１言英会話のムラゴンブログ

今日からスタート！？ 53.9キロ◯

世間では 今日こら ゴールデンウィーク✨ って事で 何か 変化 は有るのかな～！？ なんて思ってたら❗朝 から有りました❗❗ 👀発見👀 しちゃいました❗❗❗ 早朝から 駐車場内の車 が とっても少ない🚐 皆様 お出かけ ゴールデンウィーク充実中✨ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 ナ... 続きをみる

お得 だがや～🎵 54.2キロ◯

ナンテコッタ 今日は朝から ☔雨☔ です❗ それに 再び 寒い❗❗最悪な お天気❗❗❗ こりゃ 何とか ⤴️テンション上げ⤴️ なきゃ やってらんない！？ 感じ Σ(￣ロ￣lll)💦 本日の体重……54.2キロ (朝食)……コメダ珈琲店 白湯 モーニングセットC (名古屋名物おぐらあん) ミックス... 続きをみる

参った💦 54.2キロ◯

行かなきゃ〰️ 絶対 今日 行かなければ❗ 耳鼻咽喉科から処方された薬が切れちゃう💊 だから 再受診 も兼ね 絶対に行かなきゃ🏥 はい 今週の予定 って この事ね (￣▽￣;)💦 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 チョコチップメロンパン ソイラテ (昼食) 焼きそば プチトマト ソイ... 続きをみる

そ～なるか❗ 54.2キロ◯

最近 テレビ📺 では 自動車事故 の 話題が多い 私 きゅぴパラ子 の 愛車は 軽キャン でして 将来的には ワゴン車タイプ に買い換え🚐 気ままな旅 ～🎵なんて思ってました がっ❗ ダメだ ヤメタ❗❗絶対に危険だ❗❗❗ 危険 は 出来るだけ 回避 しなくちゃね ✨ 本日の体重……54.2キロ... 続きをみる

どっちでしょう！？ 53.8キロ◯

最近は ポカポカ陽気 で お天気も良く☀️ 過ごしやすくて 素敵な日々です🎵 我が家の可愛い 植木達 も スクスク成長中🌱 今年も 美味しい ブルーベリー が 食べれそう 本日の体重……53.8キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計53枚) (朝食) 白湯 自家製レーズンパン・ド・ミ (バター・苺ジャム... 続きをみる

復活間近！？ 53.9キロ◯

今週も無事 スタート する事が出来ました🎵 今週の予定は 耳鼻咽喉科 に 再び受診 して 薬 を 処方 してもらう事かな……って そんな 予定 全然 楽しく無い❗(￣▽￣;)💦 本日の体重……53.9キロ (朝食) ケーキドーナツ ソイラテ×2 (昼食) 自家製レーズンパン・ド・ミ (バター・苺... 続きをみる

平成最後の…… 53.9キロ◯

はい❗当たり前ですが 今なら 何でも 平成 最後の ◯◯ っと言えるのです❗❗ って事で 平成 最後の ダイエット❗❗❗ 勿論 平成 から 令和 へ 引き継がれます……💦 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 自家製レーズンパン・ド・ミ (バター) ソイラテ (昼食)……ガスト 茄子ミートス... 続きをみる

機械頼み🍞 53.5キロ◯

処方された薬を飲み❗ しっかり睡眠❗❗ 熱は下がり ましたが 喉の腫れ＆痛みが…… なかなかね 治りません〰️（ TДT）❗❗❗ いつもなら！？買い物に行くところですが 今日は おとなしく お家に居ましょ💦 (朝食) 白湯 たらこおにぎり ハンバーグ 目玉焼き サラダ ソイラテ×2 (昼食) キム... 続きをみる

ふぇ〰️💦 53.9キロ◯

体調が 何だか 悪い 悪い っと言っていたが 結局 昨晩 熱 出た❗寒気 からの 高熱❗❗ 頭痛等が無かったので 楽 だったけど！？ 燃えるオナゴ 私 きゅぴパラ子 状態でした💦 今朝は 薬も効き 熱も かなり 下がりましたが やはり……元気満々 とは なかなか (￣ロ￣lll) 本日の体重……5... 続きをみる

ヤバッ⤵️（ TДT）⤵️ 54.3キロ◯

やはり 体調 が パッ としない…… この前から 鼻の機能 も 低下中だし⤵️⤵️⤵️ こりゃダメだ❗って事で 体調 が悪いが 耳鼻咽喉科 受診 決定です（ TДT）🚃💦 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 鬼平糖 ソイラテ×2 (昼食) 天津飯 新緑 (間食) ボス クラフトボス (夕... 続きをみる

結果 ハッピ～🎵 54.3キロ◯

今日は 🌹薔薇🌹 の お手入れ をして～🎵 アレして！？ コレして！？ちょこちょこ って感じの 予定 かな！？ 結局 簡単に言うと 特に無し❗って事ですね (///∇///)💦 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 メロンパン ソイラテ×2 (昼食)……夢庵 日替わりランチ(若鶏のおろ... 続きをみる

臭覚ヤバイ💦 54.2キロ◯

アレ！？ヤバい❗鼻水 タラタラ状態💦 何だか臭覚機能が⤵️意識しないと 香りが…… 時期的な！？アレルギー的な！？ それとも 単純に 鼻詰まり が原因！？ん〰️とにかく 嫌な感じ〰️早く治れば良いけれど (￣▽￣;) 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 ケーキドーナツ ソイラテ×2 (昼食... 続きをみる

