再逆転勝ちで単独首位浮上 常にベストを尽くす大切さを関根大気が教えてくれた
4月23日 今季初対戦となったマツダスタジアムでのカープとのカードは1勝1敗で第3戦を迎えた。 昨年9つ負け越した苦手の相手に対して、今年のベイスターズは違うというところを見せつけるためにも勝ち越して終わりたいところだ。 ベイスターズの先発は開幕以来2戦2勝と好調の東克樹。 6回、96球、失点1で勝... 続きをみる
再逆転勝ちで単独首位浮上 常にベストを尽くす大切さを関根大気が教えてくれた
4月23日 今季初対戦となったマツダスタジアムでのカープとのカードは1勝1敗で第3戦を迎えた。 昨年9つ負け越した苦手の相手に対して、今年のベイスターズは違うというところを見せつけるためにも勝ち越して終わりたいところだ。 ベイスターズの先発は開幕以来2戦2勝と好調の東克樹。 6回、96球、失点1で勝... 続きをみる
全てが噛み合わず完封負け こう言う日もあるしこう言う日だけではない
4月22日 昨日の完封リレーでの勝ちは嬉しかったが、宮﨑敏郎しか打てないと言う打線の現状に危機感を持って迎えたカープとの今季初めてのカード第二戦。 悪い予感だけは外したことがない私は、また自身の最長記録を更新してしまった(まわりくどい言い方になったが、悪い予感が当たったと言うことです)。 ベイスター... 続きをみる
4月21日 WBCからの復帰に予想外の時間がかかっていた我らがエース今永昇太の復帰登板。 今年初めからWBC球のみを使って投球練習をしてきた今永投手はNPBのボールに違和感があったということで慎重に段階を踏みつつ2軍での調整を行なってきた。 昨年は大きく負け越した広島戦の今季最初のカードはアウェーの... 続きをみる
ゆっくり起きてコーヒーミルごりごりやって コーヒー淹れてココナツオイル入れて お顔のリンパマッサージしながら思いたった、、、 今日はママ子(電動アシストママチャリ)と似島に行こう!! 舩から降りてすぐ目の前にあるインフォメーション。 ここのオーナーさんに前回SDカードお借りしてたので お返ししにきま... 続きをみる
雨降りなので正解がないと言われる6番打者の役割について考えてみる
4月15日 昨日の打線好調を維持したまま連戦したかった今日の阪神戦はかねてからの気象予報の通り、雨天中止ということが早々と決まった。 右肩の肉離れから復帰した大貫晋一の今季初先発の予定だったが仕切直しとなり、スライドもせずに明日は抹消後最速で再登録される平良拳太郎が先発予定。 平良拳太郎の登板が2回... 続きをみる
4月13日 移動日でもない木曜日にベイスターズの試合がないというのはどういうことなのだろうか? まあ、良い。 昨日の勝利後の幸せな気分にもう少し浸っていることにしよう。 ところで、昨日来の報道によると、ベイスターズの先発ローテーションが再編成される可能性が高いらしい。 皆さんご存知とは思うが、先発ロ... 続きをみる
オープン戦が全て終わり、31日の開幕まであとわずか4日を残すばかりとなった。 キャンプインした頃に一度セリーグの順位予想を行ったが、その後、ベイスターズも他チームもそれぞれ故障者がでたり追加の補強があったりして戦力に変動が生じている。 それらを踏まえて開幕前の順位予想の最終版を確定したいと思う。 ベ... 続きをみる
昔、WBCといえば ボクシング🥊だった。 (お借りしました🙇♂️) 今は野球⚾️。 オープン戦!観戦。 筋金入り(日南キャンプ1泊2日詣)のカープファンの友人と。因みに私はパリーグファン😁。 福岡県民は全員ソフトバンクホークスのファンと思ったら大間違い😤 ...といっても生まれは熊本、大分... 続きをみる
♬ 知らず知らずのうちに...♬ お宮参りに太宰府天満宮に行って来ました。 年初から嫌なことが続いていたので、気分は私自身のお祓いです。 神主さん『広島市西区に住まう...』個人情報を告げてお祓いを神様にお願いする...当然です😂 個人情報漏洩を怖がって、匿名希望!でお願いする人はいない😅。 ... 続きをみる
