• フルーチェダイエット7日目

    はい。 今日で、1週間がたちました そして。 今日から新しい実習先が始まりました。 案の定、便秘たろー😩🍑 病院にいたら 水分取るタイミングとか トイレ行くタイミングとか ぜんぜんわからない😂 自分に あまちゃんすぎて 行きにローソンの85kcalクッキー 帰りにブラックサンダー300kcalごえのやつ ミニスニッカーズ98kcalを買い 朝も昼もしっかりと食べ お通じなし∧( 'Θ' )∧

  • フルーチェダイエット5.6日目

    昨日は友達と夜から池袋に行き 1軒目から合席屋で飲み🍻 ふつうに、居酒屋メニューが 女の子たべほうだい なんですよ👏🏻 2ターン目の人たちと盛り上がり そのままダーツバーへ👯 ここからが、悪夢の始まりですよ チーム組んで戦うも全敗 負けるたびテキーラショットでゲロゲロ 食べたもん飲んだもん ぜーんぶ 出て行きましたわ そんなこんなで、朝帰りでした。 今日は、おかし食べて 歩いてをくりかえす

  • フルーチェダイエット4日目

    今日は、昨日の夜ごはんを抜いたため 朝からフルーチェ1箱3食分食べました∧( 'Θ' )∧ ゆうて、フルーチェ150gに牛乳150g… 1食100gってことでしょ?? 小腹も満たされないよ〜〜!! あと、小豆水はじめました! ちょっと作るのめんどくさいから できるときだけにしようかな🙄👈🏻 あまった小豆であんこ 作りたく なっちゃうし いくない!いくない!笑 誘惑に負けないようにしようと思い

  • フルーチェダイエット3日目

    フルーチェダイエットと言っておりますが 今日は、ブラックサンダーを通勤時に 1つずつあと、マーケットオーを1つ食べたので 夜はお酒だけにしましたm(._.)m 牛乳効果が出てきたのか、朝から すっきり お通じで気分もよかったです🤗 明日から、3連休! 遊ぶ予定みっちり\(^o^)/ 我慢せず食べて飲んで また来週から新しい実習先とともに 頑張ります💪🏻 朝食*きゅうり、無限ピーマンなるもの

  • フルーチェダイエット2日目

    フルーチェダイエットと、書いてますが わたしは、本物のフルーチェではなく業務用スーパーに売っていた1袋150グラム入りのフルーチェもどきを食べています! お値段なんと、55円💰 味は、いちご🍓もも🍑ブルーベリー🍇 こちらの3種類です! コスパばっちりじゃないですか\(^o^)/ これに、ナタデココを加えてカサ増し! 食物繊維マシ!マシ! 他のひとのフルーチェダイエットのブログ見てると牛乳の

  • フルーチェダイエット1日目

    今日から、フルーチェダイエット 実施しようと思います! もともと、グリーンベリースムージーや キャベツダイエットなど いろいろ行っていて あと、野菜の単品食べが好きなこともあり いまはごちゃ混ぜになっているため 食事に偏りがありますが ご勘弁(笑) 基本は、夕食に置き換え! 友人との食事や飲み会では、我慢しない! そんな、感じでマイペースに やっていこうと👼🏼💪🏻 目標は42.0kg!!!