プラス思考～✨ 54.0キロ◯

きゃーっ(≧▽≦)久しぶりに 快晴～☀️ 寒さも無くて スッキリ 素敵な お天気～✨ よし髪をショートに カット✂️しましょう🎵 お天気・気分 で1日の 予約 が決まる！？ それが 私 きゅぴパラ子 の生活なのです💦 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 ケーキドーナツ ソイラテ×2 (昼... 続きをみる

新たな味✨53.8キロ◯

左足が 痛〰️い❗ 上手く 説明 出来ませんが 左足の 表でも裏でも 無い 内側に内出血！？ 足 を着くと 何となく！？地味に痛い⚡ どこで ぶつけた！？どこで 痛めた！？ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 マロン＆マロン ソイラテ×2 (昼食)……ガスト 海老のトマトスパゲッティ 根菜と... 続きをみる

温 は 最後！？ 53.6キロ◯

さ～今日は朝から 予定 が有るので…… チャッチャッっと 準備 して出かけましょ❗ 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 クリームパン ソイラテ (間食) 新緑 お～いお茶 (昼食)……ゆで太郎 とり舞茸天そば (夕食) あんドーナツ ソイラテ 昼食 は ゆで太郎 だったんですが 新メニュー・... 続きをみる

ワカッチャ イルケド…… 53.8キロ◯

あら残念❗今日も 🌥️曇り空🌥️ ですか …… こんな お天気 ですが スッキリ する為に！？ 👕洗濯物👖 済ませちゃいましょうかね～🎵 本日の体重……53.8キロ (朝食) ベーグル(バター・苺ジャム) ハム 目玉焼き サラダ 甘酒 ソイラテ×2 (昼食) ナイススティック 万田発酵 ソ... 続きをみる

結局…… 54.0キロ◯

🌧️雨🌧️ 止みました～ 今朝は降って無～い 🎵 なんだか 今日は 良い日になる気がする！？ 昨日は お家守り隊 隊長 任務遂行って事で ほとんど お家 だったので 今日は ちょこっと お出かけしても 良いかな～🚶 本日の体重……54.0キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計50枚) (朝食) 白湯... 続きをみる

だらだら〰️🎵 54.3キロ◯

朝から 🌧️雨🌧️ 降っちょる それに 寒い💦 はい 今日も お家守り隊 隊長 任務 決定〰️❗ 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 メロンパン ソイラテ×2 (昼食) カップヌードル キャロット＆オレンジジュース 万田発酵 マルチビタミン (間食) 三温糖きなこねじり パリパリバー ... 続きをみる

も〰️（ TДT）❗ 53.8キロ◯

ナンテコッタ〰️💦日曜日の大ザクラお花見で 日焼け＆ダウンが 昨日…今日は寝違えで首が… 次から次へと 本当 ヤヤコシイ 身体だよ❗ 今日は イオンの火曜市 って事で お買い物の 予定🛒なんだけど あっ！日焼け止め＆帽子で しっかり 日焼け対策 しなきゃね☀️ 本日の体重……53.8キロ 懸賞ハ... 続きをみる

便利～🎵 54.3キロ◯

昨日は急激に気温が上がり結果 日焼け状態☀️ そんな気候に身体は ツイテイケマセン状態💦 朝から 頭が⚡ズキズキ⚡痛いΣ(￣ロ￣lll)❗ ブルブル 寒気❗❗完全に アウト❗❗❗ 今日は 静かに 寝て過ごしたいと思います…… 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×2 (... 続きをみる

あち〰️☀️ 54.3キロ◯

今日は 我が家の 可愛い大切な 植木達の 🌹薔薇🌹 ＆ 🌳果樹🌳 の お手入れ❗ これで 綺麗な花が咲き 美味しい果実が ゲット 出来るはず (*´∇｀*)🎵 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 カレーライス(らっきょう・福神漬け) ソイラテ×2 (昼食) つぶあんパン ソイラテ×... 続きをみる

バタバタ💦 54.3キロ🔴

今日は いつも以上に！？ 要領 が悪く…… ボー っとしてしまい 毎朝 ブログ に 記入 する 体重＆1日の予定 等の記入 を忘れる 大失態 こりゃ いかんな〰️って感じです (￣▽￣;)💦 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 ベーグル ハムエッグ サラダ ソイラテ×2 (昼食)……ガスト... 続きをみる

幸せ～(*´∇｀*)✨ 54.8キロ🔴

今朝は お天気が良くて ポカポカ暖かい☀️ まだ 蕾 だった 桜 も 一気に 咲くな～🌸 こりゃ 確認 しに 行かなきゃ🏃💦 本日の体重……54.8キロ (朝食) 白湯 レーズンベーグル(バター・苺ジャム) ソイラテ×2 (昼食)……夢庵 週替わり焼魚ランチ (銀はらすの西京焼き) 抹茶ゼリー... 続きをみる

せっせと💦 54.1キロ🔴

やった～❗今日は ポンポン が 痛くない🎵 私 きゅぴパラ子 無事 山場 を 越えた様です✨ っと言っても あと数日 厄介 だけどね🚺 本日の体重……54.1キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計44枚) (朝食) 白湯 レーズンベーグル(バター・苺ジャム) ソイラテ×2 (昼食) 中華風温麺 (間食)... 続きをみる

欲が多い💦 53.8キロ🔴

予想はしていたが……今日もポンポンが痛い⚡ って事で 確実に今日も！ ダウン だな⤵️⤵️⤵️ しか〰️し ⚾高校野球 決勝戦⚾ は 絶対 に テレビ観戦📺❇️する❗両校 頑張れ～📣 本日の体重……53.8キロ 懸賞ハガキ……5枚(合計43枚) (朝食) 白湯 つぶあんパン ソイラテ×2 (昼食... 続きをみる