今日は今月2回目、再びママ子と(電動アシストママチャリ)フェリーに乗って 似島(にのしま)へ行ってきました。 今日は安芸小富士に登ってみようと思います。 (標高278mの似島の山。瀬戸内海に浮かぶ富士山に似た形の山、、ということで「似島」とよばれるようになったとか。。) ↓↓↓(前回の写真ですが) ... 続きをみる
『#はだしのゲン』を読む とは(※雑学No.322,B.D.+179)
🏃🐣🐥🐤🐔 2023/2/25(土) 🐣🐥🐤🐔🏃 朝は、オトン(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを)。 「昨日はいつもの中華居酒屋。今日は午後から遊びに行きます。明日はフリー。」(※☐◇:息子氏の名前) つづいて、菟田野のお義母さん(85)に、... 続きをみる
『#はだしのゲン』平和教材から削除 とは(※雑学No.321,B.D.+178)
🏃🐣🐥🐤🐔 2023/2/24(金) 🐣🐥🐤🐔🏃 朝は、オトン(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを)。 「☐◇は水曜日はガッキー君と一緒でした。木曜日も多分一緒にY市に行ったと思います。今日は中華居酒屋の予定です。」(※☐◇:息子氏の名前) つ... 続きをみる
『#はだしのゲン』 とは(※雑学No.320,第68週,2023/2/20(月)~,B.D.+177)
✨🌒🌓🌔🌕🏃 2023/2/23(木) 🏃🌕🌖🌗🌘✨ ※きょうは、ノーペン🖊デーのため、通常のメール・チェックと、レター書きと、『根っこばなし』と、お食事の写メ特集は、お休みです🙇(笑)。 今日は、ウッジューが星になって27回目の水曜日+1日(190日)☆彡 リョウリョウの... 続きをみる
The FIRST SLAM DUNK 気にはなっていたが やっと観に行った✌️ The FIRST SLAM DUNK 宮城が主人公。 アニメとは違うものと思い 新鮮な気持ちで観ることにしました。 パンフレット購入。 イザ!! 特典もいくつか貰えた! ラッキー🍀 ポスター大量! 絵は原作柄だから... 続きをみる
近所の友達一家が全員コロナに感染してしまった。 仕事帰りにスーパーから電話して 「買ってきてほしいものがあったら買っていくよ」 と言ったら、 「すぐ口に入れれるものを買ってきてほしい」と言ってくれたので ヨーグルトやゼリー、バナナ、ミニシュークリームやパンなど買って 玄関前に置いてきた。 しょっちゅ... 続きをみる
#商店街 とは(※雑学No.271,第61週,2021/1/2(月)~,B.D.+128)
🌒🌓🌔🌕🏃 2022/1/5(木) 🏃🌕🌖🌗🌘 ※きょうは、ノーペン🖊デーのため、通常のメール・チェックと、レター書きと、『根っこばなし』と、お食事の写メ特集は、お休みです🙇(笑)。 今日は、ウッジューが星になってから20回目の水曜日+1日(141日目)☆彡 リョーリョーの... 続きをみる
北国の川を遡上するという 『シャケ🐟...ン』😯。 立川駅🚉で新聞🗞を丸めてバス待ちのおっちゃんが言う『車券🚴』🙄? 今年の1月は広島弁で言うと 『シャケンじゃけん❗️』 小さい頃から機械は苦手😭。 分解した時計🕰やラジオ📻は二度と蘇生しなかった...南無阿弥陀仏! まして...(... 続きをみる
新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 12/31午前中いっぱい尾道で過ごした後 31日は元々ダンナの姉の家で18年ぶりに元親戚集まって 賑やかなお正月でした。(元々ダンナは来ないけどね) 17年嫁としてやってきたお正月の再現フィルムを見るようでした。 夫婦は壊れたけ... 続きをみる
選手が選ぶハマスタベストプレーで2022年シーズンを振り返る(投球編)
