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【滋賀県 びわ湖 こどもの国】 京都市 右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院です！ 日曜日はお休みをいただき滋賀の【びわ湖こどもの国】に子どもたちを連れて行ってきました🚗 ほとんどの遊具や施設が無料で一部有料もありましたが十分楽しめました😊 琵琶湖も目の前にあってバーベキューや釣りを楽しむ人たちも🎣 機会があ... 続きをみる
京都市上京区のムラゴンブログ
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【患者さんのお声 スカートが履けた！】京都市 右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
【卒業患者さんのお声】 京都市右京区からお越しの患者さま 「丁寧に身体を診てくださり、また不調の原因を分かりやすく説明していただきました。おかげさまで履けなかったスカートも履けるようになって嬉しいです！いつも明るい雰囲気で通いやすかったです！ありがとうございました！！」 嬉しいお言葉ありがとうござい... 続きをみる
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【患者さんのお声-ウエスト-10cm！】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ 【患者さまのお声】 右京区からお越しの患者さま 「妊娠時から腰の痛みがひどく歩けなかったのでお世話になりました！産後1ヵ月検診を終えてすぐ通わせてもらい施術1日目から体はみるみる楽になり育児も楽しくできました！食事のアドバイス... 続きをみる
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こんにちは！ 右京区 産後骨盤矯正専門 太秦ときわ整体院です！ さて、腹直筋離開について◎ そもそも腹直筋離開って？？ それは妊娠中、お腹が大きくなるにつれて腹直筋が裂けて割れてる現象です。 例えると、ぶどうの実を出そうと押したときに皮が裂けて実が出てくるイメージでしょうか、、💦例え合ってるかな?... 続きをみる
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【セミナーを受講してきました】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんばんは！ 京都市右京区にある太秦ときわ整体院です！ 先日、大阪でセミナーを受講してきました爆笑 とても勉強になりました📚 こうやって定期的に外部の講習を受けています◎そうすることで気づきや発見があります！ 今回も勉強したことを患者さんに還元していきます！ 産後骨盤矯正をはじめお身体の不調は是非... 続きをみる
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《悪阻の改善ポイント》右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ 妊娠中、悪阻でお悩みの方へ 悪阻の原因は諸説ありはっきりと原因が分かってはいません ただその中でも改善できるポイントが2点あります 早速一つ目 ・内臓下垂が大きいと悪阻を引き起こしやすいです なぜかというと、妊娠中、妊娠前に限... 続きをみる
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《とっても大事な座り方》右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ 《生涯にわたり大事な座り方》 妊娠中〜産後、生涯にかけて次の3つを気をつけるとマイナートラブル、体型崩れ、体重増加を防ぐことができます 一つ目 お尻の下に坐骨という骨があります（両方のお尻の下にあるので坐骨は2つあります） わ... 続きをみる
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こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ 右京区からお越しの患者さま 「産後、子どもの抱っこや授乳によってこり固まってしまった肩が辛すぎて駆け込みました！丁寧なヒアリングとピンポイントに効く施術でとても楽になりました！骨盤の歪みもみていただきその日から歩きやすくなりび... 続きをみる
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《お尻の真ん中あたりが痛む》右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ 《お尻の真ん中あたりが痛む》 産後ママが腰痛を訴える時に腰よりもお尻寄りあたりが痛む、という方々がおられます さらに場所を絞ると大きく2箇所になります ・腰と骨盤の境目あたり ・お尻の真ん中にあたる仙骨 この二つの場所に痛みが... 続きをみる
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現時点はまだオフシーズンですが ポツポツ受注が入りだしています。 病み明けだからと思うようにしていますが 明らかにシーズン中の身体の切れがありません。 立ちくらみ、手の痺れと筋肉のつり(こむら返り） 作業スピード持続力の低下、視力低下など 事業が緩やかに右上がりの線を書いている中で 年齢との闘いで右... 続きをみる
