• 納豆にドレッシングもいいね❣️

    上野で見たゴッホの絵を思い出してるみきでーす( ^ω^ ) 納豆と言えば醤油と決めつけてましたが、ブロガーさんの写真からヒントを得て、ドレッシングを使ってみました。 これがとてもおいしいんです。 少しとろみがあるので、ふかふかの高野豆腐には醤油よりドレッシングが向いてるかもしれません。 こないだ見つけてきたキユーピーノンオイル梅づくしドレッシングです。 大さじ1で4kcal炭水化物が0.5g糖質

  • 業務スーパーに高野豆腐とチーズを買い出しに行ってきました❣️

    冷蔵庫、満タンになって幸せ気分のみきでーす(^o^)/ きょうは高野豆腐とスライスチーズの買い出しに業務スーパーまで行ってきました。 高野豆腐へ12個入りで275円 1個23円になります。 これを2袋買ってきました。 他のスーパーよりずっと安いんです( ^ω^ ) 毎日ご飯がわりに食べてます。 1食で1個1日1〜2個食べるのでこれでしばらく持つでしょう。 チーズは糖質が少ないので糖質制限を始めてか

  • 高野豆腐の炒めご飯?

    ご飯大好きなみきです(^o^)/ 糖質制限始める前は朝晩ごはん。 昼はパンか、麺。 そんな生活でした。 急に炒めご飯食べたくなって、お昼に作りました。 ご飯を高野豆腐がわりにできそうな気がして、半分実験です(^o^)/ 実験成功! 美味しかったです。 もっと野菜入れて、高野豆腐はもう少し小さく切ればよかったかな? 高野豆腐は水で戻して水気を切って小さく切りました。 あとは冷蔵庫にある、おくら、ネギ

  • 高野豆腐って高野山と関係あるの?

    川沿いを歩いたらくしゃみが止まらなくなったみきです(^o^)/クシュン ◎ 知りませんでした。 高野豆腐の高野はどうやら高野山からきているようです。 諸説あるようですけど、こうや豆腐製造メーカー旭松食品さんのホームページにこんな風にありました。 < およそ800年前の鎌倉時代、高野山の僧侶たちの手によってつくられた「凍り豆腐(こおりどうふ)」がはじまりとされています。精進料理として食べていた豆腐が

  • くるみって災害用にいいかも(^o^)/

    高野豆腐ラブのみきで〜す(^◇^) 昨日の昼食は義母と2人でした。 同じものを食べたいものです。 ◎ スープスパゲティにしました。 ♪ 冷蔵庫にあった豚肉、セロリ、しいたけ、冷凍のトマトこれをコンソメでスープにして。 ♪もう一つのお鍋でスパゲティ50g茹でます。 ♪高野豆腐を水につけて大きくなったところをレンジ500Wで3分でふんわりにして、スープの具材と同じサイコロ状に。 ♪ 盛り付けですが、

  • 今日の体重

    体重42.1kg 血圧122/86mmHg なんだか頭が痛いです〜(≧∇≦) 時々起こる頭痛〜 お薬を飲んだら治りますが〜(。-_-。) 娘のダイエット8日目〜 昨日の夜ご飯は 高野豆腐の鳥の照り焼き〜 おからパウダーは普通にうの花〜 野菜スープ〜 娘は鶏肉を避け 高野豆腐ばかり食べてました 夕食野菜だけダイエット〜 まだ続けるそうです〜(≧∇≦) 昨日の 息子の学祭の 女装コンテストの結果は 去

  • 今日の体重

    体重42.0kg 血圧117/84mmHg 娘のダイエット5日目 昨日の夜ごはんは 高野豆腐とおからのハンバーグ2回目〜 今まで作った 高野豆腐とおからパウダーの料理〜 ハンバーグ 唐揚げ・カツ カレー お好み焼き などの中で好評だったのはハンバーグ リクエストにお答えして 2回目のハンバーグ作りました が… いつも目分量の私… 昨日は生地がゆるすぎて… このありさま〜笑 裏返す事もできないゆるさ

  • ダイエット2日目

    マイナス5kgを目標の 娘のダイエット2日目 今日の夕食は〜 高野豆腐のカツ〜 高野豆腐のお揚げ巾着〜 ゾロちゃんのママさんに教えていただきました〜高野豆腐のカツ丼もどき 娘が白飯は食べないと言うので 高野豆腐のカツにしました〜笑 ありがとうございます*\(^o^)/* 味はチキンカツみたいです〜❤︎ 材料は 高野豆腐を鶏ガラスープで戻し パン粉の代わりにおからパウダーで カツにしました〜 もう一

  • 今日の体重

    体重41.6kg 血圧122/84mmHg 娘がこの間の大学の健診で 1年で5kg太ったと言う…笑 5kg太った事で 身体がしんどいと… では夕食は野菜料理にしよう と言う事で… 昨日の夕食〜 野菜だけで作りました〜*\(^o^)/* 材料は 高野豆腐=鶏肉 おからパウダー=パン粉 の つもりでバンバーク作りました 高野豆腐は鶏ガラスープで戻してから おろし金ですりおろしミンチ状に〜 おからパウダ

  • 宗教都市・世界文化遺産 高野山の奥之院(奥の院)へ

    高野山・奥之院(和歌山県高野町) 高野山の信仰の中心であり、弘法大師さまが御入定されている聖地です。 正式には一の橋から参拝します。一の橋から御廟まで約2キロメートルの道のりには、 おおよそ20万基を超える諸大名の墓石や、祈念碑、慰霊碑の数々が樹齢千年に及ぶ 杉木立の中に立ち並んでいます。 (高野山真言宗 総本山金剛峯寺ホームページより) 8月14日(木) 朝食 谷町九丁目駅から地下鉄に乗り高野山