世の中では、6月末くらいに「今年も、もう半分終わったんですよ。はやいですね。信じられない」とか言う人も多いが、私はそう言ったカウントダウンマニアの趣味はないので、大晦日になるまでは、「もう今年も・・・」とは言わないようにしている。 しかし、今年もとうとう大晦日になった。 昨日の記事に続いて、選手が選... 続きをみる
12月19日 いよいよ今年もあと10日ばかりを残すところとなったが、ベイスターズの監督や選手たちは各地で様々なイベントに参加している。 スポンサーとの契約の一部として集客に協力するということもあるだろうし、球団の知名度アップやファン獲得という意味でも重要なことなのだろう。 昨日は横浜市内(上大岡)で... 続きをみる
𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*・𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*・ ハウステンボスから2日目福岡で泊まり、 3日目、帰る途中お昼食べて行こうと 行きたいお店を検索(-⊡ω⊡)っ🔎 とゆーことでコチラεε=(((((ノ・ω・)ノ し〜らす アクアさん✩.*˚... 続きをみる
2022年10月 広島の旅 ⑨平和を願う広島へのオマージュ・・・
このところちょっと調子がよくなかったのですが、今日は景気づけに禁を破って夕食 時にワインを開けてしまい(普段飲み用)、ことのほか勢いづいてしまいましたので、 二本目の記事をアップいたします。 あ、今ベランダですごい音がしたと思ったら、立てかけていた園芸用の支柱が倒れて いました。関東地方南部は、今日... 続きをみる
訪問ありがとうございます。 透明水彩画 001 秋のイチョウ並木
昨夜から泊まりに来ている息子と 今朝は(も?)早起きして、、 ママ子(電動アシストママチャリ)とチャリ子(ママ子が来る前に乗っていた自転車)で似島へ。 初めて釣り道具を持って 似島へ渡りました。 まずは島1周して素人の釣りに良さそうな 場所を探しました。 優しい地元民の方やベテラン釣り師の方の お話... 続きをみる
昨日は夕刻に広島空港を出発して、夜8時には帰宅しました。 3連休の間に、プロ野球のクライマックス・シリーズのファーストステージ(リーグ戦 の2位と3位の対決)がありましたが、旅行中で朝から夜まであちこちほっつき歩いて いたため、全くテレビ観戦できませんでした。セ・リーグではなんと3位のタイガース が... 続きをみる
名残惜しいのですが、今朝8時に尾道を出発しました。後ろ髪を引かれるようです。 (後ろにはまだ少し残っているからな。by妻) 瀬戸内の海を眺めながら、列車の旅です。(電車小僧め!by妻) 安芸の小京都と呼ばれた小さな街へ。 なかなか風情がありました。観光客はちらほら、落ち着いた静けさに包まれていま し... 続きをみる
朝起きて1時間後にはママ子(電動アシストママチャリ)とフェリーに乗ってました。 晴れた空を見て「行こう!!」と笑 広島港から20分ほどで似島に到着。 港の前でいつもの猫さんが迎えてくれました♡ 港の前のお店の中に初めて見る顔ぶれ!!可愛い~ 可愛いにゃんずに見とれていると 釣り人たちがざわついている... 続きをみる
今日はお仕事が終わってから、、、 Tully'sで少し時間をつぶしてから 乳がんの6年目検診に行ってきました。 今日はエコーと血液検査のみ。 エコーは問題なしと言われてほっとしました。 が来月はCT検査があります。 毎年この時期は大きな検査をするので なんとなく不安な気持ちになります。 とりあえずエ... 続きをみる
書いておかなきゃな~って言ったら まだ早いと笑われたけど、 けっこう真剣に書いておかなくちゃ~って思っている。 明日目が覚めないってことだってあるかもしれない。 でもなんとなくエンディングノートって敷居が高くて 買ってはいなかった。 そうしたらダイソーのエンディングノートがいいよ!!って聞いて 昨日... 続きをみる