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こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ 《尿もれの改善》 尿もれと聞くとどんなイメージでしょうか？？ 実際に尿もれでお困りの方々は次のような状態です ・咳をすると漏れる ・くしゃみをすると漏れる ・とっさに走ると漏れる ・ジャンプをすると漏れる 上記に挙げた状態が産... 続きをみる
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こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ 《骨盤がミシミシ？！》 こんな経験はありませんか？ 起き上がるときに骨盤の後ろあたりがミシミシする感じがある これは実際に患者さんが訴えられる症状です ミシミシだったり、ギシギシだったり、グラグラだったり感じ方は様々 結論から... 続きをみる
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1月下旬に2回目の手術に挑みました。 移動の関係で前泊で近くのホテルに泊まり 翌朝8：30に入院。すぐに部屋に通されました。 予め個室の予約をしていたものの 耳鼻科手術が多く入院患者満室のため4人部屋に。 翌朝9時からの手術に向けて 昼食後（入院食）から検査～説明～承諾書にサインなど 夕方まで担当医... 続きをみる
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こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ 患者さんのお声 西京区からお越しの患者さま 「クセのある痛みや訴えに対しても丁寧に話を聞いてくださり、ケアをしていただいたので体がとても楽になりました！息子も保育士さんと遊んでもらえて安心して通うことができました。ありがとうご... 続きをみる
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【大転子の出っ張りが解消！】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ 患者さんの声を紹介します✳︎ 右京区からお越しの患者さま ☆ご感想☆ 「元々、気になっていた大転子の出っ張りと産後の歪みによる歩きにくさが解消されました！！施術だけでなく家で寝ながらできるちょっとした運動を教えてくださったりい... 続きをみる
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こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ 患者さんのお声をご紹介します☆ 《中京区からお越しの患者さま》 「産後、背中の痛みがピークになり、辛い日々を送っていました。でも子どもがいたらなかなか病院にも行けない、、そんな中出会ったのが太秦ときわ整体院さん！赤ちゃん連れO... 続きをみる
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こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ さて、「これが最後の出産」についてです。 先日、来られたママは4人目の出産。 今回がラストの出産なので「ちゃんとケア」したい！とお越しになられました。 1人の出産と育児でも大変なのに4人はすごい、、 なかなか自分の時間がない中... 続きをみる
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【妊娠前のデニム諦める？それとも】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ さて、「妊娠前のデニム諦める？それとも」 本日も妊娠前のデニムが骨盤あたりでつっかえて履けない悩みをお持ちのママが来られました。 正確には脚の外側→大転子で引っかかる 妊娠前から下半身、おしりが大きいのが悩み 出産を境にさらに... 続きをみる
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【お尻が大きくなった！？】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ さて、「産後からおしりが大きくなった！？」ですが気にしているママも多いのではないでしょうか。 実はこのおしり問題、多くのママがなんとかしたいと思っている悩み。 中には「ご主人に言われた」「親御さんに言われた」というママも。何か... 続きをみる
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こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ さて、《2人目、3人目の妊娠準備》について☆ 現在、当院には2人目、3人目の妊娠出産準備に備えて通院されているママさんがおられます◎ 理由はそれぞれですが ・1人目の妊娠中がとにかく辛かった （あちこち体が痛い） ・出産後の骨... 続きをみる
