牛久市観光アヤメ園のムラゴンブログ

続×30 骨折その後 やってて良かった\(･◡･)/

水も滴るイイ女☺️ @牛久市観光アヤメ園 筑波山麓フットパスでのリハビリ散歩の翌日…。 筋肉痛に見舞われた前回に比べ、今回はその気配さえありません。 筋トレの内容を変えたりしたのが効果があったのか🤔？？ でもたった1週間で変わるものなの🤔？？？ そんな疑問を抱きつつ、連休最終日もお天気良さそうだ... 続きをみる