• 【週末ライド】走行会のつづき

    ★富士ヒルの余韻に浸りながらも走行会の続きです ちょっと間が空いてしまったので一応リンク貼っときます(大した内容じゃないので別に見なくても・・・) 【週末ライド】じゃあやってみようかなって - 週末ライダーたまにがんばる で、 ミーティング終了後に2グループで改めて出発 くるくるとローテしながら雪彦山のふもとまで到着 「練習しながらだとあっという間に着くなぁ」って誰かが言ってました 受け売りですが

  • 【週末ライド】じゃあやってみようかなって

    ★4月。GW一週間前。 この日は所属するチームの走行会。 主催は私('ω') そうです。 走行会始めました_(:3」∠)_ 基本的にリーダーシップを発揮するタイプではないんですが、このほど思い立って定期走行会を主催することに('Д') なぜ始めるのか・・・ 去年、何度となく参加させてもらっていた朝練がありました。 初めて参加した『練習会』と名の付く集まり。 この練習会。ほぼ毎週開催で、多い時には1

  • 【週末ライド】2連続ランデブー

    ★まぁ男性とですが_(:3」∠)_ たまたま時間と行先があったので同じチームのHさんと2週続けておデートでした。 まずは雪彦山へ二人ローテしながらちょっとしんどいくらいのペースで TT区間は前固定で一定ペースで、 で、ゴール。タイムはそこそこ。 猫たちがお出迎え_(:3」∠)_雪彦の猫は半ノラな感じですが、あんまり人懐っこくないです と思っていたんですが なぜか唐突になつく猫('ω')かわいい 喉

  • 【週末ライド】雨雲が来るなら避ければいいじゃない('ω')

    ★4月真ん中の土曜日 朝8時半。 この日は砥峰高原で山焼きという季節もののイベントを見に行くツーリングを企画していたのですが、雨予報で順延となり中止。イベント中止の一報を受けたのが8時前くらい。 それに伴いツーリング中止をアナウンスしましたが、もしかしたらすでに家を出て連絡を確認できていない人がいるんでは? 集合場所に着いたら誰も居なくて寂しい思いをしてしまうのでは?( ゚д゚)ハッ! と思い、一

  • 【平日ライド】初('ω')琵琶湖サイクリング

    写真多めです_(:3」∠)_長いのでさら~っとスクロールしてくださいw お時間のある方はお付き合いください<(_ _)> ★ヒルクライムの翌日 朝6時半。 ホテルをチェックアウトし駐車場でいそいそと出発準備。 ホテルのご厚意月曜でどうせ客なんてこないのでチェックアウト後も車を停めさせてもらうことができたので拠点を確保できました('ω') 7時に出発! 琵琶湖の北湖一周サイクリングです! 7時10分

  • 【週末ライド】登りリピート

    ★この日はヒルクライムレース前の登り練 まだ3月。。。 この日も一人。 お昼前に家を出て菖蒲谷へ。 何度か紹介している菖蒲谷。 4㎞315mUP平均8%の登り区間です_(:3」∠)_ ここを何度も登ったり下ったりします。 まずは一本目 ここのベストは14分24秒。 今までの感覚ではインナーローでらくーに登ると20分くらい。 この中間くらいの17分くらいのイメージで登ります。 登りを開始してすぐに反

  • 【週末ライド】しまなみサイクリング

    ★まだまだ3月('ω') この日は6人。 車2台に分乗していざしまなみ_(:3」∠)_ 今回は助手席固定だったので楽ちんで向島市役所に到着。 9時半。 コンビニで軽く補給して出発! この日は脚の合うメンバーだったので快速ペースですすすい~っと 因島! 因島に着いていくところと言えば。。。 はっさく屋さん!(*´Д`)さぁはっさく大福をいただきましょうか と ここで気になる文字列を発見 じゃ、ジャン

  • 【週末ライド】サクサクと花めぐり

    ★サクサクと走行記録の消化に励みます まだまだ3月の日曜日 一人。 サクサクっと西へ向かっていつもの練習コースを回って そこから東に脚を伸ばして帰宅! 以上! 写真もなく、ログを見る限り休憩らしい休憩もなし。自販機かトイレくらい寄ったようなよらないような・・・ 走行距離:112㎞ 獲得標高:838m 平均速度:27㎞/h ★翌週土曜日 この日も一人。 久しぶりに北へ。 サクサクっと雪彦山へ 到着

  • 【週末ライド】六甲三方

    ★レースの翌週 今日も一人。 珍しく車載移動で一路六甲山へ_(:3」∠)_ ヒルクライムレースを控えているので練習です。 ある程度長い距離の登りが走りたかったので('ω') 11時にビーナスブリッジ近くの駐車場に到着_(:3」∠)_ 自転車を降ろして出発! ちなみにこの日からおニューのクックです(*´Д`)体が青くなっていく・・・ まずはビーナスブリッジを横目に下り、再度山のヒルクライム区間です。

  • 【週末ライド】一人でさくっと

    ★あまりにさくっと味気ないので2回分まとめて 最近は一人で走ってばっかりです_(:3」∠)_寒いので写真も撮らずほぼノンストップで走るのであんまり楽しくなくて(笑) 走行日記が滞る要因になってます(;´Д`)そんな淡白なライドを2回分まとめて ★一つ目 前日スイミーしてたのでこの日はのんびり11時スタート 七曲りから 万葉岬 相生を抜けて高取峠を通って 赤穂をぐるっと回って発電所前の坂 そのまま龍

  • 【週末ライド】スイミー坂道に沈む(;´Д`)

