• 夏休み明け2日目:風邪でした

    夏休み最終日もゆっくり休んでしまいましたが、翌日の出勤日も、なんだかだるくて気分がのらなくて、勉強お休みしてしまいました。 いつもならがぶがぶ飲めるコーヒーが気持ち悪く感じられて、カフェで勉強は厳しいなと思ったのです。においをかぐだけで気持ち悪くなるほどでした。 それもそのはず、月曜の夜熱を測ったら7度超え。基礎体温が34度台の私からしたらしんどいはずだ。あと胃腸の調子も良くない。小豆とチーズは食

  • 連休最終日:頭さらに疲れ中

    朝から語学教室で、2時間フランス語をやった直後に英語のレベルアップテストがあり、その後お昼を40分くらいはさんで英語1時間。たったこれだけなのに、頭が疲れてしょうがない。昨日からだるくて頭に何も入っていかないところで語学で頭使ってエネルギー使い切った感じです。 何かサプリを飲んだほうがいいのかな? とりあえず前に飲んでいたコエンザイムQ10を今日から飲み始めています。 疲れて集中力がぜんぜんありま

  • 連休9日目:頭疲れ中

    頭が疲れてしまいました。 4時間くらいぶっつづけで勉強していたら、頭が思考することを拒否し始めました。 困ったなあ。 本番試験は2時間の一次試験後、お昼休みが1時間入って、その後75分のテストが2回。お昼を抜いても4時間半の集中力が必要。 さて。どうしたら集中力をつけることができるでしょうか。 今の自分のベストは2時間で、2時間以上続けようとすると、脳が拒否します。 「もういいよ、やめようよ」と脳

  • 連休8日目:俗世間を忘れる

    すっかり仕事から離れてしまい、資格試験の勉強ばかりしていたら、世の中のこと忘れてしまいました。そういえばこの休暇中にお給料日があるんだった。家賃の支払いしなきゃ。ダイエット中断していろいろ食べてるけど、せっかく3キロ減らしたのが一瞬でふいになることだって考えなきゃいけないですよね。それ以外にいろいろやっていたのに何もかも中途半端で忘れてる。アマゾンでいろいろぽちったのを回収しに行かねば。最近はみん

  • 連休7日目:過去問に着手

    昨日マンションに帰ってまいりました。 今まで教科書を一通り終えて、やっと今日から過去問題に着手することができました。って遅すぎです。もう試験まで10日切ってます。 やってみたら。 あちゃー。 合格基準に到底届かず。 今回は合格は狙っていないとはいえ、これは酷い。というできばえでした。 時間内には終るのですが、ちょっとした引っ掛け問題で引っかかってしまいます。惜しいところまではできているのですが、一

  • 計画は立てられるけれど実行は…。

    資格試験の直前講習に申し込みをしました。1回1万円のコースで6回分です。税金入れたら結構な額になります。講習が始まるまでにはテキストを読み終えたいですが、3冊あるうちの2冊目のあと10ページくらい残っていて、3冊目は講習までにどのくらいできるか大変不安です。1ヶ月遅れてしまったのです。 それとは別に、英語の通信教育講座にも申し込みをしました。大学受験からずいぶん離れてしまっているので、英語の和訳な

  • 今週はダイエットならず!+英語を勉強しよう

    学会締め切り前のストレスで、おせんべいをばりばり食べてしまいました。それから秘書さんがケーキを焼いてきてくれて3人分くらいいただいてしまいました。 もう食べ放題です。 コンビニ寄り放題です!! 私ルールではコンビニは悪!魔の巣窟!私の欲望を一気に目覚めさせる場所なのです。 なのに、ここのところ毎朝コンビニでお菓子を買ってしまいます。 まだ、菓子パンコーナーだけは避けられています。菓子パンスイッチが

  • やっぱり駄目でした

    一所懸命勉強したつもりで、ラッキーを狙って受けた試験、結局、ラッキーは起こらず、大破しました。 はあー、すごくがんばったんだけどなあ。 過去問題とかもすごくがんばったし。 問題の文章が何を書いているのかぜんぜん分からなかったんです。 もう1ランク下げた試験を受けるべきでしたね。 残念だけど、11月の試験では一発合格がんばります。 今日は自分にお疲れ様で、何ヶ月かぶりでプリンを自分にご馳走しました。

  • 悔しい!風邪なんて

    午前中フランス語の教室に行って、帰りがけに行きつけのブティックにいってきました。今日はそのブティックで去年買ったワンピースを着ていたので、見せびらかしに&火曜からセールなのでその下見にいってきました。 午後には買い物をして家についていたのですが、 なんだか目がしばしばする。 頭痛もする。 熱測ったら8度超えてた。 本当は7時くらいまでに家事を終わらせて、それから喫茶店で勉強しようと思っていたんです

  • やる気が出ないのも実力のうち

    土曜日。 朝、平日だと思って7時半に飛び起きてスープの準備とジュースの準備を始めてから気がついた。 今日、土曜日だ。 スープは作らなかっけれど、ジュースは作って飲んでから二度寝しました。 どうも語学も資格も勉強がはかどらない。やろうと思えない。勉強をするコツみたいなことを、いろんな本を読んで取り入れようと思ったのですが、そのコツになることすらしようと思えなくなってしまって、結局一日だらーっとすごし