世界史において、はじめてゼロという数字を作ったのは古代インドと言われている。数学者のブラーマグプタは、628年の自著でゼロの概念を明らかにし、ゼロと他の数字の加減乗除について現代とほぼ同じ規則を定義した。 セ界史においては、ブラーマグプタの発見から約1400年を経た2022年9月2日から4日にかけて... 続きをみる
9月3日 対広島東洋カープ 横浜スタジアム 夕方、知人と話したのだが、「なんか機嫌が悪そうだね、横浜負けたの?」と聞かれた。正解 その後、夜になって、「あれ、なんか機嫌が直ったね、ヤクルトと阪神も負けたの?」と言われた。これも正解 こんなに分かりやすく顔に出てしまって良いものなのだろうか?そして、土... 続きをみる
9月2日 対広島東洋カープ マツダスタジアム ベイスターズは今日が移動日でそのまま試合に臨んだ。 三連勝した雨の横浜を後にして、やはり雨混じりの広島に到着。疲労もあるだろうが、首位ヤクルトを追い上げるために勝ち越す必要がある三連戦の初戦。 先発の大貫晋一は6回1失点と粘ったが、打線が苦手の大瀬良投手... 続きをみる
9月1日 対中日ドラゴンズ 横浜スタジアム 勝 ベイスターズ 7 - 0 ドラゴンズ 勝利投手 フェルナンド・ロメロ(5勝7敗0セーブ) 敗戦投手 上田洸太朗(0勝4敗0セーブ) 本塁打 桑原将志4号(3回裏ツーラン) 先週末の首位攻防戦でヤクルトに3連敗した時にはチーム状態が底辺にあったベイスター... 続きをみる
マキさんです。 8月8日(日)、9日(月)と広島まで出張に行ってきました。 8日は前日移動で夕方広島に到着! 仕事は9日午前中のみ。 阪神VS広島戦のナイターがやっていたのでマツダスタジアムに行くも当日券売り切れで入れず(泣) ホテル付近に戻ってから居酒屋でご飯食べました。 TV中継見ながら居酒屋飯... 続きをみる
💍IBJ婚活blog 人気ブロガー全国第1位💕 💍IBJ婚活blog 人気ブロガー全国第5位💕 IBJ婚活blog 人気ブロガー全国第1位💕 婚活に励む貴方の直ぐ近くに感じられる夫婦仲人が書く婚活blog、気になりませんか😉? 婚活に励む貴方の直ぐ近くに感じられる寄り添い型の夫婦仲人が書... 続きをみる
皆さんこんにちは🎵 婚活サポート 縁~port です✨ IBJ婚活blog 人気ブロガー全国4,000社中、第5位💕 IBJ婚活blog 人気ブロガー埼玉県第1位💕 婚活に励む貴方の直ぐ近くに感じられる夫婦仲人が書く婚活blog、気になりませんか😉? 婚活に励む貴方の直ぐ近くに感じられる... 続きをみる
重いですね! 77回目の広島原爆の日 1945年の本日、人類史上初の都市に対する核攻撃が行われました。 午前8時15分 広島市の上空高度9600 mから原爆が投下され、広島市中区大手町の島病院上空約600 mで爆発しました。 当時の広島市の人口35万人のうち9万 - 16万6千人が被爆から2 - 4... 続きをみる
青山学院大学聖歌隊 〈あなたの平和の器にしてください Make me a channel of your peace〉[CHANNEL OF PEACE] 私がはじめて広島平和記念公園を訪れたのは、いまから40年ほども前でしょうか。 そこには、こんな碑がありました。 「安らかに眠ってください。 過ち... 続きをみる
8月6日は広島に原爆が世界で初めて投下された日、被爆二世のワタクシ。
おはようございます。 今日は8月6日、広島に世界で最初に核兵器、原爆が投下された日です。 私の母は当時小学1年生で、広島市中区の千田町、現在の 広島大学跡地付近で被ばくしました。 私は被爆二世です。 ここ数年、コロナのニュースなどで 原爆投下のことはなかなか表に出てきません。 今日も広島記念式典のニ... 続きをみる
全国婚活blog 第5位💕 埼玉県婚活blog 第1位💕 そんな貴方の側に居る仲人が書く婚活blog、気になりませんか😉? 本編blogはこちらです♪ 是非ご一読ください🎵 新規カウンセリング・結婚相談所乗り換えなどのご連絡もお待ち致しております😌 人生を変えるも変えないも貴方のお心ひとつ... 続きをみる
