• 40代だからこそ!ダイエットの大切さを知った

    40代になってのダイエットは過酷!?かもしれませんが こんな風に20代のころのように若返る事ができるのならと 意気込んで頑張れた私 かつてのさすがに7号はムリでしたけども、 9号サイズは入るようになりました。 ニッセンの洋服のサイズも3Lサイズくらい?からMサイズに 40代のダイエットがだんだん楽しくなっていくんです。 3人も子供を産んだら、駄目かぁ~と諦めていたけど・・・ 40代のダイエットも捨

  • 40代ダイエットはかわいさが100倍になる!?

    40代 ダイエットに挑みました・・・はじめに 40代のダイエットはかなりきつくて 40代だからダイエットで成功できるか? いや、出来ないのではと思いましたし 40代だからダイエットには きっと仕方がないとされる要するに代謝が急激に落ちる? そんな時期じゃないですかね!? 40代なら40代なりの生活でいいや とか思ってたんですが、 ある事がきっかけでダイエットを始めたんです。 そうしたら、わずか4か