• 昨日も眠れず。

    おはようございます。 とは言ってもタイトル通り 昨日も眠れませんでした(-""-;) そして朝からイライラ気味… 別に何も無いんだけどなぁ…┐('~`;)┌ 頭が痛い 胃が痛い 今日はいつにも増して不調… 三連休が終わって 毎日寒くて なかなか調子が戻らない。。 早く夏になってくれたら体調が良い日が増えるんだけどなぁ( ;-`д´-) 今日もお家で過ごすことになりそう(^-^;

  • 耳が聞こえない。

    昨日はあんなに晴れていたのに… 今日は雨だったので 気温が下がり、メニエールの症状が。 頭痛。耳鳴り。 そして耳が聞こえず┐('~`;)┌ 感覚としては プールで耳に水が入ったとき… 頭をトントンしたくなるあの感じ。 伝わるかなー… 低音が聞こえづらくなるので 男性の低い声が全く分からん┐('~`;)┌ 車の音とかね。 メニエールの薬は吐き気の副作用があるので あまり飲みたくはないけど 今も吐き気

  • すいません、今日は更新出来ません(T_T)

    おはようございます。 風邪が本格的になってきたのか、全身の怠さと頭の激痛により、私今日はいつにもまして思考停止しております(-_-;) 申し訳ありませんが、本日は安静にしています。 ※皆様の所には伺いますので、よろしくお願いします。 今の風邪は、喉に凄くきます(-_-;) 皆さんも気をつけて下さい。

  • 頭痛頭痛頭痛

    今朝は、頭痛で目が覚めました。 珍しいことではないんだけど、多分インフルエンザにかかったであろう先週末から、頭痛がすっきり治りません。 若い頃は本当にひどくて、毎日鎮痛剤を飲んでいました。 旦那さんの熱も、今朝ようやく下がり。 食欲も戻って、一安心。 ワタシの頭痛もすっきり治れば万々歳なんだけどな。 仕事終わって、帰って来てから、娘が。 「喉の調子が悪いんだよね」 いやあぁぁぁ((((;゜Д゜))

  • 気象病

    私は頭痛持ちではなかったのだが、ここ1年程で気圧の変化で頭痛が起きるようになってしまった。 頭痛ーるの気圧グラフを気にする日々。 今日も激しい頭痛に襲われて、先程ようやく回復した。 どうしたら、うまく服薬をコントロールできるか、私の研究は続く。

  • ダウン⤵⤵ 61.3キロ

    朝から 激しい頭痛 寒気 吐き気❗ 鼻水も止まりません💦 鼻のかみすぎで 鼻の下が ヒリヒリ ピリピリ 完全に体調を崩してしまいました ( ̄▽ ̄;) 懸賞ハガキ……3枚(合計25枚) 本日の体重……61.3キロ (昼食) 焼きそば パイナップル缶 (夕食) パイナップル缶 アーモンド チョコレート 明治R-1飲むヨーグルト 風邪薬 を飲むのに そこに有る 物を 食べたい って感じ…… 作り置き

  • 過眠と頭痛

    今日の睡眠はトータル13時間です。 まだ寝るかも知れません。 11時に起きた時に寒いので、ベッドの中で本を読もうとしたけれど、ダメでした。 眠くなって残虐な夢を見るので、起きようとしたけれど、それもダメでした。 やっと起きたら頭痛がします。 最近は鬱に拠る希死念慮が無いのが幸いですが、希死念慮が浮かぶ程の起きている時間がないと言うのが正直なところかも知れません… まぁ、余りに酷い過眠でこのまま永遠

  • 今はそんな時なんだ…… 62.6キロ

    またしても体調を崩してしまった 頭が痛い❗ 買い物&図書館 に行きたかったけど 今日は薬を飲んで家でゆっくり過ごします…… 本日の体重……62.6キロ (朝食) スリムアップスリム (間食) ミルクティー (昼食) ミカン (間食) ミルクティー (夕食) 坦々肉鍋…… 豚肉.白菜.葉玉ねぎ.もやし.えのき. 豆腐.ラー油.胡麻油 ルイボスティー 今日は早く寝て どんどん 増加中の体重 と 体調

  • お昼休み🍱

    あーー頭が痛い😩😩 今日は天気も悪く体調もいまいち‥ いつも群れになってお昼食べてるおばさんたち‥よく毎日そんなに愚痴があるなぁ〜と。 私も充分おばさんだけど あんまり気にしない性格なんで 人は人、自分は自分。 さぁ昼からも頑張ろ〜〜‼️ 今日のお弁当。 朝から入れるものがなくって白身フライを揚げました😋

  • 頭痛2

    こんにちは。 今日も頭が痛い…痛いですね(-_-;) 外は昨日と変わらず、風が凄く吹いております。 天気アプリでは12度… 多分もっと寒いですよ。 体調は悪いは、偏頭痛持ちで、良いこと無いものか(T_T) この前小学校の学芸会で、高学年の子が【卑弥呼】を演じていました。 かの卑弥呼も偏頭痛持ちだったのではないか?という説もあります。 頭痛で気象の変化を当てていたという説ですね。 あ~~💢頭痛い(

