• 昼間、暑うございました。

    ▶︎午後1時過ぎ 外へ出る用事があり自転車で。 30分ほど余裕があったので近くを散策。 ▶︎マラソン完走はノーベル賞受賞の必要条件??? だとしたら僕も夢ではないぞ! iPS細胞 研究の総本山 ▶︎これは何でしょう? 正解は明日! ▶︎疎水3景 ▶︎いやぁ〜暑かった ◼️ today's run 69分 12km 9時前ぐらいから走りました。 10kmぐらいで足がピックとしたので、ペースダウン。