某朝の番組でじゃんけんに2回参加すると 応募できるサイトで去年の8月以来ぶりに当選した。 移動した後に撮ったら・・・混ざりきってた。 アイスカフェオレ美味しく頂きました。 ありがとうございます♪
食品のムラゴンブログ
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今日は二女の誕生日だったけど 晩ごはん要らないし、帰りも遅くなる予定だったので 夫が少し残念そうにしていた。 ・・・ら、7時過ぎには帰って来たので 夫が慌ててケーキを買いに行った。 小ぶりのホールケーキで丁度いいサイズ。 一応家族でお祝いのケーキ食べられてよかった。 二女お誕生日おめでとう!!
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いつも休みの時は昼まで寝ている二女。 今日は普通に起きて熱は平熱。 普通に朝食を食べる!・・・と言う。 だけど、左目まぶたが少し腫れていた。 家にある点眼薬で様子見。 昼になっても平熱で普通にご飯を食べる。 だけど痰の絡んだ咳をしたので、まだ気は抜けない。 夜になって咳は一時だったようで普段通りの二... 続きをみる
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紛失した長女の携帯。 昨日、預けられてるかもと聞いていたので 確認に行ったが無かったようで・・・ 他の場所も見て回ったみたいだけど無くて・・・ 近くの交番へ紛失届けを・・・ 近くの携帯ショップへ行ったけど店員の反応冷たく (とりあえず行ってみたようだけど迷惑だった?よね・・・) 丁度長女が帰宅した頃... 続きをみる
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今年も結婚記念日に夫がケーキを買ってきてくれた。 あれ?またタルトのケーキに戻っている・・・ いやいや、でも覚えてくれていて 買って来てくれるだけでも有り難い事だわ。 しかもプレート付きよ(笑) 夫よ、ありがとうございます♪
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『人間は食べたものでできている。 何を食べ、何を食べないかは 全ての人が日々実行している小さな「選択」である。 (略) 毎日の小さな選択は、 確実にあなたを病気から遠ざけたり、近づけたりしている。』 エビデンス付きで体にいい食品 ①茶色い炭水化物(玄米、蕎麦、全粒粉パスタ、全粒粉パン) ②白い肉(鶏... 続きをみる
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我が家のお米は近所の精米所で 数ヶ月に一度30kgを精米してるんだけど・・・ 今回はやけに小石が混ざってることが多くて 1合辺りに1つ紛れ込んでる感じ・・・ お米をとぐ時に念入りに数ミリの小石を探すけど あまり取りきれてない時が多くて 家族が食べてる時に石を噛んでしまい 不快な思いをする事が多々あり... 続きをみる
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今年のクリスマスケーキも、いつもの店で。 たまたま混む時間帯だったのか、 この店で並んで買うのは初めてだった。 長女は晩ご飯時に帰れたけど、 二女は21:00までバイトだったから帰りを待って 家族が揃った所でケーキを分けて食べた。 チョコケーキの中に生チョコが入っていて いつもより更に甘さが強かった... 続きをみる
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今朝の体重 42.2kg ✿ 血糖値 ✿ 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食 前 後 昼食 前 後 夕食 前 後 (2H) 12/8 99 145 93 125 113 127 12/9
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今朝の体重 43.0kg ✿ 血糖値 ✿ 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食 前 後 昼食 前 後 夕食 前 後 (2H) 10/11 103 83 117 114 10/12
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今朝の体重 43.4kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 9/13 147 104 138 9/14 138 121 126
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今朝の体重 43.1kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 9/6 149 93 153↑ 9/7 147 109 129
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今朝の体重 43.4kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 8/23 131 104 127 8/24 178↑↑ 130 108 8/25
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食品
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食品の安全 追記あり
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これからは貯金を頑張りたいです
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サブスク生活を120%楽しむ!ライフスタイルに合わせた上手なサブスクの利用テクニック
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嫁のはまりモノ!梅水晶を楽天クーポンでお得にゲット!
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ヤクルト賞味期限切れ3日と6日飲んでみた
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【くぅぅぅ全勝逃したか!】その後の価格比較、連勝止まる…痛恨の一敗!