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こんにちは！ 京都市 右京区 産後骨盤矯正 【太秦ときわ整体院】です！！ みなさんは普段どれぐらい水分を摂っているか把握していますか？？ 人間の体はおおよそ60％～70％は水分で構成されています。 食べ物から水分を得る場合やお茶や水を飲んで得る場合など様々です 今までたくさんの産後ママとお会いしてき... 続きをみる
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健康的に体重を管理しよう！その④ 「濃い味が好き」 濃い味付けはついついご飯が進みやすくなるため結果として糖質の摂りすぎになりがちです。 また、甘いものも砂糖がたっぷり入ったものでないと脳が「おいしい」と感じなくなり甘いものがなかなか辞めにくくなります！ 急にゼロにする必要はないですが少しずつ量や質... 続きをみる
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健康的に体重を管理しよう！その③ 「早食い・立ち食い」 低月齢の頃は、目覚めた瞬間にお子さんが泣き出すことが多いためお子さんが寝ているうちに 「今だ！」と素早く食べてしまう、、。複数お子さんがいるご家庭だと、上のお子さんの面倒もあるため自分は「作りながら立って食べる」という場合も。。 満腹中枢が働く... 続きをみる
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健康的に体重を管理しよう！その② 「菓子パンをよく食べる」 時間がないときや小腹がすいたとき、移動中でも手軽に食べれるなどのメリットもありますが、、 でもちょっと待って！！ 市販の菓子パンは糖質が多い、脂質が高い、添加物が多い、カロリーのわりには満足感が少ない、 さらに主原料が小麦であり同じ炭水化物... 続きをみる
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健康的体重を管理しよう！ その① 「朝食はきちんと食べよう」 寝不足で起きれなかったり、上のお子さんの保育園に送るまでが精いっぱいで朝ごはんを食べ損ねる、などをよくお聞きします◎ 朝食をとらずに断食する方法もあったりしますが、産後の方はほとんどが母乳を与えておられると思いますのでこちらはお勧めできま... 続きをみる
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【体脂肪率と月経異常の関係】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
産後ママで体重を減らしたい！！と思っている方は多いと思います◎ 当院の産後ママでもダイエットに取り組んでいる方は多くおられます◎ その時に注意が必要なのが【体重】ばかりを見て【体脂肪率】を見逃していないか、 大半の場合は体重が落ちたけど蓋を開けてみれば脂肪はあまり落ちてなくて筋肉が落ちた結果体重が減... 続きをみる
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【産後は全治〇〇！？】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
【産後は全治〇〇！？】 妊娠〜出産までの過程で身体にかかるダメージは全治6ヶ月のケガに相当すると言われています！ きっと男性だったら気を失って倒れているでしょう、、、 女性、母親は強し 神秘的ではありますが反面かなりのリスクを背負って妊娠、出産をしていることになると思います。 実際、妊娠中も母子とも... 続きをみる
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【逆子を戻すポイント】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
妊娠中逆子になることがあります ほとんどの場合は自然に戻ると言われていますが戻らずに逆子体操や助産師さんにお腹をぐるぐるされることもしばしば、、 最終、帝王切開になるので自然分娩を望まれるママにとってはクルッと戻ってもらいたい そこで逆子が戻る確率を少しでも上げるポイント ・肩凝りや腰が痛いというス... 続きをみる
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【大、大、大満足です！！】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
右京区からお越しの患者さま 「初の出産で履けなくなったスーツがすべてはけるように！ワンサイズ小さいのも含めて！背中、腰の痛みも改善！！！娘も見ていただきながら、安心して通うことができ、心身ともにリフレッシュすることができ、大大大満足です！！☆妊娠中に急に固くなった股関節も元に戻りました☆☆」 嬉しい... 続きをみる
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【母乳だけで痩せるの？！】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