うぅ〰️💦 54.8キロ🔴

朝から ポンポン が 何だか シクシク 痛い❗ こりゃ 今月も スタート しましたか！？ って感じですが……仕方が無いっと 我慢💦 本日の体重……54.8キロ (朝食) 白湯 マーガリンレーズンバターロール×2 ソイラテ×2 (間食) 歌舞伎揚 (昼食) チョコチップメロンパン ソイラテ×2 (夕... 続きをみる

大事な事～！？ 53.7キロX

今日 から 4月 が スタート ✨ 本日 エイプリルフール ＆ 新年号 発表 ですが そんな事よりも！？ 週始め・晴天・桜が綺麗 って事の方が 私 きゅぴパラ子 には 大事～(*´∇｀*)🎵 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ ソイラテ×2 (間食) 歌舞伎揚 ... 続きをみる

時期ですからね🌸 53.8キロ◯

最近 変な お天気 が続きます〰️(￣▽￣;) 🌸桜🌸が咲く ポカポカ陽気 だと喜んでたら 急に 寒く なり 冷たい🌧️雨🌧️まで降りだす❗ そんな天候だから！？体調もスッキリしない 本日の体重……53.8キロ 株主優待……タマホーム クオカード500円×2 懸賞ハガキ……2枚(合計38枚)... 続きをみる

一気にプラス30袋🎁 54.3キロ◯

昨晩は 早目に寝た 結果…… 体調の方は 楽✨ なんだけど…… 何だか スッキリ してない💦 これって季節・気温・天候 等の影響！？ 本日の体重……54.3キロ 株主優待……千趣会 レトルトカレー×30袋 (朝食) 白湯 薄皮つぶあんぱん ソイラテ (昼食) インスタント豚骨ラーメン (夕食) 薄... 続きをみる

色々と大変💦 54.7キロ◯

今日の 予定 は ちょこまかと有るのですが…… 🌠洗濯物 を ち・ゃ・ん・と 畳む 🌠新たな 洗濯物の山 を 洗濯 する 🌠自家製カスピ海ヨーグルトを作る 🌠白ねぎ・茄子 を カット して 冷凍保存 🌠野菜たっぷり豚汁 を 作る 🌠土鍋 で ごはん を 炊く 以上は 絶対 に 済ませたい... 続きをみる

朝からガッツリ✨ 54.6キロ◯

朝から 色々と用事が有り 活動的な予定💦 って言っても 100円均一 で 探索 する だらだらタイム！？が大半なんですけどね🎵 本日の体重……54.6キロ (朝食) 白湯 ベーグル(バター・苺ジャム) ウインナー 目玉焼き サラダ ソイラテ (昼食)……しゃぶ菜 豚バラ＆ロース食べ放題 (焼き鯛... 続きをみる

崩壊❗❗❗ 54.8◯

今日は お天気 が良いので タオル の 洗濯 を 済ませちゃいましょう～🎵 タオル は出来るだけフワフワに仕上げたい❗ って事で ヤハリ お天気の良い日 が1番✨ 本日の体重……54.8キロ 懸賞ハガキ……(合計36枚) (朝食) 白湯 ナイススティック ソイラテ×2 (間食) なごやん ソイラテ... 続きをみる

趣味なの🎵 53.6キロ◯

ありゃ❗今日は お天気 が 良く無い……残念 しかし ルンルン気分 で お出かけの 予定🎵 ヤマザキ春のパン祭り ポイントシールが25点 集まり めでたく お皿 と 交換 出来るの～✨ って事で お散歩 がてら 交換 だ (*´∇｀*) 本日の体重……54.6キロ 懸賞ハガキ……5枚(合計35枚)... 続きをみる

ルンルン🎵 54.3キロ◯

週始めの月曜日 ☀️お天気が良い☀️と 1週間 何だか 素敵 に過ごせる様な気がする～✨ っと 単純な 私 きゅぴパラ子 は ルンルン🎵 本日の体重……54.3キロ 懸賞当選……ベイシア・三幸製菓共同企画 商品券2000円 (朝食) 白湯 マーガリン入り黒糖ロールパン×2 かすたどん ソイラテ×2... 続きをみる

きゃーっ(///∇///)🎵 54.3キロ◯

今日は 雑誌 を買いに行く予定～🎵 って言っても 付録 が目的なんですけどね💦 とにかく 📕本屋さん📕 に行ってみる❗ 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 マーガリン黒糖ロールパン×2 ソイラテ×2 (昼食) 鳥炊き込みご飯 味噌汁 網脂ハンバーグ アボカドサラダ トマト (間食) ... 続きをみる

春と言えば！？ 54.7キロ◯

今日からスタートです ⚾春の高校野球⚾ こちらは朝から🌧️冷たい雨🌧️が降ってます がっ❗甲子園 は 大丈夫 かしら！？ 本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯 あんパン ソイラテ×2 (昼食) 鳥炊き込みご飯おにぎり×2 玉子どじ中華スープ ウインナー トマト 自家製浅漬け あかもく 緑茶... 続きをみる

親切に感謝🎵 54.7キロ◯

朝から 白〰️い❗ お外が霧ってます💦 気温・天候 がコロコロ変化するから！？ 日中 ポカポカ陽気 なら ご機嫌 なんだけど🎵 本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯 レーズンバターロール コーンスープ かすたどん ソイラテ×3 (昼食) 鳥炊き込みご飯おにぎり×2 玉子どじ中華スープ 自家... 続きをみる

