Ｖ６のムラゴンブログ

こんなこともあるんだ

シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】

シニアの健康管理と趣味の時間：体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】

シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】

「寝違い」が「咲心棒☆体操」と「炭光☆」で治っちゃいました♪・・・「自然治癒能力☆」をレベルアップ！させてくれる咲心空手☆

今日の体重、他　ガッツリ食べたが太らず

【インスタ】さっしーおすすめ食材

MMA,キックボクシング,食のコントロール等

2種類の源泉が楽しめる＠秘湯「大洞窟の宿　湯楽亭」

【QOL向上】QOLを変える歩く習慣！あなたの健康を守る秘訣

不思議ですね。

∞　家政婦が作る、トースターで簡単ステーキレシピ　#本日のおうちごはん

血圧について素朴な疑問に答えます！

Ｏ脚なのは

シニアの健康管理と趣味の時間：体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】

馬渕教室高校受験コース　中２SSS　第５回請求書来ました。

4月23日食事と体重　高齢者施設の話

4月22日トレーニングの記録

自分の好きなようにやっていいことと悪いこと

自分の中から溢れてくる言葉。

調理力検定 炊き込みご飯検定　受験！

明日は、馬渕の第２回公開テストです。

50代。やる気スイッチは切れるのも早い（笑

大成功。燻製でおうち時間を楽しむ。

今月のBook Club

よく歩き、よく食べて、よく観ました

いろんな人から価値観を学ぶ。

ダイエット日記357 追記あり　体調不良の翌日は

楽天DEAL★ポイントバックを狙う！【楽天お買い物マラソン】注目アイテム！

第一級アマチュア無線技士　合否発表！