さて【母乳だけで痩せるの！？？】 以前にも投稿したことがある内容ですが、よくある質問でもありますのであらためて☆ 母乳をあげてるなら【もっと食べなさい！】と言われたこと、実際によく食べていた経験はありませんか？？ 母乳あげてるからそのうち痩せていく！という感覚でいませんでしたか？？ 母乳のためだから... 続きをみる
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【産後骨盤矯正のスタート時期は？】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは！ 太秦ときわ整体院 谷澤です さて、たびたび話題に出る「産後骨盤矯正っていつスタートがベスト？？」です スタート時期は「1か月検診が済んだら」です◎ ここで産婦人科さんから子宮の収縮も認められて経過が良好なら始めてもOK！ ただ、帝王切開で傷口が痛む、膿んでいる、動作によっては痛いなどま... 続きをみる
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【ぽっこりお腹《その2》】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
前回はぽっこり下腹の原因2つをお話ししました◎ 残りの2つ 三つ目 【姿勢のくずれ】 例えば授乳姿勢、抱っこ姿勢、食事中の姿勢など丸くなって座ったりお腹を突き出して抱っこしているとお腹の筋肉がうまく働かず筋力が落ちてぽっこりお腹や姿勢の保持がしんどい体になります そんなこといちいち気にしてられない！... 続きをみる
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【ぽっこりお腹《その1》】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
産後ママの大敵、、それはぽっこりお腹 ・ ・ ・ 特に下腹のぽっこりが気になりませんか？？ ぽっこりの原因は大きく分けて4つあります◎ ※4つ全て当てはまる場合もあります！ 今回はそのうちの2つ まず一つ目 【体重と体脂肪が減っていない（体脂肪率が落ちていない）】 これは仮に元の体重まで3キロ、5キ... 続きをみる
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【まごわやさしい】ご存知ですか？？ 右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
健康的な食事とは？？ それは「マゴワヤサシイ」を心がけてみる事☆ ここにご飯（白米、玄米、雑穀米など）と味噌汁があればgood！ これは体重を管理するときにもとても重要な合言葉です★ マゴワヤサシイのそれぞれの頭文字の意味は、、 「マ」豆類 味噌、納豆、大豆、湯葉など 「ゴ」種子類 ごま、ナッツ、く... 続きをみる
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【ダイエットの敵！便秘】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
ダイエットの大敵である便秘！について 今までダイエットを経験された方で便秘になった方はおられませんか？？ それは便秘になりがちなダイエットをしているからかも？！ 便秘になるかも！？ダイエットとは、、 ・水分を摂れていない、足りていない ・太るから！といってあまり食事量が多くない、控えている ・偏った... 続きをみる
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【骨盤の開きが別の歪みをつくる？】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
【出産の時に骨盤は開きます】 この開きによって赤ちゃんを生み出すことができます☆ もちろんこの開きをしっかり締めてあげることはとっても大事！！ 仮に開いた骨盤を放っておくといろいろやっかいなことになります それは「開く」以外のべつの歪みができやすくなること 通常時よりも何十倍もゆがみやすくなります。... 続きをみる
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【患者さんのお声-とーーーっても気分転換に！】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
右京区からお越し患者さま ☆ご感想☆ 「抱っこ紐で外出し始めると腰、膝が痛くなり慌てて”産後 整体”で検索しました。初回から毎回丁寧に施術してくださりすっかり良くなりました！！息子も楽しく遊んでいただきご機嫌でした！！なんといっても私自身とーーーーっても気分転換になり母子共にリフレッシュさせていただ... 続きをみる
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【患者さんのお声-大転子の出っ張りが解消しました！】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
右京区からお越しの患者さま ☆ご感想☆ 「元々、気になっていた大転子の出っ張りと産後の歪みによる歩きにくさが解消されました！！施術だけでなく家で寝ながらできるちょっとした運動を教えてくださったりいろいろな面でサポートいただきました。ありがとうございました！！いつも素敵な笑顔で迎えてくれる保育士さんに... 続きをみる
