• 可愛いエプロンを買いました。

    どうですか? エプロンは可愛いが、着ている人が太っているのが残念! 躁転している時は忙しくしていて、ほとんど家におらず、家事をしない。 鬱の時は寝てるだけで動けず、家事をしない。 今回、鬱が開け、初めて手料理をしようと目覚めました。掃除もね。 でも、慣れてないので全然下手くそで、要領も悪く、気づくと洋服が濡れていたり、汚れている。 で、そうだ!エプロンだ! もってなかったので、購入しました。買い物

  • 全然眠くない。

    もうこんな時間。 ダメっしょ。寝てなきゃ!スマホなんてやってたらいかんぜよ。 9:30頃、なんか何もする気がなくなって、朝から今日は元気に動いているし、お薬飲んで寝ましょうと、布団の中へGo! モソモソモソモソ、モソモソモソモソ、いくら経っても寝付けんわ! で、起き出してみたらこの時間。 すっかりブログもなんか楽しくて、ついやっちゃう!目指せ!海老蔵か? 躁転すると、睡眠が私の場合取れなくなる。下

  • お好み焼きパーティー?

    夕食に初めて、お好み焼きを作りました。鉄板焼き風に!こんな風です。 鬱からようやく抜け出せたので、よし!手作り料理を頑張ろう!と何故だか奮起しています。 豚玉、海老玉、豚キムチ玉と3種類用意しました。 おー!かなりいけます。美味しい!美味しい! こんな価格でこんな美味しさ!露店のお好み焼き屋さんは結構高いなーと思ったりして。 やり過ぎないが、今の課題!でも、なんだかサッササと動けちゃうんです。つい

  • 入院14日目 躁転?

    昨日は夜の消灯9時から毎1時間毎に頓服薬を飲んだけど、結局朝の4:30迄全く寝付けませんでした。 朝の4:30になったら、流石に読書灯を点けてもいいだろうと思って、読書を始めたら途端に眠くなりました。(^ω^;);););) 30分程寝て、5時からまた起きていたのですが、朝食後(7:30)また眠くなってウトウトしていると、看護師さんが検温に来て私は半分寝たまま、されるがままに血圧を測ったりしました

  • 診察日(精神科)入院の日程

    昨日は精神科診察日でした。 月曜日なので、ゴールデンウイークにも引っかからず1週間振りの診察です。 GW中に1日だけ躁転した事、睡眠が安定しない事を話しました。 入院の日程は「希望はありますか?と聞かれたので、「18日がいいです。」と申し出て来ました。ベッドの空きがまだ無いけどゴールデンウイークも過ぎたので、そろそろ空きも出て来るでしょう。との事で来週の診察日には日程が決められそうです。 昨日のう

  • あゝゴールデンウィーク…

    昨日はゴールデンウィーク最終日でしたね。 我が家は何のイベントも無く、ノンビリ過ごし最終日だけ、焼き鳥を食べに行く予定でしたが、な、な、何と夫が具合が悪くなって延期になり、本当に何も無いゴールデンウィークになりました。 窓掃除も一昨日から具合が悪くなったので、結局して貰えず、怠け者の節句働きは、夫の部屋を片付けたのと、リビングのエアコンの掃除とカーテンレールの掃除だけでした。 私は背が低いので、高

  • 一昨日の気分が嘘の様に軽快な一日でした。

    双極性障害ならではの体験? 一昨日は頭も目も覚めませんでしたが、昨日は朝6時に目がパッチり覚めて、またもや洗濯機が回っていたので、干してから二度寝しよう。と洗濯物が出来上がるまで待っていましたが、全く眠くありません。 お天気が良いし朝なのでお布団を干せると思い、自分の掛け布団を干しました。 お洗濯終わって、何もする事が無いので、朝から漢検の勉強を4日振りにやりました。 うーん、朝から頭が冴えていま

  • 長男からのプレゼント🎁

    昨日はちょっとだけ、長男が帰って来て、私への誕生日プレゼントを持って来てくれました。 肩凝りマッサージ器具でした。 これに、何故かクロがすご〜く興味を示しました。(^^) クロもマッサージして上げるからね! 下のお写真は子供達が小学生の頃にくれた大切な誕生日プレゼントで、宝物です。 可愛いらしいのが「お誕生日おでめとうナリ」「おめでとう」でなくて「おでめとう」と間違っています。これは二男の字ですが