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備蓄は出来ない我が家です
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コンパクトな薄型保温プレート
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断捨離で整ってきた生活
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ほぼ無料で食品を買えるサイト
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シーリングライトにしてみました
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キッコーマンのステーキしょうゆ
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サイボクのスペアリブを美味しくいただきました!
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腸活ダイエットで選ぶべきは「善玉菌」を含む&増やす食品たち!それぞれの特徴とは?
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夫のお給料日でした 特に変わりなく…
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今朝の体重 43.1kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 8/15 125 105 130 8/16 108 123 104
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お盆休み、夫の実家へ集まり。 毎度寿司のお持ち帰り注文をウチがして持って行くスタイル。 義弟のお嫁さんは臨月に入ったそうだ。 二女は先月の義弟嫁 紹介時にバイトで来れなく 今回 初めて会ったので、これで初顔合わせ全員完了。 食事時にワンちゃん3匹が賑やかに動き回り、 せわしなく食べている物を欲しがる... 続きをみる
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今朝の体重 42.8kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 7/31 104 148 115 8/1 154↑ 139 108
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今朝の体重 42.5kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 7/29 141 172↑ 156↑ 7/30 131 130 137 インス
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今朝の体重 42.3kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 7/27 123 102 100 7/28 150↑ 122 111
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ぺヤングやきそばって激辛バージョンの 超超超大盛・・・もあるのか! これは一緒に食べられないかもしれない・・・ いつ挑戦するんだろ?
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長女が自分用に買って来た ダニエルのカヌレをひとつ食べさせてもらった。 小さくて可愛い形、上下がカリッとしてて 中がモチモチした食感のデザートなんだけど ひとつ120円もするんだって! 5日間日持ちするそうで、ゆっくりと数日かけて食べるって。 美味しく頂きました。ありがとう♡
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例えば、何かの拍子に横浜に遊びに行ったとする。 例えば、だからね。 長崎でもいいんだよ?? 例えばだからね。 中華街って有るよね。 っとととと、神戸でもいいよ。 おいっ!! (って言われそうだったから・・・) (恐らく日本全国では) (多くの、中華街って有るよね?? ) (多分・・・。。。。) (そ... 続きをみる
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今朝の体重 42.8kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 6/17 141 164↑ 123 6/18 126 160↑ 98 6/19
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だし昆布に白い粉が付いているのを見たことある?? 旨み成分らしい。 干しワカメにも、白い粉がついていることがある。 たぶんの世界だけど、ワカメにも同じ成分が有るんだろうと思うことにした。 (ホントのところは自分で調べてね) (自分で調べる喜びを、奪っちゃイケナイし・・・) (ものは言いようってことも... 続きをみる
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某朝の番組でじゃんけんに2回参加すると 応募できるサイトで久しぶりに当選した。 貰えたのは午後の紅茶 おいしい無糖。 今回はいくつかのコンビニの中から選べたので、 一番近い所を選んで交換してもらった。 ありがたいですなぁ~
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今朝の体重 41.9kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 6/1 170↑ 119 140 6/2 109 108 128 6/3
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今朝の体重 41.1kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 5/25 129 77 132 5/26 117 166↑ 132 5/27
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今朝の体重 41.9kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 5/13 120 116 137 5/14 109 117 104
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今日は自分の誕生日。 長女だけが朝「おめでとう」と言ってくれた。 母からは昼にメッセージが来た。 去年は当日になかったのに今年はあるのかい。 義家族とのグループLINEにもボチボチ お祝いコメントが届き今回は忘れられてなかったようだ(笑) 夫が長女を駅まで迎えに行った帰りにケーキを買ってきてくれた。... 続きをみる
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今朝の体重 41.8kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 4/12 122 154↑ 150↑ 4/13 135 128 131 4/14
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今朝の体重 42.0kg ✿ 血糖値 ✿ (食後1~3時間値:血糖値のピーク) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 2/11 144 174↑ 112 2/12 183↑↑ 181↑↑ 232⇧ 2/1
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今年も結婚記念日に夫がケーキを買ってくれた。 タルト系は食べにくいと言ってたのを覚えてくれてたのか 私と姉妹が好きなロールケーキにしてくれていた! そんなに甘くなくて食べやすかった。 ありがとうございます♪