    ★2週連続のスイミー練 3度目となるスイミーでした ただこの日はスイミー多め(笑) いろんなチームの人が集まるのがこの練習会のいいところな気がします。 しかししかし、この日の参加メンバーは豪華 というより不安(; ・`д・´)前日の参加表明を見る限りいろいろなレースのリザルトをにぎわしている方々が多数参戦のご様子 だ、だいじょぶかなぁ(´・ω・`)と思いながらも練習会開始 この日は七曲りリピート練

  • 【週末ライド】スイミー練

    ★一か月くらい前 2回目となるスイミー練ことエス練に参加しました。 スイミーを探せ!(;´∀`)このアウェー感(笑) 初めてこの練習会に参加して感じたこと それは『速い人の登りは軽いギアで速い(; ・`д・´)』気がする すすす~っと登ってくんですよね(´・ω・`)それについていこうと思うと僕はギアを重くしないといけないんです。そしてバテるんです。 ペダリングがしっかりしてるから軽いギアでロスなく

  • 【週末ライド】寝坊のち雪

    ★2月11日 土曜日 完全に寝坊_(:3」∠)_ この日も一人で昼からサイクリング いつもの感じで西へ 西風が強いし西にはどんよりした雲が立ち込めていますが構わず進みます 七曲りを抜けて相生 そのまま高取峠を越えて赤穂へ ぐるっと坂越を回って発電所の横を抜けてまた相生に戻ったところで雪が(;´Д`) 結構降ってきましたが雨よりはマシなのでそのまま万葉岬へ どんより(´・ω・`) 休憩もそこそこにさ

  • 【週末ライド】おもてなし牡蠣ライド!③

    ★牡蠣を堪能したあと 食後にちょっと甘いものがほしくなり来た道をほんの少し戻って 坂利太(さりーた)に到着('ω') ここはシャレオツな甘いもののお店で 自転車で来る人は大抵アイスを食べるので、今日は寒いしどうしようかなぁ(´・ω・`)と思ってたんですが、Yさんも食べたいとのことで突撃! 世界初ですって('ω') なにやらこのサクサクのやつがここのオリジナルらしいです(*´Д`) アイスもおいしく

  • 【週末ライド】おもてなし牡蠣ライド!②

    ★前回からのつづき 少しの休憩ののちに万葉岬からさらに西へ('ω') 相生市内を通って相産高校前を南下 一つ目の登りを終えると一つ目のトンネル 冬の空気よりもさらにヒンヤリとした暗がりを走りながら思い出すムッシュの店員さんの言葉 今日どこいくんですかー?から行程を教えたら 店員さん「あそこのトンネル 出る らしいですよ(・∀・)3個目のトンネルに・・・」 Yさん「聞きたくなかった(;'∀')」 あ

  • 【週末ライド】おもてなし牡蠣ライド!①

    ★2月最初の土曜日 たくさんのアラームを作動させることなく、ファーストアラームで起床('ω')キリのいい時間から少しずらしてアラームをセットするのが最近のマイブームです この日ばかりは寝坊するわけにいかなかったのです_(:3」∠)_ 今回は県外からゲストが登場です! 遡ること一か月ほど。 僕に会いたい!(*´Д`)牡蠣を食べたい!西播磨を走りたい!との連絡を受け、じゃあご一緒しましょう!(・∀・)

  • 【週末ライド】雪と菜の花

    ★1月最後の日曜日 この日は昼頃から雨予報 なのに早起きできず。。。_(:3」∠)_ 結局10時半過ぎに出発。 さくっと帰ってこれるように行き先は雪彦山。 やや追い風気味の中をひたすら北へ。 調子は悪くないかなぁ('ω')と思いながらあっという間に雪彦山の登り区間に。 しかし 登りになったとたんに全然力が入らない(;´Д`) うーん_(:3」∠)_サドル下げすぎたかなぁ? とりあえずこのままのポジ

  • 【週末ライド】レベルアップのために

    ★雪見サイクリングの次の日の日曜日 朝7時半。 約束があれば早く家を出れるものです('ω') あ、今回は写真を撮る余裕がなかったので文章のみでお送りします_(:3」∠)_ 退屈でしたら次の記事にご期待ください<(_ _)> この日は初参加の練習会にお邪魔しました。 それは、 泣く子も黙るS練!(; ・`д・´) 姫路近郊の人ならその姿を見たことがあるはず、黄色いジャージの高速集団を_(:3」∠)_

  • 【週末ライド】雪見サイクリング

    ★21日の土曜日 この週は寒波が去っても雪が降ったり雨で路面が凍結したりだったため、晴れてても路面が濡れててやる気ダウン_(:3」∠)_ SNSを見てると朝から積雪のある山でMTBを楽しんでいる人がいて、よくやるなぁ('ω')なんてぐだぐだしてたらいつの間にかお昼を過ぎていたのでノロノロと準備して1時半に出発。 一路西へ。 最近自分のペダリングに疑問を感じてポジションいじっているので違和感を感じつ

  • 【週末ライド】寒波と強風

    ★日本中に寒波が訪れた土曜日 朝窓を開けると雪がパラパラ これは家でローラーかなぁと思ってダラダラしているとどうやら止んだ様子。 路面も乾いてるし行ける!と判断してそそくさと着替えて外へ。 するとまた雪がパラパラ_(:3」∠)_ けどせっかく着替えたし雲も所々切れ間が見えるので走ることに ガーミンONでさぁ出発!と思ったら 唐突に始まるアップデート('ω')なぜ今 雪が舞う中アップデートを待ち、

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