• 講習会とパンスト

    私はいつも、チノパンとポロシャツで走っています。 理由は、あまり体が自由に動くとケガをするかなと思うからです。 あと、帰宅部出身の私は、ブランドのランニングウェアは、 まだ、早いかなと思うからです。 でも、講習会で、そんな格好で参加したら、 先生にもうしわけないと思い、 近所のスーパーでノンブランドのランニングパンツを買いました。 着てみると、どうも、毛の多い足が気になります。 講習会は、若い女性

  • なぜミズノのシューズか?

    私はミズノのランニングシューズを買いました。 高校生の頃は、アシックスのシューズを履いていました。 別に陸上部ではありませんが、 テレビコマーシャルで、みたシューズが欲しくなり 買っただけです。 最近、その靴がなんだったのか気になり、ネットで調べました。 アシックスのスカイセンサーというシューズでした。 帰宅部の私にはもったいない靴でした。 (いまでもこのシリーズはあることが分かり感動しました。)

  • ノー天気に、目標をサブフォーとしました。

    4月から、土日は、1日5Km程度走っていました。 8月には、10Km程度が、50~55分で走れるようになっていました。 (ただ、最近距離をスマホのアプリで測ると9.6Kmしかありませんでした)。 自分にとっては、結構うれしい気持ちでした。 なぜなら、中学1年の時に、8Kmを走って以来、 そんな長い距離を走ったのが初めてだったからです。 でも、調子にのって、走り過ぎて故障する。最悪です。 よく考える

  • 9月20日は、私のマラソン記念日

    50歳を過ぎてしまいました。 体重計にのると、BMIが25台です。 いわゆる肥満です。 でも、マラソンをすることにして、シューズを買いました。 だから、買った9月20日は、私のマラソン記念日です。 (もちろん、サラダ記念日もどきのフレーズです。  50歳前後の方にはわかると思います) 3月から、ダイエットとして 少し泳いだり(750m)、 少し自転車に乗ったり(20Km)、 少し走ったりしました(