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【患者さんのお声-嬉しいことづくし！！】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
患者さんのお声 西京区からお越しの患者さん★ 「2人目の出産を終えて今まで感じたことのない、首、肩、腰の痛みに耐えられず受診しました。回を重ねる度、「あれ、どのくらい痛かったんだっけ？」と痛みを忘れるほど体が楽になり、さらに産後全く変化のなかった体重も約4キロ落ちてパツパツズボンもスルッと！私はもち... 続きをみる
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【患者さんのお声-大大大満足です！！】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
★患者さんのお声★ 中京区からお越しの患者さん 「出産前から産後は整体に通いたい！！と思っており、産後骨盤矯正に特化している点、保育士さんが常駐してくださっている点でこちらに決めました。日々の育児での首、肩のコリ、出産で歪みきった骨盤をしっかりケアしていただき本当に感謝しています。息子も安心して... 続きをみる
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【抱っこする時に痛い！腱鞘炎】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは◎ 太秦ときわ整体院です さて、産後ママに多い「腱鞘炎」について★ ここでいう腱鞘炎とは、親指の付け根あたり、手首あたりに痛みがある状態 痛みが出る時は、、 ・赤ちゃんを抱っこする時 ・おむつ替え、お着替えのとき ・お皿洗いや鍋を持つとき ・ヘアゴムを使うとき ・ドアノブや引き戸を触るとき... 続きをみる
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【お尻から足の痺れは坐骨神経痛？？】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
太秦ときわ整体院 谷澤です さて、産後にお尻から脚にかけての痛みでお困りではないですか？？ つい先日もお尻から脚にかけて痛みと痺れで困っておられるママさんを施術しました。 皆さん、お尻から脚にかけて「痛み、痺れ」が出てきたら何を疑いますか？？ おそらくネットで調べると「坐骨神経痛」と出てこないですか... 続きをみる
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【患者さんのお声-デニムが履けた！！】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
右京区からお越しの患者さん ★ご感想★ 「産後の骨盤の開きが気になり受診しました。施術を重ねていくうちに当初の目標だった「デニムを履く」ことができるようになり非常に嬉しいです。子どもにも皆さん温かく接してくださり感謝しています◎ありがとうございました！！」 嬉しいお言葉ありがとうございます◎ もうこ... 続きをみる
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《次の出産準備》 次の出産準備について 結論・産後骨盤矯正は産後のためだけではなく、「次の妊娠、出産にも繋がります」 産後骨盤矯正は「産後の骨盤をケア」をすることですが、骨盤を整えることで次の妊娠率に関わったり、妊娠中の過ごしやすさ、出産時のスムーズさに関わります！ つまり産後の緩んだ骨盤、歪んだ骨... 続きをみる
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【尿漏れとは違うアレ】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
尿漏れとは違うアレ」について 産後ママの中には「尿漏れ」とは違うアレで困っている方がいます 「アレ」とは尿が漏れるわけではないんだけど自分の思っている以上に「我慢」ができないこと 尿漏れと近い意味を持つかもしれませんが微妙に違います 尿漏れは自分の意思に反して文字通り尿が漏れること 例えば ・くしゃ... 続きをみる
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【大転子よりも下の腿が気になりませんか？？】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
【脚の外張りについて】 脚の外張りは「大転子」の出っ張りとは少し違います！ 画像の通り大転子の位置は骨盤のやや下あたりに位置しています 出産によって大転子も横に出っ張るのですがこの出っ張りではなく、大転子より少し下の位置に 外張りは起きます この外張りは骨盤の矯正だけでは改善しにくいところです 骨盤... 続きをみる
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【ボキボキしない骨盤矯正】右京区 産後骨盤矯正 太秦ときわ整体院