  • 何も出来なくなってしまった

    仕事も、勉強も、何も出来なくなってしまった。 何かがあったわけじゃないですが、しいて言えば、転移騒動が収束して、どっと力がぬけたからかもしれません。また、もう10日を切った語学試験の勉強が思うほどはかどっていない焦りで何も出来ないのかもしれません。 お団子食べました。 ダイエット中だけど、最近あまりに甘いものをとっていないので、頭に栄養をと思って。 順調にダイエットは続いているんですが、下げ止まり

  • 勉強してます。

    自分は今まで勉強を避けて通ってきたので、今回受ける資格試験も語学試験も、本気で勉強に取り掛かるのは生まれて初めて。どうやって勉強したら良いか、分かりませんでした。なので、勉強法の自己啓発本を数冊読んで、記憶の仕方や勉強の仕方をそこで学びました。効果があるのかどうかは分かりませんが、合理的な方法だと思ってやっています。 それ以前に、「勉強をする」ということが大事なんだと思っています。ついつい「昨日や

  • ダイエット2クール目結果

    ダイエット開始から2kgの減量です。 確かに、すっきりとした感じはありました。今週に入ってからストレスで食べまくったので今週で減った分はたった600g程度です。でも、これも結果です。減ったことには変わりないです。 今週は代休で平日休みもあるし、ストレスもないし、安定した1週間がすごせそうなので、今週こそ大幅減量を目指してみます。あと2キロ落ちてくれて、それで安定すれば成功なので、普通のダイエットよ

  • ひとつクリア!

    緊張してしまいましたが、学会発表が終わりました。自分ではプレッシャーと緊張で発表の前日まで「自分は何をやっているんだろう」だったんですが、プレゼンを作ってみたら「あれ?これ割りと学問としてちゃんとしてないか?」状態でした。 奇跡ですね。はい。 おかげで発表ではいろんな人に興味を持ってもらって、上司も援護射撃を行ってくれて、まあまあ良かったかなと思っています。 でもここにくるまでに、プレッシャーとス

  • 週明けから最悪

    今朝、せっせと作ったお弁当を、家に忘れてきてしまった・・・。スープも。 きっと帰宅した頃にはスープは腐ってるんじゃないかな。いくらスープジャーに入っているとはいえ・・・。 ダイエットまた初日から挫折・・・。 おまけに電車内で勉強しようと思ったCDの、録音は持ってきてテキストは忘れてきたので、何を言っているのか確かめようがない。通勤時に勉強できなかった。 勉強意欲もそがれていく・・・。 ああ最悪だ・

  • 燃焼スープダイエット明日から2クール目+試験勉強

    1クール目は7日間やっていませんが(初日にお菓子をたっぷり食べてしまったので初日をカウントしていないのです)、明日から2クール目始めます。 が。来週は学会のため外で食事をすることが多くなりそうです。スープを持っていくことは出来ますが、付き合いでみんなで食べに行くようなことになったら、スープを優先するか、付き合いを優先するか、悩ましいですね。スープを優先させたいところです(それでいいんか・・・学会は

  • 体調が思わしくありません。

    この2日間は間食なしでした。3食しっかり食べました。といっても朝は人参りんごジュースとイングリッシュマフィン、昼はコンビニ弁当、夜はいきなり再開するのもちょっと心配なので、少なめにおにぎりまたはパンとサラダ。 これで体重増加がなければ、今までの体重日々増大は間食が原因だということが言えそうです。ついでに月曜から早速職場でも間食禁止にしてGW中は体重を増やさないようにしようと思います。GW中はあまり

  • もう無理かも

    資格試験の勉強ですが、3センチの厚さの教科書の1冊目を2週間で読了しました。何を理解していないかをおさえた。専門書をたどって内容を理解すべきことがあるということが分かった。実は一通り大学時代に勉強したことがある内容なので(そしてそのときのテストは満点だった)、復習しただけだったんですが、頭の中から記憶が出てこなくて、その量が多くてしんどかったです。 あと2冊ある。 法規の類は覚えられないから捨てる

  • 脳神経外科に行くべきか

    悩んでおります。 頭痛はずっと続いています。じわりじわりと痛いです。 でも。よく考えたらここ1,2ヶ月の間、本の読みすぎ(1日1冊)と勉強のしすぎ(しすぎというほどすぎた勉強方法はしておらず、一日2時間程度)と仕事で目が疲れていてそのせいで頭が痛いのかなと思ったり、時々鼻水も出てくるので風邪かもしれないかなと思ったりして(たぶん埃のアレルギー)、こんなんで、「頭痛いんですけど、がんの脳転移の可能性

  • 悪い一日

    でした。はい。 ヴァイオリンの調子がおかしかったので、楽器を持ってフランス語教室へ。今日の講座は難しくて何言っているのか分からなくてなきそうになりました。 それが終わってから、ビックカメラで語学学習用にウォークマンを購入。語学に特化したリピート機能などがないことが判明しちょっと買うもの間違えた感でいっぱい。 楽器屋に行ったら閉まってた…今年から日曜は休日になったらしい。知らんかった。 家で勉強しよ

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