• 息子弁当

    おはようございます😃 今朝は少し肌寒いです☺️ 今日の息子弁当です👍 豚ロースの焼き肉お弁 週末にかけて だんだんと豪華になっていってるような(笑)と インスタでコメントいただいて わたしも気付きました😆 1週間分の使いきっていない食材を使い切ろう作戦なんだと思います😉 今週も、 寝坊せずにきちんと起きてこれた息子と、 早起きして頑張ってお弁当作りした自分自身を 褒めたいと思います😉💓

  • 自分がわからなくなった

    また振り出しか やっぱり過去を振り返っても仕方が無いんだって学習したよね 新しい行動からしか得られないんだ 過去を振り返る時間も大切だよ、 振り返ることで精算するんだ やりきれないこと 悲しいこと つらいこと 過去を振り返ることは今後の自分のためではなく 今の自分の気持ちを落ち着かせるためのこと 振り返ることで そうだね、 嫌なこと、嫌な思いたくさんしてきたね、 しんどかったね よし!切り替えよう