こんにちは！ 京都市右京区にある産後骨盤矯正専門の太秦ときわ整体院です！ 骨盤矯正ってボキボキするイメージはありませんか？？ 最近ではよくSNSでもボキボキする動画が流行っているようですが、、 結論、産後の骨盤をボキボキ、バキバキすることはかえって悪化させてしまう恐れがあります！ 今にも割れそうなガ... 続きをみる
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こんにちは！ 京都市右京区にある太秦ときわ整体院です◎ さて、専門院の役割についてです 当院は産後骨盤矯正を専門としている整体院ですが視点を変えるとさまざまなところに専門院があります☆ 例えば 鼻や喉が悪ければ耳鼻科へ、眼が悪ければ眼科へ、怪我をすれば整形外科へ、妊娠すると産婦人科へ、お腹が痛いと内... 続きをみる
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京都西陣 鳥岩楼の親子丼（かしわ料理）を堪能。空也上人と出会う
京都旅行最終日フィナーレ♪♪ 老舗ろうそく店でお香を買い、老舗かしわ料理店 鳥岩楼で親子丼を食す。 水だき御料理（かしわ料理） 鳥岩楼の親子丼 ※ウズラの卵 鳥岩楼の坪庭（中庭） 香 蝋燭老舗 中村商店 京都駅で出会った "市の聖" 空也上人（くうやしょうにん） ・疫病が大流行した平安時代、新しい井... 続きをみる
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京都五花街 上七軒を歩く。京都最古、室町時代から続く第一の遊里を歩く
紋章は五つ団子。歴史古く、格式高い花街 上七軒（かみしちけん）界隈をそぞろ歩き。 上七軒の舞妓さん（上七軒ビアガーデン） 上七軒の舞妓さん 上七軒 案内板 上七軒通（上七軒の街並み/北野天満宮東参道） 上七軒の路地 上七軒の街角 令和5年（2023年）7月18日 村内伸弘撮影 上七軒は京都五花街 （... 続きをみる
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京都地蔵院 椿寺→一条通り/妖怪ストリート→粟餅所澤屋→北野天満宮
椿寺 鍬形地蔵＆おたふく阿弥陀から京都最古 第一の遊里 上七軒へ 粟餅所澤屋（あわもちどころ さわや）の北野名物粟餅 ※江戸時代から北野名物として愛されている粟餅の名店 粟餅所澤屋の宇治抹茶かき氷 25個入り粟餅 地蔵院 椿寺の地蔵菩薩（鍬形地蔵） 地蔵院 椿寺の五劫思惟阿弥陀佛（ごこうしゆいあみだ... 続きをみる
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そうだ！京都へ行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧京都の豆腐銘店で舌鼓‼️
豆生庵 京都、大阪方面で 仕事。 出張で来ちゃいました。京都。 せっかくなら 地のものをと思い （ラーメン🍜ソラ行こうとしたけど 同僚に却下ꉂ🤣𐤔） 昼の御膳 いただきます(*^^*) 奮発して 松御膳を。 お店の中もオシャレ⋆͛❛⃘ੌᗜ❛⃘ੌ⋆͛ まずは生湯葉サラダ🥗 ͛.* ゴマだれは自... 続きをみる
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夜の興聖寺（こうしょうじ）で精進料理をいただきました。 スケジュールは 〇本堂にて般若心経 一巻読経 〇坐禅 〇食事 方丈にて一久精進料理とお抹茶とお菓子 〇住職のマントラを聴きながら寝坐禅 とまぁ～こんな感じです。 本堂での写真撮影不可と言うことで 今回は方丈での精進料理をアップ ! 食事までの間... 続きをみる
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剣呑な名前の記念日です。 天正10（1582）年6月2日、本能寺にて織田信長が明智光秀に暗殺された日にちなみます。 日本史で必ず習う「本能寺の変」です。 天正10年6月2日（1582年6月21日）早朝、 京都本能寺に滞在中の織田信長を家臣明智光秀が襲撃した事件。 寝込みを襲われた信長は寺に火を放ち自... 続きをみる
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お客様の声｜西安金橋国際旅行会社（陝西友聯国際旅行社） 法門寺宝物の一つ、鎏金鴻雁流雲文銀茶碾子。（資料写真、西安＝新華社配信） 【新華社西安5月27日】中国は茶の故郷であり、喫茶文化は唐代に最初のピークを迎えた。唐の人々はどのようにお茶を飲んでいたのか。どのような喫茶習慣があったのか。陝西省宝鶏市... 続きをみる
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京都散歩の続きです😊 今回、京都に行くと言ったら 母が 「鳩サブレー買ってきて🎵」 いやいや、京都だって💦 先日、横浜に行ったときのおみやげに 鳩サブレーを買ってきてほしいと言われ😆 鎌倉豊島屋の鳩サブレー🕊を 買ってきたのです😅 お気に召したようです😉 なんちゃらサブレーは、 それぞ... 続きをみる
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青天に映える紫宸殿✨ お天気に恵まれた日曜日☀ 京都散歩してきました😊 京都御所の中に😌 御車寄😌 承明門😌 奥に、紫宸殿の左近の桜🌸が見えます✨ 御内庭✨素晴らしい🙌 京都御苑のしだれ桜🌸 圧巻😲上向いたまま、おくちがポカーン😆 きれいで、立派で💕 ため息しか出ない、京都御苑と... 続きをみる
