• ハマってるココナッツオイルのレシピ

    ここ最近、必ず毎朝飲むのが、ホットミルク+コーヒー+ハチミツ+ココナッツオイルのココナッツ風味のカフェオレ♡コーヒーで目覚まし、でも、ホットミルクとハチミツでほっこり♡ココナッツオイルは大さじ1杯ぐらいを溶かしてます。放置しておくとオイルが分離して上に溜まるので、飲むときにかき回して飲んでね♪その他にホットミルク+青汁+ハチミツ+ココナッツオイルも美味しいですよ~!!抹茶好きな方は飲めると思います

  • 良いココナッツオイルの選び方

    今日はココナッツオイルの選び方をお話しします♪ 前回、ココナッツオイルのメリットについてお話ししたので、気になる方はチェックしてください!! 最近、流行り始めていろんなところで見かけますが、高すぎ…(私はアメリカのものをそのまま買ってるので、だいたい一瓶800円~900円) その上に、効果がないもの買っちゃったら、お財布にも体にも大損害ですよね! そんなことにならないために、選び方のポイントを紹介