人の顔立ちは『十人十色』と言われるように様々で、私たちの声も それと同じように、人それぞれ違います。 それは声を出す声帯の形が、皆んな違うから。 声が高い人の声帯は短く、低い人は長いのだそうです。 声帯の形は顔と同じように親に似てくるので、親子…特に同性の場合は似るようですね。 我家でも私と娘の声は... 続きをみる
50代のムラゴンブログ
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脳みそが溶けたような夜が気だるく僕を包んでいる。父の死に向かい合って、覚悟を決めて生きるしかないと、自分に言い聞かせているが、なんとか父の納得いく最期にしたい。夢のような91年の人生だったろう。あんなに嫌いな父だったのに、死に直面すると悲しくてしょうがない。生きていてほしい。人とはいい加減なもんだだ... 続きをみる
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近所のアパートにて。こんなところに花が! ↓ 拡大 Googleレンズだと「ハナニラ」がヒットするんだけど、合ってるかな? コンクリートの隙間で頑張って生きてキレイな花を咲かせているこの子たちを見たら、私も強く生きなければ!って思いました。 そして、とてもしんどい思いをしているKAKAOさんにも強く... 続きをみる
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私は頸椎狭窄症なので つねに首肩がこっていて辛いのですが ピップエレキバン200を貼ったら だいぶラクになって喜んでいたのです ところが 夫の病気でストレスが溜まっているところに 仕事でアホな事務ミスをしてしまい 強烈な自己嫌悪に陥ったら 途端に首が猛烈につらくなりました あれれ… やっぱりこれ、ス... 続きをみる
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昨日は不要品回収をしていただき、 お部屋の中はガラガラになりました。 引越し代よりも不要品回収の方が 高くかかったな。 実家じまいとう言葉がありますが、 それを自分で行ったという感じ。 自らしておけば、子供への負担も小さくなるでしょう。 私の持ち物は 自分の力で(今の私だけど)動かせるものだけ。 レ... 続きをみる
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7時起床。 よく寝ました(*´ω`*) 今日は天気が良くありません。 ザーザーって程でもないけど 霧雨みたいな感じで。 最初「六甲高山植物園」へ行こうかって話してたんやけど、足元悪いのはねぇって事で(^_^;) 次に出たのはポートアイランド。 何食べる?ってなって お蕎麦だなんだって。 そういえば長... 続きをみる
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買いたい物があったので久しぶりにニトリへ行きました。 欲しかったのはこれ⇧ ウッドタイルです ジョイントになっていて繋げるようになっています。 今までベランダで使っていた物が古くなったので買い替えようと行きましたが、今日行ったお店では見当たらず。 せっかく行ったのに、、、 手ぶらでは帰れぬ! それな... 続きをみる
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昨日父が入院した。誤嚥性肺炎だった。いつ何があるかわからないと、医師に忠告を受ける。淋しい月曜日だった。父が亡くなったら淋しいだろう。あんなに恨んでたのに。 急転直下の月曜日持て余す命の行方嘲笑うよう
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仕事帰りに寄ったスーパーで「見た目が悪いだけ、美味しいですよ!」と張り紙された宇和ゴールドを買って来ました。 隣の棚に並んでいるキレイな宇和ゴールドより2割安く売られているのに、売れ残っているっているとは「見た目」だけで判断されたようです。 右下の赤いぽつぽつがある子を食べたけど、中身は普通に美味し... 続きをみる
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以前にも お話したように、私は健康オタクです。 (何度目かしら?😂) 先日買った2種類のマッサージ器具。 揉むタイプよりもマッサージ・ガンの方が手軽に使えるので、お気に入りになりました。 ところが…マッサージ・ガンを使う頻度は、私より夫の方が多いのです😅 仕事へ行く時も持って行ってしまい、夫の帰... 続きをみる
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5時起床。 昨日 店長から苦情メールの話がLINEで着たのが8時頃で。 その後9時には布団に入ったんやけど、10時頃にまた職場のグループLINEが動いてたようで。 気付いたのが朝で、出勤した時にその話したら「メッセージないから寝てると思ってた」って笑われました(^o^;) 昨日の苦情メールの件を話し... 続きをみる
- # 50代
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多肉植物が伸び放題だったので 寄せ植えをして1ヶ月が経過。 順調にというか、 変わり映えしないというか^^ 多少色が濃くなってきたかな。 弱肉強食、強いものが大きくなり 狭い鉢の中で熾烈な場所取り合戦が 今後繰り広げられていくのでしょうね。 窓辺にこんな感じで飾ってます。 伸び放題が片付き、制作費0... 続きをみる
