東京ミッドタウン日比谷

  • 体重が・・・ 体重が・・・

    やばいことになってます(>_<) そりゃそうだ・・・・今月も2週間ほど暴飲暴食が続いたもんなぁ~~ 昨日、皇居周りを2周走り&歩きして来ました。 約12Km。 今回は前の走りから1週間経っちゃっててちょっと日が空いたせいかな?と思ったのですが、とても体が重いのです。 なんだかめちゃめちゃ遅いのです。 凄く疲れるし・・・・ 昨日の走ってる時の温度は27度。 連日の猛暑と比べると全然暑くないし、実際汗