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昨日の夕方のニュース見ていて、思わず・・・あっ！😲 子供の頃、寒い時期にどこかへ連れて行かれ ☃ 😄www 大きな鬼👹を見せられ、 「悪いことしてたら あの鬼さん👹が付いてくるから 今のうちに謝っておきなさい ❕❕ 」 何も悪い事なんてしてないよ！と思ったけど とりあえず子供心に泣きながら... 続きをみる
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札幌、京都の思い出と、韓ドラ59作品目 ~海街チャチャチャ~と、新大久保散策
韓ドラ59作品め ネットフリックスで「海街チャチャチャ」をみました。 海辺の田舎町に、ソウルから歯科医がきて開業し、地元の人と徐々になじんでいき結婚までしてしまう話。 恋愛軸にからめて、都会と田舎の異文化、価値観の違い、異年齢層、異業種との交流と、 さらっとみられて、ハートフルでよかったです。 つい... 続きをみる
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台風14号がこれまでの予想に反して温帯低気圧に変わらないどころか、さらに発達して日本列島に接近、上陸し、週末の間に本州を横断して各地にかなり影響が出そうです😣 北陸、石川県の能登半島で震度5弱、マグニチュード5.1の地震がありましたね。 日本海側のこの地域では地震活動が活発になってきているようで、... 続きをみる
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産後で特に気にかけていただきたい筋肉がいくつかあります☆ ・おしりの筋肉（殿筋） そのなかでも外旋六筋といわれる筋肉がとても大事！ ・内もも（内転筋群） 骨盤をしっかり支えてくれる筋肉になります！ ・腹筋 この筋肉は時期、やり方に注意が必要ですが大事です！ その他にも「骨盤底筋」も大事です☆尿漏れな... 続きをみる
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最近は寒暖差が激しいですね、体調の変化には充分にお気をつけ下さい☆当院は新型コロナウィルス対策も行い通常に診察しております。 さて、タイトルにあります【産後一年以上のママさん】&【女性の肩こり・腰痛】についてです☆ ◇産後一年以上経過しているママさんへ◇ 産後1年以上経っているからもう遅いのか... 続きをみる
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親鸞聖人墳墓の地に参拝！大谷祖廟は真宗本廟/東本願寺の飛び地境内である浄土真宗の宗祖・親鸞の御廟所（お墓） ※大谷御坊→大谷管刹→大谷別院→大谷本廟→大谷祖廟と改称 大谷祖廟（おおたにそびょう/東大谷） 大谷祖廟でゆらめくろうそくの火 令和2年（2020年） 11月7日 村内伸弘撮影 京都・祇園を通... 続きをみる
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ニシン蕎麦って食べたことなかったので今回の京都でチャレンジしました♪♪ そば白玉入りぜんざいも美味しかった～ 先斗町・有喜屋のにしんそば 先斗町・有喜屋のそば白玉入りぜんざい 高瀬川 鴨川 仲源寺（目疾地蔵尊） 水子供養地蔵尊 ギオンコーナーの舞妓さんポスター 令和2年（2020年） 11月7日 村... 続きをみる
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ジュンジュン
ヘタレおばさんと愛犬の暮らし💕
2019/10/18 00:58
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2019/08/13 火 奈良実家 京都観光 嵐山～北野天満宮～土屋鞄
今日は子供と二人で、京都観光に行ってきました！ 嵐山、渡月橋。 食べ歩き用の、湯葉チーズ揚げ：邪道と思いましたが、美味しかったです。 コロッケ、普通に美味しい。 ミッフィー(母国オランダではナインチェだそうな)ちゃん リラックマすごい。 自分用に買ってしまった。。。 竹林の小径 京都に住んでいた30... 続きをみる
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素早く京都散歩コース 祇園、南座、四条大橋、鴨川、高瀬川 etc
京歩き！京都の東山・祇園地区を歩いて散策した様子です。 南座（京都四條南座） 平成31年（2019年） 4月3日 村内伸弘撮影 縁切り神社「安井金比羅宮」を後にします。 そろそろ帰りの東京行き新幹線に乗るんで京都駅に戻ります。引き続き、帰りの様子どうぞご覧ください。 祇園から南座、四条大橋、鴨川、高... 続きをみる
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出町柳（でまちやなぎ）って、初めて聞きました。名前が独特ですね！京都市左京区の出町柳駅から百万遍まで青空の下を歩いてみます 高野川に架かる河合橋 百万遍へ向かう途中のレンガの壁 百万遍へ向かう途中の古い街並み（西村燃料店） 平成31年（2019年） 4月2日 村内伸弘撮影 黄檗（おうばく）駅から京都... 続きをみる