あら〰️💦 54.3キロ◯

あら！？ 朝から 強風 ですね〰️❗ 私 きゅぴパラ子 以前 強風時 派手に転び…… 以降 強風 が 恐怖 なんです❗❗って ラップ的な事では無く 本当に 怖い の❗❗❗ 本日の体重……54.3キロ 株主優待……千趣会 2500円券 懸賞ハガキ……1枚(合計30枚) (朝食) 白湯 ナイスロングステ... 続きをみる

お～共通点❗ 54.4キロ◯

明日って お休み なのね✨ っと言っても 年中 祭日 的な 生活 を過ごしている 私 きゅぴパラ子 には関係 無いかしら💦 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ ソイラテ×2 (昼食) イングリッシュマフィンサンドイッチ チョコチップメロンパン ソイラテ×2 (夕... 続きをみる

改めまして🎵 54.5キロ◯

昼まで寝てた〰️💤 こりゃ完全に 寝過ぎ❗ 寝過ぎて 背中 が痛い がっ❗ 自業自得💦 ポカポカ お天気も良いし☀️ 今日は イオンの火曜市🛒 散歩がてら！？買い物 しに行きますか～🎵 本日の体重……54.5キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計29枚) (朝食)(昼食) 白湯 全粒粉入り イングリ... 続きをみる

ふぇ～😵⤵️⤵️⤵️ 55.1キロ◯

あれ！？頭が痛い……涙が勝手に出て来る…… 何だか ブルブル 寒気も感じる……もしかして 私 きゅぴパラ子 今日 体調 悪い…… これって 急激な体重増加 も 影響してる！？ 今朝の体重測定 暴飲暴食 が しっかり 数字に 出ちゃったの💦 こりゃ イカン 状況 です❗ 本日の体重……55.1キロ ... 続きをみる

縁が無い！？ 54.3キロ◯

昨日 購入 出来なかった お団子❗ 実は 今日 購入 出来る様に 予約 したの～🎵 とっても食べたかった 美味しい お団子 ❗❗ これで やっと 食べれる～ (*´∇｀*)✨ 本日の体重……54.3キロ (朝食) チャーハン 海藻スープ ソイラテ (昼食)……夢庵 しゃぶしゃぶ食べ放題 (夕食) ... 続きをみる

あんこ口🎵 54.3キロ◯

お出かけだ～🚐❗っと朝から 意気込む 私 きゅぴパラ子 です (*´ω｀*)✨ さ～お楽しみ🎵 お楽しみ🎵 (朝食)……コメダ珈琲店 モーニングCセット 小倉トースト ミックスサンド コメチキ たっぷりカフェオレ (昼食) ケーキドーナツ×4 ソイラテ×2 (夕食) カレーせん 本当は 即完売... 続きをみる

食欲 大暴走❗ 54.2キロ◯

窓を開ければ アスファルト を砕く 凄い音量 しばらく 🚧工事🚧 って事で 我慢生活💦 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ ソイラテ×2 (昼食) チャーシュー丼大盛 自家製浅漬け 焼きのり (夕食) チロルチョコ カレーせん どっさりみかんゼリー ココア ... 続きをみる

晴天☀️ 53.7キロ◯

確定申告＆人間ドック 等でバタバタしてたが そろそろ 普通の日常生活 に戻さなければ❗ どんどん だらけた生活に溺れてしまう予感…… って事で 久しぶりに スポーツジム 行く！？ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 謎肉カップラーメンBIG ソイラテ×2 (昼食) チョコパイ ソイラテ×2 ... 続きをみる

🖊️人間ドック覚え書き🖊️ 53.9キロ◯

昨日 受診 した 人間ドック の 影響 で 胸・背中 等々 痛い 私 きゅぴパラ子 ですが 何とか 確定申告＆人間ドック 無事 終了～🎵 この2つの 行事 が済むと ホッと一安心 しか〰️し❗安心 出来ない 事件発生❗❗ 昨日は 朝食抜き 昼食ガスト 夕食チョコパイ そんなガッツリした内容じゃ無い... 続きをみる

🏥人間ドック🏥 53.6キロ◯

今年もやって来た❗年1の 人間ドック❗❗ 毎年 人間ドック専門クリニック でしたが 今回は 病院 で 挑戦する事にしました❗❗❗ って事で 朝食 抜きで 出〰️発🏥 本日の体重……53.6キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計27枚) (朝食) 人間ドックの為 抜き❗ (昼食)……ガスト ガストの本日のラ... 続きをみる

確定申告🖊️ 53.6キロ◯

今日 確定申告 に行くっと言う とっても 大切 な 用事 が有るのだ❗ って事で 朝から バタバタ です(；゜∀゜)💦 本日の体重……53.6キロ (朝食) レーズンパン 黒糖パン ソイラテ (間食)……セブンイレブン アイスカフェオレ (昼食)……しゃぶ菜 イベリコ豚＆牛 食べ放題コース ラム肉... 続きをみる

🍖肉祭り✨ 53.4キロ◯

貧血 気味！？ですが 元気～🎵 そんな 体調 の 私 きゅぴパラ子 です💦 本日の体重……53.4キロ (朝食) 白湯 ごはん 味噌汁 焼き肉 サラダ ソイラテ (間食) ピーナッツチョコレート (昼食) レーズンパン 黒糖パン カフェオレ (夕食)……ガスト 北海道帯広豚丼セット ネバトロ豆腐... 続きをみる