Vo.219 バチェロレッテの"女心"を徹底分析-2022年08月02日|縁~portの婚活カウンセラーブログ | 日本結婚相談所連盟 全国婚活blog 第5位💕 埼玉県婚活blog 第1位💕 そんな貴方の側に居る仲人が書く婚活blog、気になりませんか😉? 本編blogはこちらです♪ 是非ご... 続きをみる
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訪問ありがとうございます。 久しぶりの日差しだ。
7月14日 対広島東洋カープ マツダスタジアム 4-3 勝ち 本来は先発予定だった東克樹が昨日の練習中に体調不良を訴え、その後、コロナ陽性と判定された。東投手はやっと調子が上向いてきたところだっただけに本人も悔しいだろうが、チームにとっても我々ファンにとっても残念な離脱となってしまった。 代わって先... 続きをみる
お仕事から帰宅するとほどなく 近所の唯一の友達が訪ねてきて、、 初孫へのプレゼントを届けてくれました。 大きく生まれたので80㎝用、秋用の服だそうです。 それから可愛いおもちゃ。 彼女も孫が2人いますが私は彼女のお孫ちゃんに こんな豪勢なプレゼントは していないのです。 かなり恐縮してしまいましたが... 続きをみる
7月13日 対広島東洋カープ マツダスタジアム 1-4 負け 引き分けを挟んで4連勝と好調のベイスターズは4月初旬以来久しぶりに3位に浮上した。 この二週間で4連勝、2敗、引き分けを挟んで4連勝とチーム状態が上がっているこの時期に借金の一括返済をしてしまいたい。その想いは首脳陣、選手そして我々ファン... 続きをみる
7月12日 対広島東洋カープ マツダスタジアム この二週間で借金を5つ減らして4とするとともに、3位広島と0.5ゲーム差の4位に浮上したベイスターズ。 今日からの広島3連戦は3位と4位の直接対決となった。勝ち越すことができれば3位浮上という大きなチャンスだ。連日の接戦で選手に疲労があるだろうがオール... 続きをみる
モノはできるだけ少なく でも大好きなモノは大切にそばに置き 考え方も生き方もシンプルにしたい。 今まで人生を複雑化しすぎていたんだな。 家がホテルのようなさっぱりした居心地だったらいいなと思って キッチンにいつもなんとなくモノを置きっぱなしにするクセがあったけど やめてみた。 これは前もupした画像... 続きをみる
今朝は5時半から朝ウォーク。 約1時間しっかり歩きました。 ブロ友さんが早朝歩くとちょっと危ない感じの人と出会うと 記事に書かれてました。 早朝や夜間のひとり歩き、私はすっかり油断していましたが、 気を付けてくださいね。 思い返せば若いときはよく変〇者に出くわしてました。 電車の中や駅から自宅までの... 続きをみる
仕事帰り、昨日から遊びに来ている息子に 迎えに来てもらい、 パンケーキ行こ!ってことになり、、 行ってきました。 お仕事あとのパンケーキとアイスコーヒー、 美味しい! パンケーキ焼き上がるのに40分待つ間に 似島チャリツーに行こや!となり フェリーの時間調べたら、パンケーキを2分で 食べないといけん... 続きをみる
今日は3連休3日目でした。 暑くなってきて体力の消耗激しいですし 今月は初孫に会いに行くために 今後のスケジュールが忙しくなるので このお休みはなるべくゆっくりするように していました。 昨日届いた防災セットには 懐中電灯やランタン、ヘルメット装着用のライトや ラジオ、スマホ充電用バッテリー用など ... 続きをみる
数日前の水曜日に、広島へ行きました。 今回の旅行の最終目的地。 そして中・高校生時代を過ごした思い出の地。 同級生達に会いに来ました。 広島の駅に来ると毎回、 『ああ、今回も来ることが出来た‥』 と、甘酸っぱい思いになります。 実家は横浜に引っ越してしまったし、機会がないとなかなか来ることができませ... 続きをみる