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今朝の体重 41.8kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 1/28 79 88 104 1/29 156↑ 166↑ 103 1/30
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近所のカルデイでワインの大安売り、ついでにチーズも購入 お気に入りの赤ワインとチーズでゆったり週末を過ごす予定 Copyright © Yoshiko Takatsuka. All rights Reserved. 無断転載を禁止致します
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今朝の体重 41.4kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 12/25 109 122 131 12/26 79 83 96 インスリ
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今朝の体重 41.3kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 12/22 125 110 107 12/23 95 171↑ 107 12/24
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食品の新鮮さ - リアルタイムセンサー Food freshness – real time sensor
食品の新鮮さ - リアルタイムセンサー Food freshness – real time sensor Lebensmittel frische - Echtzeitsensor Fraîcheur alimentaire - capteur temps réel Food last mile ... 続きをみる
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午後の微妙な時間帯に母から突然の呼び出し。 遅くとも、当日午前中に約束をして欲しい所だが まぁ・・・全く守らない人だ。 化粧品を見立てて欲しいと云う事で 条件を聞いたうえで、とりあえずこれが良さげだったので勧めた ↓ モイストラボBBプレストパウダー ナチュラルオークル 明色化粧品 2017-02-... 続きをみる
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今朝の体重 41.0kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 11/1 75 141 134 11/2 81 114 120 インスリン注射:朝(起
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今朝の体重 41.1kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 10/19 178↑ 148 144 10/20 139 193↑↑ 148 10/21
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今朝の体重 41.7kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 10/9 99 121 139 10/10 116 88 120 インスリン
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今朝の体重 41.7kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 9/20 73 111 83 インスリン注射:朝(起床時=食事30分前)5単位 昼・夕(食事開始時)5単位 昨日、業務スーパーに舞茸
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今朝の体重 41.7kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 9/16 138 142 111 9/17 104 115 88
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今朝の体重 41.6kg ✿ 血糖値 ✿ ( 食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって ) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 9/2 107 149 172↑ 9/3 150↑ 180↑↑ 145 インスリ
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今朝の体重 41.7kg ✿ 血糖値 ✿ ( 食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって ) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 8/23 99 127 121 8/24 86 149 114
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今朝の体重 41.7kg ✿ 血糖値 ✿ ( 食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって ) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 8/21 163↑ 130 97 8/22 136 81 152↑
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今朝の体重 41.6kg ✿ 血糖値 ✿ 目標範囲:80~140 mg/dl 《 リブレ持続測定 》 8/16 (木) ◎ 起床時 100 ☆ インスリン注射 朝(起床時 ) 5単位 昼・夕(食事開始時) 5単位 ◎ 起床15分後 114 ◎ 食前 朝 昼 夕 (朝:起
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今朝の体重 42.0kg ✿ 血糖値 ✿ ( 食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって ) 朝食後 昼食後 夕食後 7/29 86 175↑ 115 7/30 139 111 98 7/31 108
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今朝の体重 41.1kg ✿ 血糖値 ✿ 《 リブレ持続測定 》 朝食後 昼食後 夕食後 2時間値・最高値 2時間値・最高値 2時間値・最高値 7/18 135 153↑ 106 136
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夫と一緒に買い物に行ったら余計な物買わされた(笑) ぺヤングのやきそば・・・ 後ろにある超大盛と横幅は同じだけど縦幅が約2倍。 4人分?がはいってるのかな・・・この超超超大盛。 いつ家族で食べる日が来るかな?(汗)
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夫が夜中から一人で釣りへ・・・ こんな酷暑の中わざわざ行かなくても・・・ そして、夕方に帰ると言っていたのに暑すぎて昼に帰って来た。 ほらね・・・ アコウとガシラの刺身。 室温は39度でやばかった。もう、すぐに汗だくになる。
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夫がおススメするセブンイレブンのコーヒー飲んでみた。 夫はブラック、私はカフェオレ。 ・・・コンビニ コーヒーの中で一番好みだな!