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朝起きたらまずは白湯の用意 湯呑みに入れて冷ましている間に 洗濯機を回します。 カーテン開けたり 少し窓を開けたりするのが先ですが 大体朝晩の流れは決まっています。 今日は20度超えていませんが 暑くなってくると 夜のルーティンがひとつ増えます。 翌日飲むアイスコーヒーを作ること! 特にアイスコーヒ... 続きをみる
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おはようございます。 今朝の体重です。 BMIが 軽肥満にもどりました 昨日は お昼から 天ぷらを がっつりいただいたからな~ はい・・・心引き締め 頑張ります。 最近 マメに オラクルカードを 引いている 今朝は・・・ 「SACRED DESTINY ORACLE CARDS (セイクレッドデステ... 続きをみる
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花が咲いていたと思っていたら いつの間にか実が出来ていた。
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『捨て活』という言葉をご存知でしょうか? 読んで字のごとく いる、いらない、使う、使わないなどに仕分けして 処分する活動です。 最近、この捨て活のYouTubeを見始めました^_^ その中に、実家の両親の捨て活を娘が手伝うというものがありました。 私の実家も物が多くて他人事でないので 気になりました... 続きをみる
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事故1日目に喉が痛くなって 2日目に頭痛がして・・・ 3日目に鼻水が止まらなくなり・・・ 上司から「黄砂でしょ」と言われたけど どうも風邪のような気がして久しぶりに内科へ。 熱はないけど、一応コロナの検査も。 結果コロナは陰性でした。 先生は私の症状を口頭で聞いただけで 「風邪ですね。抗生剤出します... 続きをみる
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朝の8時半から頭を働かせて これは不用品、これは持っていきますと 仕分けをしても、間違えて持って行ったり あたふたしていましたが なんとか新しい家に荷物を運ぶ事が 出来ました。 ダンボールの山々に囲まれて やっぱり、もう少し捨てないといけないなーと実感。 これは直ぐに開けなくて良い物 そんなんばかり... 続きをみる
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リハビリテーション病院に転院した夫ですが どうやらすぐに退院になりそうです 上腕の可動域がかなり狭くなってるし 話し方も、もう少しだけ スムーズになってほしいんですが 入院してリハビリするほどではないと、 判断されたようです 本人も退院を望んでいるしね… 最終的には本人の意志が尊重されるし。 月曜日... 続きをみる
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5時起床。 今日は大阪ではお昼前に雨が降り始めました。 日曜の雨は仕事暇やからええねんけどねーなんて思ってたら案外忙しかった(^o^;) 休憩取るに取れずで やっと1時45分になって休憩取れました。 朝の電車で。 私の後ろに並んでたおばさん。 電車の扉が開くやスーツケースコロコロさせながら私を追い越... 続きをみる
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ベランダで趣味と実益をかねて ハーブや葉物野菜を育てています。 セージの花がもうすぐ咲きそう^^ 奥はリーフサラダを作ろうと思って育てている レタスたち。手前の金のなる木は落ちた葉から ここまで育ちました。こいつがやたら増える・・・。 サンチュは肉を巻いたり、サラダにしたり 食べながら育てる。 ロメ... 続きをみる
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いよいよ明日か明後日退院になりました。帰ったら 家の片付け無理しないような進めていこう。少しの入院生活でもいろんな人と出会いがありました、
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こんにちは☺️💓 今日は、小雨模様☂️です。 今日は、昨日に引き続き、やる気が起きなくて ・・ 日がな一日、ぼんやりと過ごしています。 その中で、オフコースの古い曲を聴いてみたり スマホで、ニュースをチラッと見たり。 5月に、広島の親戚の家に行くので、その 下調べをしたりしてます・・ 時折、鳥の鳴... 続きをみる
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柔らかい日差しが暖かな日曜日。風も昨日のような冷たさはない。穏やかで、平穏で、自分にはもったいないくらいだ。母がショートステイに行ってくれたので、穏やかに過ごすごとができるのだろう。 小さいこと拾い集めて星にする子供のような僕は自由だ
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高尾山FuMotoYA|高尾山でイタリアンを食べるなら人気の高尾山ふもとやがお勧め!
