• lesson7 ご存知ですか?今の野菜に含まれる栄養素

    こんばんわ。 まず、先日のブログでUPした野菜の栄養について調べました。 ここは注意点なんですが、全ての野菜に栄養素がないっという訳ではなく、主に私たちが購入している大手スーパーが大量生産している野菜、甘味・見た目を追求している綺麗な野菜のことを言っています 綺麗な土壌、昔ながらの作り方をしている野菜に関してはまた違います。 とはいえ、なかなか昔ながらの作り方、綺麗な土壌で精魂込めて作ることができ