶりに、元夫と娘と3人で会った。 娘と私にとっては不安でもあり、勇気のいる決断だった。 元夫を一目みて、統合失調症を患ったというのは真実だったとわかった。 その瞬間、その責任を自分も担っているのだと感じると涙があふれてとまらなかった。 あの時、私は、家を出るしか自分を救う方法がなかった。 娘を守る方法がなかった。 でも、その決断が主人を抹殺した。 こうなる前に、できることがあったのかもしれな

  • 久しぶりの投稿。

    あけましておめでとうございます。 今月からまたボチボチブログ更新していこうと思います✨ 金髪ウィッグにバッチリメイク(๑´ㅂ`๑)(笑) やっぱり濃いめの化粧のがテンションあがる🎵 女の子なんだもん、メイク楽しまなくちゃ💄✨ ってか、、、、✋ 去年10月末から始めた役場の仕事も、 先月から通えなくなり…… 結局、辞めることになりました(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋。。 統合失調症、パニック障害、

  • 統合失調症と本気で向き合うぞ‼

    どうぞt-chi です。 僕は統合失調症です!ってオープンに言えるようになったのはここ1~2年の事です(^^) それまでは隠しながら生きてきました‼なぜなら精神病になって友達が離れてった気がしたからです!その中でも仲のいい親友はいますけどね笑(^^) 正直離れてった気がしたし自らも離れました! でも離れてった人はそれまでご縁ですからって割りきる事が出来るようになったんですね不思議と!(^^) でも

  • 超ヘタレでダメダメ人間だったその②

    t-chi 暗黒時代第2幕が始まりす。 その後、社会復帰したものの友達の居酒屋で働かせてもらっていて、接客業なのにコミュ障がでてしまい「いらっしゃいませ」の一言も言えない自分でいした(-_-;) 段々と友達の助けもあり本来の自分を取り戻していくことになるんですが、ここから仕事探しの迷宮入りしていきます(-_-;) まず自分は何がしたいんだとリトルt-chi に聞いたときに人のお世話をするやりがいの

  • ちょっと不思議なお話

    馬鹿でクズでどうしようもなくて 意気地無しで怖がりで呆れられて 吸いたくもないタバコ吸って 気を紛らわせて 生きることが苦手なくせに生きちゃって 死にたくないくせに死にたがりで 重荷にしかならないから 人生が苦しくて 胸に空いた穴は どうしたらいいかわからない ありがとうね

  • わかってる

    全部全部わかってる 頭ではちゃんとわかってるの 気持ちがついてこないの 何がはじめに奪われるかなんてことも ちゃんとわかってる 失いたくないのに動けないから どうしたらいいかわからない 幸せを感じるほど辛くて苦しい 幸せを感じるほど動けない わがままなのかな

  • 無関心って

    おはようございます🌈 きっかり5時間睡眠とれました! これからまた寝ますが( ^∀^) この爪とぎがお気に入りらしくて、いつも乗っかってます 乗っかるんじゃなくて爪をとぎなさい 昨日、カメラが大大大嫌いな、はなちゃんをこんな至近距離で撮れました( ;∀;) いつもは、離れた場所からズームにして 気づかれないように撮っている (はなを撮るときは毎回苦労している) カメラに気づくとすぐどっかに行って

  • 統合失調症(お初日記)

    今晩は!初めまして! 最初なので何を書いたら良いかわからないけど頑張って書きます。 私は23歳の時に統合失調症を発病しました。 約2ヶ月の入院を経て、デイケア、通院をして今に至ります。 今は26歳です。最近は調子が良くなって仕事もしています。今に至るまでに相当な時間がかかってると思います。 これから詳しく書いていきたいと思いますので宜しくお願いします。

  • ゆっくり

    最初から焦って無理をしないで精神やいろいろ回復してよくなってきてから、 それまでは自分に甘くいよう 無理をしたらまた振り出し、もしくはもっと酷くなって手がつけられなくなる。 結局の所無償で他人の事本気で助けれくれる人なんていないんだから自分が全てどうにかするしかないんだよ、 どんなに辛くても苦しくても 他の人に伝えた所で助けてもらえるわけじゃない 他人もそんな暇じゃない 今日は病院に行ってきます。

  • 僕のために死んでくれた君に恩返し

    最近出てこないね君 私の言いたいこと思ってたこと すべてお見通しだった 君に殺されるんじゃないかって 毎日不安だった 君がわたしを嘲笑う 君はたしかに存在してたよ私の中に 君は紛れもなく私の一部だった 一部じゃないか 君はたしかに私自身だった 死んじゃったかな 幸せになりたかったでしょ その代わり幸せだよすごくすごく 虚しくもなる寂しくもなる苦しくもなる 悲しくもなる死にたくもなる そんな君に恩返

  • ダメ人間再来

    こんばんは 今ダメ人間中です くっそしにたい リストカットしたい 2階から飛び降りたい みる散歩もする元気がなくて お母さんに頼んだんだけど その後も お風呂に入りなくない ごはん食べたくない とにかく何もしたくない そんな自分が嫌で、情けなくて、 腕を掻きむしる毎日 わたしがいないほうが 家族は平和なんだ わたしがいなければ なんの問題もないんだ 困らせたくないのに、結局困らせてしまう

  • よっこっがっおしんこんせーん

    食物依存性運動誘発アナフィラキシー 自分こんなん忘れてて 辛いもの食べたくてお酒飲みたくて タバコ吸いたくて生物食べたくて あーそっかアナフィラキシーなんだった 楽しそうな写メ見て 部外者なわたしは今日もひとり 愛知に来てから毎日幸せ ねぇねぇ一緒に住もっか 明日帰ります

  • リストカット

    おはようございます わたしは今リストカット沼にハマっています やめなきゃいけない、やめなきゃいけないって思っているのにやってしまう でも理由もなくするわけじゃなく、 心の傷がリストカットになって見えるだけって思ってます 心におった傷をリストカットで表に表す的な。 だから、リストカットするぶん心に傷をおっています できるだけ、隠れて誰にもばれないようにしていますが、さっき母に見破られました 母には敵

  • 生活リズム

    フルニトラゼパムを1mg増やしてもらって、夜眠れるようになりました。 朝、5時くらいに目が覚めます。   午後からモールへ買い物をしてきました。 ポロシャツ2枚とショートパンツを購入してきた。 帰ってから、部屋の雑巾がけ、掃除機かけをしました。

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