今朝も5時台から朝ウォーク!! ヒマワリが元気に咲いていたよ! 歩いて歩いて、しっかり汗かいて、、 帰宅後はリラックス半身浴でまた汗かいて~ お風呂はキャンドル焚いて重曹とハッカ油とラベンダー精油を入れて 天然の入浴剤♡ お肌もすべすべで大変気持ちようございました!(^^)! ちょっと楽しめるところ... 続きをみる
ブログの自己紹介文を変更しましたので よかったら見てみてくださいね。 少し前から以前の自己紹介文に違和感を感じ始めていました。 やっと書き直せてすっきりしました。 ブログのカテゴリーも、おひとりさまとか 女性とか、ひとりぐらしとか、、 そんなことが自分にとってカテゴリーにいれなくてもいいくらい 自然... 続きをみる
最近のテレビ番組でコストコ商品が 取り上げられることが多いので、 気になっていたコストコデビュー して来ました。 四国には… コストコがありません(^^;) 一時、近所にコストコができると いう噂はあったのですが、立地の 問題で立ち消えてしまったようです。 買い物するだけで、会員費(4840円) 払... 続きをみる
午前中暑くなる前にと早めに図書館に行きました。 借りていた本を返して 新たに2冊借りて、、 1冊は読めなかったので延長です。 今日は勝間さんの「断る力」を読み上げました。 ここしばらく読書から離れてましたが こうして借りてみると いつも手元に読みかけの本がある生活が心地いいです。 これからは外も暑く... 続きをみる
お休みの前夜 蒸かし芋とカフェインレスコーヒーで ブログを書く至福の時間です。 昨日のこと ネットニュースを見ていたとき 手相について書かれた記事に目がとまり読みました。 手相なんか全然気にしたことのない私でしたが ふと自分の左手を見ると、、、 あるじゃない!!「ラッキーM線」 ↓↓↓↓↓↓↓↓ (... 続きをみる
今朝のウォーキングの風景 川沿いを約1時間歩きました。 帰りは日差しがますます熱くなり じんわりと汗が身体に額にまとわりつきます。 もっと早朝でないと歩けないな、、 今日はお昼からの仕事でした。 帰宅してから米粉で餃子の皮を作って 昨日からねかしてある餃子のたねを包み、焼いて食べました。 米粉で作る... 続きをみる
複数起きている持続化給付金詐欺の摘発。 とうとう弁護士が逮捕されたというニュースです。 この弁護士は無料相談会の相談料(相談者負担は無料だが代わりに法テラスから報酬が支払われる)の水増し請求が発覚して懲戒処分中だったそうです。 これは過去にも相当アレコレやってそうですね。 本当に情けないです。
今日はお仕事はお休みでした。 先月生き忘れてしまった眼科の受診に やっと今日行って来ました。 家で読書もしたいし、 作り置きのおかずも作りたいしで すぐ家に帰る予定にしていましたが、 急遽行ってみたかったレストランがあったことを思い出し そのまま足をのばしてみました。 ヨットハーバーの見える海辺のレ... 続きをみる
今朝もはよから歩きました。 今日はウォーキングではなく散歩です。 帰りがけ、気持ちよさそうに脱力した猫さんに 出会いました。 目が、、、笑笑笑 散歩のあと早朝のスーパーに寄ってお買い物するうちに 焼肉が食べたくなって お昼、今日最初のご飯はひとり焼肉です。 相変わらずテーブルクロス買っていなくて ま... 続きをみる
休日の自由に過ごす1日の始まりは 心がうきうき♡ 今日もラジオ体操後 モーニングウォークです。 がっつり歩く気で ヨガパンツに汗拭きタオルも持って。 暑いのでマスクは外して歩きます。 結局平和公園まで来てしまいました。 風の音や鳥の鳴き声 川の流れる音を聴きながら頭を空っぽにして歩くと 心が整ってき... 続きをみる
紫陽花 大きな幸せ、少数かな。。。 小さな幸せ、多数かな。。。 どちらが良いですか。。。 世界中のみんが、幸せになるなら、 大小は、いらない。。。
見始めると病み付きになるどくへび弘前ニュースを久しぶりに(^^; 折りよく、広島の村上農園のニュースもあったので対決させました😍 ★ 【みんなの心の中にもいる?あのゾウムシに遭遇☆】どくへびニュース ゾウムシを見て、ワクワク、ドキドキする心を私を含め、ほとんどの大人は忘れているのではないでしょうか... 続きをみる