昨年高尾山の麓で絶品のピザを食べに行きました! 高尾山口駅隣接のイタリアンビュッフェ&ジェラートの「ふもとや」に到着! メニューはこんな感じのピザとパスタがあります! ドリンクメニューはこんな感じです! まずは、ハートランドビール(500ml 瓶)注文! キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!❤️ とろ... 続きをみる
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時々、私が好きな物は何だろう?と考えることがあります。 何に出会った時、自分の心が動くのかしら? 私が興味をそそられる物の1つに、《普通の人の暮らし》があります。 それが面白いと思い始めたのは、大学生の時でした。 ある日、午後の講義が終わって下宿に帰る時のことです。 ちょうど晩御飯時だったので、何処... 続きをみる
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とうとう、最後の夜になった。 感慨深いけど、あまりの忙しさに 感慨にふける余裕がなかった。 ベランダから眺める最後の夕日は 残念ながら雨で見れなかったけどね。 新しい家では どんな風に光が当たるのだろう。 東向きなので、朝が明るいのかな。 今日、娘が手伝い来てくれたけど 私が8年ここで暮らす間に 2... 続きをみる
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1週間前から急激に良くなった足の甲、痛みもほとんどないので、1ヶ月ぶりに今日から埼スタに復帰です。 SR線沿いの歩道で燕を発見。電線に止まっている燕って初めて見ました。 お昼はHちゃんにごちしてもらっちゃった♪ Hちゃんがキッチンカーの前で偶然会ったKさんも合流して3人でランチタイム。 スタジアムの... 続きをみる
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今日は春キャベツを買ってきたの どんな料理にするか迷ったけど、卵とチーズを入れてキャベツオムレツみたいにしたの その時の卵がね🥚 ちょっと崩れちゃったけど、使った卵の 個数は3個、黄身は4つ 1つ双子だったのよ なんて事ない、小さな幸せみーつけた!
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月曜断食、2週目終了。 2.6キロ減った。 (減りすぎか?!) でも、そんなに辛くない(^^) 月曜は断食して、 火曜から金曜は軽く糖質を制限し、 土日は好きなもの、を食べるという感じ。 辛い日もある、、、(=_=) 土日に食べるのを楽しみにして ひたすら耐える、、、って感じです。 体重は、毎週減っ... 続きをみる
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以前、もう10年くらい前、クリーニング店で パートをしていたことがあり、表示はもちろん 加工や素材の勉強もしました。 家で洗えない表示でも 実際は洗えてしまうものや 困った?加工のものなど、いろいろあるので 洋服を買うときに 表示は必ずチェックしちゃいます。 ほとんどのものは家で洗ってしまうので 暖... 続きをみる
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5時半過ぎ起床。 自然と目が覚めるのがええね(*´∇`*) 天気良さそうやったので毛布も洗いました☆ 休みの日の晴れは貴重やもんね♪ 毎週土曜は整骨院の日。 行く前に神社寄って「足が良くなりますように」とお願いして。 今日は整骨院の後すぐ美容室に予約入れました☆ 難波まで行くの面倒臭くなって来たとこ... 続きをみる
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今日は風が強く感情の起伏の激しい季節を現してるかのような陽気だ。甘い匂いのする残酷な太陽が僕に殺意を抱かせる。カミュの異邦人の主人公になった気分だ。僕はこのコミュニティの中では、あきらかに異邦人なのだが。 年長の老人のごとくうなづいて死刑をくだすお前たち
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5年ぶりにイギリスから来たロスと過ごしています。彼もクリスと同じで心はプリンセスです。イギリスで最初にともだちになってくれた人もプリンセスでした。手も細くて爪もピカピカでした。ロスの指も細くて手入れが行き届いていて一緒にいると自分が女じゃないような気になります。わたしの指はゴツゴツしています。 彼の... 続きをみる
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いつもと同じ通勤電車に乗り 同じメンバーズを眺め 同じリュックを背負っておでかけ (坐骨神経痛以来、通勤はリュック派) でも 足取りも荷物も軽い それは 行く先が、かつての新婚旅行のメッカ!だから 息子の高校の部活がきっかけで仲良くなった四十路からの友と平日有休とって着いた先は 熱海のFuua イン... 続きをみる
