• たえちゃんと、しのぶ君とジムラン

    ▶︎天気予報どおり午後からしとしと。 夕方にはしっかり雨。 帰りの近鉄が蒸し暑い! 空調をさっさと効かせてくれたらいいのに、、、 我慢我慢と耐え忍んでました。 降りる5分ほど前、ん??? 効きだした。 なんでもっと早く涼しくしてくれないの? ▶︎9時前にジムへ 15kmくらい走れるか、と思いながら 9時5分スタート! ぅぅ、、、身体が重い、、 時間の経つのが遅い。 まだ5分も経ってない。 膝もちょ