お買い物～🛒 53.6キロ🔴

お天気も良いし 今日の予定は 🛒買い物🛒 リーセー中 買い物に行けなかったので 冷蔵庫・冷凍庫の中が ガラ〰️ン 状態…… こりゃ 食いしん坊 私 きゅぴパラ子 にとって 大問題なのだ❗❗❗ 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 ごはん 味噌汁 自家製浅漬け 焼きのり 目玉焼き サラダ ソ... 続きをみる

うほほい🎵 53.8キロ🔴

ポンポン 痛く無〰️い🎵 朝から 上機嫌 な 私 きゅぴパラ子 で ございます (*´∇｀*)✨ 生理痛の無い女性陣 ＆ 男性陣 には 理解出来ないかも！？知れませんが…… 本当 生理痛 で 動けなくなるんだから💦 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 ベーグル(バター・あんずジャム) ソ... 続きをみる

天気が……💦 53.6キロ🔴

最近 🌧️雨🌧️ の日が多いですね💦 しか～し！？気温 は以前より寒くない🎵 あと少し あと少しで 🌸春🌸 なんですね✨ 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×2 (昼食) カレー温麺 ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ (夕食) チャーハンおにぎり りんご 麦... 続きをみる

ダウン⤵️⤵️⤵️ 53.6キロ🔴

何だ❗何だ❗❗今日はダメな日なのか…… 朝から 鼻血ブ〰️ で 起床 だなんて❗❗❗ 布団に潜り込んで寝てたから ノボセ た！？ 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×2 (昼食) ベーグル(バター・あんずジャム) ヤクルトカロリーハーフ (夕食) カレー温麺 リーセー＆... 続きをみる

晴れた～☀️ 53.7キロ🔴

晴れちょるよ☀️良い感じに晴れちょるよ☀️ しかし 昨日からスタートした リーセー で ポンポン が痛い❗痛くて(￣▽￣;) ⤵️⤵️⤵️ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 ベーグル(バター．はちみつ) ソイラテ×2 (昼食) 玉子とじ温麺 (夕食) アーモンドチョコレート ざらめかっぱえ... 続きをみる

今日も……🌧️ 53.9キロ🔴

ありゃ〰️🌧️雨🌧️ですよ❗結構 降ってます 天気予報 で確認すると1日中 雨 だって❗❗ 2日連続 寒い＆雨 これが 三寒四温 ！？ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 スティックパン ソイラテ×2 (昼食) ポークカレーライス(福神漬け・らっきょう) ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ... 続きをみる

雛祭り🎎 ……キロ◯

寝ぼけて ボーッ＆雛祭り 気分もプラスされ 痛恨のミス❗体重測定 を忘れました〰️❗❗ 仕方ないよね💦こんな日も有るさ～🎵 (朝食) 白湯 スティックパン アーモンドチョコレート ソイラテ (昼食)……夢庵 彩り野菜の酸辣湯うどん(低糖質) 大根サラダ 黒糖と抹茶のムース 緑茶 (間食) 堅ぶつ... 続きをみる

晴れてます☀️ 54.2キロ◯

今日は お天気が良く 暖かいので 我が家の可愛い 植木鉢 達の お世話 だ～🌹 残念ながら 寒い冬の間に 枯れちゃった 可哀想な植物達の処分 もしなくちゃね…… 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ ソイラテ (昼食) 握り寿司 もずく 緑茶 (夕食) アーモ... 続きをみる

成長しないね💦 54.2キロ◯

今日から 3月 です❗今年に入り3ヶ月…… 私 きゅぴパラ子 人 として 成長 は有ったか っと 考える事も無く 即答 答えは NO〰️🙅 しかし 悪い事も無かったし 良いっか～🎵 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 カフェオレ×2 (間食) 黒糖かり... 続きをみる

今日は 早く寝ましょ💤 54.1キロ◯

朝から 🌧️雨🌧️ が降り ドンヨリ暗い し 寒い お天気に影響されてか！？ 私 きゅぴパラ子 軽い 頭痛（ TДT）⚡ 残念ですが 今日は お天気＆体調 共に スッキリ しません 💦 本日の体重54.1キロ (朝食) 白湯 シナモンレーズンベーグル(バター) ヤクルトカロリーハーフ カフェオ... 続きをみる

欲望(///∇///)🎵 54.1キロ◯

朝から とんでもない欲望が❗それは！？ 🍱手作り弁当🍱が食べたい〰️❗❗なんです 販売手作り弁当 では無く 本当の手作り✨ それも 自分が作ったお弁当では ダメ…… この欲望が満たされる事は無いな(￣▽￣;)💦 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 チョコチップメロンパン ソイラテ×2 ... 続きをみる

なかなかね💦 53.8キロ◯

機械音痴 な 私 きゅぴパラ子 が スマホ📱から 毎日更新中の この のほほんブログ🎵 パソコンとスマホだと 何か違いが有るの！？ スマホ📱だと コメント を頂いた時 コメント欄に 頂いた順 縦並びに ぶぁ〰️っと 表示され 色々な方の コメントが入り乱れ状態 そこに 過去のブログ に対しての... 続きをみる

出来ないのね💦 53.8キロ◯

朝から 🌥️曇り空🌥️❗ 急いで天気予報を確認 あちゃ〰️ ちょっぴり 🌧️雨🌧️ 降るみたい💦 しかし🌱植木鉢🌹 の 水やり が出来る っと思えば 🌧️雨🌧️ が降るのも 大歓迎！？ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 ホワイトデニッシュショコラ ソイラテ×2 (昼食) ... 続きをみる