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またもや夫が同じ所へ週末出張へ! お土産のリクエスト・・・ 静岡お茶生サブレ 買って来てくれてた! 楽しみだな~♪
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先月下旬から出張だった夫が帰って来た。 お土産にリクエストしてた「こっこ」買って来てくれた。 後は赤福餅、写真撮るの忘れたが えびせんべいの里も。 ・・・これは夫が自分で食べたい為(笑) 東海地方に出張すると帰りに買って来る定番。 夫には学校に提出する書類に記入して欲しい事、 長女宛てに来たカトリッ... 続きをみる
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今朝の体重 41.5kg ✿ 血糖値 ✿ 目標範囲:80~140 mg/dl 《 リブレ持続測定 》 6/3 (日) ◎ 起床時 72 ◎ 起床15分後 134 ※ やはり起床後に一気に血糖値が上がります!! 起床後は交感神経が優位になるので、血糖値が上がるとか。 (
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今朝の体重 41.5kg ✿ 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値) 5/31 120 109 133 6/1 109 139 90 インスリン注射:朝(起床時)5単位 昼・夕(食事開始時)5単位 血糖値高め
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今朝の体重 41.8kg ✿ 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値) 5/28 157↑ 155↑ 96 5/29 98 143 68↓ 5/30 156↑ 79
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今日は午後から長女の通う高校で進路説明会があり 行ってみたけど、なんだ・・・冊子に沿って話すだけだった。 とりあえず学校側は大学推しだって事は分かった(笑) 某朝の番組でじゃんけんに2回参加すると 応募できるサイトで初めて当選したー! ローソンへ行き、Loppiを初めて触り(笑) 二次元バーコードを... 続きをみる
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今朝の体重 42.2kg 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値) 4/30 209↑↑↑ 121 79 5/1 144 179↑↑ 152↑ インスリン注射:毎食後5単位づつ 朝はいつも血糖値が高めなので、主食を抜いているのですが、 (昼・夕は主食を食べて
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最近の止められない菓子パン♡ ドンピシャの美味しさで毎日ひとつ食べる日々。 たまに売り切れの時も数日あったけど ここ3週間ぐらいは朝ごはんや昼ごはんで食べてた ・・・けど、もういい加減止めなきゃいけない! さようなら、ダブルサンド イチゴジャム&ホイップクリーム(笑)
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今朝の体重 42.0kg 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値) 4/12 181↑↑ 99 117 4/13 64↓ 112 110 4/14 125 115 117 インスリン注射
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今朝の体重 42.2kg 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値) 4/8 119 207↑↑↑ 116 4/9 202↑↑↑ 104 118 4/10 170↑ 98 172↑ 4/
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2週間位前か? 豆苗の茎を短くカットしすぎたせいか、なかなか伸びず。 やーっと、これだけ育った。多分これぐらいが伸びる限界? お昼に美味しく頂いた(笑) 陽が当たりやすい玄関に置いてたら、陽に向かって傾れている・・・ 次の日は反対向きにして置いてたら、また陽に向かい傾れている・・・ 観察するのがなか... 続きをみる
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今朝の体重 41.0kg 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値) 3/15 121 108 136 3/16 174↑ 140 105 3/17 167↑ 125 100 インスリン注射:毎食後
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今朝の体重 40.6kg 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値) 2/10 170↑ 158↑ 82 2/11 130 94 98 2/12 100 108 73 2/13 98
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今朝の体重 40.5kg 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値) 2/10 170↑ 158↑ 82 2/11 130 94 98 インスリン注射:毎食後5単位づつ 業務スーパーで、大玉キャベツ1玉 550円 ぎょぎょぎょぎょぇー!! (@_@) 確かに大玉だったけど、驚きすぎて一瞬固まっ... 続きをみる
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今朝の体重 40.7kg 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値) 2/1 148 145 98 2/2 118 205↑↑↑ 105 2/3 184↑↑ 150↑ 155↑ 2/4 143 147
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今朝の体重 40.5kg 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値) 1/27 163↑ 130 127 1/28 176↑ 120 127 1/29 144 126 99 1/30 158↑ 97 118 1/
