• 食べたくなるもの<( ゚Д゚;)>

    少し前までの私は、毎日のようにケーキ屋さんで買った生菓子を食べていました。 小さい頃から甘い物と言えば生クリームのケーキでした。大人になってからはそれに糖度の高い果物、桃&さくらんぼ&赤肉メロンが加わりました。夏バテで肉や魚は食べれなくても、わざわざ大好きなホテルのケーキを買うため、車を40分も走らせる始末です。コンビニで売っているようなお菓子は食べないのですが、その分エンゲル係数がとても高いです

  • 出来ました!!(; ・`д・´)

    いつもご観覧ありがとうございます! 色々、あって間が空きましたが何とか新しい動画出来ました! 今回はちょっと紹介が遅いかなって思いましたが 体引き締められるコーヒーです! もちろん特保!! 良いものなんで参考にしてください!! そして、次回はさらに機関が空きます(*´Д`) その理由は動画の最後の方に字幕があるので見てあげてください(>_<) ちょっと遅い!? 体を引き締めるコーヒーを紹介してみる

  • ○○の浮き輪

    その昔、アメリカに行ったときのこと。 道行く人達は男女を問わず誰も彼も恰幅が良く、映画に出てくるようなスタイルバツグンな人はほとんど見かけませんでした。 その代わりと言っては何ですが皆さん腰回りに立派な「脂肪の浮き輪」を持っていらっしゃいました。(笑) 当時スリム?だった自分は純粋に「ああは成りたくない」思ったものでした。 それがまさか10数年後の自分の姿だとは露知らずに・・・。 なんでしょうね~

  • 首猫背が首の痛みの原因 (脳梗塞ではなかったです)

    院長先生から受けた解説 僕の MRI断面像(脳~首) 脳ドックで MRI検査をした結果の写真が戻ってきました。 検査当日に院長先生からは直々に解説を受けていましたが 僕は姿勢が悪く、猫背で首が前に出ているので 上の写真のように脊髄(神経)の通り道が首の部分だけ 狭くなってしまっています。これが痛みにつながっているかも しれないようです。また、くびれている首の後の部分には 脂肪が溜まってしまっていま