• 第66回愛知マスターズ記録会

    梅雨の合間、晴れたはいいが真夏の蒸し暑さ 外にいるだけで汗だくになり、エアコンのかかった休憩室はありがたい 今日は800mを1本なので出走まで時間があり、ウォームアップしたり 休憩室でくつろいだりで、だらけたかも・・・ 走りの方は最初から競う事も無く単独だったので2周目の モチベーション上がらず記録も平凡な2分4秒93、、、(61-64) 若い子の組が2分1、2秒くらいだったので一緒に走りたかった

  • 第22回岐阜マスターズ陸上選手権

    昨日の名古屋地区陸上は欠場し本日のマスターズへ 快晴は良いのですが風が強い!バックストレートは酷いものです 最初の種目は400m、10時過ぎ1コースからスタート 5コースはM45の〇川さん、頑張りましたがとても追いつけませんでした 結果は52"65と52秒台まで上げられたので400mは昨年並みまで持っていけたかな そのあとの800mは12時50分スタート 同じ組(クラス)に一昨年岐阜全日本Mで優勝

  • 第27回愛知マスターズ陸上競技選手権

    天気良しも強風 朝7時前に出て8時過ぎにウェーブスタジアム刈谷へ到着 怪我以来の久々の競技場に嬉しくも感じました エントリーした種目は100m,200m,400m 最初は100m ウォーミングアップの状況をみましたがまだダッシュは無理そうなので回避 次の400mは行けそうなので招集を受け11時30分過ぎに競技開始 ゴールまでアキレス腱がもつか心配しながらのスタート スタートした瞬間アキレス腱ではな

  • お手入れ

    試合や練習から帰った後に、道具のお手入れしっかりしていますか? 重要なのはグラブについた泥を落とすことです。 グラブオイルを毎回塗ると重くなってくるので毎回塗る必要はありません。 その時にひもが緩んでいたら締め直そう。 手も汚れがあれば洗うように、グラブも汚れがあれば落とします。 グラブにオイルを塗るのは保湿を保つために塗ります。 ママのお肌と一緒ですよ🤔🤔😋 いざという時に助けてくれるのは

  • スプリントトライアルin一宮 100m/11秒台達成!

    【祝】100m/11秒台!!! (11秒70、11秒77) 練習して2年でようやく到達しましたー。 と言っても100mを専門的に練習したわけではありませんが・・・ 天気は快晴も風があり肌寒い、ただ風の向きは追い!+1~4m/s程ではないでしょうか。今回は非公認で風速表記がありませんが私にとっては特に問題は無くとにかく12秒を切る事が目標。(2m/s以内と言う情報もあり) でせっかくの100m/2本

  • 対外試合のまとめ

    2月12日 ハンファ・イーグルス戦 http://happkin.muragon.com/entry/16.html 2月15日 KIAタイガース戦 http://happkin.muragon.com/entry/19.html 2月19日 東北楽天ゴールデンイーグルス戦 http://happkin.muragon.com/entry/21.html 2月25日 広島東洋カープ戦 オープン戦

  • 1ヵ月の沖縄キャンプ終了

    2月1日から始まった中日ドラゴンズの沖縄キャンプ(1軍 北谷 2軍 読谷)が終わりました。今キャンプでは、大怪我をした選手もいなくてほとんど多くの選手が全員順調だったと思います。離脱者ゼロといっても良いぐらいです。別メニューの井領選手も最終クールで全体練習に合流することが出来たことや育成の濱田達郎投手と浜田智博投手がブルペンで投げれるようになって、シート打撃にも登板できるぐらい回復して順調そうでし

  • 犬山ハーフマラソン

    一応完走(完歩?)・・・15km走り、残り6kmはウォーク スタートから足の具合を見ながらペースを落として走りました。 落としたのにペース的に4分チョイと思ったより気持ち良く走れて呼吸も全く苦しくなく余裕で知合いの声援に答えたり走っている子の応援なんかもしたり楽しく走っていました。が!!!! 15km過ぎ。。。昨年同様、脹脛、腿に痙攣&足首痛・・・3週間後の100mの為、無理して走るのをヤメて後は

  • 体験教室デビュー

    ついにテニス教室の体験に行ってきた!! あれからテニスウェアとかシューズとか揃えて準備して 予約がとれたから、体験してきた!! 結構年齢層は幅広かった! 初心者コースを選んだから、最初にラケットの持ち方とかから教えてもらった。 打ち方とかサーブとかも教えてもらって、最終的に少し対戦的なのもしたけど 全然ダメだった~ やっぱり見るのとやるのは大違いだった! でも楽しかったし、教室通ってみようかな?