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今朝の体重 40.7kg 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値) 1/20 100 109 89 1/21 134 105 93 1/22 108 149 133 1/23 123 183↑↑ 92
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今朝の体重 41.0kg 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値) 1/14 117 110 81 1/15 146↑ 139 157↑ 1/16 190↑↑ 102 113 1/17 142↑ 110 103 1/18 159↑ 110
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新年初釣行へ出かけた夫。 おみやげにぎんなん買ってきてくれました。 またクサい匂いとのお付き合いが始まるけど 家族で好きだから・・・仕方ない(笑)
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今朝の体重 40.8kg 昨日の血糖値 朝食後:136 昼食後:104 夕食後:97 (食後2時間値) 一昨日の朝食後の血糖値が高かったので、 昨日は少し糖質量を減らしたのですが、それでも思ったより血糖値が 高くなりました。( 理想は130未満 ) もしかしたら、食前の血糖値も高かったのかなぁ~? ... 続きをみる
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今日はハロウィンですが、うちでは関係ないな(笑) ・・・だけど、姉妹のおやつはちょっぴりハロウィンっぽい。 この日の為に買っておいたミルキーのハロウィンデザイン。 今月初めに買ったんですが、可愛いパッケージだったから数日で売り切れてました。 小さな箱で4つだけ入ってたので、すぐ食べ終わってました(笑... 続きをみる
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特売だったのでお昼ご飯に丁度いいわ~と買ったレンチンご飯。 思った以上に美味しすぎて・・・! もっと買っておけばよかったと後悔(汗) 子供にも食べさせたい・・・
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今朝の体重 40.6kg 昨日の血糖値 朝食後:85 昼食後: 135 夕食後:132 (食後2時間値) 最近では珍しく、血糖値130台が続きました。 (食事の内容は普段と変わらずで) そろそろホルモンの影響で、また血糖値が高くなりやすい時期なので、 糖質を摂り過ぎないようにしなくっちゃ。>^_^<... 続きをみる
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今日は冷たい風が吹いて肌寒かったです。 はい、そんな日はお鍋~♪ カルディで売っている、もへじの海老仕立て味噌鍋つゆ で食べました。 海老の旨味が感じられて、食べてると香りがふわっとやってきて美味しかったです。
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今日は十五夜でしたね。 こちらはお天気が良く綺麗にお月様が見えましたよ~♪ ・・・さて、今日は夫が親友と海釣りで晩ご飯要らず。 長女は友達と外食で晩ご飯要らず。 二女と私だけの晩ご飯。 スーパーで美味しそうなレンチンごはん見つけたので サラダと一緒に食べました。 少ないかな~と思いましたが、サラダを... 続きをみる
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今朝の体重 40.3kg 昨日の血糖値 朝食後:144 昼食後:88 夕食後:125 (食後2時間値) 今朝起きたら、薄曇りで風も雨も降っておらず。 朝から暴風・波浪警報が出てるけど、午後になって少し風が出てきた程度。 大阪は台風の影響はこれからだなぁ・・・。 九州では、河川が氾濫し始めていますね。... 続きをみる
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生き方
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導きをくれた人~Sさん
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いまんとこ 恥じるような生き方をしていないから 大丈夫。
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知識に頼らない楽しさ #紫ブロッコリー(パープルリシャス) #よもやま話
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高齢の両親と考えるお墓問題 周囲では墓仕舞いをしている現代
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私ぐらいの歳になると 後先考えない行動はちょっと危ないのかも
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「おばあちゃん」は芸歴5年、77歳の芸人さんだった
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今より良くなりたければ行動するしかない。けれど一人で頑張れる人は、ごくわずかなのが現状です。
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( `◔ ω ◔ ) .。o歳を取るとお金を使う機会が減りますよね
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今日…息子に会って、孫の話をして 思ったこと。
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私とお金の問題・課題のこれまで。向き合うまで を大曝露(笑)
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漢方相談をしてから1ヶ月の変化
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「無職生活の始まり」自分の時間を謳歌しながら暮らす
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40代・50代女性の未来を見据えて:仕事をやめる前に考えること
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生きやすくなるために
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無職になる事が怖いと感じる人のリスク管理
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- # 主婦日記