• そんな風になれたなら

    多忙だけれど 空を眺める暇があり 空を眺めることを忘れない 窓からチラリとみえる空が あまりに美しくて 暇を作って眺めるの その美しさは衝撃的で 今、空はどんなかしら? と つい思い出すの そんな風に青く広く 私も澄み切れたらいいのにな....

  • ありのまま が 一番美しい

    記録 朝 カップ麺 昼 ヨーグルト ビタミンドリンク 夜 親子丼のようなもの コンニャク 精神面 不安でいっぱい 自分を責める傾向 運動 とくに激しく動いたわけじゃないけど 酷く疲れた、。 これは精神的な疲れからきてるダルさかも。 起床 6時 就寝 10時予定 ー反省ー 今日はお医者様に パニックのこと 働き口がないこと などいろいろ話しました、 ただ話すだけなのだろうけど 説明が苦手な私にはとて