  • 頭痛の原因なんだろうね。

    こんばんは。 今日は朝から外は凄い風。 これから天気が荒れるのか、頭痛が止まりません…(T_T) 私はこれから、このご時世に転職となります(T_T) 自分の病気でそうなるのですが、現実は残酷ですね…。 まだ、退職にはなっていないのですが、もう残るすべは無くなりました。 まだこれから先の事は全然‥考えれていません。 家族に心配ばかりかけています。 すいません、なんか文章まとまっていません。

  • 目が重い

    毎日不調のさくらです。 まわりのお友達には「最近お疲れ?更年期?まぁ、みんなが通る道だから」とか言われます。 わかっちゃいるけど、そうアッサリ言われると「イラっ」とくるこの頃… 本当に怠くて、目の奥が重く、動悸、火照り、頭痛などを常に抱えている私。「この辛さわかる?」と言い返したい気持ちがいっぱい。 でも、私もこうなる前は他の友達よりも行動的で元気いっぱいで、更年期の事なんて全く無知でした。 なっ

  • サプリメント

    一言で表現出来ない、この不調。本当にイライラします。目の奥が疲れているというか… あ〜、スッキリしたい! で、「命のO」というものをネットで発見。更年期の症状に効くらしいので早速試してみました。 摂取後、即効に効いた?というわけではないでしょうが、少し調子良くなった気がします。病は気からでしょうね。(笑 しばらく続けてみます。

  • アルミホイルと目の奥の疲れ

    ウソのような本当の体験。 毎日あちこちに不調がある私です。昨日義父から「体の不調にはアルミホイルが良い」と言われ、「ウソだ〜」と思いながらも早速試してみると、あらビックリ‼️目の奥が痛いというか疲れていたのが軽減されました。 中指と人差し指にホイルを指サックのように巻くだけ。面白いでしょ。 お試しアレです。

  • 私はクリスチャンではありません

    題名で「こいつは何を言ってるんだ?」と思われたかもしれませんが、揺るぎない事実です。 キリスト教には興味があります。洋画や海外ドラマを結構見ますから、色々な思想があり、へぇーと思います。 しかし、私はクリスチャンではありません。先祖は大切だなと思うぐらいで、浄土宗や何とか教にも属していません。 なぜ、こんな話をするのかというと、今からの話題を少しでも信じてもらいたいなぁと思うからです。 最近、肩こ

  • 曹操と史書と頭痛

    今日起きてから頭痛が病まない。 こういう時は、自分に言い聞かせる…。 曹操は頭痛と共に色んな事を考え実行した! ※三国志で有名な曹操は、頭痛持ちで晩年は特に悩まされたそうです。 そんな英雄と勝手にシンクロさせて、自分に耐えています。 でも、これは当たり前の事ですが、 史書は次の王朝が前の王朝の事を書くのですが、やはり誇張はあると思うし、 三国志の管露(※字が違っていたらすいません)かんろという人物

  • アイスキャンディー

     アイスキャンディーとアイスクリームはどこが違うのでしょうか?実は私もよく分からなかったんですが、日本語にすれば、どちらも氷菓子ですよね。棒がついていてペロリンキャンディーみたいになってるのをアイスキャンディーと言うらしいんです。みなさんはどちらのアイスが好きですか?私はどちらも大好きですよ。  アイスクリームに似たものでジェラートやシャーベットがありますが、違いはよく分かりません。ジェラートはイ

  • 前向き、後ろ向き…

    今日の体調は…頭痛(-_-;) いつもの頭痛… 仕事中の昼頃、やって来たなと思い頭痛薬を飲みました。あまり効かない(T.T) 夕方、仕事から帰って夕飯を作らなきゃと思うけど、こたつで暫し休憩… もう一度頭痛薬… 効いてきた! 少しだけ楽になったので、その間に夕飯のシチューを作り、帰ってきた娘と夕飯を食べました。 やっぱり頭痛… いつもの頭痛なのに… 頭痛アプリによると、気圧が急降下で頭痛注意報が出

  • 原因不明の体調不良

    よくこの状況を見かけます。 ポチャ子にヤセ子が潰されてるように見えますが、本人達気にしてなさそう。 私は偏頭痛持ちです。 その為、常に頭痛薬は常備しているのですが、今日に限って持っていなかった……。 仕事中、じわじわと痛くなってくる頭。 家まで着ければ頭痛薬はあるので、それまでの辛抱と普段通りに仕事してました。 やっと仕事上がれそうになった時、今度は激しい吐き気が。 偏頭痛酷くなると吐き気するんだ

  • 頭痛

    最近頭痛がひどいな~と思って脳神経外科に行って精密検査を受けたら脳血管狭窄症という病気だったらしいです。 原因はストレスと不眠とタバコだそうでほっとくと5年以内に脳梗塞になると言われました。 とりあえず会社も辞めてストレスフリーになったはずなので不眠も近いうちに治るはず。 問題はタバコですね。 私は一日に30本以上吸うヘビースモーカーなのでこれを機会にすっぱりタバコをやめようと思います。 とりあえ

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