🌸春🌸を先取り！？ 53.7キロ◯

今日は 昨日 お姉ちゃん が買ってくれた コストコ の シュークリームパン を食べる🎵 って楽しみが有るんだな～(*´∇｀*)🍴 本当の名前 は 解んないけど……💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 醤油焼きそば(食べるラー油) 中華玉子スープ ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ (間... 続きをみる

📺テレビで🏈ラグビー観戦📺❇️ 53.9キロ◯

昨日は 久しぶの 🚃電車移動🚃 って事で 何だか 疲れた〰️〰️(￣▽￣;)💦 って事で今日は 買い物 程度で だらだら！？ 本日の体重……53.9キロ (朝食) ケチャップライス 中華玉子スープ ヤクルトカロリーハーフ (昼食) あんパン ソイラテ (夕食) 鬼平糖 雪の宿 ソイラテ パ パ... 続きをみる

電車移動💦 53.8キロ◯

今日は 眼科 の予約が 14:00❗ しかし…… 30分前には病院🏥に到着したい＆電車移動🚃 って事で 12:00前 には家を 出発 しなきゃ！？ さ～そんな時 昼食 は いつ 食べる🍴！？ 本日の体重……53.8キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計26枚) (朝食) 白湯 チョコパイ 雪の宿 ソイ... 続きをみる

🍋初収穫🍋 53.8キロ◯

今朝も良い天気ですね☀️ 我が家の可愛い 🍋レモン🍋が朝日に照らされ 素敵～✨ そーなんです❗今まで1度も実らなかった レモンの木 ですが 今年は見事に実り 立派な🍋レモン🍋が3個🎵 ジャム……蜂蜜漬け……塩漬け……何に変身！？ 本日の体重……53.8キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計24枚)... 続きをみる

反省❗ 53.5キロX

今日は驚く程 ☀️晴天☀️ 暖かいし 春だね～🌸 残念❗ 昨晩 晴れてくれれば 平成最後 の 🌕スーパームーン🌕 拝見 出来たのに💦 本日の体重……53.5キロ (朝食) 白湯 メロンパン ソイラテ (昼食) 豚骨醤油ラーメン ヤクルトカロリーハーフ (夕食) カスピ海ヨーグルト(キウイ・は... 続きをみる

スーパームーン🌕 53.7キロ◯

今晩は 平成最後 の スーパームーン 🌕だと 📺テレビ📺❇️で言ってました しっか〰️し❗ お天気 は 🌧️雨🌧️ なのよ……ダメじゃん❗❗ 先ずは！？午前中 雨が降る前に 買い物だ🎵 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 ケーキみたいなフロランタン ヤクルトカロリーハーフ ソイラ... 続きをみる

挑戦だ〰️❗ 54.3キロ◯

昨日は 🚙のんびりドライブ🚙 を楽しみ 昼食＆夕食 共に外食で 色々多く食べましたが 今朝の定期 体重測定 では 体重増加は無し❗ きゃーっ(≧▽≦) 朝から ルンルン 気分～🎵 お天気も良いし☀️ 今日はハッピーデー ✨ 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ... 続きをみる

本物！？偽物！？ 54.3キロ◯

今日は 特に 予定 が無い ので のんびり～🎵 っと過ごせれば 良いかな～(*´∇｀*)✨ 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 マロン＆マロン ソイラテ (昼食)……ガスト ライス スープ ミックスフライ エビとアボカドのサラダ ドリンクバー (夕食)……夢庵 二八せいろ蕎麦 夢チキ 唐揚... 続きをみる

今日は点検🔥 54.4キロ◯

先日は 水道管清掃 今日は 防火点検🔥 しかし 点検時間のお知らせが アバウト❗ ん〰️買い物にも行きたいけど 行ける！？ 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 菜々菓 (さつまいも・柚子) ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ×2 (昼食) ビーフシチューオムライス キウイ (夕食) マロン＆... 続きをみる

ヤバッ❗❗❗55.4キロ◯

体重 が 大幅 に 増加中 ですが…… 今日の予定は 🍚ごはん🍚 を炊く事❗ ごはん が 有れば お腹が空いた時 超～便秘🎵 何時もの様に 精米機→土鍋→おひつor冷凍 本日の体重……55.4キロ (朝食) 白湯 スティックパン ゆで玉子 ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ×2 (昼食) オニオ... 続きをみる

バレンタイン🍫 54.4キロ◯

様々な チョコレート が販売されてましたが 今日が本番🍫バレンタインデー🍫✨ お手頃価格 の チョコ もちょっと違う！？ 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 ごつ盛り味噌豚骨 緑茶 (昼食) ホワイトデニッシュショコラ キウイ ソイラテ (間食) こだわり醤油せんべい ピーナッツかりんと... 続きをみる

寒いね〰️ 54.0キロ◯

本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 ごはん 豚汁 玉子ふりかけ ガリ 緑茶 (昼食) ピーナッツランチパック あんドーナツ 緑茶 (夕食) メロンパン ソイラテ (間食) 技のこだ割りしよ醤油 緑茶 今日は 朝 から 用事 が有り バタバタ しっかり 朝食 を 食べ 頑張るぞ～🎵っと 意気... 続きをみる

良いお天気☀️ 54.0キロX

今朝は久しぶりに お天気が良く 良い感じ☀️ お天気が良いだけで！？ルンルン気分🎵 楽しく 良い1日が過ごせる 予感 (*´∇｀*)✨ 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 心葉 草月 ソイラテ×2 (昼食) ホワイトデニッシュチョコ ソイラテ×2 (間食) ストロベリーズコット ソイラテ ... 続きをみる