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先日、通勤中の事故の話を書いたブログに たくさんのコメントを頂いて ありがとうございました! とてもとても嬉しくて。。 励まされました。。 娘には一応報告したけど 私があまりにも普通(元気)なので 実感ないみたい。 「へ~、大変だったね」とあっさり💦 年老いた父には心配かけるので言ってません。 会... 続きをみる
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前の家から引き継いできた消火器。 これは、元夫がもらったのか?買ってきたのか 分からないけど、とても邪魔だった。 2009年と買いてあり、 調べてみると、5年から10年が使用できる期間らしい。 ゴミとして捨てられるのか見てみると 自治体では扱っておらず 業者に処分してもらうとの事。 調べてみると、家... 続きをみる
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ほぼ毎日カーブスに行っていると、同じ時間帯に来るメンバーさんと顔見知りになります。 会えば挨拶をしますが、それ以上に親しくなることはありません。 でも、中には友だち作りの上手な人がいて、たくさんのメンバーさんと《お知り合い》になっていきます。 これは その人の人柄なのか?性格なのか?分かりませんが…... 続きをみる
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4月16日の日記「カフェインの摂りすぎを自覚したので🌽」のその後です。 コーヒーと紅茶は1日1杯ずつを死守!( ・`ω・´) その他に飲んでいるのは2年前からマイブームのほうじ茶と、主力であるとうもろこし茶。 ペットボトル類は元々ほとんど飲まないです。 もう1品くらいほしいな~と思い、無印良品で水... 続きをみる
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職場のそばには日比谷花壇があり いつも美しく並べられた花たちに感心していますが お値段もいいので なかなか買う気はおこりません それでも部屋の中で春を感じたくて スーパーで売られていたいちばんお安い花を 買いました 思いきって短く切りそろえて 小さな花瓶にいれこみました 花瓶といっても、ケーキ屋さん... 続きをみる
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ダイソーでミニミニはんこを見つけました。 小さくて手帳に押すのにちょうどいいサイズ。 2個で110円でした。 旅行の計画を立てるのが好きで 作っているノートがあります。 そこに押したらちょっと華やかに。 ふふっ、いい感じ^^ こういうちょっとしたことが 日々の潤い、喜びになっています。 一日一捨実践... 続きをみる
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肌寒い空気で目覚めた。桜も満開で今週末が見頃だろう。 心はいつものように重いが、今日は父に会わなくてすんだ。 卑怯者のようであったが、父からうけた罵詈雑言は、そうそう 消えるものではない。死ぬまで恨み続けるだろう。 父が死にそれで整理がつきそうな抽斗を何段も持っている
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こんばんは 雨降りですね☂️ 今朝は四国方面の地震のニュースにビックリしました! 知り合いが丁度の所におりまして とても心配です。 今日はお仕事の締切日でした! なかなか思うような成果にはなりませんでした。 かなり凹んでます。 今日は大好きな緑茶ティーパックを買ってきました! 勝茶なんですけど、静岡... 続きをみる
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2021年に漬けた梅酒を開封しました。 これが旨い! 焼酎に梅のエキスが溶け込んで、ほどよい酸味も加わって本当に旨い。 砂糖を少な目にしたのが功を奏したのかも。 これまで何回か漬けた梅酒の中で一番美味しく出来上がりましたん💕 この瓶で漬けるのはこれが最後、中身がなくなったらサヨナラします。 歳を取... 続きをみる
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5時半起床。 今日は30分ゆっくり寝て 30分遅い電車に乗ってみました♪ 結果 電車の中はそれ程でもないんやけど、ホームがババ混みで もう何が何だか分からんくて(ーー;) 環状線がこの時間ヤバかったです。 やっぱ明日はいつもの7時前の電車に乗って 30分待合室で暇潰す方が体は楽かもな☆ さて 家に帰... 続きをみる
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私の部屋のカーテン 春カーテンを購入しました🍀 明るい雰囲気になり心地よいです😊🧡