  • 昨日の忘年会と風邪、診察日

    昨日は予定通り忘年会であんこう鍋と釜飯を食べて来ました。 これで2人前と言うから多いですね。 おじやも頂きまして、お店の人には釜飯1つを頼んで、おにぎりにしてお土産にしたらいいですよ。と言われましたが、家の大食漢組は釜飯で鯛飯と牡蠣飯を頼んだのですが、全部平らげました。他にもあん肝、かき揚げ、お造りも食べてお酒も飲んでです。 私はダイエット中だけど、風邪が酷くなって来たので、無理にでも食べて栄養を

  • 今日の気分は普通です。

    昨夜、友達にLINEした後、突然、気分が落ちて、もう寝よう。と9時過ぎに思いました。 夫が帰宅する頃だったので、待っていてご飯のサーブをして、少し話をし、「また気分が落ち込んできた」と話すと「なんだよぉ。極端過ぎるよ」と言うので、「これが私の病気の特徴だから」と話しましたが、余りに短過ぎる「躁」このまままた逆戻りで月曜日の診察日まで持たないのかなぁ?と思いましたが、今朝8時に起きると、まだ眠たかっ

  • 悪い昔の思い出

    躁転して今日も3時間睡眠でした。 でも、続くと流石に眠くなって、今日は二度寝をしました。 寝た後も何時もは起きたく無い気持ちで一杯なのに気分スッキリです。 お夕飯の支度も出来て4品作れました。\(^^)/ 今日、ある方のブログを拝見していたら、いちごの苗のお話が書かれていて、それにより、悪しき思い出を引き出されました。 私の実家は弟が長男だから、男であるからと大事に大事に育てられていましたが、由緒

  • キタキタ!キターキタ━━ヽ(´ω`)ノ゙━━!!

    やっと、多分、多分ですけど、躁転しました。 (((o(*゚▽゚*)o)))ヒャツホッー!😁 もしかしたら、お金を持たされて一時的に浮かれただけかも知れませんが…(´-ω-`) 夫のボーナスが出たので、一時金として、お小遣いを少し貰いました。 無駄に使わない為に、数日前に行ったばかりのデパートに行って友の会の支払いに使いました。 他にもネットのフリマで3万円程売上が入ったので、デパートに行った序に

  • バラバラなお話

    今日は悲しいニュースが有りました。 ムラゴンファミリーのごるふぁー13様の最愛の奥様がお亡くなりになったそうです。 今朝は寝られなくて、早起きし、朝の二度寝も出来ないので、数ヶ月振りに掃除機を掛け、(普段は夫がやってくれています)モップ掛けをし、義母からの宅配便が届くのを待って、買い物と義母へ手紙の返送をしました。 その帰りのバスの中で訃報を知りました。 泣けて泣けて、シロッコちゃんの時のも辛かっ

  • やはり少し躁転していたのかも知れません。

    8月は購買意欲とか会食とか、散財する事が多くて、主治医に「少し躁転してるのかも知れません」と話したのですが、先生は「限度を弁えれば、そうじゃ無いと思いますよ」と仰っていましたが、やはり少し躁転していたように思えます。 フリマにもどんどん出品していたし活動的でした。 鬱になると、お金は貯まります。 フリマもどうでも良くなります。 鬱になると、活動的では無くなるので、今までは少しまとまったお金が有った

  • 意欲出現?やはり、躁転?

    昨日、ジグソーパズルが届きました。 2000ピースのマッターホルンです。 絵柄が気に入った訳ではなく、新品未使用で1700円と安かったからです。 2000ピースは初めてなので、手応えありそうです。 その前に挫折したりして…(*´Д`) 今日には世界最小マイクロサイズの1000ピースパズルが届く予定です。 こちらは絵柄が気に入って買ったので楽しみです。場所も取らないですし。 マッターホルンは1m以上

  • 今日の睡眠は…?

    最近眠りたくなくて、寝床に就くのが遅いです。 昨日も(今朝も)3時過ぎにベットに入って、寝たのは4:10頃から、起きたのは5:30で1時間20分しか寝られませんでした。 夫を送り出して、7時半から8時半まで、気付くと寝ていました。 それでも、2時間20分睡眠です。 早くベットに入ったら入ったで、早朝覚醒です。 今日からレボトミン5mg増やしてみます。 昨日はのんびり友達にお手紙のお返事を書いていま

  • 名前と躁転

    以前も書いた事が有りますが、私は改名をしています。〇〇絵と言う名だとしたら、〇〇にして漢字も変えました。 6年位前の事です。 親の付けた名前が平凡なのに、難読で、新学期等で名前を呼ばれると必ず当たり前の様に違う名前で呼ばれていました。 正しい名前で呼ばれた事はただの1度も有りません。 友達も淑恵という友達がいるのですが、よしえでは無くとしえです。 だから、友達が私が改名したのをいいなぁと言いながら