無事 達成✨54.2キロ◯

あれ〰️何で〰️〰️(￣▽￣;)❓ 天気予報で ❄️雪❄️ 積もる って言ってた！？ 今日は昨日 新調 した お財布 に入れる 御守り を購入する為 成田山 新勝寺 に 行くのだ❗っと昨日から予定していたので…… ❄️雪❄️ が積もっていても 絶対に行くぞ❗ 本日の体重……54.2キロ (朝食)……... 続きをみる

残念な結果…… 53.8キロ◯

まだ ❄️雪❄️が残ってますよ❗って違う！？ 夜中に 再び 降った感じ❗❗きゃーっ 今日もしっかり 寒い し 大変だ〰️❗❗❗ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 あんドーナツ ソイラテ×2 (昼食) ベーグル(バター) コーンスープ ウインナー スクランブルエッグ スプラウトサラダ プチト... 続きをみる

❄️雪❄️〰️❗53.8キロ◯

きゃ〰️っ❗天気予報の時刻より早く雪が❗ 既に積もって 真っ白 真っ白な世界〰️❄️ 朝 から予定が有り お出かけ なのに…… とにかく 気を付け お出かけしましょ🎵 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 ラシュクーレ チョコパイ ソイラテ×2 (昼食)……ゆで太郎 天ぷら蕎麦 (夕食) チ... 続きをみる

目指せ✨ 54.0キロ◯

私 きゅぴパラ子 が 憧れる のは！？ 綺麗に整理整頓された ホテルの様な部屋✨ シンプル なのに 品 が有り 機能的❗ 完全に 無い物ねだり って ヤツ ですよ💦 少しでも近付ける様に！？先ず 断捨離❗❗ 断捨離 からスタートだ〰️〰️❗❗❗ 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 チョコパ... 続きをみる

きゃっ❗ 53.9キロ🔴

真っ白💦今日の お外 は別世界✨ 霧が濃い❗ 何だか 🏙️高層マンション🏙️ 気分 っと！？ 私 きゅぴパラ子 1度も住んだ事無いのに 勝手な想像を 朝から楽しみ ワクワク気分 🎵 本日の体重……53.9キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計18枚) (朝食) 白湯 心葉 草月 カフェオレ ソイラテ... 続きをみる

今後は気を付けます💦 53.5キロ🔴

朝から ☔雨☔ です❗久しぶりの ☔雨☔ そろそろ リーセー も 終了 だし！？ 活動開始✨ っと思ったけど……延期ね……💦 本日の体重……53.5キロ (朝食) 鳥塩胡椒鍋〆おじや 緑茶 (昼食) 鳥塩胡椒鍋〆おじや べったら漬け 緑茶 (間食) スーパーカップ (夕食) 鳥塩胡椒鍋〆おじや べ... 続きをみる

家計簿〰️📔💦 53.3キロ🔴

今年の目標の1つが 質素倹約✨ って事で 📔家計簿📔を書くぞ❗っと思っていたのに 気が付けば2月 突入しちゃってます💦 この 私 きゅぴパラ子 の性格……直りません…… 本日の体重……53.3キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計16枚) (朝食) 白湯 りんご ソイラテ×2 (昼食) 鳥炊き込みご飯... 続きをみる

暖か☀️ 53.4キロ🔴

昨日は 恵方巻き を 食べませんでしたが ！？ 鬼は～外🎵福は～内🎵 っとしっかり 豆まき これで 今年も大丈夫～✨ っと安心してたら ポンポン痛いよ〰️❗朝から痛さ 爆発❗❗ ダウン 確実⤵️ 毎月 恒例リーセーデー 💦 いつもの様に 可愛い腹巻き＆ドント で今回も 数日 我慢❗❗❗頑張りた... 続きをみる

👹質素な節分👹 53.7キロ🔴

今日は👹節分👹 冷蔵庫 の中はしっかり！？ パンパンですが 買い物に行き 巻き寿司 を チェックしたいと思っております🎵 きっと お客さんで混んでるだろうな〰️💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ ソイラテ×2 (昼食) 豚塩ゴマ鍋〆ラーメン 緑茶 (間... 続きをみる

基本の き❗ 53.7キロ◯

また寝坊した❗昼近くまで寝てた〰️❗❗ 小学生でも出来る 規則正し生活が出来ない 私 きゅぴパラ子 です(￣▽￣;)💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 ベーグル ハム サラダ ソイラテ×2 (昼食) 豚塩ゴマ鍋 緑茶 (夕食) 甘薯焼 草月 緑茶 明日は 👹節分👹 豆は準備万端🎵... 続きをみる

雪国を尊敬✨ 53.7キロX

結果発表～！？うっすら積もりました 雪❄️ 残念ながら 期待 していた朝の風景には…… しかし 少しの雪でも 生活に影響しちゃうから 困る人達 が出てくるんだろうな ( ; ゜Д゜)💦 株主優待……グッドコムアセット クオークカード2000円 (朝食) 白湯 鳥炊き込みご飯おにぎり 緑茶 (間食)... 続きをみる

予報では！？ 53.7キロ◯

朝から お天気が 悪い〰️❗ 天気予報 では 今夜から 雪 が降るらしい❄️ 寒いの 嫌い なのに 積もった雪 は見たい…… 暖かい 快適なお家の中から眺めましょ✨ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 メロンパン ソイラテ×2 (昼食) 中華そば 緑茶 (間食) かりんとう サッポロポテト ... 続きをみる

侵略巨編！？ 54.5キロ◯

今日は予定通り 買い物 に行きましょう❗ 昨日より 風も強く無いし 寒くも無い 🎵 買いたい物 は決まってるので ！？ ササっと行って ササっと帰って来るぞ～✨ 本日の体重……54.5キロ (朝食) 白湯 塩鯖おにぎり×2 緑茶 ソイラテ×2 (昼食) 醤油せんべい 緑茶 (夕食) メロンパン ソ... 続きをみる