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チャーリー・パーカーのスターアイズを聴く。パーカーの音が艶やがあり、色気もある。マイルスののミュートトランペットもくどくなくてよい。パーカーの人生は不幸だったが、新しいJAZZを開拓したのだからすごいと思う。 生まれたての赤ん坊のようにあやされて死ぬまでの人生が辛い
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小松菜のリボベジ、とても簡単にできますよ。 いつもより少しだけ茎の部分を多めに残して カットし、水につけるだけで育ちます。 水が汚れないように、腐った茎は随時取り除く 必要があるけど、卵パックで浮かせているから 箸でつまんでポイ、取り除くのはラクでした。 次も卵パックを再利用しよう。 一人分のパスタ... 続きをみる
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8年前にこのマンションに引越しして来た時には 何も新しいものは買わなかった。 買えなかったのだ。 全て今まで使っていたものを使用した。 でも、それで満たされていた。 不足もなかった。 けど、元夫や義父母を思い出す物は できるだけ処分したかった。 必要で、処分出来ない物もあったけど 今回はもちろん真っ... 続きをみる
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今日の《とらひめ地方》は曇り空で、午後は雨になる予報でした。 雨が降ると庭仕事はできないし…何をしようかしら?🤔 今の時期、庭は草取りの他に やらなければならないことが沢山あるのですが… 伸び放題になってタネができたミモザを剪定したいのですけど😂✂️ 昨日の仕事で ちょっとお疲れ気味だったので、... 続きをみる
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なんだか毎日、バタバタしています💦 さて、今週の外ランチは 前から行こうかと行っていたお蕎麦屋さんへ。 冷やしかき揚げそばに春菊天をトッピング 春菊は、姉と半分こ 暑くなってきたから、冷たいお蕎麦が美味しいね!
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今日は点滴の日だった。体がだるい。 息はずませなが走る子を見た。4月だと思った。 犯行をくり返す子どもた懐かしい空かけずり回る
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お天気はいいですが、どんより空。 こんな日は必ず頭痛が発生します。 朝から頭痛薬を飲みましたが、今日はあまりスッキリしませんでした。 窓からの光が眩しく感じる。 眼からの刺激もあるからかな?と、 ちょっと早いですが、 日除けのカーテンを取り付けました。 縦長のカーテンを横に使ってます。 垂らしてるだ... 続きをみる
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まだ、お引越し前だけど 友達2人が家に訪れることになり、 リビングの家具はセットしてあるから、 色んな意見やアドバイスを頂きました。 せっかく新しい家具があるのだから、 新しい風の吹く空間にしたい。 理想的なお部屋も素敵だけど、 私はモデルルームに住みたいわけではない。 快適な 生活も優先したいので... 続きをみる
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救急車で運ばれた病院での2か月半の入院を経て やっと、夫はリハビリテーション病院へ転院しました。 一歩前進です! 一見、何も問題がないようにも見えますが 腕を伸ばしたままだと肩くらいまでしか 上がらなかったり、歩き方が少し不自然だったり 言葉が少し出にくいときもあったり やっぱり発病前とは違うのです... 続きをみる
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今週からサポーターを付けずに出勤しています。 足の痛みもだいぶ減ったので、1ヶ月ぶりに地元以外でお買い物♪ こち亀のみなさん、お久しぶり♪ 買い物の目的はこれ。 ニトリのほうき・ちりとりセット(スリム)。 ●ベランダの溝や玄関まわりのお掃除に ●ほうきは全長約53~77cmまで伸縮します ●コンパク... 続きをみる
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もうかなり前のお話ですが、 私と同じくおひとり様の先輩に 「いい投資先はないですか?」 と聞いたことがあります。 その頃の私は株、投資信託、財形貯蓄など 一通りやっていて、リスク分散のために 新たな投資先を考えていました。 普段からお金の使い方が堅実だなぁと 思っていた先輩に世間話のついでに 聞いた... 続きをみる