  • 名古屋地区競技会

    本日は名古屋地区選手権800mでしたが調子が悪いので欠場。 昨日は名古屋地区競技会400mを走り、52"70と良くも悪くも今の調子悪さが出ました。 もう今年はトラックを十分走ったので走る気力は無し、後半落ちたので来年に向けて冬場は走り込みします。 ふ~今年は春先が良かったので気負って記録を狙ったけど思うように走れず(800m/2分切りならず)その残念さで非常に疲れた。冬場は会社の駅伝やハーフなんか

  • 第9回岐阜県民スポーツ大会

    久々に天気が良く、気温も30度を超え風も少なく絶好のコンディション。 先週全日本Mから5日間はトレーニングをほぼしなかったので疲れや痛みは多少改善されています。 各市町村対抗で私は30歳以上の400m/予選・決勝と年齢制限無の4×100リレー/予選・決勝が12時~14時30分の間に行われる結構ハードな大会です。 400mはマスターズで走っている方々(〇木君、〇〇野君)も代表で出ています。 12:0

  • 第37回 全日本マスターズ選手権

    走ってきました! デンカビックスワンスタジアム新潟。 まあそれは立派な競技場で場の雰囲気に飲まれました。 全日本Mって言うのはいつも和やかなマスターズとは違いますね・・・ でも3日間色々な方と話せて楽しい大会でした。 結果ですが順位は2種目が3位以内だったので良かったけど記録は良くなかった。 特に400mは重傷、、、1500mはゴールしてないので論外、800mはやや回復傾向。 9/17(土) 80

  • 第24回 奈良マスターズ陸上競技選手権大会

    雨かと思いましたが!!!一日晴天でした。 しかーし、強風です。風速4m/s前後? しかも競技場が向かい風で回ってる・・・奈良の〇永さんが確認されてました。 12時10分~/800mスタート 今回は初めて短距離用のスパイク着用して挑みました。走った感じは・・・向かい風が強すぎて比較にならん。。。特にホームストレートの向かい風が強く走っても進まない感じでスタミナ奪われ、今季ブービーの2分6秒73と2週

  • ゲームは楽しい!

    この日は、羽曳野で練習会に参加。 いいフォームで打ってます。 サーブもためがあり、練習の成果はバッチリ! この日のももまめウェアはハート柄のパラディッソのトップとヒラヒラが可愛いアディダスのスコートでした。

  • 中京大学土曜記録会

    条件的に悪くないが! 走ったけどドベ、体力・気力とも無し。。。体に力が入らない あまりの悪さに記録を見ずに帰宅。(2分6~7秒?) 来週は短距離4種(60m,100m,200m,400m) これも悪ければスランプですな。 これを打破するには練習するしかない!継続は力なり! 《本日の試合》 ◇中京大学  ・800m / 2分6~7秒?(後日ネットで見ます)

  • 第25回 関東マスターズ選手権

    昨日、江戸川区陸上競技場にて関東マスターズへ出場してきました。 ハム痛で2日間走らなかったので痛みはほぼ無くなって一安心。 東京は夏だと言うのに涼しいですね、肌寒く感じます。 競技の方は400m/800mに出場しました。 11時45分最初の種目の400m/2レーンからスタート。 出だしから皆さん飛ばすので付いて行きラスト直線で先頭に立つも、前半とばしたので足にきて何とか踏ん張りながら逃げラスト50

  • 第62回愛知マスターズ記録会

    本日はウエーブスタジアム刈谷。 朝からうだる様な暑さです。30度は軽く超えていてまだ暑さ慣れしていない体には厳しい条件となりました。私は競技が11時30分なのに8時30分と早く付き過ぎて、皆さんの競技を見つつゴロゴロしながら出番を待ちます。 800mには珍しく参加メンバーの棄権もなく全員スタートラインにつきました。11時40分頃、3レーンからスタート! 最初から単独かと思いきや前に出られ300mま

  • 第32回近畿マスターズ選手権

    岐阜を朝6時30分に出て大阪の長居陸上競技場に9時30分頃到着。 もう少しかかると思いましたが意外と早く到着してしまい、16時からの出走まで色々話をしたり近くのS〇E〇スポーツへ見に行ったり(シューズを買おうとしましたがネットのの方が・・・)とのんびり出来ている様ですが運転で腰が痛くなり、立っていればましだけど座ると痛むので寝たり歩いたりしながらほぐしてもさほど変わらず。 と言っても走れない事はな

  • 第61回愛知マスターズ記録会

    あいにくの雨予報も何とか競技中は持ちこたえました。 朝6時に出て7時30分、ウエーブスタジアム刈谷へ到着。ご飯を食べウォームアップ後、最初の種目60mからです。 ◆9時/60m 記録7"69(-1.9) スタートの合図が一部聞こえず、いきなり「どんっ」って感じでスタート!60mはなんだか毎回スピード乗る前にゴールしてしまう感じです。 ◆10時10分/100m 記録12"14(-1.7) スピードト

  • 第15回東海マスターズ陸上選手権大会

    3週連戦は疲労が溜まってました。。。 始めの400mは12時30分、私2レーン、〇高さん8レーンです。 スタートしてはるか前方に居る(当たり前ですが)ので追いかけたのが失敗、ラスト100mで先週に引き続き大失速してしまい残り20~30mで豪快にかわされました。 52"59と無風で高条件でも1カ月前より1秒落ちてます。 400mは突っ込むとイマイチなのでペース配分を見直しまずは51秒台をコンスタント

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