てへへ💦 53.9キロ◯

ヤッター🎵勝ちました⚽ 勝ちましよ～⚽ それも 3ー〇 だなんて 素敵 過ぎる～✨ この調子で 決勝戦 も 勝利 して 欲しい❗ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 ベーグル(バター・はちみつ) ソイラテ×2 (昼食) 鳥炊き込みご飯 吸い物 ガリ めかぶ 緑茶 (間食) 自家製プリンモド... 続きをみる

🔁イヤ〰️🔁 53.9キロ◯

あら大変💦私 きゅぴパラ子 まだまだ！？ 育ち盛り なのかしら❗眠くて 眠くて💤 寝る子は育つ！？身長 はとっくに ストップ では 横 にか❗❗ 横 になのか❗❗❗ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 赤から鍋〆きりたんぽ ソイラテ (間食) 鬼平糖 緑茶 (昼食) 赤から丼×2 もずく... 続きをみる

やった～✨ 54.0キロ◯

やったー❗お天気が 晴れ ました～☀️ しっかり 寒い けどね……(￣▽￣;)💦 本日の体重……54.0キロ 懸賞当選……イオングループ＆伊藤園 共同企画 お～いお茶100g 京都宇治抹茶入りお～いお茶100g お～いお茶新緑PET472ml×24本 (朝食) 白湯 ビビンバおにぎり 焼きのり み... 続きをみる

お初なの🎵 54.0キロ◯

❄️雪〰️❄️ 朝から 雪 が降っとります〰️❗ きゃーっ❗❗朝から外出しなきゃダメなのに っと言ってる間に 雨となり……晴れた❗❗❗ 何じゃ 今日の お天気は！？ 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 塩焼きそば ソイラテ (昼食)……ゆで太郎 (日替わりセット) ざるそば 小天丼 (間食)... 続きをみる

きゃーっ( ; ゜Д゜)💦 53.9キロ◯

天気も良く 窓からの日差しは暖かい感じ☀️ しか〰️し❗ ここで 騙されてはダメだ❗❗ 今朝の 天気予報 では 今日1日 寒いらしい💦 明日は朝から出かける 予定 なんだけど…… 明日の お天気 は 大丈夫 かしら！？ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 塩鯖おにぎり 味噌汁 ガリ みかん... 続きをみる

腰が〰️〰️💦 54.6キロ◯

大変❗起床と同時に イテテテテ 腰痛 発覚💥 昨日の お出掛けで 重いリュック 背負って テクテク 歩いたから……なのか！？ 体力・筋肉 無さ過ぎ な 私 きゅぴパラ子💦 本日の体重……54.6キロ 株主優待……TOKAI 水500×24本 (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 ソ... 続きをみる

なんとか…… 54.0キロ◯

山盛りヨーグルト を 食べたのに……結局 2日連続 出なかった〰️❗食べて 出ない って 本当 地味に！？ 辛いのよね〰️〰️(￣▽￣;)💦 本日の体重……54.0キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計15枚) (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 ソイラテ×2 (間食) 東一福 両国えび小... 続きをみる

ダメね…… 53.8キロX

昨日は 1コロン も出なかった💦 ⚽サッカーをテレビ観戦📺❇️ しながら お菓子＆アイス っと言う夕食…そりゃ ダメだ 程遠い 理想の 健康的 ＆ 規則正し生活 …… ワカッチャ イルケド ナオラナイ～🎵 本日の体重……53.8 (朝食) 白湯 メロンパン ソイラテ×2 (昼食) 赤いきつね ... 続きをみる

さ～どうする！？ 53.7キロX

健康的な生活を過ごす為 早寝 したいのに！？ 寝れなかった〰️❗本当に珍しく早寝したのに 寝れなくて 何だか朝から お疲れモード💦 も〰️本当にナンテコッタ状態 (￣▽￣;)…… 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 メロンパン チョコチップメロンパン ソイラテ×2 (昼食) 天津飯 緑茶 ... 続きをみる

今日も🍴 53.5キロ◯

今 ガスト では ご当地麺処 麺屋ガスト🍜 っと言う 期間限定メニュー が開催される 小樽・徳島・長崎・甲府・松山 のご当地✨ 昨日 食べたのが 松山 鍋焼きうどん🍲 是非 全ご当地 制覇 したい気分 (*´ω｀*)🎵 って事で 夕食 は再び ガスト かも！？ 本日の体重……53.5キロ (朝... 続きをみる

良かった～ 53.7キロ◯

寝坊して ダラダラ……そんな今朝のスタートは 🎾テニスの試合🎾テレビ観戦から📺❇️ 大坂なおみ選手 ＆ 錦織圭選手 を 応援📣 今日の予定は 🚐愛車の点検🚐 本日の体重……54.7キロ (朝食)(昼食)……ガスト 松山うどん カキフライ ドリンクバー (間食) ラムネ キャンティ ココア... 続きをみる

今日は金曜日 53.9キロ◯

エライこっちゃ〰️〰️( ; ゜Д゜)❗ 大事な 🍎りんごちゃん🍎 に 傷み発見❗❗ 積極的 に ドンドン食べちゃいましょう🎵 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 りんご 緑茶 ソイラテ×3 (昼食) 天津飯 緑茶 (間食) 東一福 こんがり煎 ゴーダチーズせんべい (夕食) 山盛りシ... 続きをみる