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双子の孫が赤ちゃんの時に 娘にやってもらっていたので7年ぶりくらい? 娘自身もやっていたので 子育て中、そんな時間があるなら 寝ていたかったわたしと違って 体力あってうらやましいなー、 と思っていました。 多分キレイになることは楽しくて、 そのための時間は惜しまない、 といった感じかな。 息子の高校... 続きをみる
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雨が降り出してきた。花冷えの昼になった。 小学校の頃、一緒にコントをやった友人を 思い出す。 サイゼに行く手前の信号渡るきみ懐かしさも今はなくなり
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うぐいすの鳴き声が近くでする。木々の揺れる音。静かな風の音。雨の降る前の前兆だ。朝からの不調も、幾分おさまってきた。母がショートステイに行ってくれたおかげで、心にも余裕ができる。 除湿器も静かな朝の曇り空慌てなくても時は過ぎていく
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中途覚醒をした。時間は有限なので日記を綴っている。眠くて顔の半分が欠けているようだ。世界は美しい顔の集合体...。おかしいだろ。 感情を失くしたものが愛しくていつまでも手をこまねいている
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昨日は好き放題し過ぎてしまったので、今日は真面目に(?)いこうと思いました😛 午前中は 昨日できなかったルーティーンの家事➕今日の家事を。 掃除をした後、着なくなった服を選別して、市の恊働センターへ持って行きました(私の住んでいる市の恊働センターでは古着の回収をしてくれます)。 その後、カーブスへ... 続きをみる
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あまりにも首肩が辛くて買ってみました ピップエレキバン200 左右8か所くらい貼ってみたところ ずいぶんラクになり、びっくりです 私は頸椎狭窄症なので 血のめぐりがとても悪くなり 尋常でないほどのコリがあるのですが だいぶラクになりました 貼ったそばから効果がわかって こり固まったところが少しずつ ... 続きをみる
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某講習会資料に適切なカフェイン摂取についての記述があり、自分のカフェイン摂取量がいかに多いかを自覚して猛省しました(>_<) 厚生労働省のHPには カフェインを過剰に摂取した場合には、中枢神経系の刺激によるめまい、心拍数の増加、興奮、不安、震え、不眠症、下痢、吐き気等の健康被害をもたらすことがありま... 続きをみる
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暖かな夜も、静かな夜も、穏やかな夜も動けずにいる身体も、どこか虚しく漂っている。蜘蛛のいる部屋で人質に成ったように朝を待っている。 蜘蛛の巣の糸は雨に光ってた時間と愛も虚しく
- # 少ないもので暮らす
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主婦日記
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最後の切り干し大根作り
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++登録が 削除されました(泣)++
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うれしい便り。
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++あの日から1ヶ月*が経ちました*++
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お花見2024
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【中学男子(次男)思春期の誕生日】思春期の誕生日は毎年未定でも好きな寿司は必ず食べる
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入院中に出会った人
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忙しかったけれど、充実の1週間〜「2024・主婦日記」の第16週目〜
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買い出し行ってパジャマや野菜を買う
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