今日は散々な日でした~ 職場ではまだ3口くらいしか食べていないお弁当に 緑に光る銀バエがお弁当にダイブ!! お弁当食べれませんでした~ 家ではソファーの上のペンダントライトがいきなり勝手に点灯!!怖っ 以前も夜帰宅した時に 絶対点けていない同じ場所の電気が点いていたことがあったのだけど 今日は在宅中... 続きをみる
今日こそは日が高く昇らないうちに朝ウォーク行かなくちゃ!! と早めに7時過ぎに出ましたが 帰り8時半過ぎには日差しが強くて 日陰を探して歩いたよ~ 海はきれいで穏やかだし、、 そこかしこに紫陽花の花が咲いて 目を楽しませてくれる。 自然を感じながら生きるって 大切なことだったのね。 忘れていたよ、、... 続きをみる
今日も作り置きおかずだけの地味なごはん。 鶏むね肉で作ったハム美味しかったです。 デザートもきな粉餅やパイナップル入りヨーグルトなど 沢山食べて満たされました♡ そういえばヒハツ効果か 体温が36.6~37.0と高めになってきました。 以前は36.4度くらいでした。 ヒハツを飲み始めてから 朝に昼に... 続きをみる
訪問ありがとうございます。 春の爽やか一日。
今朝は8時前から朝ウォークへ。 この時間になるともう日差しが強く 歩く人も少なくなっています。 土手から川をのぞくと、水族館なみに魚いるではないか!! 釣り道具買ってもらって1年、今年こそは釣りたい(´;ω;`)ウゥゥ 心拍数あげてしっかり歩いて 途中スマホをポケットに入れようとして 履いているヨガ... 続きをみる
私が安芸高田市(元.広島県高田郡吉田町)から安佐南区に引っ越して30年以上が過ぎた。 引っ越してきた頃の伴方面は山林が広がってマンションも少なくコンビニもほとんどないような街だった。 安古市方面は道が狭くて朝は毎日のように大渋滞が続き 猛スピードで信号無視の車が当たり前のように通り過ぎる 今ではいた... 続きをみる
朝6時半の港の空 バイバイ広島 瀬戸内海を渡って 島散歩へgo! いや〜あの島も広島だけどねっ! 今日も愉しくねっ!!
今日のお仕事帰り、橋の上からスマホで撮りました。 雲がきれいだったから。 帰宅してすぐシャワー浴びてデザート。 ヨーグルトに黒糖&きな粉&黒ゴマ、バナナ。 美味しいから最近よく食べてますが 黒ゴマの効能調べたらすごい!! 身体を錆びさせる活性酸素を除去する働きや 血栓の生成を抑制したり、 悪玉コレス... 続きをみる
雨が心配でしたが 天気は大丈夫そうだったので 早朝より自転車で出かけました。 朝8時ころ。 教会の紫陽花もきれいに色づいてました。 途中セブンでドーナッツを買って 家から持ってきたソイラテを飲みながらいただきました。 川を時々川を眺めながら本を読んだり、、、 ちょうど娘からlineが来てお話したりし... 続きをみる
飛行機雲✈ 誰かの落書き? 朝8時前清々しい朝です。 自転車で森林浴に来ました。 図書館で借りてる本を持って 家で淹れてきたホットなソイラテ持って。 お気に入りのTシャツとパンツに ガーリーなレースの黒ソックス。 休日の守り神のパールのピアス着けて。 向こうの方にテニスコートがあって、 パーン パー... 続きをみる
5連勤~1日休んで再び5連勤が やっと終わった~ 淡々と地味にお家生活を楽しみながらやり過ごしました。 今日は帰宅して シーフードの豆乳クリームパスタ。 グルテンフリーのパスタを使いました。 米粉とバターと豆乳でホワイトソースを作りました。 粉チーズもたっぷりかけて美味しかったです。 デザートはムト... 続きをみる
お仕事から帰宅しておやつtimeは あんこ餅ときな粉餅! 甘夏もいただきました。 ヒハツコーヒーもスパイシーで美味しい♡ 冷蔵庫が週に1回くらい空っぽに近い状態になります。 今がそんな感じでスーパーに寄りたい気持ちもありましたが 残り物や残り冷凍肉で済ませました。 牛筋カレーとブロッコリーのおかか炒... 続きをみる
今日はお仕事から帰宅してから 作ってあったデザートカボチャサラダとメロンを食べたよ~ 昨日299円で買ったメロンすごく美味しかった♡ 晩ごはんは玄米おにぎりと豚肉の生姜焼きと 春菊とナッツの和え物とブロッコリーのおかか炒め、 野菜のお味噌汁でした。 メルカリで買ったバラの苗が届きました。 蕾がついて... 続きをみる
仕事から帰宅した時が1日のうちで いちばん幸せな時間かもしれない。 デザートカボチャサラダ。安定の美味しさです。 晩ごはん。錦糸卵と味噌汁を作っただけであとは作り置きです。 鶏の照り焼き丼、トマト&酢玉ねぎ。 自分を大切にしてくれる人を大切にしよう。 自分を軽んじた扱いするひとを大切にしようとしたり... 続きをみる
今朝はいつも通り起きて 早い時間に教会に行って来ました。 教会の庭には 綺麗な色とりどりの花が咲いていたよ! 教皇の言葉が飾ってあった。 祈りのあとは森林浴しに来ました。 早朝の空気はまだ清々しく気持ちがいい。。 ベンチに荷物を置いて、ここで少しゆっくりすることに。 買ってきたサンドウィッチ、オープ... 続きをみる
ラジオ体操後 朝ウォーキングに行って来ました。 今日も暑くなりそうな朝です。 「今日もカメラ持って行くんだにゃ♡お好きにどーぞ」 はいもちろん1日好きにさせていただきます♪ 朝露がキラキラ美しい朝。 何気なく土手に咲ているシロツメグサも 花びらの1枚まで美しい。 土手で目に付いた雑草?と言っていいの... 続きをみる
今朝も5時起床~ 空気入れ替え さ湯を飲む お弁当作り ドゥさんのお世話 蒸しタオルとヘッドマッサージ コーヒータイム 身支度整える 部屋を整える スクワット ラジオ体操~ ゴミ出し 出勤 最近の定番ルーティンです。 出勤時間は朝でもまちまちだったり 午後だったり、、変則的ですが 朝のルーティーンは... 続きをみる
今朝は起きると部屋の気温は25度を超えてました。 日中も職場ではエアコン入れてましたよ~ 夏ですよ〜あつっ! お仕事忙しいときは 心も身体も余計なことでエネルギー消耗しないよう 小さな幸せ感じながら ただ淡々と過ごすのみ。。。 お仕事帰宅しておやつ。 きな粉餅と黒ゴマきな粉餅。 残った黒ゴマきな粉は... 続きをみる
14時半、お仕事から帰宅です。 晩ごはんは何年振りかのビーフンです。 ケンミンの焼きビーフン♡ お米からできているから安心して食べれる~ グルテンなるべくフリーしてますが お出かけの時は小麦粉避けられない。 尾道で食べたラーメンもパンも練り製品もドーナツも 息子が夜食に用意してくれたポテトチップもキ... 続きをみる
訪問ありがとうございます。 曇天の空。
今日は早朝からのお仕事でした。 6時半にはもう働いてました。 仕事は疲れるよね~とは思うけど 人と関わることで 日々多くのことを感じ学び 脳みそがボケる暇は与えてないんじゃないかと思う。 脳はかなり活性化されてるんじゃないかと願いたい。 特に若い方からの刺激や学びは大きい。 今年新卒で入ってきた子 ... 続きをみる
春の空は、 新緑が映えるスカイブルー。。。 スカイブルーに綿菓子のような雲に、 わたしには、 見えるようだ。。。
今日は休日でした。 朝散歩かねてモーニングを食べに行くことに! 良く晴れて気持ちの良い朝でした。 カメラを持って出なかったのが残念。 お家の軒先に可愛い猫さん♡ あー可愛い、ここ、ここ、来てみたかった路地裏のケーキ屋さん! 映画のワンシーンに出てきそうな可愛いらしい雰囲気です。 クロワッサン他パンが... 続きをみる
今朝も早くからのお仕事だったので 早めの帰宅でした。 先日のデザートカボチャに入れ忘れていたクリームチーズを入れて 混ぜました。 これでこそ!の美味しさです。 晩ごはんは昨日のゴーヤチャンプルーの残りと シメサバと残り物味噌汁です。 ☆ ☆ ☆ ☆ 最近おひとりさまで愉しく遊んでいらっしゃる方のブロ... 続きをみる